সুচিপত্র:
- ট্রমা দুইটি বিপদ
- নতুন ভবিষ্যদ্বাণী টুল পরীক্ষা করা
- কোন ফ্যাক্টর গণনা করে এবং কোনটি না?
- আরো গবেষণা এখনও প্রয়োজন
কী Takeaways
পেশাদারদের একটি নতুন সফটওয়্যার টুল রয়েছে যারা স্বস্তি থেকে পুনরুদ্ধার না করে এবং PTSD বিকাশের দিকে যেতে পারে এমন ব্যক্তিদের চিহ্নিত করতে সহায়তা করে।
হেড ট্রমা, ইআর থাকার দৈর্ঘ্য এবং আক্রান্তের মোকাবেলা করার জন্য অনুরোধের অনুরোধগুলি হল PTSD ডেভেলপমেন্টের ভবিষ্যদ্বাণী ।
মানসিক চাপের পর, মানবিক যোগাযোগের চেষ্টা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ; এটি শরীর এবং মস্তিষ্ককে "নিরাপত্তা মোড" -এ পুনরায় সেট করে।
আপনি আপনার জীবনকালের মধ্যে কোন ধরণের আঘাত দেখতে পারেন, এটি একটি গাড়ী দুর্ঘটনা, ডাকাতি বা শারীরিক আক্রমণ। হতাশ হওয়া সত্ত্বেও অধিকাংশ লোক অপেক্ষাকৃত অল্প সময়ের মধ্যে পুনরুদ্ধার করে এবং তাদের স্বাভাবিক জীবন ফিরে পায়।
কিন্তু প্রায় 10% না। তারা এত আঘাতমূলক যে তারা অস্থির মানসিক অবস্থা বিকশিত হয় যা পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসর্ডার বা PTSD বলে মনে হয়, যা প্রায় 7.7 মিলিয়ন আমেরিকানকে প্রভাবিত করে।
যাদেরকে PTSD আছে তারা "আটকে থাকা" ইভেন্টটিকে পুনরুজ্জীবিত করে - প্রায়ই দুঃস্বপ্নের - এবং কখনও কখনও তাই অক্ষম হয় তারা একটি স্বাভাবিক জীবন হতে পারে না। তারা এটা অনুস্মারক এড়ানোর জন্য সব কিছু করে।
বিশেষজ্ঞদের জন্য, সমস্যাটি নির্ণয় করা হয়নি PTSD কিন্তু এটি figuring out যারা এটি বিকাশ করতে হবে, এনইউ এর Langone মেডিকেল এ মানসিক রোগের অধ্যাপক Arieh Y. Shalev, MD, বলেছেন সেন্টার। শীঘ্রই, মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার নিউ ইয়র্ক বিশ্ববিদ্যালয় (NYU) গবেষকরা, যারা একটি নতুন সফটওয়্যার টুল ডেভেলপারের মার্চ ২015 সালের মার্চ মাসের একটি প্রুফ অফ কন্সেজ পেপারের জন্য ধন্যবাদ সহকারে সাহায্য করতে পারে বিএমসি মনোবিজ্ঞান
"যখন PTSD এর উপসর্গ উপস্থিত হয়, তারা একটি সুস্পষ্ট পদ্ধতিতে উপস্থিত হয় এবং ডায়াগনসিসটি সমস্যা নয়" ডঃ শালভ বলেন। তিনি বলেন, কঠিন অংশটি, যারা প্রথম দিকে আতঙ্কের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া শুরু করেছে কিন্তু তাদের "আটকে" হয়ে পড়েছে তা প্রথম দিকে চিহ্নিত করা দরকার, যেটি প্রয়োজনের পরেও "বেঁচে থাকার মোড" হতে চলেছে।
সফটওয়্যার টুল, যা Shalev তৈরি সাহায্য, স্বাস্থ্য পরিচর্যা পেশাদারদের সাহায্য প্রতিশ্রুতি যারা ক্রমাগত রুম মধ্যে তাদের প্রাথমিক দর্শন দুই সপ্তাহের মধ্যে PTSD উন্নয়নশীল উচ্চ ঝুঁকির যারা চিহ্নিত, ট্রমা টাইপ হিসাবে যেমন ভেরিয়েবল, ER মধ্যে থাকার, এবং শত শত আরও তথ্য বিট তবুও তার উপর কাজ করা আরো কাজ আছে, তিনি বলেন।
ট্রমা দুইটি বিপদ
মানসিক চাপের পরে, লোকেরা কমপক্ষে দুই বা তিনদিনের জন্য অত্যন্ত উদ্বিগ্ন, শালেব বলেছেন। ঘুমের ও ঘন ঘন সমস্যা হতে পারে। ঐ প্রতিক্রিয়াগুলি স্বাভাবিক, তিনি বলেন, একটি বিন্দু থেকে। এটি এমন সময় যখন উপসর্গগুলি সময়ের সাথে সাথে হ্রাস পায় না যখন PTSD আরো বেশি সম্ভাবনাযুক্ত হয়।
সৈনিক যিনি শিবির শিখতে শিখতে এবং আর্মেনীয় আগুনের শব্দে আচ্ছাদিত করেন, উদাহরণস্বরূপ, বাড়ি ফিরে আসার পর তা দীর্ঘকাল চলছে।
একবার প্রবেশ করে , আচরণ বিপরীত করা কঠিন, Shalev বলেছেন। "এটি আবদ্ধ কারণ এটি মস্তিষ্কে একই স্তরে এনকোড করা হয় যেখানে আপনি আপনার জীবিতের জন্য প্রয়োজনীয় তথ্য এনকোড করে রেখেছেন," তিনি বলেন। PTSD সহ ব্যক্তিরা বেঁচে থাকা অবস্থায় ক্রমাগত।
নতুন ভবিষ্যদ্বাণী টুল পরীক্ষা করা
শেলভ এবং তার দল প্রাথমিকভাবে জেরুসালেম ট্রমা আউটরিচ এবং প্রিভেনশন স্টাডি থেকে সংগৃহীত তথ্য ব্যবহার করে। 18 থেকে 70 বছর বয়সী প্রায় ২,000 পুরুষ ও মহিলা সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহ করে, যারা আঘাতমূলক ঘটনার পর জরুরি বিভাগে ভর্তি হয়েছেন। ঘটনাবলি ট্রাফিক দুর্ঘটনা, সন্ত্রাসী হামলা, কাজের দুর্ঘটনা, এবং হামলা।
সম্পর্কিত: PTSD এর জন্য হস থেরাপি নিরাময় শক্তি
তারা 10 দিন পরে ফোন দ্বারা অংশগ্রহণকারীদের সাক্ষাত্কার, এবং আবার 7 মাস এবং 15 মাস পরে, যারা PTSD উপসর্গ ছিল অনুসরণ অবিরত। গবেষকরা একটি ব্যক্তিগত ঝুঁকির মূল্যায়ন করার জন্য 800 টি ভেরিয়েবল প্লাগ-ইন করেছেন যার কারনে PTSD আরো বেশি সম্ভাবনাযুক্ত হয়ে যায়।
কোন ফ্যাক্টর গণনা করে এবং কোনটি না?
লিঙ্গ কি ভবিষ্যদ্বাণী করা হয় না যে PTSD এর ভবিষ্যদ্বাণী সম্ভবত, Shalev বলেছেন, বয়স হয়নি। প্রায়ই যে বিষয়গুলি ঘটে তা হলো:
- ট্র্যাফারের ধরন। হেড ট্রমা PTSD পূর্বাভাস।
- ইআর থাকার থাকার দৈর্ঘ্য। থাকার জন্য আর বেশি সময় লাগবে না, সম্ভবত PTSD হতো । দীর্ঘস্থায়ী বসবাসের ঘটনাটি ইঙ্গিত দেয় যে, আতঙ্কটি আরও বেশি মারাত্মক ছিল, শালভ বলেন।
- মানুষ ট্রমা মোকাবেলা করার জন্য সাহায্য চাইতেছে। এটিও ঘটনার তীব্রতা প্রতিফলিত হতে পারে।
এই সফটওয়্যারটি ব্যাপকভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে আগে , এই কৌশল এবং গবেষণা পুনরাবৃত্তি করা হবে, এবং ফলাফল প্রতিলিপি করা প্রয়োজন, Shalev বলেছেন। এই প্রাথমিক অধ্যয়ন জন্য, সমস্ত ট্রমা বিষয় জেরুজালেমে ছিল; কেউ সৈন্য ছিল না "আমি খুব আশাবাদী, আমরা এক বা দুই বছরের মধ্যে পূর্বাভাসের নির্ভুলতা উন্নত করতে পারি", তিনি বলেছেন। এবং তার দল ইতিমধ্যেই এটি কাজ করছে: তারা বিশ্বব্যাপী প্রায় 19 টি কেন্দ্র থেকে আরো তথ্য সংগ্রহ করেছে এবং এই গবেষণাটি চালিয়ে যাচ্ছে যে এই টুলটি কীভাবে PTSD- এর থেকে সবচেয়ে বেশি ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারে তা চিহ্নিত করতে সাহায্য করে।
আরো গবেষণা এখনও প্রয়োজন
একটি আক্রমনের পরে অবশ্যই মেডিকেল সাহায্য নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। উপরন্তু, "একজন ব্যক্তি যা করতে পারেন সবচেয়ে ভাল জিনিসটি মানুষের যোগাযোগ চায়" শালেভ বলেন। "এটি শরীর ও মস্তিষ্ককে সুরক্ষা মোডে পুনরায় সেট করা হয়।"
যখন জানতে চাওয়া দরকার তখন এটিও গুরুত্বপূর্ণ অতিরিক্ত সাহায্য, তিনি বলেছেন। "ট্র্যাফার পরে দুই বা তিন সপ্তাহ পরে, আপনি এক রাতে ঘুমাতে পারবেন না, আপনি ট্রমা স্মৃতির দ্বারা ভাসছেন, আপনি খারাপ মনোযোগ দিচ্ছেন, এবং ট্রমা আপনার জীবনের কেন্দ্রীয় বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে - এবং বিশেষ করে যদি আপনি অত্যধিক এবং ঘুম না থাকার সময় - এটি পেশাদার সাহায্য চাইতে সময়, "তিনি বলেছেন।
