আরএ থেকে আপনার কিডনি রক্ষা করা যায়।

সুচিপত্র:

Anonim

Getty Images

প্রধান টেকওয়েগুলি

  • রাউমাটড আর্থ্রাইটিসের চারজনের মধ্যে একজন কিডনি রোগ বিকাশ করে।
  • কিডনি রোগের সাথে RA সংযুক্ত করা হয় হৃদরোগের মত গুরুতর জটিলতার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
  • নতুন রোগ-সংশোধনকারী আর্থ্রাইটিস ওষুধ এবং একটি সুস্থ জীবনধারা সহ কিডনি ক্ষতি সাধন করা যেতে পারে।

আপনার কিডনি রক্ষা করার জন্য পদক্ষেপ গ্রহণ করা বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ যখন আপনি রাইম্যাটাইড আর্থ্রাইটিস (আরএ) থাকে রাইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস আপনাকে ক্রনিক কিডনি রোগ বিকাশ করতে পারে, যা হৃদরোগের মতো উভয় অবস্থার থেকে জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায়। সহজ ধাপগুলি এই স্বাস্থ্যের ঝুঁকিকে হ্রাস করতে এবং আপনার কিডনি সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে।

কিডনি রোগ এবং আরএর মধ্যে সম্পর্ক

ক্রমবর্ধমান গবেষণায় দেখা যায় যে সাধারণ মানুষের তুলনায় রাউমাটড আর্থ্রাইটিসের রোগীদের মধ্যে কিডনীর রোগ আরও সাধারণ। । উদাহরণস্বরূপ, রাইমোটয়েড আর্থ্রাইটিসের চারজনের মধ্যে একজন সাধারণ জনগোষ্ঠীর পাঁচ জন ব্যক্তির তুলনায় ক্রনিক কিডনি রোগে আক্রান্ত হয়। আমেরিকান জার্নাল অফ কিডনি ডিজিজে ২014 সালে প্রকাশিত এক গবেষণায় দেখা গেছে যে হার্ট ডিজিজ আরএ এবং কিডনি রোগের সঙ্গে মানুষের মধ্যে আরও সাধারণ ছিল। হার্টের রোগ এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস (ধমনী জোরদার) এর উচ্চ ঝুঁকির মধ্যে থাকা রোগীরা কিডনি ফাংশনকে হ্রাস করতে পারে।

কিডনি রোগ হৃদরোগের জন্য পরিচিত ঝুঁকির কারণ, কিন্ত কিডনির মধ্যে লিঙ্ক রোগ এবং আরএ সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় না। শর্তগুলি স্বাধীনভাবে ঘটতে পারে বা শরীরের মধ্যে একটি সাধারণ অটিওমুনি বা প্রদাহজনক সংযোগ ভাগ করে নিতে পারে।

সংশ্লিষ্ট: উচ্চ রক্তচাপ প্রায়ই RA- এর সাথে ব্যবহার না করা হয়

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কিডনি ক্ষতি দূষিত নিয়ন্ত্রিত রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস বা এটি ব্যবহার করার জন্য ব্যবহৃত ওষুধ। ক্লাইভল্যান্ড ক্লিনিকের রিউম্যাটোলজিস্ট এমডির কারমেন গোটা বলেন, "সম্পর্ক সাধারণত সরাসরি না হয়"। তিনি আরও বলেন যে আরএ-র সহজাত মানুষের মধ্যে কিডনি রোগ সাধারণত ক্রিস্টোফিটেরয়েড এবং নন-অ্যারোডায়াল্ড এন্টি-প্রদাহী ড্রাগ (এনএসএআইডি) যেমন রিফিউটাইন, ন্যাপরোক্সেন সডিয়াম, এবং ক্যােলকক্সিবের মতো রাইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস ড্রাগের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হয়। এই ওষুধগুলি পরোক্ষভাবে রক্তচাপের মাত্রা বাড়িয়ে কিডনি ক্ষতির কারণ হতে পারে এবং কিডনিতে অতিরিক্ত চাপ প্রয়োগ করতে পারে। অন্য রিউম্যাটোয়েড আর্থ্রাইটিস ড্রাগস, যেমন মেথট্রেক্সেট, উচ্চ মাত্রায় কিডনিতে বিষাক্ত হতে পারে এবং বিদ্যমান কিডনি ক্ষতি এবং আরএর জন্য সুপারিশ করা হয় না।

আপনার কিডনি RA এর সাথে স্বাস্থ্যকর রাখতে

বজায় রাখা প্রথম ধাপ আপনার কিডনীর রিমামটয়েড আর্থ্রাইটিস রোগের স্বাস্থ্যটি আপনার আরএ রোগ নির্ণয়ের জন্য এবং সঠিক ওষুধের সাথে চিকিত্সা করার জন্য এনএসএআইডির উপর উপসর্গগুলি পরিচালনা করার পরিবর্তে আপনার চিকিত্সার জন্য ড। যে কারণেই প্রদাহজনক ওষুধের রোগগুলি রোগবিরোধী অ্যান্টি-রেয়াম্যাটিক ড্রাগ (ডামার্ডস), যা কিডনি ক্ষতির সাথে সম্পর্কিত নয়, যেমন ধীর গতির করে না।

দ্বিতীয়ত, গোটাকে বলা হয়েছে, রিউমাটড আর্থ্রাইটিসের প্রাথমিক চিকিত্সা সাহায্য করবে কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধ এবং দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ সীমাবদ্ধ করে যা এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং কিডনি ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে।

কিডনীর স্বাস্থ্য রক্ষণাবেক্ষণের জন্য অন্যান্য সহায়ক টিপসগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

কিডনি এবং অন্যান্য অঙ্গগুলি সাধারনত কাজ করে নিয়মিত ব্যায়াম করুন।

  • হার্ট-সুস্থ, কম চর্বিযুক্ত ফ্যাট ও সবজি সমৃদ্ধ খাদ্য।
  • আপনার লবণ গ্রহণের পরিমাণ সীমিত করুন, যা রক্তচাপ বাড়াতে পারে এবং কিডনি ক্ষতি হতে পারে।
  • হৃদরোগ এবং সম্পর্কিত কিডনির ঝুঁকি কমাতে কলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখুন ক্ষতি।
  • কিডনি রোগ সতর্কতা চিহ্ন

রাইম্যাটাইড আর্থ্রাইটিস সহ মানুষের কিডনি রোগের স্ক্রীনিংয়ের জন্য কোন আনুষ্ঠানিক নির্দেশিকা নেই যদিও, গোটাকে বলা হয়েছে বেশিরভাগ রাইম্যাটোলজিস্টরা নিয়মিতভাবে কিডনীর স্বাস্থ্য ও কর্মকাণ্ড পর্যবেক্ষণ করেন আরএ কারণে কারণ এটি ব্যবহার করার জন্য ব্যবহৃত কিছু ঔষধ কিডনিকে প্রভাবিত করে।

প্রারম্ভিক বা মাঝারি কিডনি রোগ প্রায়ই অবহেলা যায় কারণ এটি কদাচিৎ লক্ষণগুলি সৃষ্টি করে। এ জন্য নিয়মিত কিডনি ফাংশন পরীক্ষা প্রয়োজন। আপনার ডাক্তার কিডনি glomerular পরিস্রাবণ হার (জিএফআর) সঙ্গে কাজ করে। হার আপনার রক্তে সৃজনশীল স্তরের, আপনার বয়স, আপনার লিঙ্গ এবং অন্যান্য কারণগুলির উপর ভিত্তি করে গণনা করা হয়।

কিডনীর রোগের উন্নতি হওয়ার সাথে সাথে আপনি ক্লান্তি, মনোনিবেশ করতে অসুবিধা, ঘুমের সমস্যা, পেশী ক্রাম্পিং, দরিদ্র ক্ষুধা, , পেটে ব্যথা বা অস্বস্তি, এবং ন্যাশনাল কিডনি ফাউন্ডেশন অনুযায়ী উত্পন্ন মূত্রের ভলিউমের পরিবর্তন।

ক্রনিক কিডনি রোগের অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলি হলো ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, পরিবার কিডনি রোগের ইতিহাস, উন্নত বয়স এবং ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের উচ্চ হারের সঙ্গে নির্দিষ্ট জাতিগোষ্ঠীর সদস্য হওয়া। আপনার রিউমারটোলজিস্ট আপনার পরিবারের ইতিহাস এবং আপনার যেকোনো অন্য যেকোনোও মেডিকেল অবস্থা সম্পর্কে নিশ্চিত হতে পারেন।

arrow