রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) থেকে বিষণ্নতার পরিসংখ্যান অনুযায়ী, প্রায় 9 শতাংশ প্রাপ্তবয়স্ক আমেরিকানরা হতাশা, হতাশার অনুভূতি এবং / অথবা অপরাধ সৃষ্টি করে বিষণ্নতা নির্ণয়ের যে কোনো সময়ে, প্রাপ্তবয়স্কদের প্রায় 3 শতাংশের মধ্যে প্রধান বিষণ্নতা রয়েছে, যা প্রধান ডিপ্রেস্যাসি ডিসর্ডার নামেও পরিচিত, দীর্ঘকালীন এবং দীর্ঘস্থায়ী বিষণ্নতা। আসলে, সিডিসি অনুযায়ী 15 থেকে 44 বছরের মধ্যে আমেরিকানদের প্রতি দুর্ভোগের প্রধান কারণটি হতাশাজনক। এই খুব বাস্তব বিষণ্নতার পরিসংখ্যান বুঝতে আমেরিকা মধ্যে বিষণ্নতা প্রভাব একটি পূর্ণাঙ্গ চিত্র আঁকা।
পুরুষদের বনাম নারী মধ্যে হতাশা প্রবণতা
মানসিক স্বাস্থ্য ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট (NIMH) অনুযায়ী, বৃহত্তম বৈজ্ঞানিক সংস্থা ডেডিকেটেড মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়গুলির ক্ষেত্রে, পুরুষদের 70 শতাংশ বেশি বয়সের মানুষ তাদের জীবনকালের সময় বিষণ্নতার সম্মুখীন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে এই হরমোনগুলির কারণে অংশ। গর্ভধারণের সময়, ঋতুকালে এবং মেনোপজের সময় মহিলাদের জন্য ডিপ্রেশন ঝুঁকি বেড়ে যায়। মহিলাদের মধ্যে উচ্চ রেকর্ড সংখ্যক জন্য আরেকটি কারণ? তারা সাহায্য চাইতে এবং নির্ণয় করা সম্ভবত বেশি। "মায়েরা মাদকদ্রব্য বা অ্যালকোহলের সঙ্গে স্ব-ঔষধের চেষ্টা করার জন্য পুরুষের বেশি সম্ভাবনা রয়েছে, তবে মহিলারা বন্ধু এবং পরিবার বা সাইকিয়াট্রিস্টদের কাছ থেকে সাহায্য চাইতে পারে", একজন মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ, লেখক ম্যারোল ক্যারোল লিবারম্যান এবং ক্লিনিক্যাল অনুষদের সদস্য ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের লস এঞ্জেলেস সেমাল ইনস্টিটিউট ফর নিউরোসিনেশন অ্যান্ড হিউম্যান ব্রেহাইয়ার।
ডিপ্রেসনের রাইজিং হার
বিষণ্নতার সাথে সম্পর্কিত স্ট্যাটিস্টিক্যাল ট্রেন্ডগুলি আসছে কঠিন, তবে অধিকাংশ বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং বিশ্বব্যাপী বিষণ্নতার হার বৃদ্ধি পাচ্ছে. গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে গত 50 বছরে আমেরিকার জন্য বিষণ্নতার হারটি নাটকীয়ভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। প্রকাশিত আমেরিকান জার্নাল অফ সাইকিয়াট্রি পাওয়া গেছে যে আমেরিকান বয়সের হারের হার 3.33 শতাংশ থেকে বেড়ে 7.06 শতাংশে দাঁড়িয়েছে 1991 থেকে ২00২ সাল পর্যন্ত। বিশ্বব্যাপী জনসংখ্যার 5 শতাংশের সহিত দুর্ভিক্ষকে বিশ্বব্যাপী মহামারী বলে মনে করা হয়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা অনুযায়ী।
বিভিন্ন ফরমের মধ্যে বিষণ্নতা আসে
"যারা তাদের জীবনে তীব্র চাপ সৃষ্টি করে, তাদের হতাশাজনক এবং অসহায় বোধ করে, তারা হতাশ হয়ে পড়তে পারে", ড। লিবারম্যান বলেন। যাইহোক, তিনি মনে করেন যে, "বিভিন্ন ধরনের বিষণ্নতা, বাগান-বৈচিত্র্যের দুঃখের মেজাজ থেকে প্রধান মনোবৈজ্ঞানিক বিষণ্নতা থেকে"।
মেজর বিষণ্নতার একটি গুরুতর বিষণ্ণতা যা দুই সপ্তাহ বা তার বেশি সময় ধরে চলতে থাকে একজন ব্যক্তির দৈনিক ফাংশন অন্যান্য ধরনের বিষণ্নতার মধ্যে রয়েছে:
- ডিস্টিমিয়া। এটি একটি প্রকারের ছোটখাট, কিন্তু দীর্ঘস্থায়ী বিষণ্নতা যা দুই বছর বা তার বেশি সময় ধরে চলে। ডাইথথাইমিয়া 1.5 মিলিয়ন আমেরিকান প্রাপ্তবয়স্কদের উপর প্রভাব ফেলে।
- Postpartum Depression। এই ধরনের বিষণ্নতা প্রসবের পর খুব শীঘ্রই 10 থেকে 15 শতাংশ মহিলাকে প্রভাবিত করে।
- ঋতুভিত্তিক বিভ্রান্তি (এসএডি)। এই ধরনের বিষণ্নতা সাধারণত শীতের মাসগুলিতে ঘটে এবং সম্ভবত প্রাকৃতিক সূর্যালোকের অভাবের কারণে এটি ঘটে। এসএইচএ 4 থেকে 6 শতাংশ আমেরিকানকে প্রভাবিত করে এবং আরও সাধারণ উত্তর আপনি বসবাস করেন।
- বাইপোলার ডিসঅর্ডার। এই শর্তে মেজাজ জড়িত যা মানসিকতা নামে পরিচিত বিষন্নতা এবং চরম উত্তেজনাপূর্ণতার মধ্যে চক্রযুক্ত। বাইপোলার ডিসঅর্ডার আমেরিকার প্রাপ্তবয়স্কদের প্রায় 2.6 শতাংশ প্রভাবিত করে।
- মনস্তাত্ত্বিক বিষণ্নতা। এই ধরনের বিষণ্নতা হল সবচেয়ে গুরুতর ফর্ম এবং বাস্তবতা সহ বিরতি অন্তর্ভুক্ত, যেমন হ্যালুসিনেশন বা বিভ্রম বিষণ্নতা অন্য ফর্ম তুলনায় এটি কম সাধারণ; এক গবেষণায় দেখা যায়, প্রায় 5 শতাংশ মানুষের মনস্তাত্ত্বিক বিষণ্নতার মধ্যে প্রধান বিষণ্নতার শিকার হয়।
অন্যান্য অবস্থার সাথে সংঘাতের বিস্তার [
]অনেক অবস্থা বিষণ্নতা সহ একসঙ্গে থাকতে পারে। বিষণ্নতা অন্য অসুস্থতা জন্য ঝুঁকি বাড়াতে পারে, এবং একটি অসুস্থতা মোকাবেলা বিষণ্নতা হতে পারে। লিবারম্যান ব্যাখ্যা করেন, "বিষণ্নতা স্বামীর দিকে উন্মত্ত হয়ে পড়েছে" "এই রাগ আত্ম ধ্বংসাত্মক এবং তাই শরীরের জন্য ক্ষতিকর।" এনআইএমএইচ এর মতে, বিষণ্নতার উপর প্রভাবঃ
- পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডারের সাথে 40 শতাংশের বেশি
- ক্যান্সারের ২5 শতাংশ
- ২২ শতাংশ পদার্থের অপব্যবহারের সমস্যায়
- পারকিনসন্স রোগের 50 শতাংশ রোগী
- 50 থেকে 75 শতাংশ যারা খাবারের ব্যাঘাত ঘটাচ্ছে
- 33 শতাংশ হার্ট অ্যাটাকযুক্ত
বিষণ্নতা, বিবাহ এবং বিবাহবিচ্ছেদ
অনেক গবেষণায় দেখা গেছে এটি তালাকপ্রাপ্ত, বিচ্ছিন্ন, বা বিধবা হওয়া ঘৃণা দ্বারা ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। বিয়ের ক্ষতি হতাশা বা হতাশা হতে পারে, অথবা বিষণ্নতার ফলে বিয়ের ক্ষতি হতে পারে। একটি 2000/2001 জার্নাল ডিপ্রেশন এবং চিন্তাধারা প্রকাশিত কানাডিয়ান ন্যাশনাল পপুলেশন হেলথ সার্ভে থেকে বিষণ্নতা পরিসংখ্যান বিশ্লেষণ করে দেখা গেছে যে, প্রধান বিষণ্নতাটি একজন ব্যক্তির তালাক বা বিচ্ছিন্ন হওয়ার সম্ভাবনা দ্বিগুণ করে।
NIMH যে:
- বিবাহিত নারীরা অবিবাহিত নারীদের তুলনায় বিষণ্ণ হতে পারে।
- বিবাহিত পুরুষ অবিবাহিত পুরুষদের চেয়ে কম হতাশ হওয়ার সম্ভাবনা কম।
- অস্বস্তিকরভাবে বিবাহিত নারীরা তিন গুণ বেশি হতাশ হওয়ার চেয়েও হতাশ অপ্রত্যাশিত বিবাহিত পুরুষদের।
অন্য কথায়, বিবাহের জন্য পুরুষদের জন্য বিষণ্নতা বিরুদ্ধে একটি প্রতিরক্ষামূলক বাফার তৈরি মনে হয়, কিন্তু নারীদের জন্য নয়।
রেস এবং বয়স দ্বারা বিষণ্নতা প্রবণতা
রেস প্রাদুর্ভাব মধ্যে একটি পার্থক্য করতে বলে মনে হচ্ছে বিষণ্নতা, কিন্তু পার্থক্য আপনি তাকান পরিসংখ্যান উপর নির্ভর করে। এনআইএমএইচ অনুসারে, আফ্রিকান-আমেরিকানরা গ্রীকদের তুলনায় বিষণ্নতার ঝুঁকি কমিয়ে আনে। কিন্তু সিডিসি কর্তৃক 2010 এর একটি গবেষণায় দেখা যায়, আফ্রিকান-আমেরিকানরা বর্তমান বিষণ্নতার সর্বোচ্চ হার (12.8 শতাংশ), Hispanics (11.4 শতাংশ) এবং গ্রীতি (7.9 শতাংশ)।
একজন ব্যক্তির জন্য গড় বয়স বিষণ্নতার সাথে নির্ণয় করা হয় 32। যাদের বয়স 18 থেকে ২4 বছর বয়সের মধ্যে নির্ণয় করা হয়, যখন 10.9 শতাংশ হারে বিষণ্নতার শিকার হয়, স্ব-ক্ষতির জন্য সবচেয়ে বড় ঝুঁকি থাকে। হতাশার হার 65 বছর ও তার বেশি বয়সীদের মধ্যে 6.8 শতাংশে নেমে যায়, তবে, বয়স্ক পুরুষের আত্মহত্যার হার অন্য বয়সের গোষ্ঠীর তুলনায় বেশি, সম্ভবত নিরাময়ের বিষণ্নতা এবং অন্যান্য অসুস্থতার কারণে।
আমেরিকানরা বিষণ্নতা: কিভাবে আপনার রাজ্যের ভাড়া?
সিডিসি অনুযায়ী, যেখানে আপনি বাস করেন আপনার বিষণ্নতার ঝুঁকিতে প্রভাব রয়েছে। এই বিষণ্নতা অন্যান্য প্রভাব, যেমন এলাকায় স্বাস্থ্যসেবা অ্যাক্সেস, জনসংখ্যার শিক্ষার স্তর, এবং কর্মসংস্থানের সুযোগ প্রদর্শন করতে পারে। ২010 সালে সিডিসি কর্তৃক জরিপকৃত রাজ্যগুলির মধ্যে, যারা উচ্চ মাত্রার বিষন্নতা নিয়ে রয়েছে তারা আলাবামা, মিসিসিপি এবং পশ্চিম ভার্জিনিয়া। বিপরীতভাবে, উত্তর ডাকোটা, মিনেসোটা, আলাস্কা, এবং আইওয়া সর্বনিম্ন বিষণ্নতার হার আছে। বিষণ্নতার বিস্তার উত্তর ডাকাটাতে 4.8 শতাংশ থেকে মিসিসিপিতে 14.8 শতাংশ।
বিষণ্নতা এবং আত্মহত্যা
প্রতি বছর মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 30,000 আত্মহত্যার 30 শতাংশ আত্মহত্যার মধ্যে বিষণ্নতা জড়িত। প্রতি দুইটি হত্যাকাণ্ডের জন্য তিনটি আত্মহত্যা রয়েছে। লিবারম্যান বলেন, "বয়স্ক পুরুষরা বিশেষ করে হতাশ বোধ করে যখন তাদের দেহে অসুস্থতা ভেঙ্গে যায়, কারণ এটি মাতৃগর্ভে তাদের অনুভূতি ধ্বংস করতে পারে"। যেহেতু মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সর্বোচ্চ আত্মহত্যার হার 85 বছর বা তার বেশি বয়সী সাদা পুরুষের মধ্যে থাকে, যাদের মধ্যে বেশিরভাগেরই একটি অব্যবহৃত রোগ হতে পারে।
তাই এই বিষণ্নতা পরিসংখ্যান আমেরিকানদের সম্পর্কে বিষণ্নতা সম্পর্কে কি বলে? সম্ভবত কীটি গ্রহণ করা দূরে যে বিষন্নতা একটি শক্তিশালী অবস্থা যা অনেক প্রভাবিত আপনি বিষণ্নতা উপসর্গ আছে, আপনি একা নয় এবং সাহায্য উপলব্ধ। পূর্বে আপনি চিকিত্সা শুরু, সম্ভবত আপনি শর্ত একটি হ্যান্ডেল পেতে হয়। বিষণ্নতা বিরুদ্ধে ভাল প্রতিরক্ষা খুব ভাল জ্ঞান এবং সচেতন হতে পারে।
