টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে, রোগীর তার ওষুধ গ্রহণ করে তা নিশ্চিত করতে যথেষ্ট নয়। ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা রক্ত শর্করা পরিচালনা মানে। যদি রক্তে শর্করার পরিমাণ বেশি বা খুব কম থাকে, তাহলে রোগীর কষ্ট হতে পারে রক্তের চিনি ঘন ঘন ট্র্যাক করা প্রয়োজন কারণ ইনসুলিন, অন্যান্য ঔষধ, খাদ্য গ্রহণ, চাপ, অসুস্থতা এবং ব্যায়ামের মাত্রা পরিবর্তিত হয়।
এর মানে হল যে, তত্ত্বাবধায়ক, সংখ্যার ট্র্যাক রাখতে হবে।
" ডায়াবেটিস শিক্ষার জন্য ডায়াবেটিস শিক্ষাবিদ ড। ডব্লিউ বুয়েলেড, আইওইউ হাউজিং সেন্টারের ডায়াবেটিস ক্লিনিক্যাল রিসার্চ প্রোগ্রামের জন্য মেগ বেওয়াইলে বলেন, বেশিরভাগ সংখ্যা গতিশীল, যার মানে তারা ঋতু, চাপ, এবং জীবনের ঘটনাগুলি পরিবর্তন করে, এবং পর্যায়ক্রমিক মূল্যায়ন এবং সমন্বয় প্রয়োজন। আইওয়া সিটি "কিছু সহজ দৈনিক ডায়েরি ও সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করে আপনি এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা গ্লুকোজ মানগুলি এবং সময়ের সাথে উত্থাপিত অ্যাড্রেস ব্যবস্থাপনা বিষয়গুলি ট্র্যাক করতে পারবেন।"
ডায়াবেটিস: কীভাবে ট্র্যাক করবেন
কীভাবে ডায়াবেটিক রোগীর কাজ করছে সময়ের সাথে সাথে, আপনি রক্তের শর্করার মাত্রা, ইনসুলিনের মাত্রা, খাদ্য গ্রহণ এবং দৈনিক ব্যায়াম সহ অনেকগুলি বিষয় ট্র্যাক রাখতে চান। এটি একটি শিশু, অথবা এমনকি পুরোনো ডায়াবেটিক জন্য কঠিন হতে পারে। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে অনেক বয়স্ক ডায়াবেটিকের মেমরি বা চাক্ষুষ সমস্যা রয়েছে যা অবিশ্বস্ত রেকর্ড রাখা হতে পারে, তাই আপনার তত্ত্বাবধানকারী এবং রেকর্ড-রক্ষক হিসাবে আপনার ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- রক্তের চিনি মাত্রা। ডায়াবেটিস স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনাকে বলবে রক্তের সুগারের জন্য টার্গেটের পরিসীমা কি খাবারের আগে ও পরে এবং কতক্ষণ তা পরীক্ষা করা উচিত। "খাবারের পর গ্লুকোজ মূল্যগুলি লিখুন, খাবারের পর অথবা আপনার প্রিয়জন যখন উচ্চ বা নিম্ন অনুভূতি অনুভব করে তখন আপনাকে সাপ্তাহিকের গ্লুকোজ মানগুলি পর্যালোচনা করা উচিত। সকালের নাস্তা, দুপুরের খাবার, ডিনার, বা শয়নকালের মূল্যবোধের কলামগুলি এবং সারিগুলির দিকে তাকিয়ে দেখুন
- ইনসুলিন এবং অন্যান্য ওষুধের পরামর্শ দেয়। আপনি ইনসুলিনের বার, টাইপ এবং ডোজ এবং অন্য কোনও ওষুধ রেকর্ড করতে চান যার মধ্যে ওভার-দ্য- রক্তের শর্করার উপর নির্ভর করে প্রদাহের মাদকদ্রব্য।
- খাদ্য। কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট এবং প্রোটিন সম্পর্কে নজর রাখা গুরুত্বপূর্ণ। একটি ডায়াবেটিক পুষ্টির পরামর্শদাতা আপনাকে এমন একটি খাদ্য সেটআপ করতে সাহায্য করতে পারে যা আপনার প্রিয়জনকে সঠিক খাদ্য গোষ্ঠীর কাছ থেকে সঠিক পরিমাণে ক্যালোরি দেয়। স্নেকিংয়ের উপরে নজর রাখুন- বা নিখরচায় এবং যখন snacking ঘটবে।
- গ্লুকোজকে প্রভাবিত করতে পারে এমন অন্যান্য উপাদান। দৈনিক ব্যায়াম রেকর্ড করা উচিত যা বৃদ্ধিমূলক কার্যকলাপ, চাপ বা অসুস্থতা যে গ্লুকোজ মাত্রা পরিবর্তন করতে পারে এবং ইনসুলিন প্রয়োজনীয়তা "998" অন্য কোনও রেকর্ড।
- কিছু ডায়াবেটিক্সের জন্য, রক্তচাপের রেকর্ডগুলি রেকর্ড করা উপকারী হতে পারে এবং দৈনিক বা সাপ্তাহিক ওজন। ডায়াবেটিস: কিভাবে ট্র্যাক করবেন
ভালো রেকর্ড রাখতে অনেক উপায় আছে। শুরুতে সাহায্যের জন্য ডায়াবেটিস চিকিত্সা দলকে জিজ্ঞাসা করুন রেকর্ড রাখা একটি পেন্সিল এবং একটি নোটবুক হিসাবে হিসাবে সহজ হিসাবে অথবা একটি কম্পিউটার প্রোগ্রাম হিসাবে অত্যাধুনিক হতে পারে। অনেক গ্লুকোজ মনিটর নির্মাতারা তাদের পণ্য বরাবর রেকর্ড রাখার ব্যবস্থা প্রস্তাব। মনিটর দ্বারা সংরক্ষণ করা তথ্য প্রায়ই একটি কম্পিউটার প্রোগ্রামে ডাউনলোড করা যায় বা আপনার রেকর্ডগুলি রাখতে আপনার জন্য মুদ্রিত হতে পারে।
দৈনিক ডায়াবেটিস লগ সামগ্রিক পরিকল্পনার পুনর্বিবেচনা করে
রেকর্ড রাখার একটি অপরিহার্য কাজ, একটি গুরুত্বপূর্ণ এক ডায়াবেটিস চিকিত্সা দল "ডায়াবেটিসটি একটি টিম চিকিত্সা মডেল, রোগীর ইনপুট, কেয়ারগিভার এবং স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের সময়সীমার মধ্যে একটি অপ্রত্যাশিত, সহযোগিতামূলক পদ্ধতিতে ইনপুট প্রয়োজন"।
ডায়াবেটিসের রেকর্ডগুলি চিকিত্সা দল নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে:
ওষুধের কার্যকারিতা।
- উচ্চ বা নিম্ন গ্লুকোজ প্রতিরোধের জন্য ইনসুলিনের ডোজ নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে। ডায়াবেটিস প্ল্যান্টের সাথে কার্যকারিতা ও সম্মতি।
- ইনসুলিনের সাথে ভালোভাবে কাজ করার জন্য খাদ্যটি সমন্বয় বা খাবারের সময় পরিবর্তিত হতে পারে স্ট্রেসস
- যেগুলি রক্তে শর্করার মাত্রাকে প্রভাবিত করে বলে মনে হয় তা চিহ্নিত করা, তদন্ত করা এবং সংশোধন করা যেতে পারে। ব্যায়াম
- মূল্যায়ন করা যেতে পারে এবং প্রয়োজন অনুযায়ী ক্রিয়াকলাপগুলি বাড়ানো বা হ্রাস করা যেতে পারে। যাই হোক না কেন আপনি সঠিক রেকর্ড রাখেন এবং সেগুলি স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে ভাগ করে নেওয়ার পদ্ধতিটি টাইপ 1 ডায়াবেটিসকে কার্যকরভাবে পরিচালনা করার সর্বোত্তম উপায়। আপনার রক্ষণাবেক্ষণের উপর ভিত্তি করে আপনার সর্বাধিক উপযুক্ত চিকিত্সার ব্যবস্থা নিশ্চিত করার জন্য আপনি একজন তত্ত্বাবধায়ক হিসাবে, বড় অংশ খেলতে পারেন।
