উচ্চ ও নিম্ন রক্তের চিনির লক্ষণ |

আপনার রক্তে শর্করার পরীক্ষা করা আপনাকে ক্র্যাশ বন্ধ করে দিতে সাহায্য করতে পারে। অ্যালামি

ডায়াবেটিস পরিচালনা করার চ্যালেঞ্জগুলির মধ্যে একটি হচ্ছে রক্তে শর্করার (গ্লুকোজ) মাত্রা বজায় রাখা। এমনকি অধ্যবসায় সহ, কিছু পরিস্থিতিতে উচ্চ রক্ত ​​শর্করা, বা হাইপারগ্লাইসিমিয়া সৃষ্টি করতে পারে, অন্যরা নিম্ন রক্তে শর্করার আওতায় বা হাইপোগ্লাইসিমিয়া আক্রান্ত হতে পারে। তাই উচ্চ এবং নিম্ন স্তরের উভয় লক্ষণ এবং গুরুত্বপূর্ণ অবস্থার মধ্যে তাদের ফিরিয়ে আনতে কী করা উচিত তা চিহ্নিত করা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার রক্তের শর্করার মাত্রা একটি গ্লুকোজ মিটারের সাথে নজরদারি করা এই স্তরে রাখতে সহায়তা করবে নিয়মিত এবং ডায়াবেটিস সঙ্গে আসতে পারে যে জটিলতা এড়ানোর। মেয়ো ক্লিনিক অনুসারে, আপনি কত ঘন ঘন আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করে আপনার বয়স সহ, আপনার ডায়াবেটিসের ধরন এবং তীব্রতার সাথে, আপনার অবস্থার সময় এবং যে কোন ডায়াবেটিস-এর উপস্থিতির উপর নির্ভর করে। সম্পর্কিত জটিলতা।

উচ্চ রক্তের চিনির (হাইপারগ্লাইমেমিয়া)

উচ্চ রক্ত ​​শর্করার সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ঘন ঘন প্রস্রাব, ক্লান্তি, শুষ্ক বা খিঁচুনি ত্বক, তৃষ্ণা অনুভব করা, বেশি ঘন ঘন ইনফেকশন এবং আরও খাদ্য খাওয়া, কিন্তু যতটা ওজন নেই ক্যালিফোর্নিয়ার সান ডিয়েগোতে স্ক্রিপস ভিট্টিয়ার ডায়াবেটিস ইন্সটিটিউটের এমডি ড। অ্যানিমা ফিলিস-সিমিকাস বলেন,

প্রতি ডিলিলিটার (মিলিগ্রাম / ডিএল) প্রতি 180 মিলিগ্রামের উপরে একটি রক্তে শর্করার স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বিবেচনা করা হয় এবং এই উপসর্গগুলি আনতে পারে, যদিও কোনও উপসর্গ ছাড়াই উচ্চ রক্তচাপ থাকা সম্ভব, ডঃ ফিলিস-সিমিকাস বলেছেন। 300 মিলিগ্রাম / ডিএল উপরে একটি পড়ার গুরুতর হিসাবে গণ্য করা হয়। আপনার রক্তের শর্করার ২ দিন পর ২50 মিলিগ্রাম / ডিএল বেশি হলে, ফিলিস-সিমিরাস আপনার ডাক্তারকে জানাতে এবং নির্দিষ্ট চিকিত্সা সুপারিশগুলি সম্পর্কে পরামর্শ দেওয়ার উপদেশ দেয়। 300 মিগ্রা / ডিএল উপরে রক্তের চিনি মাত্রা বমি বমি ভাব, তৃষ্ণার্ততা, অস্পষ্ট দৃষ্টি, বিভ্রান্তি এবং চক্কর হতে পারে, বিশেষ করে যখন বসা বা মিথ্যা অবস্থান থেকে দাঁড়ানো।

উচ্চ রক্ত ​​শর্করার উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• নির্দেশিত হিসাবে ঔষধ
• আপনার খাবারের সাথে কম কার্বোহাইড্রেট খাওয়া
• আপনার ডাক্তারের নির্দেশিকা সঙ্গে নিয়মিত ব্যায়াম করা

কম রক্তের চিনির (হাইপোগ্লাইসিমিয়া)

আপনার রক্তে শর্করার দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে, অথবা যখন 70 এমজি / ডিএল ডায়াবেটিসের জন্য যদি আপনি ডায়াবেটিস গ্রহণ করেন তবে নীচের রক্তে শর্করার উপসর্গ দেখা দিতে পারে যেমন, ঝাঁকুনি, ঘাম, দ্রুত হৃদয়শৈলী, মাথাব্যথা, ক্ষুধা, দুর্বলতা, ক্লান্তি, অসুখী দৃষ্টি, উদ্বেগ, উদ্বেগ এবং মাথা ঘোরা।

রক্তের চিনির মূল্য যে 70 এমজি / ডিএল নিচে ড্রপ গুরুতর বলে মনে করা হয় এবং মনোযোগ, বিভ্রান্তি, চেতনা হ্রাস, seizures, এমনকি মৃত্যুর যেমন অসুবিধা হিসাবে আরো গুরুত্বপূর্ণ এবং বিপজ্জনক বিষয় হতে পারে। আপনি যদি সপ্তাহে 70 মিলিগ্রাম / ডিএল ব্যাসের চেয়ে বেশি পরিমাণে রক্তে শর্করার পুনর্বিবেচনা করে থাকেন তবে আপনার ডাক্তারকে অবহিত করুন এবং আপনার চিকিত্সার প্ল্যানের উপরে যান।

70 মিলিগ্রাম / ডিএল এর নিচে রক্তের চিনির চিকিৎসা করতে, ফিলিস-সিমিকাস এই বিকল্পগুলির একটি প্রস্তাব দেয় ( এক সময়ে এক মাত্র):

• 1/2 কাপ রস, দুধ সিক্যুয়েল, বা নিয়মিত সোডা পান করুন
• পাঁচ থেকে ছয়টি হার্ড ক্যান্ডি বা চুন করা বা
• চারটি গ্লুকোজ ট্যাবলেট নিন বা
• এককে স্নো দিন গ্লুকোজ জেলের টিউব

তারপর 15 মিনিটের মধ্যে আপনার রক্তে শর্করার চেক করুন। যদি এটি এখনও 70 মিলিগ্রাম / ডিএল নিচে থাকে, তাহলে আরও চিনির ব্যবহার করুন। যদি আপনার লক্ষণগুলি থামানো হয় না, তাহলে আপনার ডাক্তারকে কল করুন অথবা চিকিৎসা সংক্রান্ত পরামর্শ দিন। আপনার রক্তের শর্করার স্বাভাবিক অবস্থায় ফেরার পর, আপনার পরবর্তী নির্ধারিত খাবার বা নাচতে খেতে ভুলবেন না।