এখন থেকে, আপনার ঝরনাটি আপনার ত্বক যত্ন রুটিনটি শুরু করার স্থানটি বিবেচনা করুন। ডান শরীর ধোয়া সঙ্গে, আপনি ময়শ্চারাইজ করতে পারেন, ব্রণ চিকিত্সা, বা শান্ত জ্বালা। আপনার বিশেষ ত্বক যত্ন প্রয়োজন জন্য ভাল শরীরের ধোয়ার খুঁজে পড়ুন।
সংবেদনশীল স্কিন
একটি শরীর ধোয়ার সঙ্গে সংবেদনশীল চামড়া স্নিগ্ধকারী যা ময়শ্চারাইজার রয়েছে, এবং সবসময় সুগন্ধি এবং dyes মুক্ত যে এক জন্য পৌঁছেছেন, ডরস দিবস বলেছেন , এমডি, নিউ ইয়র্ক ইউনিভার্সিটি মেডিকেল সেন্টার এ চর্মরোগ একটি ক্লিনিকাল সহকারী অধ্যাপক। নির্দিষ্ট অঙ্গরাগ যে সাহায্য, Perry Romanowski অনুযায়ী, একটি স্বাধীন প্রসাধন রসায়নবিদ, লাউরিল গ্লুকোসাইড হয়, একটি মৃদু ডিটারজেন্ট; গ্লিসারিন, যা আপনার ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে; এবং সূর্যমুখী বীজ তেল, যা ত্বক-স্নিগ্ধ ভিটামিন ই। যদি আপনার ত্বক বিশেষ করে জ্বালাময় হয়, তবে ওটমিলের সাথে শরীরের ধূলাবালি অত্যন্ত শান্ত।
শুকনো চামড়া
"যখন আপনার শুষ্ক ত্বক থাকে, আপনি কঠোর ডিটারজেন্ট এড়িয়ে চলতে চান আরো কিছু ময়শ্চারাইজিং যা দিয়ে যান "Romanowski বলেছেন সন্ধানের উপাদানগুলি হল সোডিয়াম লাউওয়েল বিশিষ্টতা, একটি হালকা সাবান, এবং হাইড্রোলেজড দুধ প্রোটিন এবং / অথবা পেট্রলটাম, একটি মলয়কারী যা নরম ও মসৃণ ত্বককে সাহায্য করে। শা মাখন আরেকটি চমৎকার ময়শ্চারাইজার যা শরীরের ধুলোতে পাওয়া যায়। মাখনের মতো সূত্রগুলি সবচেয়ে ময়শ্চারাইজিং এবং ত্বক অনুভূতি ছিনতাই বা টাইট নয়। উপরন্তু, আপনি ধোয়া উপায় গুরুত্বপূর্ণ। ডঃ দিবসের পরামর্শ দেওয়া হয়, "আপনি শরীরকে ধাক্কা দিয়ে ধুয়ে ফেললে" আপনি "অনেক কম পণ্য ব্যবহার করবেন, যা আপনার ত্বকের জন্য ভাল।"
ব্রণ-প্রোন স্কিন
আপনি আপনার ত্বককে ত্বকে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করতে পারেন একটি ফুসকুড়ি দ্বারা শরীরের ধোয়ার সঙ্গে মিলিত ঝরনা salicylic বা glycolic অ্যাসিড যে ক্ষতভাবে মৃত চামড়া কোষ বন্ধ slows এবং পোর পরিষ্কার রাখা থাকে। ব্রণোভস্কি বলেন, ব্রণোভস্কি ব্রণোভস্কি বলেছেনঃ
এন্টি এজিং
যখন আপনার ত্বক পরিষ্কার হয়ে যায় এবং আপনার ঝরনা পরে, আপনার ময়শ্চারাইজার এবং এন্টি-পক্বতা ক্রিম ভালভাবে প্রবেশ করবে - স্যালিসিলিক্স এবং ল্যাকটিক এসিড এক্সপ্লোয়ান্টসগুলি হঠাৎ মৃত এবং আলখাল্লা ত্বক বন্ধ করে দিতে সাহায্য করে। রোমানভস্কিও নিকোনিমাডাকে পছন্দ করে, ভিটামিন বি এর একটি ডেরিভেটিভ যা শীতকালে চামড়া।
পোস্টওয়ার্কআউট
যদি আপনি দিনে দিনে একবারেরও বেশি বার্ন করে থাকেন, তবে এটি একটি ক্যালোয়ারের পরেও ভালো হতে পারে, তবে পানি দিয়ে কাঁটাচামচ করা । তিনি বলেন, "অনেক বেশি ওয়াশিং সাহায্য করে না এবং ত্বকের শুকিয়ে যায় না"। চিরতরে পানিতে ধুয়ে ফেলুন যাতে ক্লোরিন ক্ষয়ক্ষতির জন্য ক্ষতিকর চামড়া ও চুলের উপর ক্ষয় হতে পারে।
পোস্টোওয়াআউট শরীরের ধুয়ে দেখতে সুনির্দিষ্ট উপাদানগুলি হল সোডিয়াম লাউওয়েল শ্যারোসিনেট এবং ডিসিল গ্লুকোসাইড, রোমানভস্কি বলে। যেমন সূত্র "তীব্র বিশুদ্ধতা বৈশিষ্ট্য আছে না, তাই এই দুই উপাদান আপনার ত্বকের শুকনো ছাড়া লবণ এবং তেল অপসারণের জন্য চমৎকার," Romanowski বলছেন। যদি আপনি ওভারহ্যাট হয়ে থাকেন, তাত্ক্ষণিক শীতলকরণের জন্য পেপের্মিন বা ইউক্যালিপটাস সহ একটি জেল সূত্রটি চেষ্টা করুন।
