শৈশবকালীন কর্মসূচী হাড়ের সমস্যাগুলির অবসান ঘটাতে পারে। সঞ্জয় গুপ্ত।

শৈশবকালে শারীরিক কার্যকলাপ জীবন পরবর্তী হাড় শক্তি লিঙ্ক করা হতে পারে, আমেরিকান নতুন গবেষণা অনুযায়ী শিকাগোতে স্পোর্টস মেডিসিনের অস্থির সোসাইটি,

ছয় বছর ধরে, সুইডেনের গবেষকরা 7 থেকে 9 বছর বয়সের মধ্যে মেয়েদের এবং ছেলেমেয়েদেরকে নিষ্ক্রিয় করে তোলার জন্য তাদের ফ্র্যাকচারগুলি পর্যবেক্ষণ করে এবং তাদের কঙ্কাল বিকাশের বার্ষিক মূল্যায়ন করে।

শুধুমাত্র পাওয়া গেছে যে শিশুদের মধ্যে রেকর্ড ভাঙার সংখ্যা কম ছিল, যাদের প্রতিদিনের ব্যায়াম বেশি ছিল, তবে তারা বিশেষ করে মেয়েদের মধ্যে উচ্চতর মেরুদণ্ডের হাড়ের ঘনত্বও দেখেছিল।

"আমাদের গবেষণায় দেখা গেছে, শৈশবকালে ব্যায়ামের গতি কমিয়ে যুক্ত হতে পারে পিএইচডি'র এমডি ড। জর্জ রোজেনজেন বলেন, শিশু বয়সের কারণে ফ্র্যাকচারের ঝুঁকিগুলি শীর্ষস্থানীয় হাড়ের ভর বৃদ্ধি করে যা ক্রমবর্ধমান শিশুদের শারীরিক কার্যকলাপ পালন করে। " মস্কো, সুইডেনের এম স্ক্যান ইউনিভার্সিটি হাসপাতাল।

আজকের নিষ্ক্রিয় যুবক হাড়ের সমস্যাগুলির জন্য আধুনিক হতে পারে। যুক্তরাষ্ট্রের সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) অনুসারে, বয়স্কদের শারীরিক কার্যকলাপ হ'ল, ২011 সালে মাত্র ২9 শতাংশ উচ্চ বিদ্যালয় শিক্ষার্থী প্রতিদিন 60 মিনিটের ব্যায়াম করে, যার ফলে পরবর্তী হাড়ের শক্তি প্রভাবিত হতে পারে।

স্টাডি লিংক শক্তি পানীয়, হার্ট কনসার্নস

স্ট্যাকটন, ক্যালিফের প্রশান্ত মহাসাগর বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানী, পূর্বে প্রকাশিত গবেষণার তথ্য বিশ্লেষণ করেছেন এবং দেখেছেন যে শক্তি পানীয়গুলি রক্তচাপ বৃদ্ধি করে এবং আপনার হৃদয়ের প্রাকৃতিক ছন্দকে বিরক্ত করতে পারে।

গবেষকরা QT ব্যবধান উপর তথ্য দিকে তাকিয়ে - পরবর্তী বীট আগে রিসেট হৃদর এর বৈদ্যুতিক তরল জন্য লাগে সময় এটি দীর্ঘায়িত হলে, QT ব্যবধান গুরুতর অনিয়মিত হৃদস্পন্দন বা এমনকি হঠাৎ কার্ডিয়াক মৃত্যু হতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে যাদের জন্য ছিল না তাদের তুলনায় এনার্জি ড্রিংক্সের পরিমাণ কমাতে গড় QT ব্যবধান 10 মিলিসেকেন্ড বেশি ছিল। গবেষকরা গবেষণায় দেখা গেছে যে, যারা পানির উৎসে ভুগছেন তাদের মধ্যে সিলেস্টোলিক রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়।

গত অক্টোবর, ইউএস ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিশনটি জনপ্রিয় জনশক্তি শক্তি পানীয়ের সাথে যুক্ত পাঁচটি মৃত্যুর খবর পেয়েছে; এবং নভেম্বর মাসে, এফডিএ জানায় যে গত চার বছরে 13 টি মৃত্যুর ঘটনা সম্ভবত 5 ঘন্টা শক্তি, একটি শক্তি শট থেকে সংযুক্ত।

খাদ্য এলার্জি জন্য ভাল পরামর্শ চাওয়া

এলার্জি ক্ষতিগ্রস্তদের সাধারণত খাবার থেকে এড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয় তাদের সমস্যা খাবার এমনকি ট্রেস পরিমাণ অন্তর্ভুক্ত কিন্তু একটি নতুন গবেষণায় এটি কতটা নির্ধারণ করা হয়েছে তা নির্ধারণ করা হয়েছে।

যুক্তরাজ্য যুক্তরাজ্য ম্যানচেস্টারের নেতৃত্বে, গবেষণাটি কীভাবে বিষাক্ত অ্যালার্জি দ্বারা সহ্য করা সম্ভব? মানুষ। যারা আনুমানিকভাবে আরও সুনির্দিষ্ট লেবেল লাগবে।

গবেষকরা কীভাবে অ্যালার্জি প্রতিরোধ বা সর্বোত্তমভাবে পরিচালনা করতে পারেন সে সম্পর্কে দীর্ঘমেয়াদি বিতর্কগুলি সমাধান করার লক্ষ্যও রাখেন - উদাহরণস্বরূপ, একজন বাবা-মা যদি তাদের শিশুদের জন্য চিনাবাদামের মত খাবারগুলি সূচিত করতে পারে

উপশমক যত্নের মধ্যে উত্থান

দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার সাথে বসবাসকারী মানুষের ক্রমবর্ধমান সংখ্যা নিয়ে আরও বেশি মার্কিন হাসপাতাল প্রশান্তি প্রদান করছে। এই সর্বকালের স্বাস্থ্য ইনফোগ্রাফে সর্বোপরি উপশমকারী যত্ন সম্পর্কে সর্বশেষ তথ্য এবং পরিসংখ্যান পান।

জর্জ ওয়ার্নাদাকিস স্বাস্থ্য বিষয়ক সম্পাদক ড। সঞ্জয় গুপ্তের সাথে