বেশিরভাগ লোকই টিকাগুলি শিশুদের ও কলেজের নবীনদের জন্য প্রয়োজনীয় বলে মনে করেন, কিন্তু প্রাপ্তবয়স্করাও নিয়মিত আপডেট প্রয়োজন ।
আপনার টিক চিহ্নের তালিকায় আপনার টিকা তালিকাটি আপডেট করা আপনার নিজের এবং আপনার পরিবারের জন্য প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্যকর পদক্ষেপগুলোর মধ্যে একটি হিসাবে করুন।
আপডেটের জন্য ভ্যাকসিনগুলি অন্তর্ভুক্ত:
মেজেল, গামলা, এবং রুবেলা (এমএমআর) ) ভ্যাকসিন: সাধারণত হজম, গামলা, এবং রুবেলা সংমিশ্রণ শৈশবের টিকা সিরিজের অংশ।
যাইহোক, কিছু বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের হয়তো এই টিকা পাওয়া যায়নি। ইন্টারন্যাশনাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ও শিশু বিশেষজ্ঞ স্টিফেন রাসেল, এমডি, ইউনিভার্সিটি অফ মেডিসিনের সহকারী অধ্যাপক ড। ইউনূস বলেন, "1957 সালের আগে যদি আপনার জন্ম হয়, তাহলে আপনার স্বাভাবিক প্রতিবন্ধকতা থাকতো, 53 এর চেয়ে বয়স্ক বয়স্ক বয়স্ক ব্যক্তিদের এমএমআর বিবেচনা করা উচিত"। বার্মিংহামে আলাবামা।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মস্তিষ্কের প্রাদুর্ভাবের পকেট আছে, তাই পুরাতন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য টিকা দেওয়ার জন্য সহায়ক হতে পারে এবং এমন কিছু অভিবাসীদেরও যারা এটি পেয়েছে না।
উপদেষ্টা কমিটি যক্ষ্মা পদ্ধতির জন্য 1957 সালের আগে জন্ম নেওয়া রোগীদের এমএমআর কমপক্ষে এক ডোজের পরামর্শ দেওয়া হয় যদি তাদের এমএমআর টিকা দেওয়ার ডকুমেন্টেশন না থাকে, কোনও চিকিত্সকের কাছ থেকে হামলার নির্ণয়ের বা অটিজম রোগের ল্যাবের প্রমাণ।
প্যাটারসিস (হুইপিং সোচ) ভ্যাকসিন: প্যাটারসিস, বা হুইপিং কাশি, ব্যাকটেরিয়া বারডেটেল্লা পেরটসিস
দ্বারা সৃষ্ট হয়।
প্যার্টুসিস টিকাটিও শৈশব সিরিজের অংশ, কিন্তু বিশেষজ্ঞরা এখন পরামর্শ দিচ্ছেন যে তেরোটি ভ্যাকসিস আবার ine এবং যে প্রাপ্তবয়স্কদের এছাড়াও প্রতি 10 বছর একবার একটি উত্সাহ পেতে। হুপিং কাশি বয়স্কদের জন্য বড় স্বাস্থ্যের উদ্বেগের বিষয় নয়, তবে একবারে সংক্রমিত হলে তারা তা শিশুদের ও শিশুদের কাছে প্রেরণ করতে পারে, যার জন্য সংক্রমণ মারাত্মক হতে পারে। তেতন ভ্যাকসিন:
তেতন সাধারণ এবং সহজেই অর্জিত হতে পারে একটি জঘন্য নখের উপরে পদচিহ্ন হিসাবে, তাই একটিকে উপেক্ষা করো না।
"আমরা সবাইকে প্রাথমিক টিকা দিবসে টিটেনাসের জন্য টিকা দিই।" 10 বছর পর এই সুরক্ষাটি ড। রাসেল বলেন। আপনার টেটানস শট এবং আপনার প্যাটারসিস আপডেটটি একই সময়ে আচ্ছাদিত করার এক উপায় হলো Tdap (টেটানাস, ডিপথেরিয়া এবং প্যাটারসিস) নামক একটি সংমিশ্রণ টিকা পাওয়া।
তারপরে, আপনি আপনার 10 টন ট্যাটানাস টিকা দেওয়ার জন্য ফিরে যেতে পারেন। বছর। প্রাপ্তবয়স্কদের অন্তত তিনটি টিটেনাস-ডিপথেরিয়া vaccinations থাকতে হবে।
আপনার শেষ টিটেনস থাকলে আপনি মনে রাখতে পারেন না যে, যতক্ষণ পর্যন্ত এটি আরও বেশি হয়ে থাকে ততক্ষণ আপনি এটি আবার প্রতিকূল প্রভাব ছাড়াই পেতে পারেন। ফ্লু শট:
প্রতিবছর ফ্লু, যার অক্টোবর থেকে মার্চ পর্যন্ত চলছে, হাজার হাজার অসুস্থতা ও কিছু মৃত্যুর কারণ হয়।
সিডিসি সুপারিশ করে যে সবাই বয়স্ক 6 মাস বা তার বেশি বয়সের একটি বার্ষিক ফ্লু শট পাওয়া যায়। ফ্লু শট ফ্লুর ধরনের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয় যা নির্দিষ্ট বছরে পরিসংখ্যানগতভাবে প্রদর্শিত হতে পারে।
কিছু লোক ফ্লুকেও যাইতে পারে, তবে "এমন কিছু পরামর্শ রয়েছে যে, যাদেরকে ইমিউন করা হয়েছে তাদের কিছুটা রক্ষা করা হবে" রাসেল বলেছেন "যদি আপনি অন্যথায় হতে পারে ফ্লু সঙ্গে কম অসুস্থ হতে পারে, যে শট পাওয়ার কিছু ইউটিলিটি আছে।" Shingles:
যদি আপনি বয়স 60 বছরের বেশী, একটি shingles (zoster) টিকা পেতে। রাসেল বলেন, "এটি শিংগেল এবং শিংলেস ব্যথার সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়"। প্রাপ্তবয়স্কদের যারা ইতিমধ্যে shingles ছিল একটি পুনরাবৃত্তি বিরুদ্ধে সুরক্ষা প্রদান করার আগে একটি বয়সের টিকা পেতে চাইতে পারেন। চিকেন পক্স:
আপনি টেকসই (এটি varicella এছাড়াও বলা হয়) পেতে একটি ভাল ধারণা যদি না চিকেন পক্স বা টিকা। রাসেল বলেন, "এখন আমরা তরুণ প্রজন্মের একটি প্রজন্ম দেখতে পাচ্ছি যারা সংক্রমণ বা ইমিউনাইজেশনে ছিল না, তাই তারা ঝুঁকির মুখে পড়বে," তিনি আরও বলেন যে এটি নার্সিং এবং মেডিকেল ছাত্রদের জন্য সবচেয়ে বেশি সমস্যা। এইচপিভি:
মানব প্যাপিলোমাইরাস (এইচপিভি) বিরুদ্ধে ভ্যাকসিনিং নির্দিষ্ট ধরনের সার্ভিকাল ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে পারে।
পূর্ববর্তী নির্দেশিকাগুলি শুধুমাত্র 26 বছর বয়স পর্যন্ত মহিলাদের জন্য রুটিন এবং ধরাচিহ্নের vaccinations নির্দেশ করে, তবে মার্কিন কেন্দ্র থেকে একটি নতুন রিপোর্ট ইমিউনাইজেশন প্র্যাকটিসেসের উপর রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধের উপদেষ্টা কমিটি এখন 11 থেকে 1২ বছর বয়সের বালক এবং 21 বছর বয়সের জন্য টিকা দেওয়ার পরামর্শ দেয়। যৌনতা উভয় ক্ষেত্রেই টিকা তিন মাসের মধ্যে ছয় মাসের মধ্যে দেওয়া হয়। নিউমোনিয়া টিকা:
সব শিশু এই পেতে, এবং এটি পাশাপাশি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উপলব্ধ। "65 বছর বয়সের বেশি বয়সে যে কেউ নিউমোনিয়া ভ্যাকসিনের এক ডোজ পাওয়ার যোগ্য," রাসেল বলে। "65 বছরের কম বয়সী ডায়াবেটিস, অন্য কোনও ধরনের দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার মতো মানুষ, যেমন কিডনি সমস্যা, যাকে স্পিনারের কাজ না করে এবং ফুসফুসের সংক্রমণের সংক্রমণের ফলে অন্যান্য ব্যক্তিরা এটি পেতে পারেন। টিকা। "
