সম্পাদকের পছন্দ

9 হার্টের ব্যর্থতা সম্পর্কে অপরিহার্য তথ্য |

Anonim

হৃদরোগের ঝুঁকি সম্পর্কে তথ্য পান। শাট্টারস্টক

দ্রুত তথ্য

হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা হৃদযন্ত্রের সুস্থির অভ্যাস প্রতিরোধ করে।

অ্যাট্রিবিউটিক ফুটিফিলেশনের অনিয়মিত হৃদযন্ত্রের হার হৃদরোগের সম্ভাবনাকে বাড়িয়ে দেয়।

আপনার হৃদয় নিরসন করুন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) অনুযায়ী, অ্যাট্রিবিউটের ফাইব্রিলেশন এর হৃদয় ফুটো আরও জটিলতার সৃষ্টি করতে পারে - উল্লেখযোগ্য হার্ট ফেইলিউর, এমন অবস্থা যা 5.7 মিলিয়ন আমেরিকানকে প্রভাবিত করে। "হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা" শব্দটি একটি দুর্বল হৃদয়কে বর্ণনা করে যা ভালভাবে পাম্প করে না এবং শরীরের প্রয়োজনে রক্ত ​​সরবরাহের সাথে রাখে না। এটি ক্লান্তি এবং শ্বাস প্রশ্বাসের কারণ, যা দৈনন্দিন কাজকর্ম যেমন হাঁটা বা সিঁড়ি আরোহণ করা খুব কঠিন করতে পারে।

অ্যাট্রিবিউট তেজস্ক্রিয়তা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায় না, তবে এটি হার্টের অসফলতা আরও খারাপ করে তুলতে পারে জার্নালটি ২017 সালের জানুয়ারিতে প্রকাশিত গবেষণাটি

জেএসিএসি হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা । এথিলিয়াল ফুটিফেলিয়েশন এবং হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা সম্পর্কে জানার জন্য নয়টি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা: 1। আপনি যদি অ্যাট্রিবিউটিক ফুটিফিলিয়েশন পেয়ে থাকেন, তাহলে আপনি হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা বিকাশ করতে পারেন কারণ আপনার হৃদয় কঠিন কাজ করছে।

যখন আপনি অ্যাট্রিবিউট তেজস্ক্রিয়তা ঘটায়, তখন আপনার হৃদয় সাধারনত পিচ্ছিল হয় না। একটি শক্তিশালী নিয়মিত বীট পরিবর্তে, আপনার হৃদয় কাঁটা এবং অনিয়মিতভাবে এবং কম কার্যকরভাবে ন্যাশনাল হার্ট, ফুসফুসের ও ব্লাড ইনস্টিটিউট (এনএইচএলবিআই) অনুযায়ী সময়ের সাথে সাথে, এটি আপনার হৃদয়কে পরিধান করতে পারে। আপনার হৃদয় ধীরে ধীরে বড় এবং দুর্বল হয়ে যায় এবং ব্যর্থ হতে শুরু করতে পারে। 99%> 99%>

২009 সালের ডিসেম্বর মাসে প্রকাশিত এক রিপোর্ট অনুযায়ী, অ্যাট্রিবিউটিসের মানুষের হৃদরোগের জন্য 3 গুণের ঝুঁকি রয়েছে। আপনার হাঁটু, পায়ের, পায়ে বা পেটের মধ্যে শ্বাস-প্রশ্বাস বা ক্লান্তি বেড়ে গেলে এবং হৃদরোগের উপসর্গ হতে পারে। যখন আপনার হৃদয় অ্যাট্রিবিউটের ত্বকে ফুটিয়ে তোলা হয় তখন আপনার বা উপসর্গ দেখা দিতে পারে না। যদি আপনার কোন উপসর্গ থাকে, তবে সেগুলি ক্লান্তি, তির্যকতা, শ্বাস প্রশ্বাস, বিভ্রান্তি এবং মাথা ঘোরা হতে পারে। যদি অ্যাট্রিবিউটের ত্বকে ভালভাবে নিয়ন্ত্রিত হয় না, তবে রক্ত ​​প্রবাহ হৃৎপিন্ড এবং হৃদরোগে ফুসফুসে ফিরে যেতে পারে। হার্ট ফেইলিউর রোগের লক্ষণগুলি আপনার টিস্যুতে জমা হওয়া তরল কারণে শ্বাস প্রশ্বাস, ক্লান্তি এবং ফুলে যাওয়া বৃদ্ধি করে। 3। উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং স্থূলতা হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার ঝুঁকির কারণ।

উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, হৃদরোগ, অস্বাভাবিকতা, ডায়াবেটিস, বয়স্ক বয়স, ঘুমের শ্বাসনালী , এবং স্থূলতা। এই ভাগ ঝুঁকির কারণগুলি ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করে যে কেন আলেলীয় ত্বক নিরাময় হৃদরোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি করে। বিপরীতে, হৃৎপিণ্ডের কারণে অ্যালার্জি ফাইব্রিলেশনের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।

4। হৃদরোগে সাহায্যকারী ঔষধগুলি নিয়মিতভাবে হৃদযন্ত্র নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।

আপনি যখন আলেলীয় ত্বকে ফুটিয়ে তোলেন তখন আপনার হৃদয়কে ধীর করে ফেলার জন্য ঔষধগুলি বলা হয় হার নিয়ন্ত্রণের ঔষধ। যারা আপনার হৃদয়কে আরও শক্তিশালী করে তোলার জন্য নিয়মিতভাবে ল্যাওশম নিয়ন্ত্রণের ঔষধগুলি বলা হয়। উভয় ধরণের হৃৎপিন্ডের দুর্বলতা এবং সেইসাথে এথিলিয়াল ফুটিফেলিয়নের উপসর্গগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে কারণ তারা আপনার হৃদয়কে আরও দক্ষতার সাথে হ্রাস করে।

5 বুধবারের একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি হৃৎপিণ্ডের প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।

প্রচলন

প্রতিবেদন অনুযায়ী, যখন কতিপয় ক্যাথিউর সংক্রমণের প্রক্রিয়াটি কার্যকর হয় তখন বেশিরভাগ গবেষণায় অ্যাট্রিবিউটের সাথে মানুষের হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার উন্নতি ঘটেছে। অভিপ্রেত একটি দীর্ঘ, নমনীয় টিউব থ্রেড একটি লাঠি বা হাত একটি রক্তের ভলিউম মাধ্যমে হৃদয় একটি ক্যাথারের বলা হয়। ক্যাথারের মাধ্যমে পাঠানো রেডিও তরঙ্গ শক্তি হৃদয়ের নির্দিষ্ট অঞ্চলগুলিকে ধ্বংস করে দেয় যা অ্যাট্রিবিউটের তড়িৎ প্রস্রাবের অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দন শুরু করে।

6। এমনকি যদি অ্যাট্রিবিউটিক ফুটিফিলিয়েশন নিয়ন্ত্রণে থাকে তবে হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা প্রতিরোধে আপনি যা পদক্ষেপ নিতে পারেন তা এখনও আছে।

আপনি যদি অ্যাট্রিবিউটিক ফাইব্রিলেশন না করেন, অথবা আপনার অ্যাট্রিবিলেস ফিব্রিলেশন ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করা হয় তবে আপনি এখনও হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা বিকাশ করতে পারেন। এনএইচএলবিআই-এর মতে, কোরিনারি রোগীর রোগ, উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস সহ অন্যান্য শর্তগুলি হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা হতে পারে। হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করতে সাহায্য করে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিকল্পগুলি প্রতিরোধ বা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আপনার স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বেছে নিতে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করুন। 7 ধূমপান, নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং একটি সুস্থ ওজন বজায় রাখা এথ্রিডিয়াল ফাইব্রিলেশন এবং হার্ট ফেইলরর প্রতিরোধ করতে পারে না। ধূমপান না করলেও আলেলীয় ওষুধ এবং হৃদরোগের ঝুঁকি উভয়ের ঝুঁকি হ্রাস পায়। একটি সুস্থ ওজন বজায় রাখার এবং নিয়মিত ব্যায়াম করার জন্য এটিই সত্য। যদি তুমি ধূমপান কর যদি আপনি বেশি ওজন করেন, তাহলে আপনার ওজন কমানোর পরিকল্পনা তৈরির জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করুন। এমনকি শারীরিক কার্যকলাপের সংক্ষিপ্ত সময়ের মধ্যেও আপনার হৃদয়ের জন্য ভাল এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পারে।

8 একটি হৃদয় স্বাস্থ্যকর খাদ্য হৃদয় ব্যর্থতা ঝুঁকি কম সাহায্য করতে পারে।

এনএইচএলবিবি নির্দেশিকা অনুযায়ী, হার্ট ফেইলিউর প্রতিরোধের জন্য স্বাস্থ্যকর খাদ্যগুলিতে সবজি, ফল, গোটা শস্য এবং কম চর্বি প্রোটিন অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। এড়িয়ে চলার জন্য খাবারগুলি উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার, যারা চিনি যুক্ত করেছে এবং সাদা শস্য, চাল, এবং পাস্তা হিসাবে সুপ্ত শস্য অন্তর্ভুক্ত করেছে এই ধরনের শস্যগুলি দ্রুত নিপীড়িত হয়, আপনার চিনির লোড বৃদ্ধি করে, এবং হৃদরোগ কম হয়।

9 অতিরিক্ত অ্যালকোহল এবং লবণ এড়িয়ে চলতে পারে হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার প্রতিরোধ করতে।

অত্যধিক অ্যালকোহল ব্যবহার অ্যাট্রিবিউটের প্রদাহকে ট্রিগার করতে পারে, এবং অ্যাট্রিবিউটিক ফুটিব্রিয়্যার ট্রিগার করে এমন কিছু যা আপনার হৃদয়কে আরো বেশি চাপ দেয়। আপনার হৃদয় রক্ষা করতে সাহায্য সংশোধন মধ্যে অ্যালকোহল পান। লবণে উচ্চতায় একটি খাদ্যও আপনার হৃদয়কে জোর দেয় কারণ এটি আপনার সিস্টেমে থাকার জন্য আরও তরল সৃষ্টি করে। লবণাক্ত খাবার সীমিত করুন এবং আপনার খাদ্য থেকে অতিরিক্ত লবণ নিষ্কাশন করুন।

মারিয়া জিফোর্ড দ্বারা অতিরিক্ত রিপোর্টিং

arrow