কেন আপনি কম রক্তের চিনি দিয়ে ড্রাইভ না করা উচিত

আপনি যদি নিম্ন রক্তে শর্করার প্রভাবগুলি অনুভব করছেন, তাহলে চাকা পিছনে না যান। গিট্টি চিত্রগুলি

কী টেকওয়াজ

হাইপোগ্লাইসিমিয়া, বা কম রক্তের শর্করার ব্ল্যাকআউটের কারণ।

নিম্ন রক্তে চিনির উপসর্গগুলি মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা এবং ঘাম হওয়া।

যদি আপনি হিপগো্লাইসিমিয়ার ঝুকিতে থাকেন, তবে চাকা পিছনে যাওয়ার আগে সর্বদা আপনার রক্তের চিনি পরীক্ষা করুন।

অধিকাংশ লোক জানে অ্যালকোহল বা মাদকদ্রব্যের অধীন ড্রাইভিং বিপজ্জনক, কিন্তু নিম্ন রক্তে শর্করার মাধ্যমে চালানো, হাইপোগ্লাইমেমিয়া নামেও পরিচিত, এটি অত্যন্ত বিপজ্জনক। ডায়াবেটিসের সাথে যারা ভুল সময়ে চালায় তারা চাকাটির পিছনে কালো হতে পারে এবং অন্য কোন ব্যক্তিকে আহত করতে পারে বা মারতে পারে - অথবা নিজেরাও। এখনও, এপ্রিল 2011 সালে আমেরিকান এসোসিয়েশন অফ ক্লিনিকাল এন্ডোক্রিনোলজিস্টরা ২000 এরও বেশি আমেরিকানদের টাইপ ২ ডায়াবেটিসের সাথে একটি অনলাইন জরিপের ফলাফল প্রকাশ করেছে যে ড্রাইভিংয়ের সময় প্রায় 19 শতাংশ হাইপোগ্লাইসিমিয়া অনুভব করেছিল।

"যদি কিছু ঘটে এবং তারা আপনার রক্ত ​​টানায় চিনির রেকর্ড এবং খুঁজে বের করুন যে আপনি চুরি আগে আপনি চেক না, আপনি আপনার লাইসেন্স হারাতে পারেন। আমি দেখেছি যে কিছু রোগী তাদের লাইসেন্স গ্রহণ করেছে এবং এটি ফিরে পেতে খুবই কঠিন। "এ্যামি ক্র্যানিক, আরডি, টেনেসিতে ন্যাশভিলের ভেন্ডারবিल्ट ইউনিভার্সিটি মেডিক্যাল সেন্টার এ প্রাপ্ত বয়স্ক ডায়াবেটিস প্রোগ্রামের একটি প্রত্যয়িত ডায়াবেটিস শিক্ষাবিদকে সতর্ক করে।

কখন রক্তের চিনি ডাইপস

হাইপোগ্লাইসিমিয়া থাকার মানে হল যে আপনার শরীরের ও মস্তিষ্কের প্রয়োজনীয়তার জন্য আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা খুব কম হয়ে গেছে। এটি সাধারণত প্রতি ডিলিলিটার (এমজি / ডিএল) -এর চেয়ে 70 মিলিগ্রামের নীচে হয়। রক্তে শর্করার এই ডায়াবেটিস কিছু ধরণের ডায়াবেটিস ডায়াবেটিসের সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয়।

নিম্ন রক্তের শর্করার লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• মাথা ব্যাথা
• ঘুমানো
• ঘাম,
• ক্ষুধার
• তিরস্কারকারীরা কাঁপতে
• ফ্যাকাশে চামড়া
• সংশয়
• বিভ্রান্তি
• আচরণ বা মেজাজ পরিবর্তন
• অদ্ভুততা
• মনোযোগ দেওয়া মনোযোগ
• জবরদস্তি
• চেতনা হ্রাস

বেশিরভাগ মানুষ সচেতন রক্তে শর্করার পরিমাণ কম এবং রিপোর্ট করুন যে এটি একটি সুন্দর অভিজ্ঞতা নয়। কিন্তু ডায়াবেটিসের কয়েকজন লোক "হাইপোগ্লাইসিমিয়া অযথা" বলে মনে করে এবং খুব বেশি দেরি না হওয়া পর্যন্ত কোনও উপসর্গ অনুভব করেন না। এই কারণেই আপনার চাকাটি গ্রহণ করার আগে আপনার রক্তে শর্করার চেক করা গুরুত্বপূর্ণ, যদি আপনার সংখ্যা কম হয়ে যায় এবং আপনি লক্ষণগুলি মিস করেছেন বা এখনও লক্ষণগুলি দেখতে শুরু করেন না।

টাইপ ২ ডায়াবেটিস সহ মানুষ যারা এই ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে ইনসুলিন গ্রহণ করে হাইপোগ্লাইসিমিয়ার জন্য ঝুঁকির ঝুঁকিতে রয়েছে। ওষুধের একটি শ্রেণি যা সালফোনিলোয়ারাস নামে পরিচিত, যা রক্তে গ্লুকোজ কম করে, হাইপোগ্লাইসিমিয়াও হতে পারে। প্রচলিত স্যামফোনলিউরাস গ্লুকোট্রোল (গ্লিপজাইড) এবং আমারেল (গ্লিমিপাইরাড) অন্তর্ভুক্ত করে। রোগীদের একটি বীজ-ব্লকারের মতো ঔষধ গ্রহণ করে রোগী যেমন বিটা-ব্লকার, যেমন মেটাফোলল, তাদের রক্তে শর্করার পরিমাণ কম থাকে এমন অজানা থাকার সম্ভাবনা থাকতে পারে।

রক্তের চিনি ডাইপ এড়িয়ে চলার পরিকল্পনা করুন

এখানে একটি মৌলিক রূপরেখা ডায়াবেটিসের সাথে ড্রাইভিং কিভাবে পরিচালনা করা যায়:

• রক্তের শর্করার পরীক্ষা করুন। যদি আপনি হিপগো্লাইসিমিয়ার ঝুঁকিতে থাকেন, তবে "আপনার রক্তে শর্করার চেক না করেই গাড়ীতে কখনও না যান," ক্র্যানিককে জোর দিয়েছেন। প্রায় 150 মিলিগ্রাম / ডিএল।
• সঠিক রক্তের শর্করার যদি আপনার রক্তে শর্করার খুব কম হয়, তাহলে চাকা পিছনে নাও। নিম্নলিখিতগুলি খেতে বা পান করানোর পরে পুনরায় আপনার রক্তে শর্করার পরীক্ষা করতে 15 মিনিট অপেক্ষা করুন:
  • একটি সাধারণ কার্বোহাইড্রেট এর 15 গ্রাম
  • 4 গ্লুকোজ ট্যাব
  • সোডা বা ফলের রসের 4 ounces
• পরিকল্পনা করুন। জরুরি অবস্থার জন্য গাড়ীর সুস্থ খাবারগুলি রাখুন। নিশ্চিত করুন আপনার টেস্টিংয়ের জন্য যথেষ্ট সরবরাহ আছে এবং রক্তের শর্করার সংশোধন করলে আপনি বাড়ির থেকে আপনার পরিকল্পনার চেয়ে অনেক বেশি দূরে আটকে থাকেন।
• নিয়মিত রক্ত ​​শর্করা পরীক্ষা করুন। আপনি যদি একটি দীর্ঘ গাড়ী ট্রিপ গ্রহণ, আপনার রক্তে চিনি চেক প্রতি দুই চার ঘন্টার জন্য পরিকল্পনা। আপনার রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ রাখা নিশ্চিত করুন।

ডায়াবেটিসের সাথে ড্রাইভিং নিরাপদ হতে পারে যতক্ষণ আপনি আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা ট্র্যাক রাখবেন। এই মৌলিক পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করে আপনাকে রাস্তায় রাখতে হবে।