আপনি যদি ডায়াবেটিসের অবস্থা নিয়ন্ত্রণ করতে না পারেন তবে আপনার ডায়াবেটিস চিকিত্সা পরিকল্পনায় পরবর্তী পদক্ষেপ হিসেবে আপনার ডায়েটিস, ব্যায়াম এবং অ ইনসুলিন ওষুধের সাথে আপনার ডাক্তার ইনসুলিন দিতে পারে। ইনসুলিন টাইপ 2 ডায়াবেটিস সহ মানুষের জন্য একটি সাধারণ চিকিত্সা বিকল্প। আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনা ইনসুলিন যোগ করা আপনার রক্ত শর্করার মাত্রা উপর ভাল নিয়ন্ত্রণ লাভ করতে সাহায্য করতে পারেন।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস সঙ্গে অনেক মানুষ অবশেষে ইনসুলিন প্রয়োজন হবে কারণটি হল শরীরটি রক্ত শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে যথেষ্ট ইনসুলিন তৈরি করা বন্ধ করতে পারে। ওহাইওতে ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের এন্ডোক্রিনোলোজিক্সের একজন পরিচালক, লেন অলানস্কি বলেন, "যেসব কোষ ইনসুলিন তৈরি করে, তারা হারাতে পারে, তাই আপনার সাথে কাজ করার জন্য ইনসুলিন কম থাকে"। আরেকটি সমস্যা হল যে আপনার শরীর ইনসুলিন এটি কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে সক্ষম হবে না। এই সমস্যাগুলির মধ্যে কোনও সমস্যা হলে, আপনার ডাক্তার সম্ভবত ইনসুলিনের পরামর্শ দেবেন।
ইনসুলিনের ঔষধ যুক্ত করার সিদ্ধান্ত গ্রহণ করা
ইনসুলিনের চিকিত্সা পরিকল্পনার সুপারিশ করার আগে আপনার ডাক্তার একাধিক কারণ বিবেচনা করবেন। এইগুলি অন্তর্ভুক্ত:
- আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা কত?
- আপনার স্বাস্থ্যের অন্যান্য শর্তাবলী
- আপনার বয়স
- আপনি গ্রহণ করেন এমন অন্যান্য ঔষধ
- আপনার শরীরের কতটা ইনসুলিন উৎপন্ন হয়
- আপনার ডায়াবেটিস আছে
একবার আপনার ডাক্তার সিদ্ধান্ত নেয় যে আপনার রক্তের শর্করার নিয়ন্ত্রণ লাভের জন্য ইনসুলিন দরকার, পরের ধাপ হল আপনি যে ধরনের ইনসুলিন ব্যবহার করতে চান তা নির্ধারণ করতে হবে, আপনাকে কতটা নিতে হবে এবং কখন তা গ্রহণ করা উচিত।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 20 টির বেশি ইনসুলিন পাওয়া যায়। তারা কতটা দ্রুত কাজ করে, যখন তারা শিখর, কতদিন ধরে শেষ হয় এবং কত খরচ করে। উদাহরণস্বরূপ, কিছু ইনসুলিন দ্রুত-কার্যকরী - এটি 15 মিনিটের মধ্যে কাজ শুরু করে, প্রায় এক ঘণ্টায় পিক্স করে এবং 4 ঘন্টা পর্যন্ত চলতে থাকে। অন্যদিকে লং-ইনসুলিন ইনসুলিন, ইনজেকশনের পর ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে রক্তক্ষরণে পৌঁছায় এবং নিয়মিত রক্ত শর্করার মাত্রা দিনে দিনে নিয়ন্ত্রণ করে। অন্য ধরনের ইনসুলিন ইনসুলিন শর্ট-এক্সিকিউটিভ এবং ইন্টারমিডিয়েট-অ্যাক্টিভ।
কিছু লোকের জন্য, প্রতিদিনের এক বা দুটি ইনসুলিন ইনজেকশন একটি স্বাভাবিক রেঞ্জের মধ্যে রক্তের শর্করার জন্য যথেষ্ট। অন্য একটি দিন ইনজেকশন বিভিন্ন ইনজেকশন প্রয়োজন হতে পারে। আপনি কোন ধরনের ইনসুলিন ব্যবহার করতে চান তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করবেন, কতটা এবং কত ঘন ঘন। মনে রাখবেন যে আপনার ইনসুলিন ডোজগুলি সময়ের সাথে সামঞ্জস্য করতে হবে।
লক্ষ্য রক্তের চিনির মাত্রা নির্ধারণ
একবার আপনি ইনসুলিন গ্রহণ শুরু করলে, আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ডায়াবেটিসটি আপনার নিয়ন্ত্রণে রাখা উচিত কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তারকে আপনার ডোজ নিয়ন্ত্রণ করতে হবে এবং আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ যতটা সম্ভব স্বাভাবিকের কাছাকাছি রাখা উচিত।
ডায়াবেটিসযুক্ত প্রাপ্ত বয়স্কদের জন্য, আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশনের একটি সাধারণ প্রাক- রক্তের গ্লুকোজের পরিমাণ 70 থেকে 130 মিলিগ্রাম প্রতি ডিলিলিটার (এমজি / ডিএল) রক্তের। খাবারের এক থেকে দুই ঘন্টা শুরু হয়ে গেলে, রক্তে শর্করার মাত্রা 180 মিলিগ্রাম / ডিএল থেকে কম হওয়া উচিত।
রক্তের শর্করার মাত্রা নির্দিষ্ট হতে পারে ব্যক্তির থেকে পৃথক হতে পারে এবং অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে আরও বেশি কম হতে পারে, যেমন :
- কতদিন আপনার ডায়াবেটিস ছিলো
- আপনার বয়স
- অন্যান্য স্বাস্থ্যগত শর্তাবলী আপনার রয়েছে
- আপনি অনেক বেশি ইনসুলিন গ্রহণের সাথে জড়িত ঝুঁকিগুলি কতটুকু বুঝতে পারেন
আপনার ডাক্তার কি আপনার নির্দেশিকা দেবে? ব্যক্তিগত লক্ষ্য রক্তের শর্করার স্তর হওয়া উচিত এবং কিভাবে আপনার ইনসুলিন শরীরে আপনার রক্তে শর্করার সুষম বজায় রাখতে পরিচালিত হয়। আপনার লক্ষ্য পরিসীমা এবং আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা বড় সঞ্চারী এড়ানো দ্বারা, আপনি নিম্ন রক্তের শর্করার (হাইপোগ্লাইসেমিয়া) মত স্বল্পমেয়াদী সমস্যার প্রতিরোধ করতে এবং হৃদরোগ এবং স্ট্রোক মত দীর্ঘমেয়াদী ডায়াবেটিস জটিলতা বিপদ হ্রাস করতে পারেন।
