সুচিপত্র:
এই তীব্র মাথাব্যাথা, চাপ, গোলমরিচ, পরিশ্রম এবং নির্দিষ্ট কিছু ঔষধ বা খাবারসহ বেশ কয়েকটি কারণ দ্বারা ট্রিগারিত হতে পারে।
মাইগ্রেন একটি ধরনের মাথাব্যথা যা মাথার এক অঞ্চলে তীব্র উত্তেজনার সৃষ্টি করে।
মস্তিষ্কে মাথাব্যাথা খুবই যন্ত্রণাদায়ক।
আমেরিকান মাথাব্যাথ সোসাইটি (এএইচএস) অনুমান করে যে ২8 মিলিয়ন জনসংখ্যাকে বয়স্ক ও বয়সী ২8 মিলিয়ন বছর বয়সী মাইগ্রেন ।
এএইচএসের মতে, মাইগ্রেনের সর্বাধিক সংখ্যাগরিষ্ঠ মাদকদ্রব্য - প্রায় 75 শতাংশ - নারী ও মেয়েশিশু।
মাইগ্রেন কারন
মাইগ্রেনের সঠিক কারণ অজানা রয়ে গেছে, কিন্তু গবেষণায় দেখা গেছে জেনেটিক এবং পরিবেশগত কারণগুলি একটি ভূমিকা পালন করে।
উদাহরণস্বরূপ মস্তিষ্কের রাসায়নিক ভারসাম্যতাও জড়িত হতে পারে।
গবেষকরা দেখেছেন যে সেরোটোনিনের মাত্রা মাইগ্রেনের আক্রমণের সময় ড্রপ করে ফেলেছে। যার ফলে মাথাব্যথা ব্যথা হতে পারে।
পরিশেষে, আবহাওয়া বা বায়োমেট্রিক চাপের পরিবর্তনের ফলে মাইগ্রেন হতে পারে।
গবেষকরা মাইগ্রেন তৈরির জন্য বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকির কারণও চিহ্নিত করেছেন। :
পারিবারিক ইতিহাস: মাথাব্যাথ শিক্ষার আমেরিকান কমিটি রিপোর্ট করেছে যে আদিবাসীদের 70 থেকে 90 শতাংশের মধ্যেই এই রোগের একটি পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে।
বয়সঃ প্রস্টেট ক্যান্সারের সময় সাধারণত মাইগ্রেনের প্রথম উপসর্গগুলি দেখা দেয় এবং বেশির ভাগ মানুষ যারা 40 বছর বয়সে পৌঁছানোর আগেই তাদের প্রথম আক্রমণ ছিল।
এখনও, ম্যাগাজিন অন্যান্য বিষয়গুলির উপর নির্ভর করে কোনও সময়ে জীবন শুরু করতে পারে।
লিঙ্গ: গ হিমুডা, মাইগ্রেন সাধারণত মেয়েশিশুদের তুলনায় ছেলেদের বেশি প্রভাবিত করে, কিন্তু এই প্রবনতা বয়ঃসন্ধির সময় বিপরীত হয়।
বয়ঃসন্ধিকালে, পুরুষদের মগজ ধোলাইয়ের চেয়ে পুরুষের তুলনায় অনেক বেশি।
মেনস্ট্রীয়েশন এবং মেনোপজঃ মহিলারা যারা ম্যাগরিন ব্যবহার করে তারা প্রায়ই তাড়াতাড়ি করে , বা তাদের মাসিকের পরে খুব অল্প সময়ের জন্য, <মাসিক
গর্ভাবস্থায় বা মেনোপজের সময় ম্যাগাজিনের ফ্রিকোয়েন্সি, তীব্রতা এবং সময়কাল পরিবর্তন হতে পারে।
কিছু মহিলা রিপোর্ট করে যে তারা গর্ভাবস্থায় তাদের প্রথম মাইগ্রেন আক্রমণের অভিজ্ঞতার কথা বলেছে অথবা গর্ভাবস্থায় তাদের আক্রমণ খারাপ হয়ে গেছে ।
এই ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন ম্যাগাজিনের সাথে কিছু নারীদের কারন।
সাধারণভাবে, মাইগ্রেনের মেনোপজের পরেও কম এবং তীব্র হতে থাকে।
মাইগ্রেন ট্রিগারসমূহ
বেশিরভাগ লোকের মধ্যে ট্রিগার যেগুলিঃ মাইগ্রেনের আক্রমণ হতে পারেঃ
কিছু খাবার এবং খাদ্য additives
স্ট্রেস
- হাল্কা বা গোলমাল
- ঔষধ
- শারীরিক প্রচেষ্টা
- বিঘ্নিত ঘুম
- স্টাডিজের সাথে সাথে পনিরও সংযুক্ত করেছে হিসাবে সা মাইগ্রেন সঙ্গে lty এবং প্রক্রিয়াভুক্ত খাবার
- গবেষণায় দেখা গেছে যে Aspartame (একটি কৃত্রিম মধুর) এবং মোনোোসডিয়াম গ্লুটামেট (এমএসজি, অনেক খাবার পাওয়া যায়) একটি সংরক্ষণাগার Migraines ট্রিগার করতে পারে।
অ্যালকোহল এবং অত্যন্ত caffeinated পানীয় এছাড়াও আছে সম্ভাব্য মাইগ্রেন ট্রিগার হিসাবে চিহ্নিত করা হয়।
বিস্ময়করভাবে, কর্মক্ষেত্রে বা বাড়ির চাপ ম্যাগাজিন হতে পারে, যেমনটি অত্যন্ত উজ্জ্বল আলোর মতো (যেমন সূর্যের ঝিল্লি), জোড়ার শব্দ, এবং সুগন্ধযুক্ত সুগন্ধ (সুগন্ধি, পরিষ্কার পণ্য বা অপ্রচলিত ধোঁয়া )।
ওল্ড কন্ট্রোটেক্টেক্টস (জন্মনিয়ন্ত্রণ গল) এবং ভাসোডিলেটর, যেমন নাইট্রোগ্লিসারিন, মাইগ্রেনের সাথে সংযুক্ত করা হয়েছে। তীব্র শারীরিক ব্যায়ামও আক্রমণের ট্রিগার হতে পারে।
অবশেষে, খুব কম বা খুব বেশি ঘুমের মধ্যে থাকা কিছু লোকের মধ্যে মাইগ্রেনের ট্রিগার করতে পারে, যেমনঃ জেট ল্যাগ।
দীর্ঘকাল আস্থা কি দীর্ঘস্থায়ী?
একটি মাইগ্রেন আক্রমণ সাধারণত 4 থেকে 72 ঘণ্টার মধ্যে শেষ হয়।
তবে মাইগ্রেন কয়েকদিনের জন্য শেষ থাকতে পারে।
আক্রমণের ফ্রিকোয়েন্সি ব্যক্তি থেকে পৃথক হয়। কিছু মানুষ মাসে মাসে বারবার মাইগ্রেনের অভিজ্ঞতা লাভ করে, অন্যরা অনেক কম ঘন ঘন।
