এই বছরের মার্কিন ফ্লু প্রাদুর্ভাব মহামারী অবস্থাতে পৌঁছেছে, স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা রাউমাটায়ড আর্থ্রাইটিস রোগীদেরকে বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করে সতর্ক করে দিয়েছেন।
ফ্লুটি হৃৎপিন্ড হতে পারে যখন বাতাসের মত দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা আর্থ্রাইটিস (আরএ) রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা সংক্রমন বন্ধ করার জন্য রোগীর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে আক্রান্ত রোগীদেরকে অসুস্থতার জন্য আরও সংক্রমিত করে তোলে। উপসর্গগুলি মনোযোগ দিন, এবং অসুস্থতা এড়ানোর জন্য হাত ধোয়ার এবং vaccinations মত ফ্লু প্রতিরোধ কৌশল উপকারিতা গ্রহণ করুন।
"ফ্লু কি এবং না হয় সম্পর্কে মানুষ সচেতন থাকতে হবে," গ্রেগরি পোল্যান্ড, পরিচালক, পরিচালক বলেন, মেয়ো ক্লিনিক মেয়ো ক্লিনিক এ মায়ো ভ্যাকসিন রিসার্চ গ্রুপ, মিন। "লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে জ্বর, কাশি, গলা গলা, পেশী ব্যথা এবং ক্লান্তি যা আপনাকে কয়েক ঘণ্টার মধ্যেই বের করে দেয়। বমি বমি ভাব, বমি এবং ডায়রিয়া ফ্লুর সংকেত নয় । "
আরএ রোগীদের লক্ষণ উন্নয়নের 48 ঘণ্টার মধ্যে চিকিত্সার উচিত, ডাঃ পোল্যান্ড বলে। চিকিত্সা বিকল্পগুলি একটি ওসেলটামিভির ফসফেট পিল এবং জিনমভির নামে একটি ইনহেলার-ভিত্তিক ওষুধ অন্তর্ভুক্ত করে। এই ঔষধগুলি ফ্লুটির দৈর্ঘ্যকে ছোট করে তুলতে পারে এবং জটিলতা প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।
ফ্লু প্রতিরোধঃ
ফ্লু প্রতিরোধের সর্বোত্তম ফ্লু প্রতিরোধ পদ্ধতির মধ্যে অন্যতম হলো ফ্লু প্রতিরোধের এক পদ্ধতি, স্কট জাশিন, এমডি, বিভাগে মেডিসির একটি ক্লিনিকাল প্রফেসর ডালাস টেক্সাস টেক্সাসের সাউথওয়েস্টার্ন মেডিকেল স্কুলে ইউনিভার্সিটি রিওম্যাটোলজি। কিন্তু আপনি যদি immunocompromised হয়, অনুনাসিক স্প্রে ফ্লু টিকা জন্য নির্বাচন করবেন না। পরিবর্তে, একটি ফ্লু শট পান। নাসাল স্প্রে রোগীর রোগীদের অসুস্থ করে তুলতে পারে কারণ এতে বাস্তবসম্মত কিন্তু দুর্বল ভাইরাস রয়েছে।
আপনার চারপাশে বসবাসরতদের স্বাস্থ্যের সাথে নিজেদের সম্পর্কে উদ্বেগ বা প্রায়ই দেখা যায়। একটি স্খলিত যে তারা তাদের জ্ঞান ছাড়াই ছড়াতে অসুস্থতা প্রতিরোধ ফ্লু টিকা গ্রহণ। "ফ্লু দ্বারা সংক্রমিত ২4 থেকে 36 ঘণ্টার মধ্যে সংক্রামক সংক্রামক সংক্রামক হতে পারে," পোল্যান্ড বলে।
ফ্লু শটটি সুস্থ থাকার দিকে একটি ভাল প্রথম ধাপ, তবে ছোট ছোট পদক্ষেপগুলি ফ্লু প্রতিরোধে একটি বড় পার্থক্য তৈরি করতে পারে। নিয়মিত সময় ঘুমাতে, সুস্বাস্থ্যের খাবার এবং খাবার খাইয়ে, পানি খাওয়ার, চর্চা এবং ঘন ঘন আপনার হাত ধোয়া দ্বারা সুস্থ থাকুন।
এছাড়াও আপনার নাক, মুখ ও চোখ ঘষন করা থেকে বিরত থাকুন এবং ভিড়ের এলাকায় এড়িয়ে চলুন যেখানে আপনি আসবেন আরও জীবাণু সঙ্গে যোগাযোগ মধ্যে। যখন সম্ভব, একটি মাস্ক পরিধান, এবং অন্যদের ভাল অসুস্থতা শিষ্টাচারের ব্যবহার জোর - একটি টিস্যু মধ্যে কাশি, টিস্যু দূরে নিক্ষেপ, এবং তারপর তাদের হাত ধোয়া।
