আমি bulimia থেকে ভোগা, কিন্তু আমি দুই বছর জন্য পুনরুদ্ধার করছি এবং এটি আমার bulimia রাতের খাওয়া সিন্ড্রোম পরিণত হয়েছে বলে মনে হয়। আমি দিনে খুব অল্প পরিমাণে খেতে পারি, কিন্তু রাতের খাবারের জন্য একাধিকবার জেগে উঠি। আমি প্রতিদিন রাতে নিজেকে বলি যে আমি উঠতে যাচ্ছি না, তবে আমি সবসময় এটা করে ফেলি! এটা সত্যিই হতাশাজনক! আমি এই সমস্যা নিয়ে মানুষ সাহায্য যে ঔষধ আছে যে পড়া করেছি তারা কি?
- জোয়েন, ইন্ডিয়ানা
সত্যিকার অর্থে কোনও ঔষধ নেই যা রাতের খাওয়া সিন্ড্রোম বা গুলিমিয়া বা ডুবে খাওয়ার জন্য নির্দেশিত হয়; যাইহোক, মনোবিজ্ঞান এবং এন্টিডিপ্রেসেন্টস যেমন ফ্লুকাজেটন বা সার্ট্রাইলিনের সংমিশ্রণ এই ব্যাধি দূর করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর কৌশল হতে পারে। এন্টিডিপ্রেসেন্ট ঔষধ এছাড়াও এই সিন্ড্রোম সঙ্গে প্রায়ই যুক্ত উদ্বেগ বা বিষণ্নতা আচরণ করতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনি ইতিমধ্যেই এটি না করেন, আমি আপনাকে একটি মনোবৈজ্ঞানিক দ্বারা মূল্যায়ন করা এবং তার সাথে কাজ করার পরামর্শ দিই যাতে আপনাকে সাহায্য করতে একটি পরিকল্পনা প্রণয়ন করতে পারেন।
প্রতিদিনের স্বাস্থ্য খাদ্যাভ্যাস কেন্দ্রের মধ্যে আরো জানুন।
