শিশুরা চালানো এবং বাইরে বের করতে বোঝায় কিন্তু যদি কোন শিশুকে হাঁপানি দেওয়া হয়? আপনি কিভাবে তাদের উপযুক্ত, সক্রিয় এবং অন্যান্য বাচ্চাদের তাদের বয়সের সাথে জড়িত থাকতে সাহায্য করতে পারেন?
শীর্ষ আস্থা বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে একটি গভীরভাবে আলোচনার মধ্যে, আপনি আপনার সন্তানের চলন্ত এবং তারা ভোগের কার্যক্রম অংশগ্রহণ অংশগ্রহণের উপর বাস্তব উপদেশ পাবেন তাদের হাঁপানি আপনি হাঁপানি রোগীদের জন্য শারীরিক ও মানসিক ব্যায়ামের কথা শুনতে পারবেন - এবং আপনার নিজের কিছু ভয় থেকে মুক্তি পাবেন
সর্বদা হিসাবে, আমাদের অতিথি বিশেষজ্ঞরা দর্শকদের প্রশ্নের উত্তর দেন।
ঘোষণা:
এই হেলথটক শোতে স্বাগতম আমরা শুরু করার আগে, আমরা আপনাকে স্মরণ করিয়ে দিচ্ছি যে এই শোতে প্রকাশিত মতামত আমাদের অতিথিদের মতামত। তারা হেলথটক বা অন্য কোনও সংস্থার দৃষ্টিভঙ্গী নয়। এবং, সর্বদা হিসাবে, আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিৎসা উপদেশের জন্য আপনার নিজের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
এখন আপনার হোস্ট।
হিথার স্টার্ক:
হ্যালো এবং খেলাধুলা এবং হাঁপানি জন্য আমাদের যোগদান করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। আমি আপনার হোস্ট, হিথার স্টার্ক।
শিশুরা চালানোর জন্য এবং বাইরে খেলা করার জন্য বোঝানো হয়, কিন্তু যদি কোন শিশুকে হাঁপানি দেওয়া হয়? আপনি কিভাবে তাদের উপযুক্ত, সক্রিয় এবং অন্যান্য বাচ্চাদের তাদের বয়স নিয়ে সহায়তা করতে পারেন?
আজকের দিনে, আপনার হাঁপানি (অ্যাস্থমা) সত্ত্বেও আপনার সন্তানের ক্রমবর্ধমান এবং কার্যক্রমগুলি অংশগ্রহণ করে রাখার বিষয়ে আপনি বাস্তবিক উপদেশ পাবেন। আপনি হাঁপানি রোগীদের জন্য শারীরিক ও মানসিক ব্যায়ামের সুবিধার কথা শুনবেন এবং আপনার নিজের কিছু ভয় থেকে ত্রাণ পাবেন।
কলোরাডো বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্লিনিক্যাল অধ্যাপক ডাঃ উইলিয়াম সিলভার, স্বাগত জানানোর জন্য আমি খুবই আনন্দিত। কলোরাডো এর অ্যালার্জি, হাঁপানি এবং ইমিউনোলজি ক্লিনিক সঙ্গে একটি এলার্জিস্ট ডঃ সিলভার, আমাদের সাথে যোগদান করার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।
ড। উইলিয়াম সিলভারস:
এখানে আসার একটি আনন্দ।
হিথার:
আজকে আমাদের সাথে কিলা স্টিগেমীয়ারের সাথে খুশি। তিনি শৈশবকাল থেকে হাঁপানি (অ্যাস্থমা) পেয়েছিলেন এবং বর্তমানে সিয়াটেল প্যাসিফিক বিশ্ববিদ্যালয়ে একজন সশস্ত্র ব্যক্তি।
কিলা, এখানে থাকার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।
Ms Stiegemeier:
আপনাকে ধন্যবাদ।
হিথার:
ড। Silvers, বছর আগে হাঁপানি সঙ্গে বাচ্চাদের জিম ক্লাস আউট রাখা এবং ক্রীড়া বাজানো থেকে নিরুৎসাহিত করা হয়, কিন্তু বার পরিবর্তিত হয়েছে এখন আপনার শারীরিক সক্রিয় থাকার বিষয়ে আপনার হাঁপানি রোগীদের কি বলবেন?
ড। সিলভারস:
আমি তাদের বলি যে তাদের সীমাহীন সম্ভাবনা থাকা উচিত। তারা অলিম্পিয়ান হতে পারে। তাদের হাঁপানি, তাদের হাঁপানি এবং তাদের চিকিত্সক এবং তাদের কোচ এবং প্রশিক্ষকদের সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করে কিভাবে তাদের অনুভূতি অনুভব করে তাদের এটি বোঝা যায়। কলোরাডোতে, আমাদের এই হাঁপানি স্কি দিবস আছে, যা আমরা অস্থির সাথে স্কিইং এর শীতকালীন অলিম্পিকে কল করি। এবং এটি জন্য যায় যে প্রত্যেক ছাগলছানা একটি বিজয়ী। আমাদের আছে অলিম্পিয়ান যারা হাঁপানি (অ্যাস্থমা) আছে। অতএব, হাঁপানি (অ্যাস্থমা) কোনও বিষয়কে তারা যেকোনো কিছুতে খেলা থেকে রক্ষা করতে পারবে না।
হিথার:
কিলা, আপনি এরকম একটি উদাহরণ। আপনি সিয়াটেল প্যাসিফিক বিশ্ববিদ্যালয় মহিলা ফুটবল দলের একজন সদস্য। আপনি কতদিন খেলা খেলছেন?
এমএস Stiegemeier:
আমি 5 বছর বয়সে ফুটবল শুরু করলাম।
হিথার:
কি অ্যাস্থমা আপনাকে শারীরিকভাবে সক্রিয় হতে দিচ্ছে?
Ms স্টিগেমেইয়ের:
না, এটা কখনোই হয়নি।
হিথার:
এবং কি এমন কোন বিশেষ উপায় আছে যা আপনি তা পরিচালনা করেন?
Stiegemeier:
ভাল, আমার বাবা স্পষ্টভাবে এটি নিরুৎসাহিত না, এবং তাই আমি সত্যিই এটি সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য সময় নেন না। এবং আমার মনে হয় আমার ডাক্তার আমাকে আগের চেয়ে আরও বেশি উৎসাহিত করেছেন কারণ কার্যকরীভাবে কাজটি আসলে আমার হাঁপানি (অ্যাস্থমা), আমার ফুসফুস এবং এর মত বিষয়গুলি পরিষ্কার করে।
হিথার:
ড। সিলভার, কেন ব্যায়ামের হাঁপানির লক্ষণগুলি ট্রিগার করে? হাঁপানি (অ্যাস্থমা) হামলার সময় শরীরের মধ্যে কি ঘটছে?
ড। সিলভারস:
অ্যালার্জি, পরাগ, বিড়াল বা কুকুরের মতো অন্যান্য হাঁপানি বা বিপর্যয়ের কারণে হাঁপানি (অ্যাস্থমা) অন্য কারনগুলির বিপরীতে ফুসফুস থেকে এটির তাপ এবং পানি ক্ষতির সাথে ব্যবহার করা হয়। ব্যায়ামের কারণে, দ্রুত বায়ুচলাচলের হারের কারণে আপনার ফুসফুস থেকে একটি তাপ হ্রাস এবং ফুসফুস থেকে পানির ক্ষতি হতে পারে, এবং এর ফলে ফুসফুসের সংকুচিত হওয়ার কারণটি কমে যায়।
অ্যালার্জিক অ্যাজমা দিয়ে, আপনার অ্যালার্জেন, পরাগ এবং পশুর ডান্ডার আছে, যা হস্টামাইন এবং অন্যান্য মধ্যস্থতাকারী যা ফুসফুসকে শক্ত করে দেয়, প্রদাহ দেয় ইত্যাদি শরীরের নির্দিষ্ট কোষে সৃষ্টি করে, ব্যায়ামের সাথে এটি কীভাবে একটি ভিন্ন পথ। ফুসফুসের প্রতিক্রিয়া এবং এটি মূলত একটি তাপ এবং জল ক্ষতি। এটি একটি ভৌত পরিবর্তন।
হিথার:
আপনি কি হাঁপানির মধ্যে পার্থক্য ব্যাখ্যা করতে পারেন যা ব্যায়ামের দ্বারা চালিত হয় এবং হাঁস-মর্মাহত হাঁপানি, ডাক্তার?
ড। রৌপ্য:
হ্যাঁ। ভাল, হাঁপানি রোগীদের বেশিরভাগ রোগীই ব্যায়াম করে থাকে। কিছু লোকের ব্যায়ামের মাধ্যমেই হাঁপানি (অ্যাস্থমা) থাকে। এলার্জি বা এক্সপোজারের কারণে তাদের কোনও অ্যাজমা নেই; তারা একা একা ব্যায়ামে হাঁপানি পাবেন কিন্তু এটি 5 শতাংশেরও কম মানুষ।
হিথার:
আমি দুজন বাচ্চাদের হাঁপানি দিয়ে থাকি। যদি আমার এক বাচ্চা ক্রীড়া খেলা করতে চায়, তাহলে আমি কীভাবে জানতে পারব যে এই খেলায় অংশগ্রহণের জন্য তারা যথেষ্ট সুস্থ?
ড। সিলভারস:
সংখ্যা এক, যদি বাচ্চারা ক্রীড়া খেলা করতে চায়, তবে তাদের সমর্থন করার জন্য আমাদের সকল কাজ এবং তাদের খেলাটিকে খেলতে উৎসাহিত করতে উৎসাহিত করুন। এখন, কিছু ক্রীড়া রয়েছে যেখানে তাদের সাফল্যের একটি ভাল সুযোগ রয়েছে, অন্যদের তুলনায় তাদের হাঁপানি (অ্যাস্থমা) ডিগ্রীর ভিত্তিতে। উদাহরণস্বরূপ, হাঁপানি (অ্যাস্থমাটিক্স) সাঁতার কাটাতে ভাল কাজ করে কারণ তারা পানির পাশে থাকা উষ্ণ ও আর্দ্র বায়ুতে থাকে, ক্রস কান্ট্রি স্কিইং এর মত কিছু। ঠান্ডা, শুষ্ক বায়ুর কারণে ক্রাস দেশ স্কিইংয়ে খুব সামান্য অ্যাথমাটিক্স ভাল কাজ করে। আপনি বাতাসের থেকে অনেক গরম এবং জল ক্ষতি আছে, তাই আপনি আরো অনেক হাঁপানি আছে। ক্রস কান্ট্রি স্কিইং এর মত ঠান্ডা হাওয়া খেলার মধ্যে হাঁপানি একটি খুব উচ্চ প্রাদুর্ভাব আছে। সাইক্লিং অন্তর্বর্তী।
তাই এমন ক্রীড়া আছে যা হাঁপানি রোগীদের সাথে ভাল করে তোলে, যেমন সাঁতার, ঠান্ডা বাতাস খেলা বনাম কিন্তু, মূলত, এটি শিশুকে সহায়তা করার বিষয়, এই কাহিনীতে যেকোনো খেলোয়াড়ের সাথে কীভাবে খেলা হয়, সেগুলি সঠিকভাবে নির্ণয় করা, প্র্যাকট্রিটিং এবং তাদের অনুসরণ করে, সেই খেলাটির মাধ্যমে তারা কীভাবে সহায়তা করে।
হিথার:
ভাল, তাই আমরা যে খেলোয়াড়কে তারা কি করতে চায় তা দেখার জন্য এবং কিনা বা সেই শিশুটির সাথে ভাল কাজ করে?
ড। রৌপ্য:
যথাযথভাবে। কিন্তু আমি মনে করি যে মাঝে মাঝে আপনি জানেন না যে এটি হাঁপানি বা কন্ডিশনার যা কিনা বাচ্চাকে ধরে রাখে এবং তাদের উপসর্গগুলি সৃষ্টি করে। আপনি কি ব্যায়ামের জন্য দায়ী অ্যাজমা এবং কীভাবে কন্ডিশনারের অভাব হতে পারে এবং তারপর আক্রমনাত্মকভাবে চিকিত্সা করতে পারেন তা নির্ণয় করার জন্য আপনাকে খুব ভাল থাকতে হবে।
তাই আমার দৃষ্টিভঙ্গিটি শিশুটিকে তার জন্য যেতে উত্সাহিত করতে উৎসাহিত করছে। দেখুন তারা কিভাবে কাজ করে। এবং তারপর যদি তারা আরও হাঁপানি (অ্যাস্থমা) রাখে, তাহলে আপনি হয়তো অন্যান্য ক্রীড়া সম্পর্কে ভাবতে পারেন। আমাদের যে ওষুধ আছে সেগুলির সাথে আমাদের সক্ষম হওয়া উচিত, ব্যায়াম করার পূর্বে ব্রোংকোডিয়েটারের সাথে প্র্যাকটিস করুন এবং বাচ্চাদের উচিত ভাল কাজ করা। আসলে আপনি এটা স্বীকার করতে চান যে এটি হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এবং আকৃতি থেকে বেরিয়ে আসছে না।
হিথার:
কিলা, আপনি কি কখনো একটি খেলার সময় হাঁপানি আক্রমণ করেছেন? এবং আপনি কিভাবে যে আপনি হ্যান্ডেল আছে?
Ms Stiegemeier:
হ্যাঁ, আমি স্পষ্টভাবে আছে। একটি কলেজ খেলার সময়, আপনি বাইরে আসতে এবং একই অর্ধেক ফিরে যেতে অনুমতি দেওয়া হয় না, এবং এটি এখন একটু ভিন্ন এখন। কিন্তু যখন আমি ছোট ছিলাম, তখনই আমি পাঁচ মিনিটের জন্য আসতাম। এবং তারপর আমি আমার ঔষধ গ্রহণ করার পরে, আমি সেখানে ফিরে যেতে হবে, এবং আমি একই হতে হবে আমি আক্রমণ আগে ছিল।
এখন কলেজে, আসলে ক্ষেত্র বন্ধ আসার পরিবর্তে, আমি শুধু সরলীকৃত এবং যদি এটি প্রয়োজন একটি মিনিট সময় নিতে, আমার ইনহেলার, বিশ্রাম নিতে, খেলা থেকে বেরিয়ে এসেছি। এবং তারপর যখন আমি প্রস্তুত, আমি ফিরে যেতে পারেন।
হিথার:
ডঃ সিলভারস, সেখানে কি এমন সময় আছে যখন হাঁপানির একটি শিশু একটি ক্রীড়া ইভেন্টের বাইরে বসতে হবে?
ড। রৌপ্য:
হ্যাঁ। বিভিন্ন ব্যক্তিদের এটি বিভিন্ন পন্থা আছে। আমার দৃষ্টিভঙ্গি হচ্ছে আমরা এমন ঔষধ আছে যা বাচ্চা যদি অসুস্থ হয়ে পড়ে তবে অন্য কোন ক্রীড়া ইভেন্টের বাইরে বসতে হবে না। এবং যদি তারা একটি উচ্চ শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ আছে, তাহলে তারা উচিত কিন্তু আমরা pretreat করতে পারেন, এবং এটি একটি বাচ্চা আপ রাখা উচিত না।
হিথার:
অনুশীলন করার আগে আর্মস মানুষের জন্য গরম কেন? আমি জানি কেন আমরা সাধারণত এটি করি, কিন্তু এটি কি কারো পক্ষে অ্যাস্থমা?
ডঃ সিলভারস:
হ্যাঁ বাচ্চাদের উষ্ণ করার জন্য এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ আমরা জানি যে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ফুসফুসের তাপ এবং পানি ক্ষতির জন্য প্রস্তুত হও। ফুসফুসের সংমিশ্রণ, তাই আপনার দ্রুত তাপ এবং জল ক্ষতি না, এবং আপনি হঠাৎ ব্যায়াম দ্বারা প্রভাবিত হাঁপানি না। এটি প্রায় ছয় মিনিট সময় লাগে। উষ্ণ উষ্ণ ফুসফুসে গুরুতর ব্যায়ামের জন্য প্রস্তুত থাকা খুবই সহায়ক।
হিথার:
কিলা, ব্যায়াম করার পূর্বে কি ধরনের গরম করা যায়?
Ms Stiegemeier:
একটি দল হিসাবে, আমরা স্পষ্টভাবে উষ্ণ। আমার নিজের উপর, আমি শুরুতে অতিরিক্ত চালানো ঠিক নিশ্চিত করার জন্য প্রস্তুত যে আমি প্রস্তুত।
হিদার:
ওয়েল, কি ঠান্ডা ঠান্ডা, কি গুরুত্বপূর্ণ যে, ডাক্তার?
ড। সিলভারস:
উষ্ণতা বৃদ্ধির চেয়ে অস্থির শর্তে কুলিং কম গুরুত্বপূর্ণ। নিচে কুলিং সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ নয় আমি আপনাকে উষ্ণ আপ মান একটি উদাহরণ দিতে হবে বিড়াল কুক, যিনি 80 এর দশকের একটি ক্রস দেশ স্কায়ার ছিলেন, তিনি হাঁপানি (অ্যাস্থমা) করেছিলেন, কিন্তু অনুভব করেছিলেন যে যদি তিনি একটি ক্রস দেশ ইভেন্টের আগে এক ঘন্টা পর্যন্ত গরম পান তবে তিনি তার হাঁপানি (অ্যাস্থমা) শীর্ষে উঠতে পারেন। অবশেষে, তিনি কিছু ঔষধ, ব্রোঙ্কোডিলেটর, প্রোট্র্যাটমেন্ট গ্রহণ করার সিদ্ধান্ত নেন এবং তিনি ভাল সঞ্চালন করেন এবং পুনরায় জয়ী হন। তাই আপনি অনেক উন্নতি পেতে পারেন, কিন্তু আপনি শুধুমাত্র উষ্ণায়ন দ্বারা আপনার হাঁপানি উপরে পেতে পারেন না।
হিথার:
আমি এই ব্যায়ামটি আসলে হাঁপানি ফুসফুস জন্য উপকারী হতে পারে পড়া, এবং যে সত্য, এবং কিভাবে?
ড। সিলভারস:
শুধু হাঁপানি নয় ব্যায়াম দীর্ঘস্থায়ী বাধাবিহীন ফুসফুসের রোগ যারা রোগীদের জন্য উপকারী হয়, এটি আপনার workout বৃদ্ধি মাত্র কারণ। আপনি এখনও হাঁপানি পেতে পারেন, তবে এটি হাঁপানি হওয়ার পূর্বে আপনি যে পরিমাণ কাজ করতে পারেন তা বাড়িয়ে দেয়। তাই হ্যাঁ, ব্যায়াম সহায়ক। আপনি হাঁটতে হাঁটু আগে আপনি আরও কাজ করতে পারেন।
হিথার:
Kayla, আপনি কি মনে করেন ব্যায়াম আপনার হাঁপানি সাহায্য, বা এটি কোন খারাপ করা?
Ms Stiegemeier:
না, আমি স্পষ্টভাবে এটি সাহায্য করে মনে হয়। এটা সবসময় আমার ফুসফুস পরিষ্কার রাখে। এবং আমার প্রধান সমস্যা হল শ্লেষ্মা উত্পাদন, এবং তাই যখন আমি সেখানে ব্যায়াম বেশ অনেক না। আমি সবসময় অনুভব করেছি যে এটি স্পষ্টভাবে সাহায্য করে।
হিথার:
ড। সিলভারস, কি রেজোলিউশন ইনহেলার হয় যা ব্যায়ামের সময় হাঁপানি (অ্যাস্থমাটিক্স) থাকা উচিত?
ড। Silvers:
একেবারে, সব সময়। কিন্তু আপনি যদি এটি না পান তবে আপনি আতঙ্কিত হয়ে পড়েন এবং আবেগগতভাবে অস্বস্তি বোধ করেন এবং হাঁপানি (অ্যাস্থমা) আক্রমণে আক্রান্ত হন কারণ আবেগগত চাপ এছাড়াও হাঁপানি (অ্যাস্থমা) আক্রমণে আক্রান্ত হতে পারে। কিন্তু মূলত আপনি কখনই বলতে পারবেন না যখন আপনি হাঁপান হতে যাচ্ছেন, তাই ব্রণোপোডিয়েটারের জন্য এটি সর্বদা সহায়ক।
এখন, এর থেকে কম, আপনি যদি ব্রণোপোডিয়েটর না পেয়ে থাকেন তবে আপনি কিছু শ্বাসের অনুশীলন করতে পারেন কিছু গরম জল পান করুন, কিছু উষ্ণ চা পান করুন - চা আসলে একটি ব্রোংকোডিয়েটার আছে - বা একটি উষ্ণ ঝরনাতে যান যেখানে বাষ্পটি বাতাসে শুকিয়ে যায়। তাই আপনি ইনহেলার ব্যবহার করার জন্য কিছু করতে পারেন এমন কিছু আছে, তবে হাঁপানি রোগীদের সবাইকে এক বন্ধ থাকা উচিত।
হিথার:
কিলা, আপনার হাতে রেসকিউ ইনহেলার আছে এবং কখন আপনি এটা ব্যবহার করবেন?
Ms Stiegemeier:
হ্যাঁ, আমি সবসময় এটা আছে। আমি এখন আর এটা ব্যবহার করতে হবে না, তবে আমার গেমগুলিতে আমি অবশ্যই স্পষ্টভাবে একের পর এক আছে। আমি প্রতিটি খেলা pretreat আমার ডাক্তার এবং আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে এটি প্রতি খেলা 15 মিনিট আগে এটি ভাল নিতে হবে। এবং মাঝেমধ্যে আমি খেলাটির মাঝখানে এটি ব্যবহার করতে চাইতাম, কিন্তু মাঝে মাঝে মাঝে মাঝে আমি আবার হঠাৎ করে আবার চেষ্টা করব যদি আমি লড়াই করি।
হিথার:
আমাদের কিছু ই-মেইল প্রশ্ন আছে, তাই আসুন আমরা সঠিক এটা থেকে এই প্রশ্নটি মরিন থেকে এলকরিজে, মেরিল্যান্ডে, "কিভাবে একজন বাবা-মায়েরা কোচকে সত্যিকার অর্থে শিক্ষা দেয় যে, শিশুটি সম্পূর্ণভাবে অংশগ্রহণ করতে চায় না, তাই না কেন?" ফুটবল কোচরা মনে করেন না এটি পান। "
ড। Silvers:
কখনও কখনও তারা এটি পাবেন না। এটা কোচ না হাঁপানি একটি বাচ্চা খেলতে চায় না, যদি তারা এটি পেতে না। এটি তাদের জন্য একটি শিক্ষামূলক প্রক্রিয়া। যদি তারা এটিতে শুরু না করে, তবে এর মানে এই নয় যে তারা ভাল প্রশিক্ষণ দিয়ে পরে এটি পেতে পারে না। আমি মনে করি যে চমৎকার সেবা পাওয়া যায়, যেমন আমেরিকান কলেজ অফ এলার্জি, হাঁপানি এবং ইমিউনোলজি, যা একটি চমৎকার তথ্য আছে আমেরিকান একাডেমী অফ এলার্জি, অ্যাজমা এবং ইমিউনোলজি এবং মাহের অস্তম্যাটিক্সের জন্যও একই জিনিস।
যদি তারা তা না পায়, তাহলে তাদের শিক্ষিত হওয়া দরকার এবং কোচগুলি যেগুলি সম্পর্কিত করতে পারে সেগুলি ব্যবহার করতে হবে। কোচরা তাদের দলকে ভাল করতে চায়, এবং তারা তাদের ক্রীড়াবিদদের ভাল করতে চায়।
হিথার:
ইস্কাখার গিলিয়ান, ওয়াশিংটন লিখেছে, "আমার 10 বছরের মেয়েটি একটি উদাসীন ফুটবল খেলোয়াড় এবং এলার্জি দ্বারা প্রভাবিত হাঁপানি। বসন্ত, তিনি ফুটবলের জন্য চেষ্টা করার সময় একটি হাঁপানি আক্রমণ ছিল। আমাদের পরিবারের অনেক হাঁপানি দিয়ে, আমি ভাবলাম কি ঘটছে তা জানতাম কিন্তু এই সময় কেউ এটা স্বীকৃত না। এবং তিনি চালানো এবং তারপর থামাতে, চালানো এবং বন্ধ করুন.এটা তার ঠোঁট নমন নিখুঁত এটি একটি হাঁপানি আক্রমণ ছিল চিন্তা আউট। পরে আমরা শিখেছি যে তিনি ছিল মাত্র 77 শতাংশ ছোট ফুসফুসের ক্ষমতা। যেহেতু কোনও শ্বাসকষ্ট নেই, সাধারণ নির্দেশক এবং সতর্কতা সাইন আছে কিনা? "
ড। সিলভারস:
এটা চতুর। এটি একটি এর পদ্ধতি individualizing একটি ব্যাপার, এবং এটা সবসময় একটি ক্লাসিক কেস না। সুতরাং ক্ষেত্রে আপনি বর্ণনা করা হয়, এটি কঠিন, এবং এটা চতুর। এবং সেইজন্যই মাঝে মাঝে আপনাকে শেলক্লক হোলস হতে হবে।
অন্য যে কেউ নিশ্চিত হতে চায় যে এটি হাঁপানি (অ্যাস্থমা)। এবং যে যেখানে আপনি একটি ডায়গনিস্টিক কাজ এবং সম্ভবত একটি ব্যায়াম চ্যালেঞ্জ আছে, এমনকি যদি এটি একটি বিনামূল্যে রান হিসাবে সহজ হিসাবে কিছু। এবং তাই অস্বাভাবিক ক্ষেত্রে যেমন, এটি একটি ভাল ডায়গনিস্টিক কাজ করতে গুরুত্বপূর্ণ যখন।
হাঁপানি একটি গতিশীল রোগ। বায়ু সংকোচন ডিগ্রী, বাতাসের প্রদাহ প্রদাহের মাত্রা এবং সময়ের সাথে সাথে উদ্দীপনা পরিবর্তনের জন্য বাতাসের হাইড-প্রতিক্রিয়ার মাত্রা। তাই যখন একদিনের ব্যায়াম ভাল হয় এবং পরের দিন আপনি কি ঘটতে যাচ্ছে তা বলতে পারবেন না, কারণ হাঁপানির পরিবর্তন হয়। এটি একটি গতিশীল প্রক্রিয়া।
হিথার:
আমাদের বস্টন, ম্যাসাচুসেটস থেকে একটি প্রশ্ন আছে, "আপনার সন্তানের অনেক স্কুলে ভুলে গেলে, স্কুলে কি করে? আপনার হয়রানি করার অধিকার আছে কি? আমি কি আমাদের ডাক্তারের কাছ থেকে একটি নোট পেতে পারি? "
ড। সিলভারস:
হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এবং অ্যালার্জিজ (ইংরেজি) স্কুলে অনুপস্থিতির সংখ্যা এক। আমি মনে করি যদি একটি শিশু অনেক স্কুল অনুপস্থিত, চিকিত্সক এবং পিতামাতা দ্বারা আরো আক্রমনাত্মক চিকিত্সা করা প্রয়োজন শিশু। হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এর কারণে সন্তানকে এত স্কুলে মিস করতে হবে না। আমাদের ওষুধ খুব ভাল।
হিথার:
ইলিনয়েলে এলক গ্রাউট গ্রামে ডায়ানা থেকে আমাদের একটি প্রশ্ন আছে, "এটি আলবার্টারোলের সাথে পূর্বনির্ধারণ করা ঠিক হবে না যদি তা নাও হয়, তবে অপেক্ষা করা আরও ভাল। দেখুন, অ্যালবুরোললের প্রয়োজন হলে কি তা নিয়ন্ত্রণ করা যায়? আমি অপ্রয়োজনীয় ওষুধ গ্রহণ করতে চাই না। "
ড। Silvers:
এটি একটি ভাল প্রশ্ন। এটি একটি খুব ব্যক্তিগত পদ্ধতির বেশ স্পষ্টভাবে, আমি মনে করি আমি আরও সক্রিয় এবং premedicate হবে। এলব্রেটারল নেওয়ার জন্য কোন নেতিবাচক দিক নেই। আমি মনে করি না কোনও অনুশীলন বা pretreating করার আগে আপনি ব্যায়াম করার জন্য বা কাউকে ঘরে যাওয়া যেখানে আপনি নিশ্চিত না যে আপনি এক্সপোজার থেকে ভাল অনুভব করা যাচ্ছে প্রতিরোধের একটি আউন্স নিরাময় একটি পাউন্ড মূল্য। Pretreat।
হিথার:
তাই কি আলবার্টারোল থেকে কোন দীর্ঘমেয়াদী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে যে আমাদের সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়া প্রয়োজন?
ড। সিলভারস:
দিনে দিনে একাধিক বার প্রতিদিন আলটিবিটর ব্যবহার করা যায়, এটি একটি নির্দিষ্ট সহনশীলতা সৃষ্টি করতে পারে। সপ্তাহে দুবারের চেয়ে বেশি উদ্ধারের জন্য আলবার্টারোলের দরকার নেই। আপনি যদি আলবার্টারোলের প্রয়োজন বোধ করেন কারণ আপনি সপ্তাহে দুবারের বেশি তীব্র উপসর্গ করছেন, তবে আপনাকে আরো আক্রমনাত্মক কন্ট্রোলার রেজমেন হতে হবে।
হিথার:
টেনেসি থেকে জোয়েলকা জিজ্ঞাসা করে, "কতটা সুইমিং একটি সহায়ক হতে পারে হাঁপানি সঙ্গে শিশু? "
ড। সিলভারস:
যতটুকু সাঁতার তুমি ছাগলটি পেতে পারো, ততই এর জন্য যান। কোন সর্বনিম্ন নেই, এবং কোন সর্বাধিক আছে যতটুকু আপনি করবেন ততটা ভাল, আপনি ভাল Overtraining বিন্দু, এবং বাচ্চাদের সাথে আপনি সত্যিই যে এত সঙ্গে মোকাবেলা না কিন্তু অভিজাত ক্রীড়াবিদদের সঙ্গে, আপনি overtraining মোকাবেলা।
হিথার:
কানেকটিকাট থেকে একটি ই-মেইল জিজ্ঞাসা করে, "হাঁপানি ও ব্রংকাইটিস বা শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের মধ্যে পার্থক্য কীভাবে বলবেন?"
ডঃ সিলভারস:
খুব প্রায়ই, ব্রংকাইটিস আঘাতে ডুবে যাবে। এটি হাঁপানি (অ্যাস্থমাটিক ব্রংকাইটিস)। খুব প্রায়ই, ঠাণ্ডায় হাঁপানির সৃষ্টি হয়, অথবা এটি কাশি তৈরি করে। যদি একজন ব্যক্তির হাঁটুতে আগত থাকে তবে সংক্রমণ, উপরের শ্বাসযন্ত্র বা শ্বাসযন্ত্রের মতো ট্রিগার হতে পারে।
হিথার:
চলুন চলুন শুরু করা যাক একটি ডাইনি থেকে ই-মেইল, "আমার বয়স হ'ল কার্টিকোস্টেরয়েডগুলি আমার হাড়ে প্রভাব ফেলবে? আমি কয়েক বছর ধরে তাদের নিয়ে এসেছি। "
ডঃ সিলভার:
এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন কারণ আমরা জানি যে দীর্ঘ সময় ধরে মৌখিক স্টেরয়েডগুলি হাড়ের ক্ষয় হতে পারে। তবে, স্টিরিওড আমরা এই দেশে যে ডোজটিতে সুপারিশ করা হয় সেগুলি হাড়ের ক্ষয় করা হয় না। ডায়গনিস্টিক কাজ করা, হাড়ের ডেনসিটোমেট্রি ইত্যাদি করা গুরুত্বপূর্ণ। তবে আমরা শ্বাসকষ্ট স্টেরয়েডের সাহায্যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পাওয়া যায় ডোজ যা আমরা সুপারিশ করি, আমাদের হাড়ের হ্রাস দেখা উচিত নয়।
হিথার:
আমরা প্রায় পুরোপুরি সময় নিই, কিন্তু আমরা যাই করি না কেন আমরা আমাদের অতিথিদের কাছ থেকে কিছু চূড়ান্ত চিন্তা করতে চাই। সিলভার, যদি আপনি আমাদের কাছ থেকে চলে যাওয়ার চিন্তা করেন তবে তা কি হবে?
ডঃ সিলভারস:
হাঁপানি (অ্যাস্থমা) সবই একজন প্রতিদ্বন্দ্বী এবং একটি বড় ক্রীড়াবিদ হতে পারে। হাঁপানি (অ্যাস্থমা) আপনাকে আবার ফিরিয়ে আনতে হবে না।
হায়দার:
কিলা, আপনি আমাদেরকে কি পরামর্শ দিতে চান?
মুখ্যমন্ত্রক:
আমি নিশ্চিতভাবে বলব যে হাঁপানি ACK। লোকজন আপনাকে বলে না যে আপনার হাঁপানি হওয়ার কারণে আপনি এটি ঠিক করতে পারবেন না। এটি আমাকে কখনো থামিয়েছে না, এবং আমার দলের অনেক মেয়ে আছে যারা সমস্ত হাঁপানি (অ্যাস্থমা) মোকাবেলা করে।
হিথার:
আমি আমাদের অতিথিদের এবং আপনার শ্রোতাদের ধন্যবাদ জানাতে চাই, আমাদের সাথে যোগ দিতে। হেলথটক থেকে, আমি হিদার স্টার্ক শুভ রাত্রি।
স্পষ্টতা এবং পঠনযোগ্যতা জন্য মূল অডিও থেকে এই প্রতিলিপিটি সম্পাদিত হয়েছে এবং প্রোগ্রামের অডিও সংস্করণের সাথে মিলছে না।
