স্কুলে বন্ধুদেরকে তৈরি করা: খাদ্যের এলার্জিগুলি কি আপনার শিশুকে হঠাৎ করে? |

এলার্জি নিউজলেটারের সাথে আমাদের জীবিতের জন্য সাইন আপ করুন

সাইন আপ করার জন্য ধন্যবাদ!

আরো বিনামূল্যে প্রতিদিনের স্বাস্থ্য নিউজলেটারগুলির জন্য সাইন আপ করুন।

অনেক বাচ্চাদের জন্য, জন্মদিনের উৎসব, ক্ষেত্রের ভ্রমণ এবং অন্যান্য বিশেষ অনুষ্ঠানগুলি স্কুলে যাওয়ার একটি মজার এবং উত্তেজনাপূর্ণ অংশ। কিন্তু গুরুতর অ্যালার্জি সহ শিক্ষার্থীদের জন্য, এই কার্যকলাপগুলি কেবল ঝুঁকিপূর্ণ নাও হতে পারে তবে তাদের সহপাঠীদের কাছ থেকে দুঃখ ও বিচ্ছিন্নতার অনুভূতি হতে পারে।

"গুরুতর এলার্জিযুক্ত শিশুরা গড় বাচ্চাদের তুলনায় অনেক বেশি চিন্তা করে - তাদের আছে জিন ক্যাশ, পিএইচডি, একটি জাতীয় প্রত্যয়িত স্কুল মনোবিজ্ঞানী, ন্যাশনাল এসোসিয়েশন অফ স্কুল মনস্তাত্ত্বিকদের সাবেক সভাপতি এবং ফ্লোরিডার ফোর্ট লৌডারডেলের নোভা সাউথইস্টার্ন ইউনিভার্সিটির সাইকোলজিকাল স্টাডিজ সেন্টারের অধ্যাপক ড। । "তারা অন্যের দ্বারা ভিন্ন হিসাবে বিবেচিত হতে পারে, বিভিন্ন খাবার খাওয়াতে বা অ্যালার্জির এক্সপোজার এড়ানোর জন্য আলাদা করা যেতে পারে।"

এবং শিশুরা কেবলমাত্র এমন নয় যারা গুরুতর পরিচালনার সামাজিক প্রভাব মোকাবেলা করে এলার্জি। বাবা-মায়ের সাথে নেতিবাচক অনুভূতির আক্রমণও হতে পারে। ২006 সালের মে মাসে প্রকাশিত এলার্জি অ্যাস্থমা প্রতিবেদনগুলি অনুযায়ী, খাদ্য এলার্জি এবং উভয় বাচ্চাদের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হুমকির কারণে ক্রমাগত অ্যালার্জি এড়াতে এবং স্ট্রোক এবং উদ্বেগ বাড়িয়ে দেয়।

"অনেক স্কুল নির্দিষ্ট খাবারের এলার্জি বাচ্চাদের জন্য জোন রয়েছে," ক্যাশ নোটগুলি "ফলস্বরূপ, এইসব ছেলেমেয়েদের শুধু আলাদাই নয়, তবে তারা পৃথকীকরণের বোঝা বহন করে।" আরো কি, যখন অ্যালার্জি বাচ্চাদের সাথে একত্রিত করা হয়, তখন তারা নিখোঁজের লক্ষ্যবস্তু হতে পারে।

নিউইয়র্ক সিটিতে প্রাপ্ত বয়স্ক ও পেডিয়াট্রিক এলার্জিস্ট এবং ইমিউলোজোল্ডের পরিচালক নেটা ওগেননের মতে, গুরুতর এলার্জিযুক্ত বাচ্চাদের জড়িত করে তীব্র বিপদ হতে পারে। অ্যালার্জি, হাঁপানি ও ইমিউনোলজি আমেরিকান কলেজের জন্য একটি মুখপাত্র।

শিশুদের উদ্বেগের কথা শোনার এবং তাদের জীবনবৃত্তান্ত প্রতিক্রিয়ার বিষয়ে শিক্ষা প্রদান স্কুলে এলার্জি পরিচালনার একটি বড় অংশ। স্কুলে কঠিন সামাজিক অবস্থার মোকাবেলা করতে কিভাবে গুরুতর এলার্জি টিপস দেওয়া শিশুদের সাহায্য করতে পারেন।

গুরুতর এলার্জি সম্পর্কে অন্যদের শিক্ষিত

এলার্জি সম্পর্কে সব শিশুকে শিক্ষাদান যারা শুধুমাত্র এলার্জি আছে জীবনজনিত হুমকি এড়াতে না সাহায্য করবে প্রতিক্রিয়া কিন্তু অক্ষম, অ্যাগডেন বলেছেন।

"যদি শিশুরা প্রাথমিক থেকে এলার্জি সম্পর্কে শিক্ষিত হয়, তবে এটি কিছুটা অদ্ভুত নয় বলে মনে করে," তিনি বলেন। "এলার্জি হওয়া সামাজিকভাবে বিচ্ছিন্ন হতে পারে। এই চারপাশে থাকা একমাত্র উপায় হল শিশুদের এবং পিতামাতার শিক্ষিত করা।"

তিনি স্বীকার করেন যে শিশুদেরকে জীবনের ঝুঁকিপূর্ণ অ্যালার্জি সম্পর্কে কথা বলা কঠিন হতে পারে তবে বলে যে এটি শুরু করা খুব তাড়াতাড়ি হয় না আলোচনা। "একটি শিশু মৌখিক হিসাবে যত তাড়াতাড়ি, এটি ঘটতে শুরু করা উচিত," তিনি বলেছেন। "শিশুরা ক্ষমতায় পরিণত হয়।"

অ্যালফিল্যাক্সিস সম্পর্কে একটি আরও গুরুতর আলাপে এই আলোচনাটি কতটুকু বিকশিত হয় তা শিশুটির পরিপক্বতার মাত্রার উপর নির্ভর করে।

গুরুতর এলার্জিগুলির সাথে সামাজিক পরিস্থিতিগুলি পরিচালনা করুন

বাবা-মায়েরও তীব্র অ্যালার্জি সহ শিশুদের সহায়তা করতে পারে স্কুলে সম্ভাব্য কঠিন সামাজিক পরিস্থিতিতে পরিচালনা, নগদ বলেছেন। এখানে কিভাবে:

• অ্যালার্জি-বিনামূল্যে দুপুরের খাবারের প্যাকেট করুন। গুরুতর খাদ্য এলার্জিযুক্ত শিশুদের বাবা-মায়েরা তাদের বাচ্চাদের বোঝা কমাতে এবং তাদের খাবার এবং খাবার প্যাকিং করে কমাতে পারেন। এইভাবে, আপনার সন্তানের ক্যাফেটেরিয়া কর্মচারীদেরকে কিছু নির্দিষ্ট খাবারের উপাদান সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে হয় না বা কিভাবে প্রস্তুত করা হয়।
• শ্রেণীকক্ষের উদযাপনগুলির জন্য পরিকল্পনা করুন। আপনার সন্তানের বামে অনুভব করার জন্য আপনি যা পদক্ষেপ নিতে পারেন স্কুলে উদযাপন আউট, ওগেন বলেছেন। "গুরুতর অ্যালার্জি সহ বাচ্চাদের পিতা বাচ্চা জন্মদিনের আগে অন্য পিতা-মাতার কাছে পৌঁছাতে পারে এবং জিজ্ঞাসা করতে পারে যে তারা কী নিয়ে আসছে এবং সেগুলি নিরাপদ ভরণপোষণ করতে পারে, যাতে তাদের সন্তানটি বামে অনুভব করে না।"
• শিক্ষক এবং সহপাঠীদেরকে শিক্ষিত করুন। যদিও বাবা-মায়ের পক্ষে তাদের সন্তানের জন্য পিতা-মাতার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ, নগদটি বলছে যে আপনার সন্তানকে ক্রমাগত একসঙ্গে নিখুঁতভাবে বিকৃত করা হতে পারে। তিনি বলেন, "বাবা-মা তাদের সন্তানের জন্য আলাদাভাবে দেখানোর জন্য যে পরিমাণে অবদান রাখে তা বোঝা উচিত"। চাবিটি সক্রিয় এবং কঠোর এলার্জি সম্পর্কে শিশুদের এবং স্কুলের শিক্ষিত করা হয়। "তাদের বুঝতে সাহায্য করে যে এলার্জি বাচ্চারা অন্যান্য শিশুদের মতই," তিনি যোগ করেন। "তাদের এলার্জিকে এড়িয়ে যাওয়া সম্পর্কে তাদের অবশ্যই সতর্ক থাকতে হবে।"
• একটি সহায়তা সিস্টেম তৈরি করুন । শিশুদের এলার্জি সম্পর্কে গুরুতর এলার্জি থাকা বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ যদি তারা বিভ্রান্ত হয় বা অনুভূতি অনুভব করে তবে যেতে পারে।