সম্পাদকের পছন্দ

সঞ্জয় গুপ্ত: আপনার মাথা ব্যবহার করার জন্য আপনার হাত ব্যবহার করে |

Anonim

ক্যারি ও অ্যালটন ব্যারন মেডিকেল স্কুলে ভর্তি হন। তারা বিবাহিত এবং একসাথে একটি জীবন তৈরি, কিন্তু তারা একসঙ্গে কাজ করার আশা না। তিনি একজন সাইকোলজিস্ট। তিনি একজন হ্যান্ড সার্জন। তাদের দুইটি শাখাগুলি মাইল দূরে অবস্থিত বলে মনে হবে।

তারপর তারা দেখেছেন যে তাদের রোগীদের মধ্যে সাধারণ বিষয় ছিল: যখন তারা হাত ব্যবহার করত তখন তাদের মানসিক স্বাস্থ্য উন্নত হতো।

"লোকেরা আসত এবং তারা যে কার্যক্রমগুলি করেছিল সপ্তাহান্তে তাদের হাত দিয়ে তাদের মেজাজ তুলে নিয়েছিল, "ক্যারি বলে। তিনি একজন রোগীর কথা স্মরণ করেন, যিনি বিষণ্নতার সঙ্গে লড়াই করছেন: "কিছু একটা তার অ্যাপার্টমেন্টে ভেঙে দিয়েছিল এবং সেটি ঠিক করে দিয়েছিল এবং সে ঠিকই অনুভব করেছিল।"

আল্টন যে সমীকরণের অন্য দিকে দেখেছিলেন - যারা ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার পর তাদের হাত ব্যবহার করে হারিয়েছে । তিনি সাক্ষাত করেছেন "উল্লেখযোগ্য মেজাজের বিষণ্নতা যখন ঘটেছে তখন মানুষ যা করতে চায় তা করার ক্ষমতা হারায়।" তিনি দেখেছিলেন যে শুধুমাত্র কারিগর যারা তাদের হাত দিয়ে জীবিত ছিল না, সাধারণ মানুষ যারা এখন খাবার খাওয়াতে পারে না অথবা তাদের জুতা বাঁচান।

ঐ পর্যবেক্ষণগুলি একত্রে লেখা একটি বইয়ে বিবর্তিত হয় এবং "সৃজনশীলতা নিরাময়" নামে ডাকা হয়। তারা এটিকে বিষণ্নতা দূর করার জন্য এবং "উপশম" বলে।

তারা বলে যে এটি কোন কাকতালীয় নয় যে আধুনিক মানুষ আমাদের পূর্বপুরুষের চেয়ে কম তাদের হাত ব্যবহার করুন, এবং উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার উচ্চ হার অভিজ্ঞতা। মস্তিষ্কের অর্ধেকেরও বেশি অর্ধেক হাত দিয়ে ম্যাপ করা হয়। যে প্রমাণ, আল্টন বলছেন, আমাদের মনস্তত্ত্বের জন্য সুস্থ হওয়ার জন্য আমাদের হাত লাগানো দরকার।

"সত্যই এটি জীবনধারা ঔষধ, বা প্রতিরোধকারী ঔষধের একটি ফর্ম," ক্যারি বলেছেন। অ্যালটন আরও বলেন: এটি "জীবন ও মৃত্যুর বিষয়," তিনি বলেছেন। "আমাদের মস্তিষ্ককে উত্তেজিত করার জন্য আমাদের হাত ব্যবহার করা প্রয়োজন।"

তারা উল্লেখ করে যে টেক্সটিং এটি কাটায় না। "এখন আমরা আমাদের স্মার্টফোনের শিকার করছি, পাঠ্য টাইপ করে এবং ক্রমাগত টাইপ করে," অ্যালটন বলে। "আমরা টেকনোলজিক্যালি সুপারস্রেটরেট্রেটেড … এবং আমাদের তা নিচে আঁকতে হবে।" তিনি এবং ক্যারি স্মার্টফোনের নিজস্ব, কিন্তু তারা তাদের বিচ্ছিন্ন করে দেয়।

ক্যারি নোটস, গিটার বাজান এবং প্রতিদিন সকালের মধ্যে লিখেন। অ্যালটন বাড়িটির চারপাশে আসবাবপত্র মেরামত করে এবং এমনকি একটি পুরোনো ওক স্ট্যাম্পের বাইরে একটি বেঞ্চ তৈরি করার জন্য একটি শৃঙ্খলাকৃতি করাত ব্যবহার করে। একসঙ্গে, তিনি এবং ক্যারি একটি উদ্ভিদ বাগান জন্য তাদের নতুন বাড়িতে একটি ভূগর্ভস্থ ফলন weeding হয়। তারা কিছু বন্ধুদের সাথে পরিকল্পিতভাবে বাগান-টু-টেবিল শুক্রবার শুরু করার পরিকল্পনা করে, যেখানে তারা তাদের উত্সর্গীকৃত খাবারগুলি থেকে বের করে দেয়।

তারা তাদের রোগীদের মধ্যেও হাতের কাজকে উৎসাহিত করে। অ্যাল্টন যখন একটি আসবাবপত্র প্রস্তুতকর্তা এলটনকে একটি টেবিলের সাথে তিনটি আঙুল কেটে ফেলার পর এসেছিলেন তখন অ্যাল্টন একটি কাস্টম তৈরি করা বুকটি পেমেন্ট হিসাবে গ্রহণ করেন।

কিন্তু তারা আপনাকে চাপ দিচ্ছে না আপনার মাস্টার কার্ফার্টার হওয়ার জন্য হাত: পরিবর্তে তাদের পরিবর্তে জিনিষ, ডুডল, রান্না, সঙ্গীত করা "এটা পণ্যের সম্পর্কে নয়," ক্যারি বলেছেন। "এটি প্রক্রিয়াটি সম্পর্কে সত্যিই সত্য।"

arrow