গৃহবধূ, হারানো ক্রীড়া ইউনিফর্ম, একটি নোংরা বেডরুমের কথা ভুলে যাওয়া - একটি শিশু উত্থাপনের দৈনিক সংগ্রামগুলি ঘরে ঘরে একই রকম, তবে পরিবারের জন্য মনোযোগের ঘাটতি রয়েছে হাইপারটেনশন ডিসর্ডার (এডিএইচডি), তারা অতিরিক্ত চ্যালেঞ্জগুলি উপস্থাপন করে।
ক্যান্টন, মাইকেলের ট্র্যাসি গাইলস 44 টি, এডিএইচডি এর জন্য প্যারেন্টিং সম্পর্কে সব কিছু জানে এবং তারপর কিছু তার চার সন্তানের দুটি - বিউ, 1২, এবং টাইসন, 10 - শর্ত আছে। তাই তার স্বামীর এবং তার ছোট ছেলে, 5, লক্ষণগুলি দেখায় যে তার কাছে এটিও থাকতে পারে।
"টাইসনকে প্রথম শ্রেণিতে নির্ণয় করা হয়েছিল কারণ তাকে স্কুলের সমস্যা ছিল," গাইলস বলেন। "তিনি hyperactive সাব-টাইপ - তিনি Energizer বনের মত এবং শক্তির টন আছে।" গাইলস এডিএইচডি সম্পর্কে যা কিছু শেখে সে সব শিখতে শুরু করে এবং শীঘ্রই উপলব্ধি করা যায় যে অযৌক্তিক-প্রকারের ADHD- এর লক্ষণগুলি তার সবচেয়ে পুরনো পুত্র, বিউয়ের মতো অনেকটা অনুভব করেছিল। খুব শীঘ্রই বিউ এবং টাইসন উভয়ই এডিএইচডি এবং ডিএসএলএক্সিয়া নিয়ে নির্ণয় করেছিলেন। বেউকেও বিষণ্নতার সাথে ডায়লগ করা হয়।
পরিবারে এডিএইচডি: শিশুদের জন্য উপদেশ প্রদান করা
"এই পুরো যাত্রায় আমাদের কিছু সত্যিই অন্ধকার রয়েছে", গাইলস বলেছেন। "আমাদের ছেলেমেয়ে স্কুলে হারিয়ে গিয়েছিল এবং মনোযোগ দিতে ব্যর্থ হয়েছে।"
টাইসন এর উদ্বৃত্ত শক্তি নিয়ে ইতিমধ্যেই কাজ করছে, গাইলস প্রায়ই নিজেকে হতাশ মনে করে এবং বউ তার বাড়ির কাজ ভুলে গিয়েছিল বা তার ফুটবলের ক্লাশ শেষ হয়ে গিয়েছিল বাথরুম ভ্যানিটি ড্রয়ার অবশেষে তিনি একটি পদক্ষেপ নিয়েছিলেন এবং সত্যিই তাদের পরিবারের সাথে আচরণ ছিল কি সম্পর্কে চিন্তা। সে বুঝতে পেরেছিল যে তার সমস্যাগুলো বন্ধ করা উচিত যেমনটা তার বাচ্চারা শুধু সংগঠিত এবং মনোনিবেশ করতে চায় না। প্রকৃতপক্ষে, তারা যতক্ষণ না তাদের সাহায্য করার সঠিক উপায় খুঁজে পায়, ততক্ষণ পর্যন্ত তারা সহজেই না পৌঁছতে পারে।
"আমি সত্যিই এডএইচডি একটি রোগ যে সত্য স্বীকার করেছি," গাইলস বলেছেন। "আমি ডায়াবেটিস বা ইনহেলার থাকলেও ইনসুলিনের প্রয়োজনে বিউ বা টাইসনকে চিৎকার করে বলতে পারি না।" আমি
এ এডিএইচডিকে একই ভাবে চিকিত্সা করি। "
গাইলস একটি পূর্ণসময়ের চাকরি আছে, কিন্তু তার সাথে দেখা করার জন্য সময় দেয় তার বাচ্চাদের শিক্ষক তিনি তার ছেলেদের সাফল্যের প্রয়োজন কি জন্য লবিতে একটি এডভোকেট আনা - পরীক্ষা, প্রকল্প, এবং হোমওয়ার্ক উপর অতিরিক্ত সময়। বউ এখন তার শিক্ষককে তার হোমওয়ার্কের জন্য ইমেল করতে পারেন এবং তার সবকটি অনলাইন কাজগুলি পেতে পারেন যাতে স্কুলে তার বাড়ির কাজ ভুলে যাওয়া সম্পর্কে তার চিন্তা করতে না হয়। তিনি বিভিন্ন ধরনের ঔষধ নিয়ে এসেছেন এবং এখন তার বিষণ্নতা নিয়ন্ত্রণে রয়েছে। কিন্তু তার মায়ের দৃঢ়তার কারণে ধন্যবাদ, যিনি প্রচুর সহায়তা প্রদান করেন, যাতে তিনি স্কুলে সফল হতে সক্ষম হন এবং সুখী হন।
তার ছেলেদের স্কুলে গিল্সের 'জড়িত' এমন কিছু বিষয় যা এডিএইচডি-র একটি সন্তানের বাবা-মায়ের উচিত করণীয়, অঙ্কুর দেসাই, এমডি, একটি বোর্ড প্রত্যয়িত শিশু মনোবিজ্ঞানী যিনি নিউ জার্সি-এর মনোযোগ-ঘাটতি আন্তঃবিষয়ক প্রতিবন্ধকতা (CHADD) অধ্যায়ের সাথে একটি শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে কাজ করে।
"আমি বিশ্বাস করি যে বাবা-মায়ের স্কুলে কর্মচারীদের পক্ষে কথা বলার জন্য এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ , ড। দেসায়া বলেন যে, তাদের সন্তান ইতিবাচক অগ্রগতিতে শিক্ষাগত ও বিকাশমূলক কর্মসূচী করছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য নির্দেশিকা অফিস এবং শিশুর গবেষণা দল। "এই যোগাযোগটি একটি শিশু সংগ্রামরত অবস্থায় আরও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। নিচের লাইনটি হল যে বাবা-মা ও স্কুলে একটি খোলা যোগাযোগের লাইন থাকা উচিত যাতে যে কোনও সমস্যা উত্থাপিত হয় সেগুলি পরবর্তীতে পরিবর্তিত হয়।"
দেসাই এডিএইচডি সম্পর্কে নিজেদের শিক্ষিত পিতামাতার গুরুত্ব এবং তাদের বাচ্চাদের সাহায্য করার এবং তাদের বাচ্চাদের নিজেদেরকে সাহায্য করার জন্য সর্বোত্তম উপায় শেখার ওপর জোর দেয়। "যদি বাবা-মায়ের এডিএইচডি উপসর্গের সাথে তাদের সন্তানের সংগ্রাম দেখা দেয়, তবে তারা যা করতে পারে তা হলো এডিএইচডি-র জন্য প্রস্তাবিত, প্রমাণিত-ভিত্তিক চিকিত্সা সম্পর্কে শিখতে হবে"। দেসাই এই প্রস্তাব দেয় যে বাবা-মা সাপোর্ট গ্রুপ চায়, যেমন CHADD এর মাধ্যমে পাওয়া যায়। এই সংস্থাগুলি ADHD পরিচালনার সাথে পরিবারের সহায়তা করতে স্থানীয় সম্পদ ও পরিষেবাগুলি সম্পর্কে পিতামাতাকে সচেতন করতে সাহায্য করতে পারে।
এডিএইচডি ম্যানেজমেন্ট হোম এ
গাইলস শিখেছে কীভাবে তার বাচ্চাদের মনোনিবেশ করা যায়, যাতে তারা স্কুলে এবং কর্মস্থলে পড়ে না। সব কিছু তাজা রাখা সম্পর্কে, তিনি ব্যাখ্যা করেছেন। "আমি তাদের পাঁচ মিনিটের বিরতি বা কম দিতে পারেন এবং তারা ফিরে আসে এবং কাজ করতে প্রস্তুত," তিনি বলেছেন। তিনি ঘরের মধ্যে ঘোরাঘুরি যে স্টেশন নির্মাণ প্রস্তাব। "ডাইনিং রুম টেবিলটিতে যান এবং 15 মিনিটের জন্য টেবিলে গণিত করুন। তারপর লিভিং রুমে যান এবং লিভিং রুমের ফর্মে বানান করুন। এটি সব পরিবর্তন করার বিষয় - বিকল্প বিষয়গুলি এবং অবস্থানগুলি মনোনিবেশ করতে সহায়তা করে," গাইলস বলেন।
তার সমস্ত সন্তানদের এডিএইচডি থাকতে পারে না, তবে এর মানে এই নয় যে তারা এর দ্বারা প্রভাবিত হয় না। তার কন্যা এডিএইচডি জিজ্ঞাসা করেছে, কেন সে তা পায় না, এবং কেন ছেলেদের মাঝে বিশেষ চিকিৎসা হয়? গাইলস মহান বিস্তারিত ব্যাখ্যা না - সে শুধু তাকে যে উপায় জিনিস হয় তাকে বলে। "আমার সব বাচ্চা একই ভাবে চিকিত্সা করা হয় না," সে বলে। "কখনও কখনও আমি এডিএইচডির কারণে জিনিসগুলিকে ছেড়ে দেই। যদি আমার মেয়ে তার বাড়ির কাজ ভুলে যায়, তবে এটি আলাদা। তবে তারা স্বতঃপ্রণোদিত হয়ে স্বতঃপ্রণোদিত হয়ে বিভিন্ন চাহিদা মেটাতে আমাকে আরও ভাল পিতা বা মাতা এবং আমার বাচ্চাদের সুখী করেছে।"
এখন প্রায় পাগড়ি ঔষধ, শিক্ষক মিটিং, এবং হতাশা প্রচুর পাঁচ বছর। কিন্তু আজ, গাইলস পরিবার এটা একসঙ্গে পেয়েছে। গাইলস বর্তমানে CHADD এর স্থানীয় অধ্যায়ের জন্য একটি সমন্বয়কারী এবং এডিএইচডি সহ শিশুর দ্বারা অসহায় ও দুর্বল বোধ করে এমন অন্যান্য পিতামাতার সাহায্য করতে সক্ষম।
- ADHD- এর সাথে শিশুকে পিতা-মাতাপিতার জন্য টিপস
- যদি আপনার শিশুকে সন্দেহ থাকতে পারে এডিএইচডি, ডাক্তারকে দেখুন আগের ADHD নির্ণয় করা হয়, যত তাড়াতাড়ি আপনি আপনার সন্তানের বাড়িতে এবং স্কুলে সফল করতে সাহায্য করতে পারেন।
- আপনি ADHD সম্পর্কে যা কিছু শিখতে পারেন তা শিখতে পারেন যাতে আপনি আপনার সন্তানের আচরণকে আরও ভালভাবে বুঝতে পারেন।
- মনে রাখবেন যে ADHD একটি মেডিক্যাল অবস্থা। আপনার সন্তানের সাথে ধৈর্য ধরতে চেষ্টা করুন। আপনি যদি সঠিক চিকিত্সা স্থাপন করার আগে এডিএইচডি না এমন অন্য বাচ্চাদের মতো একই মানদণ্ড ধরে রাখতে সক্ষম নাও হতে পারেন।
- আপনার সন্তানের উন্নতির জন্য আপনার সন্তানকে নিশ্চিত করার জন্য আপনার বাচ্চার শিক্ষক ও স্কুল কর্মচারীদের সাথে কাজ করুন । যদি স্কুলে নতুন সমস্যা দেখা দেয়, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের সাথে যোগাযোগ করুন।
এই শর্তের সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য পরিবারের সাথে সংযোগ স্থাপনের জন্য একটি ADHD সাপোর্ট গ্রুপে যোগদান করুন।
