কী টেকওয়াজ
আপনার এলাকায় স্থানীয় ট্রানজিট পরিষেবাগুলি দেখুন যদি না হয় আরামদায়ক ড্রাইভিং অনুভব করুন।
খাবার ও চারণভূমির মতো জাতীয় সংস্থাগুলি খাদ্য ও খাবারের সাথে সহায়তা করবে।
এমনকি যদি কোনও সেবা আপনাকে সরাসরি যত্ন না দেয় তবে তারা আপনাকে একটি সংস্থায় পাঠাতে পারবে যে সাহায্য করবে।
যতদিন আমরা একটি সহায়তাকারী জীবিত সুবিধা চালু করার আগে আমাদের জন্য বেশিরভাগই স্বাধীনভাবে বাঁচতে পছন্দ করি। এবং যেহেতু সবসময় সম্ভব হয় না, সেহেতু সর্বদা এটি গৃহীত হয় সিনিয়ররা তাদের বাড়িতে থাকার জন্য একটি সহজ সমাধান, এডউইন ওয়াকার, স্বাস্থ্য ও মানব সেবা বিভাগের মধ্যে প্রশাসনের বয়স বৃদ্ধির জন্য ডেপুটি সহকারী সচিব বলে।
ডাক্তারের অফিসে ঘুরে বেড়াতে, খাবারের প্রস্তুতি নিতে বা ঘরের চারপাশে হালকা পোষাকের সাহায্যে কিছু সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে কিনা, এই 10 টি জায়গাগুলি তাদের প্রয়োজনে যত্ন নেওয়ার জন্য সাহায্য করতে পারে, ওয়াকার বলছেন, এটির কোনও কম বা কোন খরচ নেই।
1। আপনার স্থানীয় সংস্থার বয়স বৃদ্ধির উপর। "তারা জ্ঞান একটি সম্পদ," ফেরিক্স, অ্যারিজোনা মধ্যে সিনিয়র বাসস্থানের জন্য ফাউন্ডেশন প্রধান অপারেটিং অফিসার ক্যারি স্মিথ, বলেছেন। (সংস্থাগুলি সরাসরি পরিষেবা প্রদান করে না, তবে তারা যে সংস্থাগুলি করে তা আপনাকে নির্দেশ দিতে পারে।) সিনিয়রদের সহায়তা সংস্থার এজেন্সি থেকে আলাদা হতে পারে, কিন্তু কেস ম্যানেজার সাধারণত খাবার বিতরণ, পরিবহণের জন্য এবং নিয়োগের জন্য ব্যবস্থা করতে পারে এবং হাউস হাউস, হাউসকিপিং, ওষুধ ব্যবস্থাপনা, এবং ব্যক্তিগত যত্ন। তারা আপনার এলাকার পরিবারের কেয়ারগভার সাপোর্ট প্রোগ্রামগুলি সুপারিশ করতে পারে। এজিং এর ওয়েবসাইটে প্রশাসনের মাধ্যমে বা আপনার বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলার জন্য 800-677-1116 নম্বরে আপনার জিপ কোডটি খুঁজে বের করুন।
2 Eldercare লোকেটার। এই ওয়েব টুল প্রচুর অন্যান্য সম্পদ প্রদান করে, এটিও: এটি স্থানীয় সংস্থার সাথে বয়স্ক ব্যক্তিদের যত্নশীল এবং তথ্যের নির্ভরযোগ্য উত্সগুলিকে সংযুক্ত করে। আপনি কোথায় বাস করেন তার উপর ভিত্তি করে সেবাগুলিও পরিবর্তিত হয়, ওয়াকার বলেন, কিন্তু কেস পরিচালকদের প্রায়ই আইনি পরিষেবা, পরিবহন, হাউজিং বিকল্প, কর্মসংস্থান সেবা, আর্থিক সহায়তা এবং আরও অনেক কিছু খুঁজে পেতে সহায়তা করে। আপনার এলাকায় কি পাওয়া যায় তা খুঁজে বের করতে, 800-677-1116 নম্বরে ফোন করুন, অথবা শুক্রবারের মধ্য থেকে সোমবার থেকে 9 টা থেকে রাত 8 টা পর্যন্ত Eldercare Locator এ যান। বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলার জন্য EST।
3 ক্যাথলিক দাতব্য। এই সংস্থাটি একটি জাতীয় নেটওয়ার্ক যা মানুষকে তাদের ধর্মীয়, সামাজিক বা অর্থনৈতিক ব্যাকগ্রাউন্ডের নির্বিশেষে সেবা করে। সদস্যগণ পুষ্টিকর খাবার, বয়স্ক দিবসের যত্ন এবং আরও বেশি বয়স্কদের প্রদান করতে পারেন। ক্যাথলিক ক্যাথেরিয়া ইউএসএ.অর্গ এ আপনার এলাকার একটি এজেন্সি খুঁজুন।
4 একটি স্থানীয় ধর্মীয় প্রতিষ্ঠান। বারবারা এনসোর, পিএইচডি, পার্কভিল, মেরিল্যান্ডের একটি লাইসেন্সধারী মনস্তত্ত্ববিদ, যিনি বয়লারক্রিয়ারের বিশেষজ্ঞ। গীর্জা জানায় যে বয়স্কদের প্রয়োজন এমন সেবা প্রদান করতে পারে, যেমন বরফ অপসারণ, হোম মেরামত, অথবা নিয়োগের জন্য পরিবহন, সে বলে। এবং ইহুদি পরিবার এবং শিশু সংস্থা সংস্থা এসোসিয়েশন এছাড়াও অনেক সম্প্রদায়ের সহায়তা প্রদান করে, যা আপনি তাদের অনলাইন ডিরেক্টরি মাধ্যমে পেতে পারেন।
সম্পর্কিত: 11 সুপার সেনাপতি আমরা অ্যাডমিয়ার
5 আপনার পাবলিক লাইব্রেরি। একটু গবেষণা সাহায্য খুঁজছেন? স্থানীয় লাইব্রেরি দেখার চেষ্টা করুন। বেশিরভাগ বিনামূল্যে ইন্টারনেট অ্যাক্সেস প্রদান করে এবং স্টাফের সদস্যরা থাকে যারা আপনাকে সম্পদগুলি অনুসন্ধান করতে সহায়তা করে যা আপনাকে স্বাধীনভাবে বাঁচতে সাহায্য করে, এনসোর বলে।
6। স্থানীয় ট্রানজিট সেবা। অনেক শহর পরিবহন প্রয়োজনের সাথে বয়স্কদের জন্য কিছু ধরণের সহায়তা প্রদান করে। উদাহরণস্বরূপ, নিউইয়র্ক ফাউন্ডেশন ফর সিনিয়র সিটিজেনের সভাপতি লিন্ডা হফম্যান বলেন, নিউইয়র্ক সিটিতে বসবাসরত প্রাচীন যারা মেডিকেল ভবনে এবং খাবার থেকে, সিনিয়র সেন্টারগুলিতে পরিকল্পিত কার্যক্রম এবং প্রজেক্ট কার্টের মাধ্যমে আরও বিনামূল্যে ভ্যান সার্ভিস পেতে পারেন। অন্যান্য শহর এছাড়াও সহায়তা হিসাবে প্রস্তাব অস্টিনে, টেক্সাস, ওয়েস্টার্ন অস্টিন কেয়ারগভারস সীমানার জন্য পরিবহন পরিষেবাগুলির একটি তালিকা সংকলন করেছেন; দক্ষিণ ক্যালিফোর্নিয়ার সান ডিয়েগো এর ইহুদি পরিবার পরিষেবা তাদের এলাকার মানুষের জন্য পরিবহন বিকল্প একটি হোস্ট প্রদান করে।
7. AARP। এটি দেশের সেরা ফাউন্ডেশনগুলির মধ্যে একটি, এবং যথাযথ কারণের জন্য: এর সদস্যরা আপনাকে স্থানীয় আবাসন, স্বাস্থ্যসেবা এবং খাবারের সাথে সাহায্যের জন্য প্রয়োজনীয় সূত্রগুলির সাথে সংযুক্ত করতে পারে। AARP এর ওয়েবসাইটে যান, অথবা 888-আর-এআরপি (888-687-2277) এ কল করুন, আপনার রাজ্যে সহায়তার জন্য।
8। রাজ্য স্বাস্থ্য বীমা সহায়তা প্রোগ্রাম (SHIP)। শিপ মেডিকেয়ার সুবিধাভোগী এবং তাদের পরিবার বা তত্ত্বাবধায়কদের জন্য বিনামূল্যে স্বাস্থ্য সুবিধা পরামর্শ সেবা প্রদান করে। (এসআইপি বীমা শিল্পের সাথে সম্বন্ধযুক্ত নয়)। "এর লক্ষ্য শিক্ষিত এবং উকিলদের পরামর্শদাতাদের হয় যাতে তারা সুনির্দিষ্ট স্বাস্থ্যসেবা সুবিধাগুলি করতে পারে," এন্সের বলেন। আপনার রাষ্ট্রের প্রোগ্রাম সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য তাদের ওয়েবসাইট দেখুন।
9. আমেরিকান বার এসোসিয়েশন । এর স্থানীয় শাখাগুলি আইনগত সহায়তা খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে যা প্রাচীনদের তাদের আর্থিক ব্যবস্থাপনা বা তাদের অফার করতে সাহায্য করবে অতিরিক্ত সুরক্ষা যদি তারা জালিয়াতি বা অপব্যবহারের শিকার হয়।
10 খাবারগুলি হুইলস। সারা দেশ জুড়ে প্রায় প্রতিটি সম্প্রদায়ের এই সংস্থা হোমবাংলার জনগণকে পুষ্টিকর খাবার সরবরাহ করে। ভলান্টিয়ার্স শুধুমাত্র অধিবাসীদের ঘরবাড়িতে খাবার প্রদান করে না, তবে তারা শাট-ইনগুলিতেও পরীক্ষা করে এবং তাদের সাথে সঙ্গতিপূর্ণতা প্রদান করবে। কিছু প্রোগ্রাম এমনকি বাড়িতে মেরামত এবং পরিবহন সঙ্গে বয়স্কদের সহায়তা ঋণ দিতে হবে MealsonWheels.org এ আপনার কাছে কি পাওয়া যায় তা জানুন, অথবা 888-998-6325 এ ফোন করুন।
