সুচিপত্র:
বৃহস্পতিবার, ২3 শে আগস্ট, ২01২ - চোরাচালানকারীরা চলমান অবস্থায় থাকুন। কানাডায় মনিটোবা বিশ্ববিদ্যালয়ের নতুন গবেষণার মতে, ম্যারাথন 50 বছরের পুরোনো এলিট রানারের হৃদয়কে 18 বছর বয়সী শিশুদের তুলনায় আরো বেশি ক্ষতিগ্রস্ত করবে না।
আপনি কি রান করেন বা না করেন, এটা ঘোড়দৌড় সময় বা পরে মারা যারা ম্যারাথনদের রিপোর্ট উপেক্ষা করা কঠিন। একটি কার্ডিওলজিস্ট এবং অধ্যাপক হিসাবে, এটি তাদের উপেক্ষা করার জন্য ডাইভেনার জাসাল, এমডিদের জন্য এমনকি কঠোর ছিল। ডাঃ জসাল বলেন, তাঁর সবচেয়ে সাম্প্রতিক গবেষণায় হার্টের ইমেজিং স্ক্যান, কার্ডিয়াক সিটি স্ক্যান এবং ২5 জন যুবক চালকের রক্তের কাজ দেখা যায়।
"আমরা সর্বদাই ম্যারাথন চালানোর লোকেদের কথা শুনে থাকি এবং কেউ মারা যায়", ড। "আমার প্রশ্ন বা আগ্রহ ছিল, 'আমরা কি এই দূরত্বগুলি অতিক্রম করে সঠিক জিনিসটি করছ?'" তাই ২00২ সালে তিনি ম্যারাথন রানার্সের হৃদয় অধ্যয়ন শুরু করেন।
তিনি 18 বছর বয়সী অপেশাদার এবং অভিজাত দৌড়বিদদের একটি গ্রুপের সাথে শুরু করেন 40. ২00২ থেকে ২008 সাল পর্যন্ত, তিনি এবং তার গবেষকগণ এক সপ্তাহ আগে, এবং তাদের এক সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে ম্যারাথনের জন্য রক্ত পরীক্ষায় এবং হৃদয় আল্ট্রাসাউন্ড সঞ্চালন করেন।
তার সাম্প্রতিক গবেষণার জন্য, এই সপ্তাহে প্রকাশিত কার্ডিওভাস্কুলার চৌম্বকীয় রেজোন্যান্স জার্নালে , জুসাল 50 বছর ধরে রানার্সের উপর মনোনিবেশ করেন। তিনি নির্দিষ্ট মাপকাঠি উল্লেখ করেছেন: অংশগ্রহণকারীরা গত দুই বছরে কমপক্ষে তিনটি ম্যারাথন দৌড়তে হতো। ২010 থেকে ২011 পর্যন্ত অভিজাত দৌড়বিদদের (২1 জন পুরুষ ও 4 জন মহিলা) পুলের বাইরে, তাদের বেশিরভাগ প্রতি সপ্তাহে প্রায় 40 থেকে 45 মাইল প্রতিযোগিতা করে এবং গত এক দশকে 10-15 টি ম্যারাথন দৌড়ে। তারা অপেশাদার থেকে অনেক দূরে।
অংশগ্রহণকারীরা অবরুদ্ধ ধ্বনিগুলি দেখার জন্য কার্ডিয়াক সিটি স্ক্যান করেছে। [
] জাসাল ও তার দল রক্তের কাজ গ্রহণ করে, হৃদপিণ্ডের ইমেজিং করে এবং এই সময় (বিশ্বের প্রথমবারের জন্য) কার্ডিয়াক সিটি স্ক্যান করে। তরুণ রানার্সের গবেষণার মতো, তারা এক সপ্তাহ আগে এই পরীক্ষার পর ম্যারাথনের পর অবিলম্বে এবং এক সপ্তাহ পর
ম্যারাথনের পরে হৃদয়
জাসালের সাথে 50 টিরও বেশি লোকের মধ্যে একই জিনিস পাওয়া যায় 18 থেকে 40 বছর বয়সীদের: হার্টের ডান দিকে, যা ফুসফুসে রক্ত দেয়, অস্থায়ীভাবে 26.2 মাইলের জন্য ফুটপাথের ঝাঁকনি পরে ফোলা ও অকার্যকর হয়ে যায়। কিন্তু এক সপ্তাহ পর, সবকিছু স্বাভাবিকে ফিরে আসে।
অস্থায়ী হার্টের ক্ষতি গুরুত্বপূর্ণ নয়, জাসাল বলেন। গত এক দশকে জ্যাসালের 100 বছরেরও বেশি সময় ধরে মাদ্রাসার অধ্যয়ন হয়েছে, সেই সপ্তাহে কেউই হৃদরোগ বা হৃদস্পন্দন নিয়ে কোনও হতাশার কথা বলেনি।
কিন্তু 50 বছর বয়সে কি তার প্রথম ম্যারাথন চালাতে চান? যে জুসালের পরবর্তী ধাপ 50-এর উপরে অপেশাদার দৌড়বিদদের দিকে তাকান। একটি বয়সের জনসংখ্যার সঙ্গে, প্রতিবছর 50 টিরও বেশি বিভাগের মধ্যে ম্যারাথনের সংখ্যা ক্রমেই বৃদ্ধি পায়। তিনি বলেন।
জাসাল কোনও ম্যারাথনকারী অধ্যয়ন করেননি, এবং তিনি পরিকল্পনা করতে না তিনি দৃঢ়ভাবে একটি ম্যারাথন জন্য সঠিকভাবে প্রস্তুতির প্রস্তাবিত। তিনি বলেন, "একজন ক্লিনিক হিসাবে আমি সবসময় আমার রোগীদের 40 বছর ধরে বলে রাখি, যারা তাদের পরিবারের ডাক্তারকে দেখতে বা দেখার জন্য ম্যারাথন দৌড়ানো নিয়ে আলোচনা করছে," তাই আমরা বলি, ঝুঁকিপূর্ণ বিষয়গুলির কথা বলি এবং কথা বলতে পারি এবং এমনকি তাদের পরীক্ষা করার জন্য ট্রামডিলের ওপরও নজর রাখি তাদের হৃদয় এবং নিশ্চিত করুন যে এটি নিরাপদ। "
