মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 40,000 এরও বেশি লোক হাঁপানি (অ্যাস্থমা) আক্রমণের শিকার হবে এবং হাজার হাজার জরুরী রুম এঁকে যাবে। যদিও বেশিরভাগ লোক এই অবস্থার পরিচালনা করতে সক্ষম হয়, এটি একটি গুরুতর, এমনকি জীবন-হুমকির ঝুঁকি প্রকাশ করতে পারে। লরা লেডফোর্ডের মত পরিবারের জন্য, হাঁপানি একটি বিধ্বংসী টোল নিতে পারে।
ফুসফুসের বাতাসের আকস্মিক সংকোচন, তীব্র ব্রঙ্কোজমজম, ভয়াবহ আধমা ও এলার্জিযুক্ত এলডফোর্ডের পুত্র ক্রিস্টোফার 9 বছর বয়সে মারা যান। তিনি বলেন, "আগের দিন থেকে কিছুই নেই," তিনি স্মরণ করেন। "তিনি একটি নিম্ন গ্রেড জ্বর ছিল, কিন্তু এটি সকালে দ্বারা চলে গেছে।" লেডফোর্ড 12 বছর বয়সে অ্যাস্থমা রোগ নির্ণয় করেন এবং তার 11 বছর বয়েসী ছেলে নিকোলাসও এটি করেন।
হাঁপানি সবচেয়ে সাধারণ একটি ক্রনিক শর্ত, ২6 মিলিয়ন আমেরিকানকে প্রভাবিত করে এবং প্রতি বছর 3,300 জনের বেশি দাবি করে। অসুস্থতা সম্পর্কে ভ্রান্তি, এমনকি মামলার সংখ্যা ক্রমশ চলতে থাকে।
একটি ফুসফুসের রোগ যার মধ্যে বাতাসের ফুসফুসের ফলে শ্বাস ফেলা কঠিন হয়ে দাঁড়ায়, হাঁপানি সাধারণত শ্বাসকষ্ট, বুকের টান, এবং শ্বাস প্রশ্বাসের কারণ হয়। যারা একটি পরিবার ইতিহাস আছে, একটি শিশু হিসাবে শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ বা এলার্জি বিকাশ একটি প্রবণতা আছে, atopy নামে পরিচিত একটি অবস্থার, বিশেষ করে ঝুঁকি।
"হাঁপানি, শরীরের অপ্রয়োজনীয় জিনিসগুলি overreacts," যেমন এলার্জি বা বায়ু দূষণ, এডুইন কিম, MD, নর্থ ক্যারোলিনা স্কুল অফ মেডিসিন বিশ্ববিদ্যালয়ের অ্যালার্জি এবং ইমিউনোলজি অধ্যাপক ড। "জিনতত্ত্ব ফুসফুসের প্রদাহ স্থাপন করে, এবং পরিবেশ সাধারণত উপসর্গগুলিকে ট্রিগার করে।"
যদিও প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিশুদের মধ্যে আরও বেশি সাধারণ, তবে কোনও বয়সে অস্থির কোনও ব্যক্তির ক্ষেত্রে এটি হতে পারে। ইউএস সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন অনুযায়ী, এটি বছরে 10 মিলিয়নেরও বেশি মিসড দিবসের দিন এবং 14 মিলিয়ন মিসড দিবসের কাজ করে থাকে প্রতি বছর। এটি একটি গুরুতর অর্থনৈতিক উদ্বেগ, যুক্তরাষ্ট্রে বার্ষিক হাঁপানি সংক্রান্ত খরচ 56 বিলিয়ন ডলারের মধ্যে।
হাঁপানি কার্যকর হয় না, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে যথোপযুক্ত প্রতিরোধ ও চিকিত্সার মাধ্যমে পরিচালিত হতে পারে। বেশিরভাগ মাদক সংক্রান্ত বিকল্প আছে, সর্বাধিক সাধারণ হচ্ছে শ্বাসযন্ত্রের প্রদাহ কমাতে কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি। মৌখিকভাবে স্টিরিওড নিয়ন্ত্রিত হয় না, এই ঔষধের তুলনায় কম ঝুঁকি রয়েছে যেমন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যেমন ওজন, দ্রুত হৃদযন্ত্র, বা মেজাজের ঝুঁকি। ইনহ্লাল স্টেরয়েড মানুষ, তবে প্রায়ই ঘ্রাণ এবং মৌখিক শিখা, মুখের একটি ফুলে থাকা সংক্রমণের সম্মুখীন হয়। ব্রোংকোডিয়েটাররা ব্রোঙ্কিয়াল পেশীকে শিথিল করে এবং ফুসফুসের মাধ্যমে বাতাসে প্রবেশের জন্য সহজতর করে তুলতে পারে।
"সবাই আলাদা - কিছু রোগীকে আরো ঔষধের প্রয়োজন, কিছু রোগীকে আরও বেশি প্রদাহ হয়", স্ট্যানলি ফাইনম্যান বলেন, আটলান্টা এলার্জি এবং হাঁপানি ক্লিনিক "আপনার নির্দিষ্ট অবস্থার চিকিৎসার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ, যাতে আপনি প্রতিদিনের উন্নততর ব্যবস্থাপনা করতে পারেন।"
দীর্ঘস্থায়ী হাঁপানি (অ্যাস্থমা) ঔষধগুলি সাধারণত নিয়মিত অবস্থার নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং অগ্ন্যুত্পাত এড়িয়ে চলা থেকে বিরত থাকে। স্টাডিজ দেখায় যে, অনেক রোগী নির্ধারিত ঔষধের নিয়মনীতি অনুসরণ করে না, কারণ তারা ঝুঁকি বোঝে না অথবা নিজেদের জন্য ক্ষতিকর হিসাবে স্ব-চিকিত্সা দেখেন না। "কলামটি একটি বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে কারণ এই ঔষধগুলি দৈনিক ব্যবহারের জন্য নির্ধারিত করা হয়, কিন্তু ড। কিম বলেনঃ"
"আমেরিকান লং এসোসিয়েশন আপনাকে যা গ্রহণ করে এবং যখন তার ঔষধের সময়সূচী পালন করে , বা সময় যখন আপনি যেমন রুটিন অন্যান্য রুটিন অনুযায়ী বা আপনার দাঁতের দাঁত ব্রাশ অনুযায়ী ঔষধ গ্রহণ। আপনার ডাক্তার আপনাকে পিক ফ্লো মিটার, একটি হ্যান্ডহেল্ড যন্ত্র ব্যবহার করে আপনার অবস্থার নিরীক্ষণ করতে চাইতে পারেন, যখন আপনি এটিতে আঘাত হানতে বাতাস বহন করে।
হাঁপানি রোগীদের স্বাভাবিক, স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার মান বজায় রাখা, বিশেষ করে যখন ব্যায়াম করা হয় জ্বলে উঠা. ফিলাডেলফিয়ায় অস্থির কেন্দ্রস্থল এলার্জিস্ট ডন ডোভিন বলেন, "আমরা এটিতে অনেক কিছু দেখি, বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে, যেখানে ব্যায়াম হাঁপানি রোগে আক্রান্ত হয়"। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে হাঁপানি রোগীদের সক্রিয় থাকতে হবে, যেমন ব্যায়াম ফুসফুসকে শক্তিশালী করে এবং শ্বাসের উন্নতির মাধ্যমে তাদের অবস্থা সাহায্য করতে পারে।
আপনার ডাক্তার অন্যদের তুলনায় আপনার জন্য ভাল কি কার্যকলাপ সনাক্ত করার সময় নিয়ন্ত্রণ অধীন রাখতে একটি কর্ম পরিকল্পনা বিকাশ সাহায্য করতে পারেন। অ্যালার্জি আমেরিকান আমেরিকান একাডেমী, হাঁপানি এবং ইমিউনোলজি হাঁটা, অবকাশ বাইকিং, হাইকিং এবং "টিমের খেলা যা শক্তির সংক্ষিপ্ত ফাটানোর প্রয়োজন" হিসাবে কিছু কিছু কার্যকলাপ যেমন লক্ষণ সৃষ্টির সম্ভাবনা কম হতে পারে।
স্টিভ গাউডেট, যিনি তার সম্পূর্ণ হাঁপান জীবন, প্রথমত ব্যায়াম গুরুত্ব জানেন। তিনি বলেন, "এক মিলিয়ন বছর ধরে আমি মনে করি যে আমি কখনো দুই মাইল হাঁটবো না আর পুরো ম্যারাথন হাঁটবো"। কিন্তু গাউডটি ২006 সালে এবং আবার তিন বছর পরে বস্টন ম্যারাথনে গিয়েছিলেন। "এই লক্ষ্যের দিকে কাজ করার ফলে আমি বুঝতে পারি যে শারীরিক কার্যকলাপ কতটা গুরুত্বপূর্ণ ছিল আমার জীবনযাপনের মান উন্নত করা।"
অ্যাজমার বা অ্যাজমা রোগীকে প্রায়ই চাপ ও ভীতিজনক বলে মনে হয়। রোগীদের সম্পর্কে অভিজ্ঞতা এবং তথ্য ভাগাভাগি করার সময় রোগীদের এবং যত্নশীলরা কীভাবে অন্যদের সমস্যা মোকাবেলা করতে পারে তা শেখার মাধ্যমে উপকৃত হতে পারে।
"ক্রিস্টোফারের ঘটনার পরে, আমি সহায়তা গোষ্ঠীর সন্ধান পেয়েছি এবং কোনও খোঁজ পাইনি," লেডফোর্ড বলেন। "আপনি হৃদরোগ সহ মানুষদের জন্য এই সব গ্রুপগুলি দেখতে পান এবং এটি থেকে মৃত্যু ঘটছে, তবে হাঁপানি রোগের সঙ্গে মোকাবিলা করার জন্য সাহায্য পাওয়া কঠিন।"
আপনার ডাক্তার স্থানীয় সহায়তা সংস্থার, এবং হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এবং এলার্জি ফাউন্ডেশন আমেরিকা ওয়েবসাইট শিক্ষাগত সহায়তা গ্রুপগুলির একটি অনুসন্ধানযোগ্য ডাটাবেস প্রদান করে।
"হাঁপানি রোগীরা জানতে চায় যে অন্যরাও একই জিনিস থেকে যাচ্ছে", গাউডেট বলেন। "এই রোগের অভিজ্ঞতা আপনাকে বিচ্ছিন্ন মনে করে এবং অ্যাজমা কিভাবে খারাপ হতে পারে তা যথেষ্ট মনোযোগ দেওয়া হয় না।"
