মশা রেটিনগুলি যা জিকা থেকে নিরাপদ সুরক্ষা প্রদান করে।

কিছু মানুষ রেপেলেন্ট ব্যবহারের স্বাস্থ্য ঝুঁকির বিষয়ে উদ্বিগ্ন, কিন্তু পণ্যগুলি যথাযথভাবে ব্যবহার করা হলে প্রকৃতপক্ষে খুব কম প্রতিকূল স্বাস্থ্য প্রতিক্রিয়া ঘটে। রোসা বেয়নেট / অ্যালামি

কী টেকওয়াজগুলি

মশার কামড়ের সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকিগুলি অতি ক্ষুদ্রতর ডিপিএইচ হিসাবে মশার সংক্রমণের সাথে সম্পর্কিত দুর্লভ ঝুঁকি।

আপনি যে মশার প্রতিরক্ষামূলক পণ্য ব্যবহার করেন তার জন্য সবসময় নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং অনুসরণ করুন।

বিরক্তিকর কাজে লাগান না, এটি খোলা বা উত্তেজিত ত্বক প্রয়োগ করুন, অথবা শিশুদেরকে প্রয়োগের অনুমতি দিন এটি <।

মশা মওসুম দেশের অনেক জায়গায় দূর থেকে অনুভব করতে পারে, তবে দক্ষিণ আমেরিকা জুড়ে যারা ইতিমধ্যে এই বসন্তে আসছে মশা তাদের জাইকা ভাইরাসটি বহন করতে পারে কিনা তা ইতিমধ্যেই চিন্তিত। ল্যাটিন আমেরিকান দেশ বা ক্যারিবীয় অঞ্চলে বসবাসরত বা ভ্রমণকারীরা এখন মশার কামড় থেকে নিজেদের রক্ষা করার জন্য পদক্ষেপ নেওয়ার আহ্বান জানিয়েছে।

আপনি যদি মশাদের গুরুতর রোগ বহন করে এমন এলাকায় বাস করেন, তাহলে অভিযোগটি কোন বিকল্প নয়, ক্যামেরন ওয়েবব, পিএইচডি, অস্ট্রেলিয়ার সিডনি মেডিক্যাল স্কুলে ইউনিভার্সিটি অব মেডিক্যাল এটোমোলজিতে একটি আন্তর্জাতিক মশা নিয়ন্ত্রণ বিশেষজ্ঞ এবং হাসপাতাল বিজ্ঞানী।

"উষ্ণ মাসগুলিতে, মশা সবসময়ই চলবে," ডাঃ ওয়েব বলেছেন। "অনেক অঞ্চলে যেখানে মশা থেকে জন্ম নেওয়া রোগের বার্ষিক ঘটনাগুলি ঘটেছে, এটি কেবল একটি মশা থেকে একটি কামড় নিতে পারে যা আপনাকে রোগাকেন্দ্রের সাথে সংক্রমিত করতে পারে। এমনকি যদি কোনও মশা না বলে মনে হয়, তবে তা কামড়ানোর জন্য সতর্ক থাকুন। "

শুধু দিনের বেলায় বেরিয়ে যাওয়ার পরামর্শটি কোন বড় সাহায্য নয়, যদি আপনি এমন এলাকাতে থাকেন যেখানে Zika- বহন মশা থাকতে পারে। ভাইরাসটি বহনকারী প্রধান প্রজাতি, এডেস ইজাজতি , সূর্যাস্তের কয়েক ঘন্টা পরে এবং সূর্যাস্তের আগে বেশিরভাগ সময় সক্রিয় থাকে, কিন্তু সব্জী এখনও সারা দিন ব্যাপী।

"টাইমস পরিবর্তিত হবে, এবং যদিও পর্বতমালা সকালে এবং বিকালে হতে পারে, দিনে প্রায় প্রচুর পরিমাণে থাকে, বিশেষ করে যেখানে প্রচুর ছায়া এবং সূর্য ও বায়ু থেকে সুরক্ষা রয়েছে ", Webb বলছেন। "সমালোচনামূলক বিষয় হচ্ছে, ডেঙ্গুর ঝুঁকি বা জিকিকা যেখানে বিদ্যমান, সকালের বিরল প্রথম জিনিসটি প্রয়োগ করা সবচেয়ে ভাল পদক্ষেপ।"

আপনি কোন মশা রোগীকে ব্যবহার করতে চান?

প্রতিরক্ষামূলক পোশাক পরতে এবং এয়ার কন্ডিশনার এবং উইন্ডো স্ক্রিন ব্যবহার করে, আপনি মশা প্রতিরোধের তিনটি প্রধান ধরনের মশা প্রতিরোধের উপর নির্ভর করতে পারেন।

1। DEET সবচেয়ে কার্যকর এবং ব্যাপকভাবে উপলব্ধ মশা প্রতিরোধকারী ডিএইটিটি, রাসায়নিক এন, এন-ডাইথিল-মেটা-টুলিউমাইডের জন্য সংক্ষিপ্ত। 1 9 40 সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে জঙ্গলে সেনাবাহিনীর ব্যবহারের জন্য ডেভেলপ করা হয়, ডিইটি শত শত পণ্যগুলিতে সক্রিয় উপাদান, যার পরিমাণ মাত্র 5 বা 10 শতাংশ থেকে 80 শতাংশের বেশি। ডি.ই.ই.এ.ডি শতাংশ বৃদ্ধি হিসাবে প্রতিবন্ধকতা এবং দৈর্ঘ্যের কার্যকারিতা এবং দৈর্ঘ্য - প্রায় 50 শতাংশ পর্যন্ত - এবং তারপর তারা স্তর বন্ধ এর পরে, আরো অগত্যা ভাল হয় না।

"নিম্ন মাত্রা দীর্ঘ হিসাবে স্থায়ী হবে না এবং আরো ঘন ঘন reapplied করা প্রয়োজন হবে," Webb বলেছেন। "উচ্চ মাত্রারের জন্য, ঘন ঘন ফিরতি অকার্যকর হয়।" যদি আপনি আরও সাবধানতা অবলম্বন করেন, তবে আপনি একটি নিম্ন ডোজ বিরক্তিকর হতে পারেন, তিনি যোগ করেন।

২। পিকরিডিন নতুন পোকামাকড় প্রতিরোধকারী, 1980 এর দশকে পিকারডিডিনটি তৈরি করা হয়েছিল এবং একই পরিমাণে মিশ্রিত হয়েছে যা গাছগুলি কালো মরিচ তৈরি করতে ব্যবহার করে। এটি সাধারণত 7 থেকে ২0 শতাংশের মধ্যে থাকে এবং দুর্ঘটনার সাথে DEET এর তুলনায় কম বিষাক্ত বলে মনে হয়, তবে এটি কিছু লোকের ত্বকের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। যদিও তার নিরাপত্তার রেকর্ড যতদিন DEET এর নয় ততক্ষণ এটি নিরাপদ বলে গণ্য হবে।

3 লিমেন ইউক্যালিপটাস তেল এর নামটি বোঝা যায়, এই প্রতিরোধকারীটি হল লেবু ইউক্যালিপটাসের পাতা বা সক্রিয় উপাদান, পি -মেনথেন -3,8-ডায়োল (পিএমডি) -এর একটি সিন্থেটিক সংস্করণ। শক্তি 10 থেকে 20 শতাংশ পর্যন্ত এবং কখনও কখনও উচ্চতর হয়।

আপনি যদি তিনটি বিষয়ে আরো বিস্তারিত জানতে চান, তাহলে ন্যাশনাল কীটনাশক ইনফরমেশন সেন্টারের রেপেলেন্টস এর ওয়েব পেজটি দেখুন। EPA ওয়েবসাইট এছাড়াও আপনি সহজেই অনুমোদিত নিরাময়কারী পণ্য অনুসন্ধান করতে পারবেন যে একটি টুল আছে। "EPA- নিবন্ধিত," তবে, ইঙ্গিত দেয় যে পণ্যগুলি নিরাপদ - অগত্যা কার্যকর নয়।

"আপনি যে পণ্যটি ব্যবহার করে খুশি হোন এবং এটি ত্বককে প্রয়োগ করার সময় সহজে ব্যবহার করা বেছে নিন", ওয়েব প্রস্তাব দেয়। "ডিইইটি এবং পিকারিডিন দীর্ঘস্থায়ী-দীর্ঘস্থায়ী সুরক্ষা প্রদান করে, যদি না তবুও ত্বককে ছড়িয়ে দেওয়া হয়, তবে আপনি সমস্ত কামড় থেকে রক্ষা পাবেন না।"

সর্বাধিক নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতার জন্য Repellents কিভাবে প্রয়োগ করবেন

যদিও কিছু লোক প্রতিবছর মশার আক্রান্ত রোগীর শতকরা তুলনায় প্রোটিন সঠিক ভাবে ব্যবহার করা হলে খুব কম প্রতিকূল স্বাস্থ্য প্রতিক্রিয়া ঘটে, "Webb বলেন।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সুস্পষ্ট, নিরাপত্তা নির্দেশিকাটি আপনার পছন্দমত পণ্যগুলির নির্দেশাবলী পড়তে ও অনুসরণ করতে হবে।

"মূল বিবেচ্য বিষয়গুলি হল যে পোকামাকড়কে খোলা কাটা এবং আবর্জনা থেকে রক্ষা করার জন্য প্রয়োগ করা উচিত এবং যত্ন নেওয়া হয় যে এটি আপনার চোখে দেখা যায় না, "ওয়েব বলছে "উদাহরণস্বরূপ, সরাসরি আপনার মুখের উপর স্প্রে ব্যবহার করবেন না প্রথমে আপনার হাতে এটি প্রয়োগ করুন এবং তারপর আপনার মুখে।

আপনার মুখের মধ্যে repellant পেতে বা এটা শিশু বা শিশুদের এটি অ্যাক্সেস করতে পারেন যেখানে এটি ভুলবেন না নিশ্চিত, তিনি বলেছেন। ডিইএইচ-এর সাথে সম্পর্কযুক্ত একমাত্র গুরুতর প্রভাব এটিকে খাওয়ানো হয়েছে এবং এমনকি একটি ছোট ডোজকেও তাত্ক্ষণিক চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।

ইপা রেফেলেন্টগুলির নিরাপদ ব্যবহারের জন্য অন্যান্য বিভিন্ন নির্দেশিকা প্রদান করে:

• শুধু যথেষ্ট প্রতিরোধকারী ব্যবহার করুন আনুমানিক ত্বক ও বস্ত্র আবরণ করুন।
• পোশাকের নিচে ব্যবহার করবেন না।
• ওভার-অ্যাপ্লিকেশন এড়িয়ে চলুন।
• গৃহমধ্যে ফিরে আসার পরে, চর্বিযুক্ত চর্ম দিয়ে সাবান ও পানি ধুয়ে নিন।
• ঘিরে থাকা এলাকায় স্প্রে করবেন না।
• গর্ভবতী মহিলাদের জন্য মশা সুরক্ষা

জিকায়ের সাথে সবচেয়ে বড় উদ্বেগের বিষয় গর্ভবতী নারীদের জন্য: সংক্রামকভাবে মাইক্রোসফাফি, একটি অস্বাভাবিক ছোট মাথা এবং মস্তিষ্কের আকার গর্ভাবস্থায় সংক্রামিত মহিলাদের শিশুদের মধ্যে।

"এই পর্যায়ে দুর্ভাগ্যবশত, জাইকা ভাইরাস সত্যিই নবজাতকদের প্রভাবিত করে, এটি একটি সত্যিকারের উদ্বেগের বিষয়, যদিও এটি এখনো প্রমাণিত হয়নি," জর্জ টোলোসা বলেন, একটি OB / GIN এবং বিভাগে অধ্যাপক পোর্টল্যান্ডের ওরেগন হেলথ অ্যান্ড সায়েন্স ইউনিভার্সিটিতে মায়েদের ভ্রূণ ঔষধ।

নিশ্চিতভাবেই দেখানো হয়েছে, তবে গর্ভাবস্থায় তিনটি প্রজননকারীর নিরাপত্তার কথা বলা হয় যখন তারা সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য প্রস্তাবিত হিসাবে প্রয়োগ করা হয়, তিনি বলেন। ডাঃ টোলোসা শিশুদের, গর্ভবতী মহিলাদের ডিআইটি নিরাপত্তা বিস্তৃত পর্যালোচনা এবং দেখিয়েছেন যে "ডিআইটিটি আজকের বাজারে পাওয়া সর্বোচ্চ মাত্রায় গর্ভাবস্থায় নিরাপদ।"

তার সামগ্রিক নিরাপত্তা ট্র্যাক রেকর্ডের সত্ত্বেও, গর্ভাবস্থায় DEET এর খুব ঘন ঘন বা ধ্রুবক ব্যবহার না থাকা, যেমন সপ্তাহ বা মাসগুলির জন্য দৈনিক ব্যবহারের মতো, তাই অন্যান্য রিপ্লেলেসগুলির সাথে এটির পরিবর্তন করা যায় না।

"যদি আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য বের হতে যাচ্ছেন সময় এবং প্রতিরোধক reapply করতে পারেন না, ডিইটি ব্যবহার করা যেতে পারে এবং সিডিসি দ্বারা নিরাপদ বলে গণ্য করা হয়, "Tolosa বলেছেন। "নিরাপত্তা প্রোফাইলগুলিতে মিশ্র তথ্য রয়েছে এবং প্রথম ত্রৈমাসিক এক্সপোজারে স্পর্শ ডেটা রয়েছে। অন্য বিকল্পগুলির মধ্যে অ-ডিইইটি পুনর্বিন্যাস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা আপনাকে আরো বেশি করে পুনর্ব্যবহার করতে হতে পারে।"

ট্র্যাভেলসগুলি ব্যবহার করে ঝুঁকি ও উপকারের কথা বিবেচনা করে মশার কামড়, টোলোসা বলেন, "গর্ভবতী মহিলার জীকা সংক্রমণ এবং ভ্রূণের মস্তিষের অনাবশ্যক ক্ষতির মধ্যে সংঘর্ষের মাত্রা" অর্থ এই যে, কোনও প্রশ্ন নেই যে, জিকাঠিতে যেসব এলাকায় গর্ভবতী মহিলা চলাচল করতে পারে সে ক্ষেত্রে গর্ভবতী মহিলাকে বিরত থাকতে হবে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ফ্লোরিডা, লুইসিয়ানা, মিসিসিপি এবং টেক্সাস যুক্তরাষ্ট্রের জাইকার আগমনের সম্ভাবনা দেখা দেয়। তিনি বলেন,

গর্ভবতী মহিলারাও অন্যান্য সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, যেমন দীর্ঘ প্যান্ট এবং লম্বা পোশাক পরার - বিশেষ করে পোশাক permethrin সঙ্গে চিকিত্সা করা হয়েছে, পোশাক, মশারি নেট, এবং অন্যান্য কাপড় ব্যবহার করার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন একটি উদ্দীপক। যদিও আপনি permethrin দিয়ে প্রাক চিকিত্সা পোশাক কিনতে পারেন, এটি প্রায়ই ব্যয়বহুল, এবং আপনি পরিবর্তে নিজের নিজের কাপড় আচরণ permethrin কিনতে পারেন। এই রাসায়নিক তাদের নিজস্ব সম্ভাব্য এক্সপোজার কমাতে, Tolosa গর্ভবতী মহিলাদের permethrin সঙ্গে কাপড় আচরণ অন্য কেউ আহ্বান সুপারিশ।

অন্যান্য সতর্কতা উইন্ডো এবং দরজা পর্দা এবং এয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত। টোলোসা পরামর্শ দেয় যে নারীরা প্রতিরোধের উপর অতিরিক্ত তথ্যের জন্য CDC এর ওয়েবসাইটের সাথে পরামর্শ করে। যদি আপনি একটি Zika- প্রচলিত এলাকার সময় গর্ভবতী হয়ে থাকেন, অথবা যদি আপনি সন্দেহ করা হয় যে আপনি উন্মুক্ত করা হয়েছে, "আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না, কারণ পরীক্ষা আপনার এক্সপোজার ঝুঁকি পরিমাপ করতে পারেন," Tolosa বলেছেন। "গর্ভধারণকে উচ্চ ঝুঁকি হিসেবে বিবেচনা করা হবে, এবং এর অর্থ আপনাকে বিশেষ মনোযোগের প্রয়োজন হবে।"

মশুর প্রতিবিম্বের কাছাকাছি শিশুকে নিরাপদ রাখুন

যদিও ইপিএ বলেছে যে শিশুরা ডিআইটি ব্যবহারের জন্য কোন বয়সের সীমাবদ্ধতা নেই, তবে এফডিএ 2 মাস আগে ছোট শিশুদের শিশুদের DEET পণ্য ওয়েব বলছেন যে ডিইইটি এবং পিকরিডিন উভয়ই 3 মাসের চেয়ে বয়স্ক শিশুদের নিরাপদ বলে মনে করে।

"নিরাপদ পার্শ্বে থাকা, আপনি ছোট শিশুদের উপর 'গ্রীষ্মমন্ডলীয় শক্তি' রেফ্রালারগুলি এড়িয়ে যেতে পারেন এবং নিম্ন ডোজ ফ্যুলেশনগুলির জন্য যান"। । 3 মাস বয়সী শিশুদের জন্য, মশা এবং শিশু মধ্যে একটি শারীরিক বাধা তৈরি সেরা। "এয়ার কন্ডিশনাল রুমগুলিতে তাদের বাড়িতে রাখা ভাল, কিন্তু যখন বিদেশে এবং মশা হয়, তখন একটি পোকা স্ক্রোলারকে স্ট্রোলে ঢেকে রাখুন এবং স্পেসগুলি খেলা করে"। তিনি যোগ করেন।

বেশ কিছু পুরোনো গবেষণায় দেখা গেছে যে শিশুদের দেখাশোনা করার ঝুঁকির সম্ভাব্য ঝুঁকিতে উল্লিখিত DEET- তে, কিন্তু আরো সাম্প্রতিক রিভিউগুলি সেই ঘটনাগুলিকে এত বিরল মনে করে যে তারা আরও বেশি সংখ্যক পরিসংখ্যানগত কাকতালীয়তা খুঁজে পেয়েছে। যেহেতু কোনো শিশু একটি বিরল এলার্জি প্রতিক্রিয়া বা ডিইইট গ্রহণ করেছে - যা নিঃসন্দেহে তাত্ক্ষণিক চিকিৎসার জন্য আহ্বান করে - কোনও প্রমাণই সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয় না DEET শিশুদেরকে ক্ষতি করতে পারে।

লেবু-ইক্যালেপটাসের তেলের তেল, সেই সময়ে, ছোট শিশুদের চেয়ে কম ব্যবহার করা উচিত নয় 3, এফডিএ এবং ইপিএ অনুযায়ী, মূলত কারণ ছোট শিশুদের জন্য তাদের কোন নিরাপত্তা তথ্য নেই।

এটি সুস্পষ্ট বলে মনে হলেও, বাবা-মাদের শিশুদের প্রতি বিরক্তিকর প্রয়োগ করার জন্য নির্দেশাবলীর সাথে নজরদারি করা প্রয়োজন এবং বেদনার আগে বাচ্চাদের বন্ধ করে ফেলতে হবে। ২005 সালে প্রকাশিত এক গবেষণাপত্রে দেখা যায় যে এক-তৃতীয়াংশেরও বেশি বাবা-মায়েরা একটি বিরক্তিকর নির্দেশনাগুলি পড়ে বা অনুসরণ করে নি, এবং অর্ধেকেরও বেশি বাচ্চারা তা ধুয়ে না ছাড়লে ঘুমিয়ে পড়ে। উদাহরণস্বরূপ, প্রাপ্তবয়স্কদের শিশুদের বা হাতের কাছে তাদের চোখ বা মুখ থেকে প্রতিবন্ধকতা প্রয়োগ করা উচিত নয়।

"এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে, শিশুদের তাদের নিজের বিরক্তিকর প্রয়োগ করতে দেওয়া উচিত নয়", Webb বলছেন। "একজন পিতা বা মাতা বা তত্ত্বাবধায়ক সন্তানের কাছে এটি প্রয়োগ করার আগে তার হাত থেকে প্রতিবন্ধকতা প্রয়োগ করা উচিত।"