সুচিপত্র:
এটি মিস করবেন না
ক্রোহন রোগের নিউজলেটারের সাথে আমাদের জীবিতের জন্য সাইন আপ করুন
সাইন আপ করার জন্য ধন্যবাদ!
আরো বিনামূল্যে প্রতিদিনের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন।
Laci Altman তার সহকর্মীদের ফেসবুক এবং Instagram পরীক্ষা পিটসবার্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের ২২ বছর বয়েসী সিনিয়রকে ২01২ সালে ক্রোহেনের রোগ নির্ণয় করা হয়েছিল, এবং এই অ্যাপটি অন্যদের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে সহায়তা করে, যারা বুঝতে পারেন যে প্রদাহজনিত অসুখের রোগের সাথে জীবিত থাকা কেমন।
"আমি সেখানে সেখানে আছি অন্তত অন্তত একবার, "আল্টম্যান বলছেন। "সবাই ভয় পায় কারণ আপনি জিনিষ ছাড়া ভয় পোস্ট করতে পারেন।" ক্রোহেনের রোগের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ডায়রিয়া, রক্তপাত এবং চাকা ইত্যাদির অন্তর্ভুক্ত হতে পারে, তাই পোস্টগুলি গ্রাফিকের ধরনের হতে পারে, সে বলে, "আপনি যে কোনও ভাগ করতে পারবেন না যা আমাদের মধ্যে কেউ আশ্চর্য হতে পারে।"
ক্রোহেনের রোগ ব্যবস্থাপনা অ্যাপ্লিকেশনগুলি হতে পারে ক্রোহেনের রোগের জন্য মানুষের জন্য শক্তিশালী হাতিয়ার, গিনা স্যাম, এমডি, এমপিএইচ, গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি মেডিসিনের একটি সহকারী অধ্যাপক এবং নিউইয়র্ক শহরের মাউন্ট সিনাই গ্যাস্ট্রোইন্টেস্টেনাল মোটিলিটি সেন্টারের পরিচালক বলে। তিনি বলেন, "তারা উপসর্গগুলি ট্র্যাক করতে পারে, চাপের মাত্রা মনিটর করতে পারে এবং ডাক্তাররা এ্যাপয়েন্টমেন্টের মধ্যে কী ঘটছে তা বুঝতে পারে।"
ক্রোহেনের জন্য চেষ্টা করার জন্য অ্যাপ্লিকেশন
এই অ্যাপগুলি ডাউনলোড করার জন্য প্রধান। - এবং তাদের সবগুলি বিনামূল্যে:
জি মাইক্রোফার
জিআই মনিটর, আল্টান ব্যবহার করে অ্যাপ্লিকেশন, ক্রোহেন বা অন্যান্য গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ডিসঅর্ডার সহ মানুষের জন্য এক-স্টপ দোকান। আপনি উপসর্গ, গোসলের আন্দোলন, চাপ, ওজন হ্রাস বা লাভ, এবং ব্যথা, পাশাপাশি ঔষধ এবং খাদ্য ডায়েরি রাখা ট্র্যাক করতে পারেন। ব্যবহারকারীরা যদি রিমাইন্ড হয়ে থাকেন তবে লগ ইন করার জন্য অনুস্মারকগুলি পেতে পারেন। আল্টম্যান তার উপসর্গগুলি এবং তার সাথে সম্পর্কগুলির সন্ধান করার জন্য যা খায় তা দেখে। আপনি ট্র্যাকিং উপসর্গ দ্বারা লাভ অন্তর্দৃষ্টি সব আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট এ ডাক্তারের সাথে ভাগ করা যেতে পারে। পাশাপাশি, শক্তিশালী সামাজিক উপাদান মানুষকে গল্প, হাসি এবং একে অপরের কাছ থেকে শিখতে সাহায্য করে। ডাঃ স্যাম বলেন, "সাপোর্ট গ্রুপ ক্রোহেনের রোগীদের জন্য বিস্ময়কর স্থান এবং সমস্যাগুলি ভাগ করে নেওয়ার জন্য"। "অনলাইন সম্প্রদায়গুলি বিশেষ করে সুবিধাজনক।"
জিআই বাডি
ক্রোহেন ও কলায়লাইটেস ফাউন্ডেশন অফ আমেরিকা (সিসিএএফএ) জিআই বডি তৈরি করেছে যাতে ব্যবহারকারীদের সহজেই উপসর্গ, তাদের চিকিত্সা, খাদ্য এবং সামগ্রিক মঙ্গলময়তা অনুসরণ করতে পারে। "এটি একটি ক্ষমতায়ন হাতিয়ার," জেমস টেস্টভেডদে বলেছেন, সিসিএফএ-র রোগীদের সেবা দেওয়ার জন্য সিনিয়র ডিরেক্টর। "রিপোর্টগুলি আপনার ডাক্তারের অফিসে নিয়ে যাবে যাতে সে আপনার স্বাস্থ্যের সাথে কি ঘটছে সে সম্পর্কে জানতে পারে।"
সিটওরস্যাট: রেসট্রোরি ফাইন্ডার
ক্রোহেনের সাথে, আপনি স্থায়ী ডায়রিয়া এবং অপরিহার্য প্রয়োজন অগ্নিতরঙ্গ সময় যান। এর মানে এই যে, বাড়ির বাইরে আপনি যখন ঘুরে বেড়াবেন তখন ঘরের বাথরুম কোথায় অবস্থিত। টার্মিন্যাল পেপার নির্মাতা চর্মিন, তার জন্য একটি অ্যাপ তৈরি করেছে - স্যাটরসক্যাট: রেষ্ট্রুম ফাইন্ডার। "যদি আপনার ডায়রিয়া থাকে যা আপনার জীবনকে নিয়ন্ত্রণ করে, তাহলে আপনি জানতে চান কোথায় সর্বত্র বাথরুম রয়েছে"। "এই ধরনের অ্যাপ্লিকেশনের সাথে, আপনি বাড়ি ছেড়ে চলে যেতে পারেন এবং বাড়িতে ফিরে আসার পরিবর্তে একটি জীবন পাবেন।"
মাইক্রোহান্স অ্যান্ডকোলাইটস টাইম
এই অ্যাপটি সব সামাজিক, সব সময়, একটি ফেসবুক বা টিণ্ডারের মত ক্রোহেন এবং অতিস্বনক কোলাইটিস সঙ্গে মানুষের। ব্যবহারকারীরা আপডেটগুলি পোস্ট করতে পারেন, পেতে পারেন "হগ" এবং "পছন্দসই" পেতে এবং অন্য লোকেদের স্থিতিগুলিতে মন্তব্য করতে পারেন। আপনি আপনার নিজের দল তৈরি করতে পারেন এবং এমনকি কাছাকাছি বসবাসকারী লোকেদের সাথে দেখা করতে পারেন।
আমার স্নিপম্পাম ফুড ডায়রি
আপনার সকালে কাপ কফির কারণে উপসর্গ দেখা দেয়? বা আপনার ইতালীয় খাদ্য খাওয়া পরে আপনার ক্রোহন এর সবসময় মনে হয় না? এই অ্যাপ্লিকেশন আপনার খাবার এবং উপসর্গ ট্র্যাক সহজ করে তোলে এবং তারপর আপনি কোন নিদর্শন উত্থান কিনা তা দেখতে ডেটা বিশ্লেষণ করতে সক্ষম করে। ভাল ডায়েট পছন্দ করতে সহায়তা করার জন্য ব্যবহারকারীরা এই তথ্য তাদের ডাক্তার বা পুষ্টিবিদদের সাথে শেয়ার করতে পারেন।
myIBD
টরন্টোতে অসুস্থ শিশুদের জন্য হাসপাতালের গবেষকদের দ্বারা ক্রোহেনের বাচ্চাদের জন্য এই অ্যাপটি তৈরি করা হয়েছিল। এটি উপসর্গগুলি ট্র্যাক কিভাবে চিকিত্সা এবং চিকিত্সার মেনে চলতে দ্বারা তাদের স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণ নিতে শিশুদের ক্ষমতায়নে সাহায্য করে। লক্ষ্যমাত্রা নির্ধারণ বৈশিষ্ট্যগুলি, সেইসাথে ভিডিও যা তরুণ রোগীদের এবং তাদের পিতামাতাকে ক্রোহেনের রোগ সম্পর্কে শিক্ষা দেয়।
কোলোনস্কপি প্রস্তুতির সহকারী
ক্রোহেনের রোগের ফলে কোলন ক্যান্সারের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে এবং নিয়মিত স্ক্রিনিং সিসিএফএ অনুযায়ী, কোনও উদ্বেগজনক পরিবর্তন সনাক্ত করার জন্য কোলনোসকপি হল সর্বোত্তম উপায়। Colonoscopy Prep সহকারী অ্যাপ্লিকেশন আপনি আগাম নিতে হবে তরল এবং laxatives পরিমাণে ট্র্যাক করে আপনার আসন্ন পরীক্ষার জন্য প্রস্তুত করতে সাহায্য করে।
