কি অনিয়ন্ত্রিত বাতাস অলিম্পিক ভলিবল প্লেয়ার শেখা ।

অস্ট্রেলিয়ান Labradoodle, মলি সঙ্গে চেরিল কোহান, আরএ শিক্ষা উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য আর্থ্রাইটিস কনজিউমার বিশেষজ্ঞরা শুরু করেন। Cheryl কোহনের সৌজন্যে

অস্বীকার একটি সাধারণ প্রতিক্রিয়া বাতাসের রোগ নির্ণয়ের? চেরিল কোহান আপনাকে বলার জন্য প্রথম ব্যক্তি হবেন যে তার রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (আরএ) এর রোগ নির্ণয়ের জন্য তাকে কষ্ট দিয়েছে। সব পরে, একটি কিশোর হিসাবে, তিনি ইতিমধ্যে একটি অভিজাত ভলিবল খেলোয়াড়, মার্কিন জুনিয়র ন্যাশনাল টিম সঙ্গে প্রতিদ্বন্দ্বিতা। তিনি সিয়াটেল ওয়াশিংটনের ইউনিভার্সিটি অব চার্লস স্কলারশিপ অর্জন করেছেন। কিন্তু ২7 বছর বয়সে, উচ্চ পর্যায়ের একটি প্রতিযোগিতামূলক খেলা খেলার কয়েক বছর পর, তাকে বাসায় অপর্যাপ্ত আসনে বসে কাজ করতে হবে। "এটি গ্রহণের সবচেয়ে কঠিন অংশ," কোহেন বলেছিলেন, "যখন আমি এই রোগটির দিকে নজর দিতে শুরু করলাম, তখন আমি আমার মতো কাউকে দেখতে পাইনি।"

আর্থ্রাইটিস শিক্ষার অভাব এবং সচেতনতা

এটি ছিল কোহেন আর্থারটিস কনজিউমার বিশেষজ্ঞ, একটি ভ্যানকুভার-ভিত্তিক সংস্থা তৈরি করতে পরিচালিত, যা তাদের স্বাস্থ্যের সাক্ষরতা বৃদ্ধির জন্য এবং তাদের মুখোমুখি হওয়ার বিষয়টি বুঝতে সাহায্য করার জন্য একটি ভ্যানকুভার ভিত্তিক সংস্থা তৈরি করেছে। কোহেন বলেন, "আমার রোগ নির্ণয়ের পর আমি প্রায় এক বছর ধরে চিকিত্সা চালিয়েছি" "যদি আমার স্বাস্থ্যের সাক্ষরতা অনেক বেশী হয় তবে আমি সম্ভবত ভিন্ন ভিন্ন পছন্দ করতাম।"

তার সীমান্তে ধাক্কা

কোহেন এর অ্যাথলেটিক অভিজ্ঞতা, কিছু উপায়ে, তার বিরুদ্ধে প্রাথমিকভাবে রাঃ এর সাথে কাজ করার সময় কাজ করেছিল। তার দেহকে সীমাতে চাপিয়ে দিয়েছিল। "যখন আমি ইউএস জুনিয়র ন্যাশনাল টিমের জন্য মনোনীত হয়েছিলাম, তখন আমরা 1978 সালে কলোরাডো স্প্রিংস অঞ্চলে অলিম্পিক ট্রেনিং সেন্টারে যাচ্ছিলাম এমন ক্রীড়াবিদদের প্রথম গ্রুপ ছিল। তারা আমাদের অক্সিজেন অভাব ব্যায়ামের মাধ্যমে ব্যবহার করত। বিজ্ঞান ver ছিল প্রথম দিকে, কিন্তু আমরা ইতিমধ্যে ক্রুশ প্রশিক্ষণ এবং অন্যান্য জিনিস ক্রীড়াবিদ এখনও করছেন আজ করছেন। উচ্চতা চ্যালেঞ্জিং ছিল। কলোরাডো স্প্রিংস ডেঞ্জারের চেয়ে বেশি, যা একটি মাইল উচ্চ। একটি স্কুল ছিল চিন্তার যে আমরা মেক্সিকো সিটি এবং উচ্চতর উচ্চতা অবস্থানের প্রশিক্ষণ ছিল যে দলের পাশাপাশি করছেন না। "

ভলিবল বাজানো থেকে একটি বিরতি

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র 1980 অলিম্পিক গেমস বয়কট যখন মস্কো, Koehn, হাই স্কুল শুধুমাত্র শেষ থাকার, ওয়াশিংটন বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি সম্পূর্ণ বৃত্তি গ্রহণ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। "আমি ননস্টপের প্রশিক্ষণ করছি এবং কিছুটা করতে চেয়েছিলাম," সে বলে। "আমার বাবা-মায়ের টন টন নেই। আমি সর্বদা 1984 অলিম্পিকে খেলার জন্য ফিরে যেতে উদ্দেশ্যে ছিল, কিন্তু একবার আমি বামে, আমি ফিরে তাকানো না। এটা আমার জন্য সঠিক সিদ্ধান্ত ছিল। "

ইজ ইতিহাসের ইতিহাস

কোহেন স্পষ্টভাবে এই খেলাকে স্মরণ করতে পারেন যা এখনও তার স্বাস্থ্যকে এই দিন পর্যন্ত প্রভাবিত করে। "আমি পেছনের লাইন থেকে একটি বলের জন্য যাচ্ছিলাম, এবং আমার সহকর্মী একই বলের পেছনে পেছনে নেটকে ছিটকে দিয়েছিল। তিনি ছিল একটি বড় মেয়ে, লম্বা এবং আমি ছিল তুলনায় ভারী, তাই আমি ব্রেক নেভিগেশন রাখা এবং আমি আমার medial meniscus tore দিন ফিরে, আমরা জানি না এটি meniscus ছেড়ে এটি তুলনায় চেয়ে ভাল ছিল। চিকিত্সা ফিরে তারপর [প্রথম দিকে '80s] খোলা অস্ত্রোপচার সঙ্গে লেগ থেকে পুরো কাঠামো অপসারণ ছিল। তাই সময় আমি 25 ছিল, আমি অস্টিওআর্থারাইটিস একটি চমত্কার ভাল কেস ছিল। "

পরেন এবং টিয়ার অস্টিওআর্থারাইটিস বনাম। RA

এই অস্টিওআর্থারাইটিস যা কহেন কি সত্যিই ঘটেছে মুখোশ সাহায্য করেছিল "এক বা দুই বছর আগে আমি আরএ সঙ্গে নির্ণয় করা হয়েছিল, যে হাঁটু একটি ছাগলছানা ফুটবল বল আকারে ফুটা হবে," তিনি বলেছেন। "আমি এটা আঘাত, দরিদ্র পুনর্বাসন বা এমনকি একটি মেরামতের কাজ যা যথেষ্ট ভাল ছিল না এটি দায়ী। কিন্তু আমার কাছে কি ঘটেছে তা অনেক ক্রীড়াবিদের সাথে ঘটেছে: আপনি একটি অস্থির চিকিত্সা সার্জনে পাঠিয়েছেন যখন আপনি একটি বাতুয়া বিশেষজ্ঞ দেখতে যাচ্ছেন - একটি বিশেষজ্ঞ যা উচ্চতর প্রশিক্ষিত। এভাবেই আমার রোগ দেখা যায়। অস্টিওআর্থারাইটিসগুলি মূলত প্রদাহের বিশাল মাত্রায় ছিল না। এটা দেখে মনে হচ্ছে যে কেউ আমার হাঁটুতে একটি সাইকেলের পাম্প লাগিয়েছে এবং এটিকে উড়িয়ে দিয়েছে। "

প্রথম সূত্র যে অবহেলিত

সতর্কতা লক্ষণগুলি ঘটতে থাকে, কিন্তু কোহেন তাদের সম্পর্কে অবগত ছিলেন না। "আমি আমার মেয়েদের প্রতিদ্বন্দ্বিতা দেখার জন্য 1984 অলিম্পিকের নিচে ড্রাইভিং মনে করি," সে বলে। "আমি আমার মাকে ভ্যানকুভারে নিয়ে গেলাম, এবং যখন আমরা পথ বন্ধ করে দিয়েছিলাম, তখন আমি আমার ঘাড়ের পেছনে ছিঁড়তে লাগলাম - আরএর একজন ব্যক্তির জন্য অস্বাভাবিক নয়। যখন আমি বাড়ি গেলাম, তখন আমি গুরুতর গর্ভপাত করছিলাম। আমি ব্যথা মধ্যে আমার চোখ খুঁজে বধা হবে। কিন্তু এখনও, আমি মনে করি এই আমার ক্রীড়াবিদ থেকে আঘাতের, holdovers ছিল। শুধু যখন আমি আমার পায়ের মধ্যে ব্যথা শুরু এবং আমার তর্জনী আমি কিছু জানেন ভুল ছিল। আমি আগে কখনও আঘাতের ছিল না আমি একটি ক্রীড়াবিদ হওয়ার উপর যারা যন্ত্রণা দোষারোপ পারে না। এবং, আপনি অনুধাবন করেন, কিছু মানুষ এমনকি যারা সংকেত আছে না তারা সংগ্রাম এবং সংগ্রাম, এবং তারা এটি তাদের মাথা মধ্যে সব বলেন। আপনি একটি গুরুতর অটোইমিউন রোগ আছে, এবং ডাক্তার আপনাকে এটি সব আপনার মাথা বলে। কেউ আপনার বিশ্বাস করবে, কারণ আপনার লক্ষণ মোম এবং হ্রাস। এটা মেকানিকের দিকে যাচ্ছে এবং বলছে, 'আমি শপথ করি, কারটি গত কালকে পিটিয়েছিল! আমি জানিনা কেন আজ নয়! "

একজন পারিবারিক ডাক্তারের আরএ ডায়াগনসিস

কোহানের পারিবারিক ডাক্তার তাকে সঠিকভাবে সঠিকভাবে নির্ণয় করেছেন। "আমি ভাগ্যবান ছিলাম," সে বলে। "বেশিরভাগ ডাক্তারই তাদের RA- এ তাদের সম্পূর্ণ মেডিকেল স্কুলে 17 ঘন্টা প্রশিক্ষণ নিতে পারেন আমার পারিবারিক ডাক্তার ছিলেন একজন যুবতী মহিলা। তিনি বললেন, 'আপনার বয়স দেওয়া চেরীয়েল, আমার মনে হয় আপনি বাতের আছে।' তিনি খুব দ্রুত এটি figured এবং একটি rheumatologist আমাকে বলা, কিন্তু আমি শুনতে না। আমি একজন ক্রীড়াবিদ ছিলাম আমি নিজেকে বললাম যে আমি জয় করতে পারি আমি এই আঘাত করতে পারে। "

সকালে কঠোরতা এবং সোজাসা থেকে মুক্তি পেতে চরম আতঙ্ক

কোহেন, তার প্রথম স্বামীর সাথে বিবাহিত ছিলেন, সেই সময়ে একটি ছোট অভ্যন্তরীণ ডিজাইন ফার্মের মার্কেটিং ডিরেক্টর হিসেবে কাজ করতেন। তিনি বলেন, "প্রতিদিন সকালে, আমার হাঁটু ও পা ভীতিকর ছিল।" তিনি বলেন, "বাসের মধ্যে যেতে এবং কাজ করার জন্য আমি এক ঘন্টার অর্ধেক জেগে উঠলাম। আমার স্বামী বরফের বালতি পেয়েছেন এবং আমার পা যথেষ্ট সুস্থ হয়ে উঠেছে তাই আমি ঝরনার মধ্যে দাঁড়াতে পারি, তারপর আমরা যে আমার হাঁটু বা আমার কব্জি দিয়েছিলাম, যা আমাকে কষ্ট দিচ্ছিল। তারপর, যখন আমি বাসে যাব তখন লোকেরা আমার দিকে তাকিয়ে থাকবে, আপনি কেন, কেন? 28 বছর বয়েসী মহিলা, হ্যান্ডিক্যাপেড সিটে বসে কেন আপনি বার বার দাঁড়ানোর জন্য কাউকে জিজ্ঞেস করছেন কেন? ঠিক আছে আমি বারের উপর একটা পপ বন্ধ করার অর্ধেক পথও পাইনি। "

বিকল্প চিকিত্সাের প্রচেষ্টা

কোহেন তার উপসর্গগুলি নিরস্ত করার প্রচেষ্টায় প্রাকৃতিক ওষুধ ও আকুপাংচারের চেষ্টা করেছিলেন। "যদি আপনি ছয় সপ্তাহের মধ্যে আরএকে চিকিত্সা করতে পারেন তবে আপনি মূলত ড্রাগ থেরাপি এবং অন্য ধরনের থেরাপির মাধ্যমে এটির ক্ষয়ক্ষতির মধ্যে রাখতে পারেন, তাদের মধ্যে চাবিকাঠি হ'ল কোহেন বলেন। "কিন্তু আমি রিউমারটোলজিস্টের কথা শুনিনি। আমি ভাবি যে আমি শুধু আমার খাদ্য পরিবর্তন করতে পারি। প্রকৃতির প্রকারের কথা জানা পর্যন্ত, যতক্ষণ না আমি হুইলচেয়ার আবদ্ধ ছিলাম। "

নির্ণয় গ্রহণ এবং পরিশেষে, চিকিত্সা

ননত্র্যাডেশনাল থেরাপির সাথে ব্যবহার করা অভিজ্ঞতা মানুষকে এই রোগের সাহায্যে শিক্ষিত করার জন্য কোহানের মিশনকে সাহায্য করেছে। "প্রশ্ন আমরা এখন থেকে জিজ্ঞাসা রোগীদের জিজ্ঞাসা করা হয় প্রশ্ন আমি তারপর জিজ্ঞাসা ছিল আমি ইচ্ছুক প্রশ্ন। আপনি বর্তমানে কত RA সঙ্গে চিকিত্সা করা হয়? আপনি কোন ধরনের চিকিত্সা ব্যবহার করছেন? এই চিকিত্সাগুলির সাফল্যের হার কী? "

কোহেনের জন্য, প্রথম বছরের সবচেয়ে কঠিন অংশ ব্যথা ছাড়াও, গ্রহণযোগ্যতা ছিল। "আমি নিজেকে একজন আকুপাংচারবাদী মিররের দিকে তাকালাম, যেখানে আমাকে 100 টির মধ্যে আটকে রাখা হয়েছিল, এবং আমি ভাবলাম, 'এটা কাজ করছে না। আমার জীবন আর বেঁচে নেই। ' এবং আমি আমার চোখ আউট bawling মনে রাখবেন। আমি দরজায় কাঁপতে কাঁপতে বললাম, সব সুচ খুঁজে বের করে বাড়ি ফেরার জন্য রিওম্যাটোলজিস্টের সাথে সাক্ষাত্ করতে বলো।

"আমি বললাম, আমার সাথে ঝুলিয়ে দেয়ার জন্য ধন্যবাদ, আমি এখন শুনতে চাই। আমি আরএ, এবং আমি কে আমি নই, "Koehn বলছেন।" এবং এটি কোণার বাঁক এবং এটি গ্রহণ একটি বড় অংশ ছিল। আমি এখনও Cheryl হয়, আমি এখনও জয় এবং ক্রীড়াবিদ হতে ইচ্ছুক - এখন আমি এটা কিভাবে করতে হবে তা চিন্তা করতে হবে। "

কম ইনফ্লেমেশন, আরো শক্তি: চিকিত্সা লক্ষণগুলির উন্নতি করে

কহেন আরএকে চিকিত্সা করার জন্য ওষুধ গ্রহণ শুরু করে এবং তারা তার জন্য কাজ করতে শুরু করে। "আমি প্রদাহ হ্রাস একটি ধীর উন্নতি দেখেছি," সে বলে। "আমি সারা দিন আরো শক্তি ছিল। শীঘ্রই আমি কয়েকটি নতুন ক্লায়েন্ট গ্রহণ শুরু। আমি আর্থ্রাইটিস সম্প্রদায়ের সাথে জড়িত হতে শুরু করেছিলাম, কারন আমার মনে হচ্ছে যে কেউ আমার দিকে তাকিয়ে দেখছে না। আমি ভেবেছিলাম যে অদ্ভুত ছিল। এটি একটি বিরল রোগ নয়; এটি 100 জন লোকের মধ্যে 1। আমি মনে করি আমাদের মত মানুষদের একটি দলকে আমার মতো একে অপরের সাহায্য করার জন্য একত্রিত করতে হবে। আমি আর্থ্রাইটিস ভোক্তা বিশেষজ্ঞ গঠন, এবং 18 বছর পরে, আমাদের 17,000 সদস্য আছে। আমরা গবেষকদের সাথে কাজ করি এবং সব ধরনের বাতের সঙ্গে বসবাসকারীদের সমর্থন করার উপায় খুঁজে বের করি। "

বেশিরভাগ প্রয়োজনীয় সাপোর্ট নেটওয়ার্ক তৈরি করা

নেটওয়ার্ক কোহেন তৈরি করেছেন যারা আর্থ্রাইটিস সহ তাদের জন্য একটি শক্তিশালী সমর্থন ব্যবস্থা।" মানুষকে সাহায্য করার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি আপনার মতো কাউকে দেখতে হয় "কোহেন বলেন।" যখন আপনি জীবিত ব্যক্তিকে দেখতে পারেন এবং এটি ঠিক করছেন, এবং আপনি এই রোগটিকে মডেল হিসাবে ভূমিকা রাখতে পারেন, সেই ব্যক্তিটি প্রতিশ্রুতি দেখায়। আমি টেনিস খেলতে শুরু করি আমি আরএ সঙ্গে নির্ণয় করা হয়েছিল পরে আমি একটি ক্রীড়াবিদ হিসাবে আমার প্রতিযোগিতামূলক অগ্নি জ্বালানি পারে যা জিনিষ জন্য লাগছিল, যা এখনও আমার মধ্যে বসবাস করে। আমি আরএকে বধ করতে না পারে, কিন্তু আমি অন্যান্য জিনিষ জয় করতে পারেন, আরএ সঙ্গে জীবিত থাকার সময়। সফলতার সন্ধান করুন। তারা জানতে চায় যে টানেলের শেষে আলো আছে এবং যখন তারা এটির সাথে বসবাস করে কেউ দেখতে পায় তখন এটি তাদের অনুপ্রাণিত করে। "