ডায়রিটি সাপ্লিমেন্টগুলি অনেক লোকের দ্বারা এটি নিশ্চিত করে যে তারা পর্যাপ্ত পুষ্টিকর খাবার পায় - এবং যখন আপনি এইচআইভি (মানুষের ইমিউনোডাইফিসিয়েন্সি ভাইরাস) সঙ্গে থাকেন, তখন আপনার এইচআইভিতে সম্পূরকগুলি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে থেরাপি। যেহেতু এইচআইভিযুক্ত মানুষ গুরুত্বপূর্ণ মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টদের মধ্যে দুর্বলতা বিকাশের সম্ভাবনা রাখে, এবং যথাযথ পুষ্টি অভাব সংক্রমণের অগ্রগতির গতির জন্য পরিচিত। আপনার প্রয়োজনের পুষ্টি পেতে আপনার ইমিউন সিস্টেমের জন্য প্রয়োজনীয় সহায়তার প্রয়োজন এবং আপনার এইচআইভি চিকিত্সা সহায়তা করতে পারেন।
তবে এইচআইভি পরিচালনার জন্য সরবরাহ একটি সাবধানতার সাথে আসে: ডাক্তাররা পছন্দ করেন যে এইচআইভি থেরাপি গ্রহণকারীরা স্বাস্থ্যকর থেকে তাদের অধিকাংশ পুষ্টি পেতে পারেন ডায়াবেটিস, গল্ফ না, মার্গারেট হফম্যান-টেরি, MD, এলেনটাউনের লেহাই ভ্যালি হসপিটালের একটি প্রত্যয়িত এইচআইভি চিকিত্সক বলে।
তবে, এইচআইভি / এইডস আক্রান্ত হওয়ার কারণে অসুবিধা দেখা দিতে পারে- তা হ্রাস পাট বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল লক্ষণগুলির কারণে ভাইরাস - খাদ্য থেকে যথেষ্ট পুষ্টি পেতে সর্বদা সম্ভব নয়। ডায়রিয়া এবং বমি, যা এইচআইভির সাধারণ লক্ষণ এবং কিছু এইচআইভি ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলিও ম্যালাবসাসপশন বা শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলিকে শোষণ করতে পারে না। উপরন্তু, কিছু লোক দ্রুত খাবারের মত দ্রুত বিকল্পের জন্য মনোনীত হতে পারে যখন তারা ব্যস্ত থাকে, যা কেবলমাত্র খাদ্য থেকে প্রয়োজনীয় সমস্ত পুষ্টি পেতে কঠিন হয়। ডঃ হফম্যান-টেরি নোট: "আমাদের আধুনিক জীবনে, এটি সব সময় ভাল খাবার রান্না করার সময় খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে।"
এইচআইভি থেরাপির খাদ্যতালিকারী সাপ্লিমেন্ট
পাশাপাশি সুষম খাবার খাওয়ার পাশাপাশি যতটা সম্ভব খাদ্য গ্রহণ, এইচআইভি থেরাপি রোগীকে প্রতিদিনের মাল্টিভিটামিন থেকে উপকৃত হতে পারে। আপনি এইটি সর্বোত্তমভাবে সম্পন্ন করা সম্পর্কে একটি পুষ্টিবিজ্ঞান সঙ্গে কথা বলতে পারেন। তিনি আপনার খাদ্য দেখতে পারেন এবং নিয়মিত খাবার খাওয়ার কারণে আপনাকে এইচআইভি সংক্রমণের সম্মুখীন হওয়ার সময় কি খেতে হবে সে বিষয়ে সুপারিশগুলি করতে পারেন। আপনার পুষ্টি লক্ষ্যমাত্রা পূরণের জন্য ডায়াবেটিস সম্পূরকগুলি আপনাকে সাহায্য করতে পারে কিনা তাও আপনি আলোচনা করতে পারেন, এবং কোনটি আপনার জন্য সবচেয়ে উপকারী হবে।
দৈনিক মাল্টিভিটামিনের বাইরে খাদ্যতালিকাগুলি সাধারণত এইচআইভি থেরাপিে প্রয়োজনীয় নয়। "যদিও পুষ্টিগুলি একটি বড় ব্যবসা হয়, তবে এগুলি আসলে আসলে কীভাবে সহায়ক তা প্রমাণ করার জন্য সাধারণত এটি সমর্থন করে না", জোসেফ এ। সার্ভিয়া, এমডি, একজন প্রত্যয়িত এইচআইভি চিকিত্সক এবং হফস্ট্রেতে ওষুধ ও শিশুচর্চলের ক্লিনিক্যাল অধ্যাপক উত্তর শোর-এলজে স্কুল মেডিসিন হেমপস্টেডে, এনওয়াই …
তবে, ডায়াবেটিস সাপ্লিমেন্টগুলি তাদের জন্য উপযোগী হতে পারে যারা malabsorption বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল লক্ষণ এবং ক্ষুধা অভাবের কারণে কিছু নির্দিষ্ট পুষ্টির অভাব অনুভব করে। আপনার এইচআইভি বিশেষজ্ঞ বা প্রোডাক্টের সাথে তাদের পরীক্ষা করার আগে নিশ্চিত হোন, ডাঃ সারিভিয়া সতর্কতা অবলম্বন করে, যেহেতু সাপ্লিমেন্টস এবং হার্বাল রেমিটিগুলি এখনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া করতে পারে এবং অন্যান্য ঔষধগুলি নিয়ে আলোচনা করতে পারে যা আপনি গ্রহণ করছেন।
ডায়েটিক সম্পূরকসমূহ যা এইচআইভিতে সাহায্য করতে পারে থেরাপির মধ্যে রয়েছে:
- বি-জটিল ভিটামিন, যা ইমিউন সিস্টেম এবং স্নায়ুতন্ত্রকে সাহায্য করার জন্য সাহায্য করে
- ভিটামিন সি, যা শরীরের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং অসুস্থতার প্রতিক্রিয়া জানাতে সাহায্য করে
- ভিটামিন ডি, যা বার্ধক্যজনিত এইচআইভি রোগীদের রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে অস্টিওপোরোসিস থেকে
- সেলেনিয়াম এবং জিং, যা ইমিউন সিস্টেমের কার্যকারিতার গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং প্রায়ই এইচআইভি চিকিত্সা
- ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিডের মধ্য দিয়ে মানুষদের অভাব করে, যা মাছের খাদ্যের পুষ্টির সাপ্লিমেন্টে পাওয়া যায় এবং প্রদাহ হ্রাস করতে পারে এবং অনাক্রম্যতা সমর্থন
- ডিহাইড্রোপ্রিয়ন্ড্রোস্টারন (ডিএইচইএ), যা এইচআইভি থেরাপির প্রেক্ষিতে লোকেদের মধ্যে প্রায়ই হরমোন হয় এবং যা ক্ষুদ্রতর বিষণ্নতা
- প্রোবোওটিক ডোশনাল সাপ্লিমেন্টস এবং এল-গ্লুটামিন যা গ্যাস্ট্রোনিকে সমর্থন করে। টেস্টলাল হেলথ
- কোন্জাইমাম Q10, যা একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ইমিউন সিস্টেম ফাংশন বৃদ্ধি করতে পারে
এইচআইভি থেরাপি থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য সাপ্লিমেন্টস
আপনার নিজের উপর একটি দৈনিক মাল্টিভিটামিনের বাইরে কোনও ওষুধ শুরু করার ব্যাপারে সতর্ক থাকুন, হফম্যান-টেরি এবং সারিভিয়া নোট, বিশেষ করে নিম্নলিখিত তিনটি:
সেন্ট জন এর পাখনা। কিছু মানুষ বিষণ্নতা জন্য একটি চিকিত্সার হিসাবে এই ভেষজ সম্পূরক গ্রহণ, কিন্তু এটি এইচআইভি থেরাপি ব্যবহার ঔষধ হস্তক্ষেপ করতে পারেন। হফম্যান-টেরি বলেন, "সেন্ট জন রক্ষাকর্তা যকৃতে একই পদ্ধতি দ্বারা প্রক্রিয়াকৃত হয় যা প্রোটেজ ইনহিবিটরস এবং অন্যান্য এইচআইভি অ্যান্টিভাইরালগুলি পরিচালনা করে"। "এটি আপনার ওষুধের মাত্রা হ্রাস করবে।"
চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন। শরীরটি প্রস্রাবের মধ্যে সবচেয়ে বেশি পানি দ্রবণীয় ভিটামিন বিচ্ছিন্ন করে দেয়, তবে এ, ডি, ই এবং কে মত চর্বিযুক্ত দ্রবণীয় ভিটামিন। শরীরের মধ্যে সংরক্ষিত হয়। "এই সময়ের সঙ্গে বিষাক্ত প্রভাব হতে পারে," Cervia বলেছেন।
মেগাভিটামিন থেরাপি। কিছু লোক খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক ডোজ উচ্চ মাত্রায় গ্রহণ করে দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতাগুলি চিকিত্সা করার চেষ্টা করে যা দৈনিক ভাতা প্রদানের চেয়ে অনেক বেশি। সার্ভিয়া বলেছে যে এইচআইভি থেরাপি দেওয়া হচ্ছে তা করা উচিত নয় কারণ কিছু ভিটামিনের বিশাল মাত্রা গুরুতর ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, অত্যধিক চর্বিযুক্ত ভিটামিন এ জন্ডিস, মাথাব্যথা এবং বমিভাবের মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে।
সাধারণত, যখন আপনি এইচআইভি আক্রান্ত হন, তখন ডায়াবেটিস সম্পূরকগুলি সম্পর্কে কোনও দাবির ব্যাপারে সতর্ক হন, বিশেষ করে যদি সম্পূরক একটি ফ্যাদ অংশ হিসাবে মনে হয় হাফম্যান-টেরি বলছেন, "সেখানে প্রচুর পরিমাণে ওষুধ রয়েছে যা মানুষকে বিক্রিয়ার শক্তি হিসেবে বিক্রি করে দেয়, তবে তারা আসলে সাহায্য করতে পারে না"। "ভিটামিনের মত খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি, এফডিএ দ্বারা পরীক্ষা করা হয় না বা কোনও নির্দিষ্ট মান থাকে না। যদি আপনি কোনও পরিপূরক আপনার জন্য ভাল হতে পারেন কিনা তা জানতে আগ্রহী হন, তবে এটি গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।" তিনি হয়তো একমত হতে পারেন যে নির্দিষ্ট পুষ্টির সাথে সম্পূরকতাটি মেডিক্যাল ঘুঘুতে প্রচলিত।
