সুচিপত্র:
কী গ্রহণকারী
বেশিরভাগ মানুষ পুনরুদ্ধার এক সপ্তাহের মধ্যে ফ্লু এবং এটি ওটিসি ব্যথার Relievers, তরল, এবং বিশ্রাম সঙ্গে এটি করতে পারেন।
যদি আপনার লক্ষণ আগে খারাপ অথবা আপনার একটি দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য শর্ত আছে ফিরে যখন ডাক্তার যান।
যত্ন নিন নিউমোনিয়া, ব্রংকাইটিস, সাইনাসের সংক্রমণ এবং কানে ইনফেকশন যেমন জটিলতার ঝুঁকি থেকে শুরু করে ফ্লু শুরু হয়।
ইবোলার মত গুরুতর অসুস্থতাগুলির সাথে সংবাদ শিরোনাম গ্রহণ করা, এটি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বেশি হতে পারে যখন আপনি বা আপনার সন্তানরা এই ফ্লু সিজনের জন্য ভাল বোধ করেন না । কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন এটা সঠিক দৃষ্টিকোণ রাখা গুরুত্বপূর্ণ।
"এই উদ্বেগগুলির সত্ত্বেও, যখন আপনি বাড়িতে আপনার ফ্লু ব্যবহার করতে পারেন এবং যখন আপনি চিকিত্সার প্রয়োজন হয় তখন অধিকাংশ চিকিত্সক একই মৌলিক সুপারিশগুলি দেবে", Randy Bergen, MD, শিশুর ক্যালিফোর্নিয়া সংক্রামক রোগ পরামর্শদাতা এবং উত্তর ক্যালিফোর্নিয়ার কায়সার পর্ম্যান্টের জন্য ফ্লু টিকা প্রোগ্রামের ক্লিনিকালীয় সীড।
ফ্লুর সাথে যুক্ত উপসর্গগুলি সপ্তাহে প্রায় শেষ হয়ে যায় এবং হোম ট্রিটমেন্টের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) -এর সঙ্গে একটি জ্বর কমানো যেমন ibuprofen বা acetaminophen হিসাবে ব্যথা relievers। এন্টিহিস্টামাইন এবং ডায়োজেনস্ট্যান্টরা যখন ঘন ঘন হয়ে যায় তখন আপনাকে সহজেই শ্বাস ফেলতে সহায়তা করে।
সান্তা মোনিকাতে প্রভিডেন্স সেন্ট জন স্বাস্থ্য কেন্দ্রের জরুরী পরিষেবাতে চিকিৎসা পরিচালক ড। রাস কিনো বলেছেন, আপনার প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা উচিত এবং প্রচুর বিশ্রাম নিতে হবে। , ক্যালিফোর্নিয়া।
যখন চিকিৎসা নেওয়া দরকার
এমন সময় আছে যখন ফ্লু গুরুতর জটিলতার সম্মুখীন হতে পারে এবং চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। তাই, আপনি যখন আপনার ফ্লুর জন্য আপনার ডাক্তার দেখতে হবে যখন আপনি জানেন? এই লক্ষণগুলি ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনার শরীর তার নিজের উপর ফ্লু বন্ধ করতে সক্ষম নাও হতে পারে:
- শ্বাস প্রশ্বাসের
- বুকে বা পেট ব্যথা
- চক্করতা বা হালকা গোলমাল
- গুরুতর বমি করা
এই লাল পতাকাগুলি প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের জন্য একই। তবে, অসুস্থ বাচ্চাদের সাথে জরুরী চিকিৎসার প্রয়োজন হয় যদি:
- তাদের ঠোঁট বা ত্বক শুকিয়ে যায়।
- তারা আপনার সাথে জেগে উঠতে বা ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারে না।
- তাদের উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে।
বয়সের সাথে একটি উচ্চ জ্বরের পরিবর্তিত হয় কি? "বাচ্চা বয়সের চেয়ে বেশি বয়সের বাচ্চাগুলি ভাল করে সহ্য করে, কিন্তু 102 জন বিশেষ করে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য গুরুতর জ্বর," ডাঃ বার্গেন বলছেন।
সম্পর্কিত: বয়স্কদের বিশেষত ফ্লু শটের প্রয়োজন কেন
যদি আপনি জ্বরের প্রতিক্রিয়া এবং আপনার জ্বর ভেঙ্গে না, আপনার ডাক্তারকে ডাকার দরকার নেই, বার্গেন বলেছেন। এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যা আপনাকে চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।
ফ্লুতে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আরো কারণ
ডিহাইড্রেশনকেও চিকিত্সার প্রয়োজন হয়। "আপনি নিরুদ্দেশ হয়ে যাচ্ছেন এমন সাইনগুলি স্বাভাবিকের চেয়ে কম ঘন ঘন প্রস্রাব, তৃষ্ণার্ত অনুভূতি, এবং তরল পদার্থ থাকার সমস্যা অনুভব করে", বার্গেন বলেছেন। যদি আপনি আরও বেশি পান করে তরল পুনরাবৃত্তি করতে না পারেন, তাহলে আপনাকে তরল পদার্থে প্রবেশ করতে হবে।
ফ্লুটির জন্য ডাক্তার বা ইআর এ যান যদি আপনি আরও ভাল হয়ে থাকেন, তবে আপনার লক্ষণটি ফিরে আসার জন্য এটির সন্ধান করুন। যদি আপনার জ্বর এবং কাশি আগের চেয়ে আরো খারাপ গর্জন করে, তাহলে আপনাকে অবশ্যই বার্গেন বলে ডাকা হবে।
যাদের ডমার্ঘ আছে, ডায়াবেটিস, এইচআইভি, এইডস, ক্যান্সার বা অন্য ক্রনিক অবস্থায় 65 বছর বয়সী মেয়ে এবং যারা মহিলাদের গর্ভবতীকে অবশ্যই অন্য কোন সুস্থ ব্যক্তির চেয়ে চিকিত্সা নিতে হবে, ডাঃ কিনো বলেছেন। তিনি বলেন, "যদি আপনার দুর্বল ইমিউন সিস্টেম থাকে তবে আপনাকে সাধারণ ব্যক্তির তুলনায় আরো বেশি চিন্তিত থাকতে হবে।"
আপনার ডাক্তার ফোনটিতে আপনাকেও চিকিত্সা করতে সক্ষম হতে পারে, বার্গেন বলেন। যদি ফ্লু আপনার এলাকায় রিপোর্ট করা হয় এবং আপনার ডাক্তার বিশ্বাস করেন যে আপনার কি আছে, সে অ্যান্টিভাইরাল ফ্লু ড্রাগগুলি লিখে দিতে পারে। যদি তাড়াতাড়ি করে নেওয়া হয়, তবে এই ওষুধ অবশ্যই তার কোর্সটি হ্রাস করতে পারে।
ফ্লু জটিলতাগুলি এড়িয়ে চলুন
আপনি হাত থেকে বেরিয়ে আসতে চান না কারণ এটি গুরুতর জটিলতার সৃষ্টি করতে পারে সবচেয়ে বড় উদ্বেগ হল নিউমোনিয়া, বিশেষত বৃদ্ধদের জন্য এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যগত অবস্থার জন্য যারা গুরুতর হুমকি।
ফ্লু ব্রংকাইটিস, সাইনাস ইনফেকশন এবং কানের সংক্রমণ হতে পারে। আপনি যদি হাঁপানিতে থাকেন এবং ফ্লু পান, তাহলে আপনি আরো গুরুতর আক্রমণের সম্মুখীন হতে পারেন। যদি আপনার হৃদযন্ত্রের হৃদযন্ত্রের সংক্রমণ হয় তবে ফ্লু আপনার অবস্থা খারাপ হতে পারে।
মনে রাখবেন যে আপনি ফ্লু টিকা পেতে হলে ফ্লু পাওয়ার সম্ভাবনা আপনার অনেক কম। "আসন্ন ঠান্ডা আবহাওয়ায় শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা দূর করার জন্য এটি সর্বোত্তম সম্ভাব্য বিষয়," কিনো বলেছেন।
