আপনি যা করতে চান তা হল সাহায্য, কিন্তু যে ব্যক্তিটি আপনাকে সাহায্য করার চেষ্টা করছেন তা হয়তো এটি নাও পেতে পারে বা তা স্বীকার না করেই তা জানতে পারে না। আপনার অংশে সামান্য বোঝা আপনার এবং আপেক্ষিক বা একাধিক স্ক্লেরোসিসের সাথে বন্ধুত্বের মধ্যবর্তী অংশে ব্রিজিংয়ের দিকে দীর্ঘ পথ যেতে পারে …
আমরা এমন একটি সংস্কৃতিতে বাস করি যা বিশ্বাস করার জন্য দৃঢ় করে যে, প্রাপ্তির চেয়ে বেশি দিতে হবে। ফলস্বরূপ, অন্য মানুষের জন্য পরিচর্যা একটি নিখুঁত, প্রেমময় এবং উদার আইন হিসাবে দেখা হয়। অন্য ব্যক্তির দ্বারা প্রয়োজন হচ্ছে উদ্দেশ্য বোধ করে এবং আত্মসম্মান বৃদ্ধি করে।
প্রাপ্তির শেষ হওয়ার সাথে সাথে, অন্য একটি কাহিনী, এবং আপনার বোঝা কেন আপনার সাহায্যের জন্য যত্ন-রিসিভার প্রতিরোধী হতে পারে যত্নশীল।
স্বতঃস্ফূর্ত এবং স্বাধীন হতে মানুষের প্রাণনাশ প্রয়োজন। এই প্রয়োজন মেটাতে ক্ষমতা লুণ্ঠিত যখন, একটি পৃথক মিশ্র আবেগ সঙ্গে পরাস্ত হতে পারে। ক্রোধ, রাগ, স্বার্থপরতা, বিষণ্ণতা এবং বিষণ্নতা অসাধারণ নয়।
পছন্দকৃত ব্যক্তির মৃত্যুর পর দুঃখজনক প্রক্রিয়ার অনুরূপ, ব্যক্তিটি তাদের স্বায়ত্তশাসনের হারে দুঃখ প্রকাশ করতে পারে।
মনে রাখবেন যে প্রতিরোধের ব্যক্তিগতভাবে আপনার সাথে কি করতে হবে।
একবার আপনি এই বাস্তবতা বুঝতে পারেন, আপনি প্রতিরোধের প্রাচীর ভাঙ্গতে শুরু করতে পারেন এবং যত্ন-রিসিভারকে তাদের প্রয়োজনীয় সাহায্য গ্রহণ করতে উৎসাহিত করতে পারেন।
অ-এমএস প্রয়োজনগুলি সনাক্ত করুন।
ওষুধ, সীমাবদ্ধতা এবং পুষ্টিকর পরিবর্তনগুলি যত্ন-রিসিভারের অন্যান্য প্রয়োজনীয়তাগুলিকে ছায়ায় না। অনুভূতি, বোঝার, সমবেদনা, হাস্য, আনন্দ এবং স্পর্শ সমান গুরুত্বপূর্ণ। আপনার কর্মের মাধ্যমে তাদের নিশ্চিত করতে সাহায্য করুন যে তারা এখনও একই ব্যক্তি, যত্নের জন্য তাদের প্রয়োজন নির্বিশেষে
যত্ন-রিসিভারের স্বাস্থ্য-যত্নের প্রয়োজনের সাথে সম্পর্কিত কার্যকলাপগুলিতে অংশ নিন। একসঙ্গে একটি মজার চলচ্চিত্র দেখুন। হাসি সর্বোৎকৃষ্ট ঔষধ. শান্তভাবে বসুন, হাত পান করুন এবং যত্ন-রিসিভারের চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি শুনতে পারেন। কখনও কখনও বলছে এবং কিছুই করছ না, তা ঠিকই সবচেয়ে বেশি দরকার।
লাইব্রেরির বইটি আলগাভাবে পড়ুন বা টেপের ওপর একটি বই পান। রোগ থেকে সময় বের করে নিন। তত্ত্বাবধায়ক হিসাবে আপনার ভূমিকা থেকে সময় সময় সময়ে ধাপে ধাপে, যত্ন-রিসিভার কেবল আপনার বন্ধু হতে পারবেন, আপনার সমান।
যখন আপনি প্রতিরোধের বিরুদ্ধে আপ হয়, কম মনে এবং empathize আরো।
agitating এড়িয়ে চলুন, সঙ্গে বাদানুবাদ বা অন্যথায় যত্ন-রিসিভার উদ্দীপক। আশ্বস্ত, সান্ত্বনা, প্রশংসা এবং গ্রহণ প্রস্তাব। ধীরে ধীরে ব্যক্তিটির নাম বলুন, চুম্বন বা আলিঙ্গন করুন। ফিরে ঘষা বা পা ম্যাসেজ করুন।
তাদের বোঝা অনুভব করা বন্ধ করুন।
এটা প্রকাশ করা হোক বা না হোক, যত্নশীল গ্রহীতা সম্ভবত দোষী, লজ্জিত এবং কখনও কখনও লজ্জিত মনে করে, আপনার সময় এতটাই একচেটিয়া এবং শক্তি এই অসহায়তা এবং রাগ অনুভূতি জ্বালান করতে পারে, কিন্তু সমাধান আছে।
তাদের জন্য জিনিস করতে এড়িয়ে চলুন যে তারা নিজেদের জন্য করতে পারবেন। যখনই সম্ভব স্বাধীনতা উত্সাহিত করুন।
নিজের জন্য সময় বের করুন। যে ডাক্তারের নিয়োগ বা পিটিএ বৈঠকে উপস্থিত থাকুন যত্ন-রিসিভারকে জানাতে হবে যে আপনি কিছুদিন ব্যস্ত থাকবেন, কিন্তু আপনি ফিরে আসবেন।
আপনার নিজের চাহিদা এবং দায়িত্বগুলি পূরণের দ্বারা অব্যাহত রাখলে, আপনি বোঝা হয়ে উঠবেন যে যত্ন-রিসিভারের অনুভূতি হচ্ছে বোঝা, যখন একযোগে যত্নশীল নিজেকে।
নেতিবাচকতা এবং বিষণ্নতার পুনরাবৃত্তি জন্য যত্ন-রিসিভার এর সম্ভাব্য সম্পর্কে সচেতন থাকুন। এটি সংক্রামক হতে পারে। বিশেষ করে, যদি আপনি নিজের জন্য সঠিকভাবে যত্ন নিতে ব্যর্থ হন এটি আপনার প্রতিবন্ধকতা কমিয়ে দেবে এবং আপনি আরো দুর্বল হয়ে যাবেন।
যদি আপনার সম্পর্কের মধ্যে একটি আসক্তি, দ্বন্দ্ব বা অপব্যবহারের ইতিহাস অন্তর্ভুক্ত থাকে, অথবা আপনি গুরুতর উদ্বিগ্ন বা হতাশ বোধ করছেন, অবিলম্বে সাহায্য পান।
এটি সবই করুন। আপনার স্থানীয় হাসপাতালে, পরিবারের সদস্যদের এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের হোম স্বাস্থ্য সংস্থা, সামাজিক পরিষেবা বিভাগের মাধ্যমে সহায়তা পেতে পারে।
একটি পরিদর্শিত নার্স, সপ্তাহে একবারও সাহায্য করতে পারে, আপনার জীবন এবং যত্ন-রিসিভারের মত পরিবর্তন করতে পারে। বাইরে, প্রদত্ত পেশাদারী শুধুমাত্র উদ্দেশ্য নয়, তবে মানসিকভাবে অন্তর্নিহিত। প্রায়শই, এটি যত্ন-রিসিভারকে তাদের নিকটবর্তী কারো সাথে অচেনা উপায়ে খুলতে সক্ষম করে। প্রতিরোধের এই একই প্যাটার্নের মধ্যে পড়ে না।
যদি আপনি সাহায্য প্রয়োজন, এটি পেতে। সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করা দুর্বলতার একটি চিহ্ন নয়, তবে শক্তির চিহ্ন।
মাল্টিপল স্লারোসিস ফাউন্ডেশন (//www.msfocus.org) থেকে অনুমতির পুনঃপ্রকাশ; সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত।
