আপনি মাতৃত্বের পোশাক এবং ডাইপার ব্যাগের জন্য প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত, জন্মনিয়ন্ত্রণ আপনার লিঙ্গের জীবনের একটি অ-বিনিময়যোগ্য অংশ। কিন্তু কোন পদ্ধতি আপনার জন্য সঠিক? সময় সঠিক না হওয়া পর্যন্ত শিশুর মুক্ত থাকার জন্য এই 5 টি উপায় পরীক্ষা করুন …
যদি আপনি মনে করেন "বক্তৃতা" আপনাকে সবকিছুকে নিয়ন্ত্রন করার জন্য শিখিয়েছে তখন আবার চিন্তা করুন। সর্বশেষ এবং সর্বশ্রেষ্ঠ একটি প্রজন্মের আগে গর্ভাবস্থা প্রতিরোধের তুলনায় পুরানো খবর।
গুলি থেকে IUDs, একটি আকার গর্ভনিরোধ আসে সব ঠিক নয়। আপনার শরীরের জন্য সর্বোত্তম পদ্ধতি খুঁজে বের করুন:
জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি # 1: পিল
সর্বশেষ: এই দিন, জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলালগুলি একটি অতিরিক্ত বোনাস দিয়ে আসে: ছোট্ট কাল অথবা কোনটিই না।
ইয়াজ বা লইস্ট্রিন ফে ২4 - উভয়ই ২006 সালে অনুমোদন করেছে - ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক ওব / জিএনএএন ও উইমেনস হেলথ ইন্সটিটিউটের MD জুলি তান্তিব্যাধেককুলকে বলেছেন, ২4 দিন হরমোনের গলিতে চারদিনের বসানো বসানো হয়। নিয়মিত জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলি হ'ল সাত দিন স্থায়ী বসুর সাথে 21 দিনের হরমোন প্রদান করে।
কেন হরমোন পিলস সংখ্যা বৃদ্ধি?
"হরমোনের অস্থিরতা এবং হরমোন প্রত্যাহারের উপসর্গের মাত্রা হ্রাস করতে - যেমন প্যাভেল ব্যথা, মাথাব্যথা, ফুসকুড়ি এবং স্তন কোমলতা - যে কিছু মহিলাকে প্ল্যাসো গ্লাসের সাত দিনের সময় থাকে ", সে বলে।
প্রতি মাসে প্যাড এবং ট্যাম্পনের সাথে মোকাবিলা করতে চান না? 2006 সালে অনুমোদন, Seasonique শুধুমাত্র একটি বছর চার বছর সময়কাল বন্ধ। এটি তাদের ত্রৈমাসিক সময়ে ইস্ট্রোজেনের কম ডোজ দিয়ে নারীদেরকে প্রদান করে, যা বিপ্লবের রক্তপাতের সম্ভাবনাকে কমিয়ে দেয়।
এবং প্রকৃতির সাথে এই পদ্ধতিতে ছত্রভঙ্গ হওয়া সম্পর্কে বিশ্রাম করা সহজ, ড। তান্তিব্যাধেংকুল বলেছেন: কোনও নির্দিষ্ট সময়ের বা কম থাকার জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলারের সময়সীমার সময়।
"জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলটি এফডিএ (খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন) কখনও দেখা যায় এমন সবচেয়ে সুশৃঙ্খল ঔষধগুলির মধ্যে একটি।" বেথ জর্ডান, এমডি, রেপুড্যাক্টিক অ্যাসোসিয়েশন অব রিপড্যাক্টিক্সের মেডিকেল ডিরেক্টর স্বাস্থ্য পেশাদার।
2006 সালে অনুমোদিত, ফেম্বন ফি এর একটি নতুন সূত্র 21-দিনের ঐতিহ্যবাহী জন্ম নিয়ন্ত্রণ গোলে নতুন প্রজন্ম। পার্থক্য? এটা চিবান বা swallowed করা যাবে। তবে যদি আপনি তা চিবুতে পছন্দ করেন, তবে সম্পূর্ণ ট্যাবলেটটি আপনার শরীরের মধ্যে শোষিত হওয়ার জন্য অবিলম্বে 8 আউন্সের পানি পান করতে হবে।
এটি কীভাবে কাজ করে: প্রতিদিন জন্মনিয়ন্ত্রণের ঔষধগুলি মৌখিকভাবে গ্রহণ করা হয়।
শুধু ঐতিহ্যগত জন্মনিয়ন্ত্রণ গল্জের মতই, নতুন সংস্করণগুলি ovulation প্রতিরোধ করে গর্ভধারণের সুরক্ষা প্রদান করে - অথবা ডিম্বাশয়ের ডিম থেকে মুক্তি। পিলটি ডিম উন্নয়নকেও বাধা দেয়, গর্ভাশয়ের শরীরে ঘন ঘন জরায়ু (শুক্রাণুকে উষ্ণ করে তোলার জন্য এটি কঠিন করে) এবং গর্ভাশয়ে আবর্তনের জন্য অনুপযুক্ত করে তোলে।
নির্ভরযোগ্যতা: যথাযথভাবে নেওয়া, পিলের ঐতিহ্যগত ও নতুন ধরন গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে কমপক্ষে 99% কার্যকর। একটি ডোজ মিস করবেন না এবং প্রতিদিন একই সময়ে তা গ্রহণ করবেন না তা নিশ্চিত করুন।
ভালো: অতিরিক্ত মৌখিক কনট্রাক্টেক্টগুলি অন্যবিধ সুবিধা প্রদান করে। তারা করতে পারে:
- ব্রণ উন্নত
- মুখের চুল কমানো
- আপনার সময়ের ব্যথা হ্রাস করুন
- সময় রক্তপাত হ্রাস, যা লোহা ঘাটতি অ্যানিমিয়া থাকার সম্ভাবনা হ্রাস
- ectopic গর্ভাবস্থার নিম্ন ঝুঁকি, benign স্তন রোগ এবং অ্যান্টোমেট্রিক এবং ডিম্বাশয় ক্যান্সার
- সম্ভবত ডিম্বাশয় বাদামের ঘটনা হ্রাস
খারাপ: ইয়াজে প্রোগেস্টিন রক্তের পটাসিয়ামের মাত্রা (হাইপারক্লিমিয়া) উত্থাপন করতে পারে, ড। তান্তিব্যাধেংকুল বলেন। এবং এটি হৃদরোগ সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য বিষয়, হতে পারে কিডনি, লিভার বা অ্যাড্রালাল সমস্যাগুলির সঙ্গে নারীদের - যাদের সবগুলিই হাইপার ক্যালিমিয়া হতে পারে - বিভিন্ন জন্মনিয়ন্ত্রণ নির্বাচন করুন।
২011 সালে, এফডিএ সতর্ক করে দিয়েছিল যে ইয়াজ (এবং ড্রপেরওনোনে থাকা অন্য কোন জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল) রক্তের ঝুঁকি তিনগুণ হতে পারে জমাট বেঁধে। রক্তের ঘনত্ব স্ট্রোক, গভীর শিরা ঘূর্ণন (ডিভিটি) হতে পারে, যা সাধারণত পায়ের মধ্যে ঘটে, এবং ফুসফুসীয় অলঙ্কৃত্য - ফুসফুসে কাঁটা যা মৃত্যু হতে পারে।
তাই আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন প্রদানকারীর সাথে আপনার রক্তের ঝুঁকিগুলি সম্পর্কে আপনার ঝুঁকি সম্পর্কিত কোনও পিলটি সঠিক এবং আপনার জন্য নিরাপদ কিনা তা পরীক্ষা করুন।
অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি ঐতিহ্যবাহী পিলের মতো একই রকম এবং সাধারণত 2 থেকে 3 মাসের মধ্যে উন্নত হয়:
- উষ্ণতা
- স্তন কোমলতা
- ফুলে যাওয়া
- মেজাজ পরিবর্তন
- ব্রেকথ্রু রক্তপাত
পিলের কোনও সংস্করণ যৌন সংক্রামিত রোগের বিরুদ্ধে রক্ষা করে না।
যত তাড়াতাড়ি পিল বন্ধ হয়ে যায়, ততই উর্বরতা ফিরে আসে তান্তিব্যাধাইংকুল বলছেন।
কে এই জন্য: প্রচলিত মৌখিক গর্ভনিরোধকগুলি প্রচলিত জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল ব্যবহার করে নারীদের ভারী কাল, প্যাভেল ব্যথা, পিএমএস বা হরমোন প্রত্যাহারের উপসর্গের সাহায্যে সাহায্য করতে পারে।
ইস্ট্রোজেন ধারণকারী গোলাকারগুলি নারী দ্বারা এড়ানো উচিত অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ, রক্ত জমাট বাঁধ বা স্ট্রোক বা ইস্ট্রোজেন-নির্ভর টিউমার বা সক্রিয় লিভার রোগের ইতিহাসের একটি ব্যক্তিগত বা পারিবারিক ইতিহাস।
35 বছরের বেশি বয়সের মহিলাদের এবং ধূমপানও পিল থেকে দূরে থাকা উচিত।
এটি কিভাবে পাবেন: সমস্ত দৈনিক মৌখিক সি নবজাতক শুধুমাত্র প্রেসক্রিপশন দ্বারা উপলব্ধ।
জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি # 2: স্পঞ্জ
সর্বশেষ: হ্যাঁ, এটি ফিরে। 1983 সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে অনুমোদন, উৎপাদন সমস্যাগুলির কারণে 1995 সাল থেকে স্প্রেডগুলি ছাদ থেকে টানা হয়। ২009 সালে আবার চালু করা হয়, আজকে স্পঞ্জ (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পাওয়া যায় এমন একমাত্র ব্র্যান্ড) হল গর্ভনিরোধের একটি অ-হরমোনহীন বাধা পদ্ধতি।
এটি কীভাবে কাজ করে: এটি ডিস্ক-আকৃতির নলকূপ ফেনা ডিভাইস যা ননক্সিনোল -9 , যা শুক্রাণু নিহত এটি গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করে এবং ডিম দিয়ে মিলিত হওয়ার ফলে ভ্রূণকে বাঁধা দেয়।
প্রথমে, স্পার্মিশাইটি সক্রিয় করার জন্য স্পঞ্জ দিয়ে জল দিয়ে স্পঞ্জ করুন। অর্ধেকটি ভাঁজ করুন এবং যোনিতে ঢোকান, এটি আপনার সার্ভিক্সের বিরুদ্ধে দৃঢ়ভাবে স্থাপন করে। অবশেষে, এক বা দুই আঙ্গুল দিয়ে আস্তে আস্তে স্পঞ্জ আপটি ধাক্কা দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
নির্ভরযোগ্যতা: "স্পঞ্জ একটি ভাল বাধা পদ্ধতি, কিন্তু এটি প্রকৃতপক্ষে জন্মনিয়ন্ত্রণের সবচেয়ে কার্যকর ফর্ম নয়"। ডঃ জর্দান বলেন।
নিউইয়র্কের সিনাগি স্বাস্থ্যের প্রধান চিকিত্সক মার্গারেট লুইন, এমএডি, ফ্যাক্সপ, 9 বছর বয়সী মহিলাদের 9 শতাংশ মহিলাদের গর্ভবতী থাকতে হবে।
সাধারণত ব্যবহার করে - যা স্লিপুপগুলি অন্তর্ভুক্ত করে, খুব তাড়াতাড়ি তা বের করে নিতে বা পরস্পর পর পর পর রাখে - এই সংখ্যাটি 16% পর্যন্ত বেড়ে যায়। ডাঃ লুইন বলেছেন।
স্পঞ্জ মহিলাদের মধ্যে কম কার্যকর, , কারণ এটি আরও মৃদুভাবে ফিট করে: 20% প্রথম বছরে নিখুঁত ব্যবহারের সাথে গর্ভবতী হবে। সাধারণত ব্যবহার সঙ্গে, মতভেদ 32% পর্যন্ত যেতে। এটি STDs থেকেও রক্ষা করে না; এবং আসলে এটি আপনার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। সর্বশেষ: ডাক্তারের সন্নিবেশ পরে, "তামাটি শুক্রাণুকে পুনরায় বিক্রিয়া করে" জরায়ুকে শ্বেতকণিকাগুলোকে মেরে ফেলার জন্য জরায়ুকে ত্বকের কোষ, তামা আয়ন এবং অন্যান্য এনজাইম উৎপন্ন করে। হরমোন IUD (Mirena) ভারী এবং ক্ষীক সময়সীমার relieves, তিনি বলেছেন। এমনকি স্বাভাবিক সময়সীমার সাথেও নারীরা হালকা, ছোট প্রবাহ দেখতে পাবেন। এক বছর পর, 50% বন্ধ থাকার সময়, যা কোন কিছু নিয়ে উদ্বিগ্ন না। "হরমোনের আইডির সাথে বন্ধ হওয়া সময়ের কোনও সমস্যা নেই এবং এটি অনেক নারী," ডাঃ স্ট্যানউড বলেন। 1,000 জনের মধ্যে 3 জন ইনফেকশন বিকাশ করেন, যা অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করতে পারে। জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি # 4: ইমপ্লানন সর্বশেষ: ইমপ্ল্যানন 99% কার্যকরী - পিলের চেয়েও ভালো, ড। তান্তিব্যাধেংঙ্কুল বলছেন। এটি কিভাবে পাবেন: ইমপ্লানন আপনার ডাক্তারের অফিসে চিকিত্সার অধীনে শরীরে ঢোকানো হয়। প্রক্রিয়াটি মাত্র কয়েক মিনিট সময় লাগে। প্ল্যান B এক ধাপ হল একটি progestin শুধুমাত্র pill যে বিলম্ব ওভুলেশন। প্রায় ২5% মহিলা প্ল্যান বি গ্রহণ করে এক-ধাপ অনুভব করে এবং 6% বমি পরিকল্পনা B এক ধাপ STDs থেকে রক্ষা করে না। আরো তথ্যের জন্য লিফেস্রিপ্টের জন্ম নিয়ন্ত্রণ স্বাস্থ্য কেন্দ্র পরিদর্শন করুন।
ভাল: স্পঞ্জ লিঙ্গ আগে 24 ঘন্টা পর্যন্ত ঢোকানো যেতে পারে, তাই আপনি PReP করতে মেজাজ বিরতি করতে হবে না। এবং নারীরা স্পঞ্জ পরিবর্তন না করে শিমোজমা ছাড়াও যে সময়সীমার মধ্যে ইচ্ছাশক্তি হিসাবে অনেক সময় যৌনসম্পর্ক করতে পারে। ড। তান্তিবধেংঙ্কুল বলছেন।
তবে এটি অপসারণের আগে আপনার যৌনতার কমপক্ষে 6 ঘণ্টা অপেক্ষা করতে হবে এবং আপনার স্পঞ্জটি না জড়ানো উচিত 30 ঘণ্টারও বেশি সময় ধরে।
খারাপ: উল্লিখিত হিসাবে, এর ব্যর্থতার হার বেশি। এবং কিছু মহিলারা এটি ব্যবহার করার পরে যোনি শুকনোতা, ব্যথা বা খিঁচুনির অভিযোগ করে। ড। তান্তিব্যাধেংকুল বলেন। স্পঞ্জ নারীদের অ্যালার্জিকে পলিউরেথন বা স্পার্মিশাইটিসকে সমর্থন করে না। এবং ফিটটি যোনি বা জরায়ুতে অস্বাভাবিক শারীরস্থান নিয়ে নারীদের জন্য একটি সমস্যা। তিনি বলেন। 
"স্পঞ্জ যোনি শ্লেষ্মা জ্বালিয়ে দেয় এবং এইচআইভি সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়," ড। তান্তিব্যাধেংকুল বলেন।
কে এই জন্য:
স্পঞ্জ ভাল হতে পারে অবাঞ্ছিত যৌনতার সাথে হস্তক্ষেপ করবেন না এমন অ-হরমোনাল বিকল্প চান এমন মহিলাদের জন্য বিকল্প - এবং যারা দুর্ঘটনাক্রমে গর্ভাবস্থার দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হবে না তাদের জন্য বিকল্প। কীভাবে এটি পান:
আজকের স্পঞ্জ পাওয়া যায় -উপযোগী এবং কোন বিশেষ ফিটিং প্রয়োজন হয় না। প্লাস, তিন-প্যাকের জন্য $ 12 থেকে $ 16 এ, এটি শিশুর মুক্ত থাকার জন্য একটি সস্তা উপায়। জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি # 3: আইইউড 
"এটি আপনার মায়ের আইউড নয় , "মেডিসিনের Yale School এ অ্যান্টিব্যাটিক্স এবং গাইনিকোলজি অ্যাসোসিয়েট প্রফেসর নেন্সি স্ট্যানউড, এবং সাউদার্ন নিউ ইংল্যান্ডের পরিকল্পিত পিতামাতার সহযোগী সহযোগী অধ্যাপক ড। "তারা কার্যকর এবং মহান, এবং যুক্তরাষ্ট্রের অনেক নারী তাদের ব্যবহার করছেন।" আই.ডি.এস. এবং রিভারসিবল ইমপ্লান্ট ব্যবহার করে মহিলাদের সংখ্যা ২011 থেকে ২013-তে দ্বিগুণ হয়ে দাঁড়িয়েছে - 3.8% থেকে 7.2% -এ, রোগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র কেন্দ্রগুলি। তামা বা হরমোন নির্বাচনী নারী: 1) 1988 সালে অনুমোদিত তামার আইওউড - প্যারাগ্রার্ড নামে একটি ধাতুকে টি-আকৃতির প্লাস্টিকের ফ্রেমের চারপাশে আবৃত করা হয়েছে।
হরমোন আইইউডি - মিরেনা নামে - অনুমোদনপ্রাপ্ত ২001 সালে এবং একটি প্লাস্টিকের ফ্রেমও রয়েছে, কিন্তু হরমোন প্রোগেস্টিন ধারণকারী একটি জলাধার রয়েছে।
কীভাবে কাজ করে:
কপার আইইউডি (প্যারাগার্ড): 
প্যারাগার্দ 10 বছর ধরে কার্যকর। হরমোন আইইউডি (মরিনা):
এই আইউড গর্ভাশব্দ এবং গর্ভাশয়ে রসায়ন পরিবর্তন। মোটা, চটচটে শ্বাসকষ্ট শুক্রাণু মাধ্যমে পায় থেকে প্রতিরোধ।
নির্ভরযোগ্যতা: কপার আইইউডি (প্যারাগার্দ):
হরমোনটি হ্রাস করে একটি ডিমের প্রোটিন এবং হ্রাসের জন্য অনুপযুক্ত পরিবেশ সৃষ্টি করে।
"প্রথম 5 বছর ধরে, ঝুঁকি (গর্ভাবস্থার) 1% হয়," ডাঃ স্ট্যানউড বলেছেন। "10 বছর ধরে, এটি ২%।"
হরমোন আইইউডি (মরিনা): গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে এটি 99% এর বেশি কার্যকরী, ডাঃ স্ট্যানউড বলেছেন।
ভালো: তামা আইউড Paragard) বিশ্বের সর্বত্র গর্ভনিরোধের সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত উল্টাপাল্টা পদ্ধতি, হাত নিচে, ডঃ Stanwood বলেছেন। "এটা শুধু তাই ভাল এবং তাই দীর্ঘ কাজ করে, এবং এটি তাই সুবিধাজনক।" 
খারাপ:
প্যারাগার্ড (তামা আইইউডি) নারীদের জন্য ভারী, নিকৃষ্ট সময়ের সাথে সমস্যায় জড়িয়ে পড়তে পারে।
IUD সঠিকভাবে কোন মহিলার সাথে অদ্ভুতভাবে আকৃতির গর্ভাবস্থায় ফিট করে না বা যাদের ফুসফুসের পরিবর্তে ড। বলছে। সব আইডিজ ছোট ঝুঁকির সাথে আসে:
প্রায় 5% সময়, ডিভাইসটি বের হয়ে আসে। এটি পুনরায় ঢোকানো যেতে পারে, কিন্তু দ্বিতীয় একের ঝুঁকি 30% পর্যন্ত বাড়িয়ে দেয়। 
কীভাবে এটি পেতে হয়: উভয় ধরনের আইইডই ডাক্তারের দর্শন প্রয়োজন। ডিভাইস 10 মিনিটের প্রক্রিয়ার সময় বুকেতে ঢোকানো হয়, সাধারণত এনেসথেসিয়া ছাড়াই, ডাঃ স্ট্যানউড বলে। সংক্ষেপ সংশোধন সাধারণ। 
2006 সালে অনুমোদিত, হরমোন-ভিত্তিক ইমপ্ল্যানন হল একটি নমনীয়, উপরের বাহুতে ঢোকানো প্লাস্টিকের ছিপ। 1998 সাল থেকে বিশ্বজুড়ে 4.5 মিলিয়ন রডের বেশি বিক্রি করা হয়েছে।
"মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এটিই একমাত্র ইমপ্লান্ট গর্ভনিরোধক ব্যবস্থা।" ড। তান্তিবধেঙকুল বলেন। (আরেকটি, নরপ্লান্ট, ২00২ সালে বাজারে ছয়টি ছিদ্রকে অপসারণের কারণে বাজার বন্ধ করে দেওয়া হয়েছিল।) এটি কীভাবে কাজ করে:
ছড়িটি ইটোনোগস্ট্রেল নামে একটি প্রোগেস্টিনের মত হরমোন রয়েছে, যা ধীরে ধীরে দেহে মুক্তি পায়। 3 বছর ধরে ovulation এবং গর্ভধারণ প্রতিরোধ করুন।
যন্ত্রটি গর্ভাশয়ের আংশিক ক্ষয় করে এবং গর্ভাশয়ের শ্বেতকণিকাগুলিকে জোর করে তোলে, ফলে শুক্রাণুটি গর্ভাবস্থায় সাঁতার কাটা কঠিন হয়ে যায়। নির্ভরযোগ্যতা: 
ভালোঃ বেশিরভাগ মহিলারা ইপ্লননের উপর হালকা সময় কাটিয়ে ওঠেন, সে বলে। এবং প্রথম বছরের ব্যবহারের পরে অনেকের কাছে সময় নেই।
প্লাস, ডগ লুইনের কথা বলা হলে মহিলাদের প্রায় অর্ধেক উর্বর হয়। খারাপ:
বেশিরভাগ মহিলাকে সনাক্ত করা হয়, যা মূল কারণ হলো যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র ও ইউরোপের প্রায় 15% নারী এটি বন্ধ করে দেয় , ডাঃ তান্তিব্যাধেংকুল বলছেন।
ইমপ্ল্যানন: ব্রণ ও স্তন ব্যথা হতে পারে।
এন্টি-সিজারের সাথে যখন গ্রহণ করা হয়
জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি # 5: জরুরী গর্ভনিরোধক (পরিকল্পনা B) সাম্প্রতিক: একটি জন্ম নিয়ন্ত্রণ দুর্ঘটনা পিতামাতাকে সমান করতে হবে না। জুলাই ২009 এ অনুমোদিত, প্ল্যান বি ওয়ান-স্টেপ হচ্ছে অরক্ষিত যৌনতা অথবা গর্ভনিরোধক ব্যর্থতার (যেমন একটি ভাঙা কনডম) 72 ঘন্টার মধ্যে গ্রহণ করা হলে গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করার জন্য একমাত্র ডোজ ব্যাকআপ পদ্ধতি।
এটি প্রথম প্রজন্মের উন্নতি প্ল্যান বি এর, যা মহিলাদেরকে 1২ ঘণ্টার ব্যবধানে দুই ডোজ নেয়ার প্রয়োজন বোধ করে, ডাঃ স্ট্যানউড বলেছেন। কিন্তু মফিফ্রিস্টোন (অথবা RU486) সাথে প্ল্যান বিকে বিভ্রান্ত করবেন না, যা গর্ভাবস্থার অবসান ঘটায়।
"যদি একজন মহিলা পরিকল্পনাটি যখন তিনি গর্ভবতী এবং এটি জানেন না, এটি একটি গর্ভপাত এবং জন্ম ত্রুটি নয়, "তিনি বলেন।
এটি কিভাবে কাজ করে: 
"শুক্রাণু যৌনতার তিন দিন পরে একজন মহিলার গর্ভবতী হতে পারে, তাই যদি অন্তত তিন দিনের জন্য ডিম ছাড়তে হয় তবে এটি একটি গর্ভনিরোধক হিসাবে কাজ করে", ডাঃ স্ট্যানউড ব্যাখ্যা করেন। নির্ভরযোগ্যতা :
প্রস্তুতকারীর মতে, প্ল্যান বি এক-পদক্ষেপ আটটি মহিলাদের মধ্যে 7 জনের গর্ভাবস্থাকে বাধা দেয় যা জরুরী গর্ভনিরোধক গ্রহণ করে।
এটি এম অরক্ষিত যৌনতা বা গর্ভনিরোধক ব্যর্থতার 24 ঘণ্টার মধ্যে যদি কার্যকর হয় তবে ভালো:
প্ল্যান বি এক ধাপটি মূল প্ল্যান বি, ডাঃ স্ট্যানউডের মত নিরাপদ ও কার্যকরী।
নারী ডায়াবেটিস যেমন হৃদরোগ, ডায়াবেটিস বা রক্তের একটি গোষ্ঠীর ইতিহাস যা তাদের জন্মনিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ পিল ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকে তারা প্ল্যান বি গ্রহণ করতে পারে কারণ এটি এস্ট্রজেন না। খারাপ: 
কে এই জন্য: গর্ভনিরোধক ব্যর্থতা বা অরক্ষিত যৌনতা কারণে গর্ভাবস্থার বিষয়ে কোনও মহিলা উদ্বিগ্ন। কিন্তু এটি নিয়মিত জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়।
কীভাবে এটি গ্রহণ করা যায়: ২013 সালের জুন মাসে, এফডিএ কর্তৃক অনুমোদন দেওয়া হয়েছে পরিকল্পনাটি এক-পদক্ষেপের মাধ্যমে সমস্ত মহিলাদের জন্য একটি প্রেসক্রিপশন ছাড়াই। পুরুষরা তাদের অংশীদারদের জন্যও এটি কিনতে পারে।
নয় -২- লটেড ডটকম - জনসংখ্যা গবেষণা অফিস এবং প্রজনন স্বাস্থ্যের সহযোগিতার সংস্থা দ্বারা পরিচালিত - নারীদেরকে ডাক্তারের সন্ধানে সাহায্য করে যারা প্ল্যান বি কে সময়মতো একটি নির্দিষ্ট সময় অফিস দর্শন, স্ট্যানউড বলেছেন। (আপনাকে প্ল্যান বি পেতে একটি প্রেসক্রিপিংয়ের প্রয়োজন হয় না, তবে আপনি চাইলে একজন আপনার বীমা কোম্পানির কাউন্টারে পরিশোধ করার পরিবর্তে খরচটি জুড়ে দিতে পারেন।) এই সাইটটি নারীদেরকে কিভাবে তাদের ব্র্যান্ডের জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল ব্যবহার করতে হয় তা নির্দেশ করে জরুরী গর্ভনিরোধক। ফ্রিল্যান্স লেখক শান্না থম্পসন জার্স্কি এই নিবন্ধটিতে অবদান রাখেন।
আপনি কি আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণের মূলনীতিগুলি জানেন?
মনে করুন আপনি গর্ভনিরোধক উৎস কল্পনা থেকে? আপনি যদি এটি নিরাপদভাবে খেলছেন বা গর্ভাবস্থার রুলেট খেলছেন তবে এটি জানতে আমাদের জন্ম নিয়ন্ত্রণ ক্যুইজটি নিন।
