যদি আপনি বা প্রিয়জনের সাথে সিজোফ্রেনিয়ার সাথে বসবাস করেন তবে আপনি সিজোফ্রেনিয়া পুনরুজ্জীবনের সম্ভাবনা সম্পর্কেও চিন্তা করতে চান না। তবে সঠিক চিকিৎসার কারণে এটি ঘটতে পারে, তবে এটি প্রস্তুত করা গুরুত্বপূর্ণ। সিজোফ্রেনিয়া এবং পরিবারের সদস্যদের জন্যও ক্ষতিকর একটি নির্দিষ্ট সময়ের পর এই মনোবৈজ্ঞানিক লক্ষণগুলি ফেরত পেতে পারে। একটি সঙ্কট পরিকল্পনা জায়গায় থাকলে প্রত্যেকেরই জড়িত হতে পারে কি কি ঘটতে পারে তা পুনর্বিবেচনা করা উচিত।
সিসোফ্রেনিয়ার সাথে পুনরায় মিলিত হয় - এই অবস্থার সাথে প্রতি তিনজনের মধ্যে তিনজনের মধ্যে একটি পুনরূদ্ধার ঘটেছে, বলেছেন সোফিয়া ফ্রংগো, এমডি, নিউ ইয়র্কের মাউন্ট সিনাই হাসপাতালের আইকান স্কুল অফ মেডিসিনের একটি সাইকিয়াট্রি অধ্যাপক।
সিজোফ্রেনিয়ার লোকেরা যদি তাদের ওষুধ গ্রহণ বন্ধ করে দেয়, ড্রাগ ও অ্যালকোহল ব্যবহার করে, অথবা একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে উচ্চ চাপ এর ডাঃ ফ্রাংগু বলেন, "বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, পুনরুজ্জীবনের আগে যে ব্যক্তিকে দেখানো হয়েছে তার লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত হবে"। "এটি দুর্লভ যে নিয়ন্ত্রণের বাইরে দ্রুত সংকট সৃষ্টি হয়। সাধারণত আপনার সঙ্কট প্ল্যানকে কর্মের জন্য সময় দিতে হয়। প্রকৃতপক্ষে, সঙ্কটের পরিকল্পনাের অংশটি অবশ্যই লক্ষ্যমাত্রাগুলির একটি তালিকা তৈরি করতে হবে, যা প্ল্যানটি ট্রিগার করে "। তিনি বলেন।
একবার সঙ্কটের পরিকল্পনা চালু হওয়ার পর, হাসপাতালে ভর্তি হওয়া সবসময়ই শেষ ফলাফল নয়। "যতক্ষণ পর্যন্ত কেউ সামাজিক সমর্থন পায় এবং তাদের আচরণ অগ্রহণযোগ্য বা বিপজ্জনক না হয়, অধিকাংশ সংকট হাসপাতালের বাইরে পরিচালিত হতে পারে," তিনি বলেছেন। সিজোফ্রেনিয়া রোগীকে কি ঘটছে তা বুঝতে পারে না এবং সিজোফ্রেনিয়া সংকট পরিকল্পনা বাস্তবায়নের জন্য প্রিয়জনের উপর নির্ভর করতে পারে।
সিজোফ্রেনিয়া ক্রাইসিস প্ল্যানের উপাদান
Frangou একটি সংকট পরিকল্পনা সম্পর্কে চিন্তা করে প্রস্তাব দেয় যে রোগীর, যত্নশীল এবং ডাক্তার পরিকল্পনা নির্দিষ্টকরণে ব্যক্তি থেকে পৃথক হবে। "উদাহরণস্বরূপ, যদি সিজোফ্রেনিয়া রোগীকে অতীতের ঔষধ নেওয়ার ক্ষেত্রে সমস্যা দেখা দেয়, তাহলে চুক্তির অংশ হতে পারে এমন একটি চুক্তি হতে পারে যাতে একজন চিকিৎসককে ওষুধ পরিচালনা করা যায়"। তিনি বলেন।
সিজোফ্রেনিয়া রোগী হওয়া উচিত যত্নশীল এবং ডাক্তার বরাবর পরিকল্পনা একসঙ্গে জড়িত জড়িত। "সিজোফ্রেনিয়া সহ অধিকাংশ মানুষ তাদের যত্নে সক্রিয় ভূমিকা নেবার ক্ষমতা হারায় না," ফ্রাংগো বলেন।
সিজোফ্রেনিয়া সংকট পরিকল্পনায় অন্তর্ভুক্ত করার অন্যান্য তথ্য:
- পরিকল্পনায় প্রতিটি সহায়তা ব্যক্তিকে একটি নির্দিষ্ট নির্দিষ্ট করা উচিত ভূমিকা. সিদ্ধান্ত নেবেন কে চার্জ হবে, কে ফোন করবে, কে বাড়িতে থাকবে, এবং যদি প্রয়োজন হয় তাহলে কে হাসপাতালে নিয়ে যাবে।
- সিজোফ্রেনিয়ার উপসর্গগুলি মোকাবেলা করার জন্য যত্ন নেওয়া উচিত। মনে রাখবেন যে মনস্তাত্ত্বিক লক্ষণগুলি ভীতিকর এবং এটি যুক্তিযুক্ত হতে পারে না। শান্ত থাকুন এবং রাগ, চিত্কার এবং সমালোচনা এড়িয়ে চলুন। উচ্চতর এবং বিভ্রান্তিকর শব্দগুলি দূর করুন।
- একটি পরিচিতি তালিকা তৈরি করুন। সহায়তা দল, ডাক্তার, স্থানীয় সংকট সেবা, এবং হাসপাতালের সকল সদস্যদের নাম ও সংখ্যার অন্তর্ভুক্ত করুন।
- একটি জরুরী সঙ্কট কার্ড তৈরির জন্য প্রস্তুত থাকুন। কার্ডটিতে যোগাযোগের সংখ্যা, ওষুধ, অ্যালার্জি এবং কোনও বিশেষ নির্দেশনা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে যা অতীতে উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে সাহায্য করেছে।
- চিকিৎসার জন্য নির্দেশিকা বা সম্মতি প্রদানের ক্ষেত্রে একজন তত্ত্বাবধায়ককে প্রয়োজন হলে অ্যাটর্নি পাওয়ার ক্ষমতা বিবেচনা করুন। Frangou বলেছেন, "একটি অ্যাটর্নি ক্ষমতা একটি সংকট মধ্যে আছে একটি ভাল জিনিস হতে পারে," "অনেক লোকের এক নেই।"
- একটি 911 কল ট্রিগার হবে কি নির্ধারণ। চিকিত্সা বা আত্মহত্যার হুমকি গ্রহণ অস্বীকার অস্বীকার উদাহরণ। সিজোফ্রেনিয়া সহ 15 শতাংশের বেশি মানুষ আত্মহত্যা করে। অতীতের প্রচেষ্টায় যদি আত্মহত্যা হয়, তাহলে সেই ব্যক্তিটিকে একা ছেড়ে দিন এবং বাড়ীতে বন্দুক নেই।
আপনি সিজোফ্রেনিয়া সংকট থেকে এড়াতে পারবেন না, তবে প্রস্তুত করা আপনাকে সাহায্য করবে শান্ত এবং নিবদ্ধ থাকুন একটি ভাল পরিকল্পনা এবং একটি ভাল সমর্থন সিস্টেমের সঙ্গে, অধিকাংশ সিজোফ্রেনিয়া উপসর্গ নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে পরিচালিত হতে পারে।
