কোল্ড এবং ফ্লু রেমিডিসিস।

• আমার ঠান্ডা লক্ষণগুলির জন্য কি কি করা উচিত?
• শুকনো কফের জন্য কোন ঔষধটি সবচেয়ে ভাল?
• ঠান্ডা দিয়ে দিনটি কি করে নিতে পারি?
• কোনও ঔষধ কোনও বেদনাদায়ক গলাতে গলাতে পারে?
• নাকের বা কানে জমাট বাঁধার সর্বোত্তম প্রতিকার কি?
• পোস্ট-অনুনাসিক ড্রিপ এবং একটি ধ্রুবক কাশি থেকে কিভাবে পরিত্রাণ পেতে পারি?
• কীভাবে আমি খারাপ শ্বাসের অভাব দূর করতে পারি? সিনাইসিসের জন্য?
• সাইনসের সমস্যা কি আমার সকালে সজোরে ফুলে উঠতে পারে?
• অ্যালার্জি থেকে প্রাপ্ত বয়স্ক কানের সংক্রমণের পুনরাবৃত্তি ঘটে?
• আপনি যখন সংক্রামক হয়ে থাকেন তখন আপনি কিভাবে জানেন?
• কি স্তনবৃন্তের সংক্রামক?

প্রশ্নঃ কিউব, কনজেশন, এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য গলা গলা কি ভাল?

এ: কাশিগুলি যে ধরনের কাশি হয় তার উপর ভিত্তি করে চিকিত্সা করা হয়। শুকনো কাশি, যা শ্লৈষ্মিক উদ্ভিদ উৎপন্ন করে না, সেটি ডিস্টট্রোমেথরফ্যানের মতোই কাশি দমনকারীর সঙ্গে ভাল আচরণ করা হয়। যাইহোক, একটি ভিজা কাশি, যে শ্বাসকক্ষ উত্পাদক হয়, একটি expectorant সঙ্গে আচরণ করা উচিত, যেমন guaifenesin হিসাবে গলায় গলা, গলা স্প্রে, humidifiers, গরম পানীয়, এবং উষ্ণ লবণ জল গঙ্গা সঙ্গে ঘর্ষণ করা যেতে পারে। পাল্টা ব্যথা রিলিভারের উপর এছাড়াও গর্দা গলা চিকিত্সা সাহায্যকারী হতে পারে। অ্যাসিটামিনোফেন বা অ স্টেরোডাল অ্যান্টি-প্রদাহী ড্রাগ (এনএসএআইডি) হল বিকল্প। এনএসএআইডিগুলির মধ্যে রয়েছে ইবুপোফেন (অ্যাডভিল, ম্যাট্রিন) এবং ন্যাপরোক্সেন (আলেভ)। ডায়োজেনট্যান্টস যেমন সিউডিয়েডফিড্রিনের সাথে শোষণজনিত সংক্রমণ থেকে মুক্ত হতে পারে।

তবে ডায়াগ্যানস্টেন্টগুলি হেক্টরটিন (হাই ব্লাড প্রেসার) এর মতো কিছু দীর্ঘস্থায়ী মেডিকেল অবস্থার সাথে ব্যবহার করা উচিত নয়। আপনার যদি কোনও দীর্ঘস্থায়ী মেডিকেল শর্ত থাকে তবে ডায়াগ্যানস্টেন্ট ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। সর্বদা পাল্টা ওষুধের উপর সম্পূর্ণ নির্দেশাবলী এবং সতর্কতাগুলি পড়ুন এবং অনুসরণ করুন এবং তাদের গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে তাদের ব্যবহার আলোচনা করুন। আপনার ডাক্তার আপনার মেডিকেল অবস্থা যথাযথভাবে মূল্যায়ন করতে সক্ষম এবং আপনার নির্দিষ্ট অবস্থার উপর ভিত্তি করে আপনার চিকিত্সা পছন্দ নির্দেশ করতে সক্ষম। আরো নির্দিষ্ট তথ্যের জন্য, আপনার স্বাস্থ্যগত অবস্থা এবং বর্তমান ঔষধের উপর ভিত্তি করে নির্দেশিকা জন্য আপনার ডাক্তার বা স্থানীয় ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ করুন, বিশেষ করে কোনও ব্যবস্থা গ্রহণের আগে। সারামা লুইস, ফরমড

প্রশ্ন: কি শুষ্ক কাশি জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে যে ঔষধ?

A: তরল পাতলা স্রাব এবং সাহায্য করতে পারে একটি জ্বালাতন গলা প্রশমিত। শুকনো, হ্যাকিং হুমকি মধুর জল গরম, চা, বা লেবুর রস প্রতিক্রিয়া। আপনি শুষ্ক কাশি আরাম করার জন্য রাতে অতিরিক্ত বালিশ সঙ্গে আপনার মাথা উজ্জ্বল করার চেষ্টা করতে পারেন কাচের কাশি দমনকারীদের উপর কাশি প্রতিচ্ছবি নিয়ন্ত্রণ বা দমন একটি শুকনো, হ্যাকিং কাশি যে আপনি জাগ্রত রাখে জন্য ভাল কাজ। এই ধরনের কাশি, ডেলসেম বা দোকানের ব্র্যান্ডের সমমানের ডিক্সট্রোমেথরফ্যানের সাথে একটি পণ্য সমতুল্য এই উপাদানটি ধারণ করে। যদি আপনার একটি শুকনো, হ্যাকিং কাশি থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে একটি কার্যকর কাশি দমনকারী ঔষধ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।

প্রশ্ন: আমার ঠাণ্ডা আছে এবং শুষ্ক নাক এবং শুকনো বা গলা গলা আছে। দিনে কি কাজের ক্ষেত্রে আমি ভালো বোধ করতে পারি?

এ: জাতীয় সংস্থার এলার্জি এবং সংক্রামক ব্যাধিগুলি এই কৌশলগুলির তালিকা করে যা ঠান্ডা লক্ষণগুলি উপশম করতে পারে: বিশ্রাম পান, যথেষ্ট পরিমাণে পান করুন তরল, উষ্ণ লবণ পানি দিয়ে কোঁকড়ানো, এবং কাশি ড্রপ বা গলা স্প্রে ব্যবহার করুন।

খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন এই কাশি এবং ঠান্ডা ওষুধের তালিকা করে যা ঠান্ডা লক্ষণগুলি উপশম করতে পারে:

• নাসিকা ডায়োজেনস্টেন্টরা একটি ফালিযুক্ত নাকের সন্ধান করুন
• শ্লেষ্মা তাই এটি একত্রিত করা যেতে পারে
• অ্যান্টিহিস্টামাইন বাষ্পী নাক কমানো বা বন্ধ করে দেয়
• ব্যথা রিলিভারে জ্বর, মাথাব্যাথা, এবং ক্ষতিকারক ব্যথা এবং ব্যথা কমে যায়

সব ওভার-দ্য-কাউন্টার থেরাপির লেবেল পড়তে গুরুত্বপূর্ণ ঔষধ। কিছু ঠান্ডা ঔষধ একই সক্রিয় উপাদান আছে, অন্যান্য ঔষধ সঙ্গে যোগাযোগ, বা নির্দিষ্ট রোগীদের ব্যবহার করা উচিত নয়। কোনও থেরাপি ব্যবহার করার আগে আপনার চিকিত্সক বা স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, এটি আপনার পক্ষে উপযুক্ত কিনা তা নিশ্চিত করতে। এই তথ্য শুধুমাত্র শিক্ষাগত। রোগীদের তাদের চিকিত্সক ও স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের সাথে তাদের স্বাস্থ্য ও ঔষধ সংক্রান্ত কোনও নির্দিষ্ট প্রশ্ন সম্পর্কে বিশেষ করে কোনও ব্যবস্থা গ্রহণের পূর্বে, এটি গুরুত্বপূর্ণ।

প্রশ্ন: আমার প্রায়ই গলা গলা হয়। ব্যথা উপশম করার জন্য আমি কি ঔষধ হিসাবে ব্যবহার করতে পারি?

A: ফ্যারাজাইটিস, বা গলা গলা, এমন একটি শর্ত যেখানে ঘন ঘন ফসলে পরিণত হয়। এটি একটি স্ক্র্যাচিতে, অস্বস্তিকর অনুভুতিতে পরিণত হয় যা কঠিন গিলতে পারে। গহ্বর মুখ এবং অনুনাসিক গহ্বর পিছনে অবস্থিত এবং গলা অংশ। Pharyngitis বিভিন্ন কারণের ফলে হতে পারে। ফ্যারাঞ্জাইটিস সবচেয়ে বেশি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়। ভাইরাসের উদাহরণ যা ভ্রূণে আক্রান্ত হতে পারে, এতে ফ্লু বা ঠান্ডা হতে পারে। যাইহোক, কখনও কখনও pharyngitis একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ যেমন strep গলা হিসাবে হতে পারে। ভাইরাল ফ্যারঞ্জাইটিস তার কোর্স চালানোর প্রয়োজন হবে, কিন্তু স্ট্র্যাক গলা যেমন ব্যাকটেরিয়াল ফেইনিজিটিস, সম্ভবত একটি অ্যান্টিবায়োটিক প্রয়োজন হবে।

ঘনত্বের অন্যান্য কারণ শীতকালে বা অ্যালার্জি সময় শুষ্ক বায়ু শ্বাসের মত জিনিস থেকে স্থানীয় জ্বালা অন্তর্ভুক্ত। একটি ধৈর্যের জন্য কি ধরনের ফাংগিজাইটিস আছে তা নির্ধারণ করা কঠিন। আপনি আপনার চিকিত্সককে সাথে যোগাযোগ করতে চান যাতে আপনি যথাযথভাবে মূল্যায়ন এবং নির্ণয় করতে পারেন।

গলা জ্বরের চিকিৎসার কারণ কী তা নির্ভর করে। সাধারণত প্রায় এক সপ্তাহে গর্ভের গলা তাদের নিজস্ব সমাধান করে। বেশিরভাগ গর্ভস্থ গর্ভাশয়ে ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয় যেমন সাধারণ ঠান্ডা। অতএব, বেশিরভাগ গর্ভস্থ গর্ভপাতের জন্য কোন প্রতিকার নেই।

চিকিত্সা পরামর্শগুলির মধ্যে প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা, পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া, তুষার দ্বারা গরম তরল পান করা, বরফের চিপস এড়ানো, হিমিডিফায়ার ব্যবহার করা এবং সিগারেট ধোঁয়া । আপনি যদি চিকিত্সক দ্বারা অনুমোদিত হন তবে ইবুপ্রোফেন (ম্যাট্রিন, অ্যাডলিল) বা অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনোল), যেমন পাল্টা গলা ছিঁচকে বা একটি সুবর্ণ গলা স্প্রে বা পাল্টা ব্যথা ঔষধগুলির উপর ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন।

অন্য ব্যক্তিরা খুঁজে পান একটি হিমায়িত popsicle উপর চুষা থেকে বা একটি লবণ জল গলা ব্যবহার করে ত্রাণ। মনে রাখবেন যে যদি আপনার গলা গলা জীবাণুর সংক্রমণের কারণে হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারকে আপনার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক সংজ্ঞায়িত করতে হবে। আরো নির্দিষ্ট তথ্যের জন্য, আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং বর্তমান ঔষধের উপর ভিত্তি করে নির্দেশিকা জন্য আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ করুন, বিশেষ করে কোনও ব্যবস্থা গ্রহণের আগে। জেনি মার্সিকো, আরপিএ।

প্রশ্নঃ আমি ক্রমাগত ব্লক করা নাক এবং ঝাঁকুনি থেকে ভুগছি। যখন আমি কাশি করি তখন অনেক কলাম থাকে।

A: আপনি আপনার অনুনাসিক পন্থাগুলি পরিষ্কার করতে সাহায্য করার জন্য কিছু ধরণের বাষ্পক এবং / অথবা লবণাক্ত অনুনাসিক স্প্রে চেষ্টা করতে পারেন। একটি vaporizer থেকে জল বাষ্প কলাই সঙ্গে সাহায্য করা উচিত, যদি এটি একটি শুকনো কফ। আপনি কফের রং চেক করা উচিত। যদি এটি পরিষ্কার, সাদা বা ফ্যাকাশে হয় তবে সংক্রমণ ভাইরাল হতে পারে এবং অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হতে পারে না। যদি এটি হলুদ, সবুজ, বাদামী, বা রক্তাক্ত হয়, অথবা যদি আপনি জ্বর, ঠাণ্ডা, বুকের ব্যথা, বা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলে আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হতে পারে। এই ক্ষেত্রে যথাযথ ঔষধের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

প্রশ্নঃ ঠান্ডা ভাইরাসের কারণে অনুনাসিক ও কানে জড়িয়ে রাখা সবচেয়ে বেশি ওভার-দ্য-কাউন্টার প্রতিকার কি? কোনও কাশি, কোনও জ্বর নেই।

এ: টিস্যুটি আস্তে আস্তে স্ফীত হয়ে গেলে, নাক ঘন হয়ে যায়। ফুসকুড়ি রক্তপাতের কারণে হয়। ডেকোজেনস্ট্যান্টরা নাকের লাইনের মধ্যে রক্তবর্ণকে সঙ্কুচিত করে। এই ওষুধগুলি কেবল পরিপূর্ণতা উপভোগ করে, একটি নালী বা অন্য উপসর্গ নয়। সুডাফাড বা সুডাফাড পিই মত ওলজ ডেকোজেনস্টেন্ট, নাক ও কানের উভয় ক্ষেত্রেই ভিড় থেকে উপশম করতে সাহায্য করে।

উচ্চ রক্তচাপ বা হৃদযন্ত্রের রোগীর রোগীদের সতর্কতা ব্যবহার করা উচিত। ডিপ্রক্সিস্ট্যান্ট অনুনাসিক স্প্রে এবং ড্রপ, যেমন আফরিন বা নও-সিনাফ্রাইন, খুব ভাল কাজ করে, কিন্তু 3 দিনের বেশি সময় ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ এই সময়ের পরে তারা কনজেশনকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে আপনি প্যাকেজ দিকনির্দেশনা সঠিকভাবে অনুসরণ না করলে রিবাউন্ড কনজেশন ঘটবে, এবং এটি সিনোস সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করতে পারে।

শ্বাসকষ্ট পাতলা করার জন্য এই পদক্ষেপগুলি ব্যবহার করুন, যা আপনাকে সহজে শ্বাস ফেলতে সাহায্য করে এবং অনুনাসিক স্রাবের স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে পেতে সাহায্য করে: মৃদু স্যালাইন ব্যবহার করুন অনুনাসিক স্প্রে (মহাসাগর, AYR)। একটি vaporizer বা humidifier সঙ্গে বাতাসে আর্দ্রতা বৃদ্ধি। অতিরিক্ত তরল পান করুন গরম চা, মুরগির বা চিকেন স্যুপ বিশেষত সহায়ক হতে পারে। রাস্তায় যখন মাথা খারাপ হয় তখন মাথা উঁচু করে রাখুন।

প্রশ্ন: পোস্ট-অনুনাসিক ড্রপ এবং একটি ধ্রুবক কাশি থেকে কীভাবে পরিত্রাণ পেতে পারি?

A: পোস্টনেসাল ড্রপ এবং গলা জ্বালা / কাশি অ্যালার্জি এবং অন্যান্য চিকিৎসার কারণ হতে পারে। যথাযথ মূল্যায়ন এবং নির্ণয়ের জন্য আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন। যদি আপনার লক্ষণগুলি অ্যালার্জির কারণে থাকে তবে সেখানে বিভিন্ন ধরনের ওষুধ পাওয়া যায় যার মধ্যে ওভার-দ্য-কাউন্টার এন্টিহিস্টামাইনস, অনুনাসিক রিনিস, প্রেসক্রিপশন ওষুধ এবং কর্টিকোস্টেরয়েড স্প্রে থাকে। সঠিক ওষুধ খোঁজার জন্য একটু গবেষণা করা যেতে পারে, তাই আপনার চিকিত্সার বিকল্পটি খুঁজে বের করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করা অত্যাবশ্যক, যা আপনাকে আপনার দৈনন্দিন প্রয়োজনীয়তার সাথে সর্বাধিক ত্রাণ এবং পরিশ্রমে নিয়ে আসে।

ডাকনাম ড্রিপ, এন্টিহিস্টামাইন, কর্টিকোস্টেরয়েড অনুনাসিক স্প্রে বা Astelin অনুনাসিক স্প্রে সাধারণত কার্যকর চিকিত্সা হয়। নির্দিষ্ট সুপারিশ জন্য আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন। আপনি //www.everydayhealth.com/allergies/allergy-medices.aspx এবং //www.everydayhealth.com/allergies/guide-to-nasal-sprays.aspx/

/Q- এ সহায়ক তথ্য পেতে পারেনঃ আপনি কী করতে পারেন sinusitis কারণে খারাপ শ্বাস চূর্ণবিচূর্ণ করা?

A: সংক্রমণের কারণে খারাপ শ্বাসের কারণ হতে পারে, যেমন sinusitis, কারণ আপনার গলা পিছনে অবস্থিত অনুনাসিক স্রাব একটি খারাপ গন্ধ বন্ধ দিতে পারেন এই ধরনের খারাপ নিঃশ্বাসে সাহায্য করার জন্য, নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলবেন এবং সংক্রমণটি পরিষ্কার করতে প্রয়োজন হলে চিকিত্সা গ্রহণ করবেন।

খারাপ শ্বাস প্রতিরোধ বা উন্নত করার জন্য কিছু সাধারণ সুপারিশগুলি প্রতিদিন খাওয়ার পরে ব্রাশের দাঁতের ব্রাশ করে টুথব্রাশের সাহায্যে জিহ্বা ঝুলিয়ে বা জিহ্বা টুকরো টুকরো করে ফেলুন, দাঁতের গর্তগুলি পরিষ্কারভাবে পরিষ্কার করুন, মুখমণ্ডল নিরসনের জন্য যথেষ্ট পানি পান করুন, প্রতি তিন থেকে চার মাস ধরে টুথব্রাশ পরিবর্তন করুন, ডেন্টিস্ট নিয়মিত পরিদর্শন করুন, এবং তাজা প্যান্টলি বা চশমা চিংড়ি করুন একটি পুদিনা নেভিগেশন আপনার শ্বাস সম্পর্কে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী বা ডেন্টিস্টের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না।

প্রশ্ন: আমি জানতে চেয়েছিলাম যে আমি ঘুম থেকে ওঠার পর সকালে আমার মুখের উপর কি ফুলে যায়? সিনাস সমস্যা এবং অন্য কোনও স্বাস্থ্যের সমস্যা নেই।

A: সকালে প্রদক্ষিণে প্রদাহের প্রদাহ বা ফুলে যাওয়া এলার্জি, কিডনি, এবং লিভারের অবস্থার সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার একটি চিহ্ন হতে পারে। লাইফস্টাইলের কারণগুলি সকালের মুখের শরীরে যেমন মদ্যপান বা ঘুমের অভাব হিসাবেও অবদান রাখতে পারে। আপনার চক্ষু স্নায়ু নির্ণয়ের জন্য আপনার চিকিত্সক সঙ্গে কথা বলুন, বিশেষ করে যদি এই হঠাৎ ঘটেছে যে কিছু হয়।

Q: এলার্জি বা ঠান্ডা হয়ে যাওয়া পুরাতন কানের সংক্রমণের কারণ হতে পারে?

A: কানের ব্যথা প্রায়ই কানের সংক্রমণ (ওটিটাস মিডিয়ার) কারণে হয়। ওটিটিস মিডিয়া একটি ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাল সংক্রমণ যা মাঝারি কানের মধ্যে প্রদাহ এবং তরল পদার্থের কারণে প্রায়ই বেদনাদায়ক হয়। একটি কানের সংক্রমণ বাড়ে যে প্রদাহ প্রায়ই একটি ঠান্ডা, ফ্লু বা এলার্জি কারণে। যদি আপনার ঘন ঘন অ্যালার্জি লক্ষণ বা ঘন ঘন শীতকাল থাকে, তবে এটি প্রায়ই একটি কানের সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করে, আপনার চিকিত্সক আপনাকে অ্যালার্জি লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করার জন্য দৈনিক এন্টিহিস্টামাইন গ্রহণ করার সুপারিশ করতে পারে। কাউন্টার অ স্বতঃস্ফূর্ত অ্যান্টিহিস্টামিনের মধ্যে ক্লারিটিন (লরটাডাইন) এবং জিরয়েটেক (সিটিজিন) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

একটি কানের সংক্রমণ প্রায়ই নিজের উপর স্পষ্ট হয়ে যায়, তবে যদি সমস্যা দুই দিনের বেশি সময় ধরে থাকে তবে আপনি যদি গুরুতর ব্যথা, আপনার চিকিত্সককে পরামর্শ দিন এই সময়ে, আপনি পাল্টা ব্যথা ঔষধ উপর ব্যথা পরিচালনা করতে পারেন। কান ব্যথা সঙ্গে সাহায্য করতে পারে যে পাল্টা ঔষধ উপর দুটি ধরনের আছে। অ-স্টেরয়েডাল এন্টি-প্রদাহী ড্রাগ (এনএসএআইডি) এবং অ্যাসেটামিনোফেন।

এনআইএসআইডি, যেমন আইবুপোফেন এবং নাপ্রোক্সেন, কানে ব্যথা নিয়ে যুক্ত হালকা থেকে মাঝারি ব্যথা এবং প্রদাহ থেকে মুক্ত হওয়ার জন্য কার্যকরী। যাইহোক, পাল্টা এনএসএআইডির উপর যারা গর্ভাশয়ের সমস্যা যেমন হতাশ বা পেট আলসার আছে এড়ানো উচিত। ওয়ারফারিন বা অন্যান্য রক্ত ​​পাতলা রোগীদের গ্রহণ করা উচিত এনএসএআইডিগুলি এড়িয়ে চলা উচিত।

অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনোল) একটি ব্যথা দূরকারী, তবে এটি প্রদাহ নাও সাহায্য করে। অ্যাসিট্যানিনেফেন রক্ত ​​পাতলা বা রক্তপাতের কারনে ইন্টারঅ্যাক্ট করেন না। যকৃতের যক্ষ্মা রোগীদের চিকিত্সককে পরামর্শ না করেই অ্যাসিট্যানিনোফেন নিতে হবে।

সুডাফাড (ছদ্দীফ্রেড) একটি ডিকোজেনস্ট্যান্ট, যা অনুনাসিক প্যাটার্নে রক্তবাহী পশুর হ্রাস করে। ডেলেটড রক্তবর্ণগুলি অনুনাসিক সংকোচন (স্টাফি নাক) বা টিউবগুলির জমাটাকি হতে পারে যা আপনার ভেতরের কান থেকে তরল নিষ্কাশন করে, যা ইস্টাচিয়ান টিউব নামে পরিচিত।

কদরের ব্যথা কমাতে সাহায্য করার জন্য এসএসএইডএসএস বা এসেটামিনোফেনের সাহায্যে সিডোওফ্রেডিন গ্রহণ করা যায়। সিডোয়েফেড্রিন গ্রহণ করার আগে যদি আপনার অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ বা হৃদপিন্ড থাকে তবে আপনার চিকিত্সককে পরামর্শ দিন। যদি কাউন্টার ঔষধের উপর কানের ব্যথা উপশম করতে ব্যর্থ হন, তাহলে আপনার চিকিত্সককে প্রেসক্রিপশন চিকিত্সা বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করতে পরামর্শ দিন। বার্টন ডেনউইয়াম, ফার্মড

প্রশ্নঃ আপনি যখন অসুস্থ হয়ে পড়েন তখন আপনি কি অন্যদের কাছে স্পষ্টভাবে সংক্রামিত হন?

এ: সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলোর মধ্যে একটি হলো এটি আসলেই অসুস্থতার কারণ। আপনি ঠান্ডা হতে পারে, কোন ধরণের সংক্রমণ বা অন্য কোন স্বাস্থ্যের অবস্থা হতে পারে। কোনও ডাক্তারের কাছে যাওয়া ছাড়া আপনি সংক্রামক কিনা তা নিশ্চিত করতে কয়েকটি উপায় আছে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একটি উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ যেমন একটি সমস্যা আছে, এটি সংক্রমণ বিস্তার করা সম্ভব হতে পারে - বিশেষ করে যদি আপনি একটি জ্বর আছে। যদি আপনি অসুস্থ বোধ করেন কিন্তু জ্বর না করেন, তবে আপনার কাছে অন্যদের কাছে যা কিছু আছে তা সম্ভবত আপনি ছড়িয়ে দেবেন না। কি করতে হবে তা নির্ধারণ করার সর্বোত্তম উপায় হল আপনার তাপমাত্রা দেখতে যদি আপনার জ্বর থাকে কিনা।

প্রশ্নঃ কি স্তনবৃন্ত অন্য ব্যক্তির কাছে স্থানান্তরিত হতে পারে, যেমন ঠান্ডা?

A: লালাজাইটিস একটি প্রদাহ ভয়েস বক্স বা কণ্ঠ্য দড়ি এর এটি ঠান্ডা এবং ফ্লু, অ্যালার্জি থেকে বিরক্তি, অ্যাসিড রিফাক্স এবং ভয়েসের অত্যধিক ব্যবহার, যেমন চিৎকার বা চিত্তবিনোদন এর কারণে হতে পারে লালাজাইটিস হাঁচি, ভয়েস, গলা গলা, এবং / অথবা কাশি সম্পূর্ণভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। সাধারণত ল্যারিঙ্গাইটি কয়েক সপ্তাহের কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত শেষ হবে। যেকোনো ঘর্ষণ বা ল্যারেনাইজাইটিসের জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখুন যে 2 সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে।

যদি আপনি ঠান্ডা থেকে লালাজাইটিস বিকাশ করেন তবে আপনি ঠান্ডা ভাইরাসে পাশ করতে পারবেন, কিন্তু ক্ষতিগ্রস্ত ব্যক্তি অযথা লালাজাইটিস নাড়াবেন না। আরো নির্দিষ্ট তথ্যের জন্য, আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং বর্তমান ঔষধের উপর ভিত্তি করে বিশেষ করে কোনও পদক্ষেপ নেওয়ার আগে আপনার ডাক্তার বা স্থানীয় ফার্মাসিস্টের সঙ্গে পরামর্শ করুন।

আপনার ভয়েস পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করার জন্য, আপনি যে হোম চিকিৎসা করতে পারেন সম্ভবত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ চিকিত্সার ভয়েস বক্স এবং কণ্ঠা বাঁধার সময় পুনরুদ্ধারের সময় দেওয়ার জন্য ভয়েস বিশ্রাম করা হয়। ধীরে ধীরে কথা বলুন এবং শুধুমাত্র প্রয়োজন হলে সাহায্য করতে পারেন। এটি ধূমপান, দ্বিতীয় ধোঁয়া, এবং অন্যান্য বিরক্তিকর বা অ্যালার্জেনগুলি এড়াতে সাহায্য করতে পারে। প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা, একটি হাইডিডিফায়ার ব্যবহার করে, এবং লজেন্স বা লবণ পানির গলার সাথে গলাটি শুকিয়ে যাওয়া দ্রুত পুনরুদ্ধারের অন্য কৌশল। একটি ঠান্ডা সংক্রামক হয়, তবে লালাজাইটিস নিজেই নয়। সারাহ লুইস, ফরমড

কোল্ড এবং ফ্লু ফেইসবুকে প্রধান পৃষ্ঠায় ফিরে যান।