গ্রীষ্মকালীন ঠান্ডা বা কেবল সামার এলার্জি? - কোল্ড এবং ফ্লু সেন্টার -

কোন ব্যাপার কি ঋতু, একটি ভাইরাস আপনার শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট আক্রমনের আবহাওয়া নিখুঁত খুঁজে বের করে - আপনি ছিপি, কাশি, এবং নিচে একটি ঠান্ডা।

কলম্বাসের ওহাইও স্টেট ইউনিভার্সিটি কলেজ মেডিসিনের পারিবারিক ওষুধের সহকারী অধ্যাপক রান্ডি ওয়েক্সলার বলেন, "ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা একটি ঠান্ডা, এটির কোনটিই হয় না।"

কিন্তু গ্রীষ্মকালীন সময়ে, যখন শীতকালীন দুর্ভোগ এবং সংশ্লিষ্ট অসুস্থতা বয়স্কদের মনে হয়, তখন শীত শীতকালীন এলার্জি হিসাবে ঠান্ডা হয়ে যাওয়া সহজ। দুইটি খুব ভিন্ন অবস্থার - এবং যদি আপনি আপনার উপসর্গগুলির দিকে মনোযোগ দেন, তবে আপনি সাধারণত যা বুঝেছেন।

গ্রীষ্মকালীন শীতল

"একটি ঠান্ডা একটি ভাইরাস এবং এলার্জি থেকে আলাদা," ড। Wexler। "ঋতুগত বৈসাদৃশ্য গ্রীষ্ম এবং শীতকালে বিভিন্ন ভাইরাস প্রবাহের কারণে।" তাই শুধু গ্রীষ্মে সর্বাধিক মানুষ ঠান্ডা হবেন না বলে আপনারা এটা করতে পারেন না - অথবা আপনি তা করেননি।

"কোল্ডস, বা উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ সারাবছর ঘটায়, কিন্তু আরো প্রচলিত "ঠান্ডা ঠান্ডা এবং শীতকালে ঠান্ডা মধ্যে প্রধান পার্থক্য কিভাবে সাধারণত হয়" ঠান্ডা মাসগুলিতে, "Nancy ELlder, MD, সহযোগী অধ্যাপক এবং ওহিও মধ্যে সিনসিনাটি বিশ্ববিদ্যালয়ের পরিবার এবং কমিউনিটি ঔষধ বিভাগের গবেষণা পরিচালক।" তারা ঘটতে পারে "ড। কিন্তু গ্রীষ্মের ঠান্ডা একমাত্র

মনে হয় একরকম খারাপ - এটি উজ্জ্বল গ্রীষ্মের আবহাওয়ায় ঠাণ্ডা পান করার মত ভুল। "গ্রীষ্মের মাসগুলিতে শীতে কম ঘন ঘন হওয়ার কারণে, আমি মনে করি কিছু লোক মনে করে যে তারা গ্রীষ্মের ঠান্ডা সময় পায় - এটি ঠিক নয়," Elder adds। তাই ঠান্ডা প্রতিরোধের টিপস গুরুত্বপূর্ণ বছর-রাউন্ড, এমনকি যখন সূর্য নিচে বীট "সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা হাত-ওয়াশিং, এবং কাপ বা বোটস ভাগ না করে," উইক্সলার বলেন।

গ্রীষ্মকালীন এলার্জি

সাধারণ ঠান্ডা ও গ্রীষ্মের এলার্জিগুলির মধ্যে অনেক মিল রয়েছে। তারা উভয় কারণ হতে পারে:

চালনা বা নাক ডাকতে

• কনজেন্সিয়েন্ট
• কাশি
• ক্লান্তি
• মাথা ব্যাথা
• "কখনও কখনও, তাদের আলাদা কথা বলা কঠিন হতে পারে, বিশেষ করে যদি কেউ সমস্যা না থাকে সঙ্গে এলার্জি পূর্বে, "বড়দের নোট প্রায়ই, "অ্যালার্জি বেশি ঝলসানো, চটকানি, খিঁচুনি, পানির চোখ দিয়ে বেশি নাচতে থাকে এবং শারীরিক অবস্থানের উপর ভিত্তি করে পরিবর্তন করতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, যদি কেউ বাইরে বাইরে যায় এবং এয়ার-কনটেডেড, এয়ার-ফিল্টারেড ঘর )। "

মৌসুমি এলার্জি, যেমন ঘাস এবং আগাছা এলার্জি হিসাবে, প্রতিবছর একই সময়ে একই সময়ে (এলার্জি উপর নির্ভর করে) হ্রাস করা হয় এবং এলার্জি সিজনের সব সময় বজায় থাকে। একটি সাধারণ গ্রীষ্ম ঠান্ডা সাধারণত প্রায় 10 দিনের মধ্যে চলে যায় - সাধারণ ঠান্ডা চিকিত্সা সঙ্গে বা ছাড়া - এবং অ্যালার্জি মত খিঁচুনি চোখ বা নাক হতে না হয়।

10 টি গ্রীষ্মকালীন ঠান্ডা সঙ্গে মোকাবেলা টিপস

"একটি জন্য চিকিত্সা ঠান্ডা গ্রীষ্ম বা শীতকালে একই, "উইক্সলার বলেন গ্রীষ্মের ঠান্ডা ঠাণ্ডা হওয়ায় এবং তাপ উপভোগ করতে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু ঠান্ডা প্রতিকার রয়েছে:

একটি নাপাক নাক আনলেড করার জন্য একটি ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) ডেকোজেনট্যান্ট নিন।

1. সিলিন স্প্রে ব্যবহার করুন নাক এবং বীর্যহীনতা রাখুন
2. জ্বর কমাতে ও ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করতে একটি ওটিসি ব্যথার রিলিভার (টাইলেনোলের মতো) নিন।
3. উষ্ণ শুকনো কাশি পরিচালনা করতে কাশি ড্রপ এবং গলা লজেন্স ব্যবহার করুন।
4. উষ্ণ লবণ পানি একটি গর্ভের গলা সুস্থ করুন।
5. অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করবেন না।
6. আপনার শরীরকে বিশ্রাম দিন - প্রচুর পরিমাণে ঘুম পান এবং কঠোর ব্যায়াম এড়িয়ে চলুন।
7. তাপে হাইডড থাকাতে প্রচুর পানি পান করুন।
8. ধূমপান করবেন না।
9. দুই দিনের মধ্যে যদি আপনি ত্রাণ না পান তবে ডাক্তারের কাছে মাথা নত করুন, অথবা আপনি ঘুমানোর চেষ্টা করছেন।
10. এলার্জি, অন্যদিকে, ওটিসি অ্যান্টিহিস্টামাইন বা প্রেসক্রিপশন অনুনাসিক স্প্রেতে সর্বোত্তম প্রতিক্রিয়া দিতে পারে।

যদিও এই ঔষধগুলি আপনাকে ভাল বোধ করে এবং গ্রীষ্মের ঠান্ডা আবহাওয়ায় সাহায্য করতে পারে, "সমস্ত ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে, এবং কিছু লোক ইউআরআই এর প্রভাবগুলিকে মৃত্তিকার প্রভাবগুলিকে পছন্দ করে ইদানীং, "এল্ডার বলে। "এই ওষুধগুলি দ্রুত কোনও ইউরিকে ছাড়তে পারে না, আপনার শরীর সংক্রমণের হাত থেকে বাঁচতে ব্যস্ত থাকলেও আপনি একটু সহজে শ্বাস ফেলতে বা মাথা ঘামের সমস্যা কমিয়ে আনে।"