দু: খের বছর কৌতুকপূর্ণ অদ্ভুত, এবং সিয়েরা ইহারিচের জন্য, দীর্ঘস্থায়ী পুঁথি নিয়ে কাজ করে না। "তারা শুধু ঘটছে শুরু," সে বলে। "মাঝে মাঝে আমার পায়ের পাতার মোজাবিশেষ উত্তেজনা ছিল, কিন্তু প্রায়ই আমি কোন কারণ জন্য খিঁচুনি পেতে এবং আমার চামড়া এই বড় লাল welts দেখেছি যখন আউট অদ্ভুত হবে।"
দীর্ঘস্থায়ী কবুতর সঙ্গে জীবিত এরহেলিখ এর অভিজ্ঞতা অনন্য নয়। অবিহিত ও অলার্জি ফাউন্ডেশন অফ আমেরিকা অনুযায়ী, ছয় সপ্তাহ বা তারও বেশি সময় ধরে ছড়িয়ে থাকা ছয় সপ্তাহ বা তারও বেশি সময়ের দীর্ঘস্থায়ী ইথিওপ্যাথিক আটক্যারিয়ায় চিকিত্সার জন্য চিকিৎসা ব্যবস্থা।
মহিলাদের দ্বিগুণ হওয়ার সম্ভাবনা কম পুরুষদের দীর্ঘস্থায়ী অডিওপ্যাথিক ছানি, এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ২0 এবং 40 এর মধ্যে বয়সের মধ্যে প্রদর্শিত হয়। হিপসটি ত্বকের খিঁচুনি প্যাচ দিয়ে শুরু করে এবং আমেরিকান কলেজ অফ অ্যালার্জি, হাঁপানি ও ইমিউনোলজি অনুযায়ী, সোয়াড লাল ওয়েল্ট্টে পরিণত হয়।
দীর্ঘস্থায়ী পায়ের পাতার মোজাবিশেষ নিয়ন্ত্রণ অর্জন
এখন 29, নিউ ইয়র্কের সাইনয় পর্বতে অবস্থিত একটি চিকিৎসা সহকারী এরিলিচ, তার দীর্ঘস্থায়ী পায়রাটি বেশিরভাগ মৌখিক মৌখিক এন্টিহিস্টামাইনের নিয়মিত নিয়মের সাথে নিয়ন্ত্রণে আছে কিন্তু এটি রাতারাতি ঘটতে পারে না। তিনি বলেন, "আমি একই দিনে প্রতিদিন একটি এন্টিহিস্টামিন গ্রহণ করি, এবং কয়েক মাস ধরে আমি হিপ-ফ্রী হয়েছি।" হুইটামাইনটি ত্বকে মুক্তি পাওয়া রাসায়নিক যা খিঁচুনি ও শুকিয়ে দেয়। অ্যান্টিহিস্টামাইন হস্টামাইনের প্রভাবগুলি ব্লক করে।
এই আটকানোর আগে, আর্মলিফ বলেন, "আমি ক্রমাগত খিঁচুনি ছিলাম, এবং scratching আমার জন্য দৈনিক যুদ্ধ ছিল না।" Scratching ছাঁটাই আরো বেশি স্প্রেড করতে পারে। "পরিবর্তে, আমি যখন লোশন বা এন্টিহিস্টামাইন ক্রিম ব্যবহার করতাম খিঁচুনি ছিল অপ্রতিরোধ্য, "তিনি বলেছেন। "এটা অনেক সাহায্য করেছে। আমি সবসময় নিশ্চিত যে আমার কাছে কিছু ধরনের ক্রিম আছে, ঠিক আছে।"
ইহারিইচ শিখেছেন যে, তার ছাঁটাগুলি আরও খারাপ করে এবং কীভাবে এই ট্রিগারগুলিকে টিকিয়ে রাখা যায়। "আমি তাপের খুব সংবেদনশীল , তাই যখন আমি একটি গরম শাওয়ার করি, তখন আমার ত্বকের প্রতিক্রিয়া হয়। "এহিলিচ জানেন যে তিনি কেবলমাত্র সংক্ষিপ্ত, শুষ্ক বৃষ্টি বজায় রাখতে পারেন।" আমি সংবেদনশীল চামড়ার জন্য একটি অস্পষ্ট সাবান ব্যবহার করি, "তিনি বলেন।
" ঠান্ডা লাগাচ্ছে নিউ ইয়র্কের মাউন্ট সাইনায় ইকান স্কুল অফ মেডিসিনের ডার্মাটোলজি সহকারী ক্লিনিকাল অধ্যাপক গ্যারি গোল্ডেনবার্গ, এমডি, বলেছেন, ছাইয়ের উপর তুলার কাপড় বা ঠাণ্ডা বর্ষণ করা খিঁচুনি উপভোগ করতে পারে। প্রত্যেক ব্যক্তির ছাঁটাগুলি বিভিন্ন ট্রিগার বা উত্তেজক কারণ থাকতে পারে তিনি বলেন, "এমনকি যদি আপনার অ্যালার্জি পরীক্ষার নেতিবাচক ফিরে আসে, তবে একটি জার্নাল রাখুন এবং দেখুন যে কোনও প্যাটার্ন আবির্ভূত হয় কিনা।"
ইহারিইচ এর জন্য, তার দীর্ঘস্থায়ী পুঁথিগুলির জন্য একমাত্র ট্রিগার চাপ অনুভব করে। " কর্মক্ষেত্রে জোর দিচ্ছে কারণ আমার প্লেটের উপর আমার অনেক বেশি আছে, একটি বিস্তারণ ঘটবে, "সে বলে এই পরিস্থিতিতে, তিনি স্টপ, একটি গভীর শ্বাস নেয়, এবং শান্ত করার চেষ্টা করে। ডেনডেনবার্গ বলেন, "স্ট্রেস সবকিছুকেই খারাপ করতে পারে।" এমন কিছু খুঁজুন যা আপনার জীবনে চাপ কমানো এবং এটি নিয়মিতভাবে করতে সাহায্য করে, কারণ এটি সম্ভবত সব দিকের উন্নতির জন্য সহায়ক হবে। আপনার জীবনের - হিপস সহ। "
