সুচিপত্র:
যখন একাধিক স্ক্লেরোসিস (এমএস) একটি ব্যক্তির হাঁটার বা অবিলম্বে ঘুরে দাঁড়ানো বা শুয়ে থাকা, চাপ ফুসকুড়, বা চাপ আলসারের মতো একটি অত্যন্ত প্রকৃত ঝুঁকি হ্রাস করুন।
চাপের জীবাণুগুলি দীর্ঘস্থায়ী এক জায়গায় অবস্থানের কারণে ক্ষতিগ্রস্ত চামড়ার অংশ।
তারা এমন এলাকায় যেখানে হাড়গুলি ত্বকের কাছাকাছি (প্রায়ই "বোনি প্রবলেমস" বলা হয়), যেমন হিল, টাইলবোন, হিট হাড়, এবং কাঁধের ব্লেড। হাঁটুতে আঙ্গুলের আধিক্য থাকলেও হাঁটুতে হাঁটুতে আঙ্গুলের আধিক্য হতে পারে।
যখন হাড়গুলি ত্বক ও আন্ডারলাইন টিস্যুতে চাপায় তখন তারা রক্ত সরবরাহ বন্ধ করে এবং টিস্যু ক্ষতিগ্রস্ত করে। ।
যদিও চাপের ফোলে বেদনাদায়ক হতে পারে, তবে মাঝে মাঝে তারা অবহেলিত হয়।
"বিশেষত যদি আপনার সংবেদী সমস্যা থাকে তবে আপনি ত্বকের কোনও জায়গায় তীব্র চাপ অনুভব করতে পারেন না," এমপিএইচ এর এমডি জ্যাকুলিন নিকোলাস বলেন , ওহিওর কলম্বাসের ওহিওহেথ মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস সেন্টারের একটি স্নায়ুবিজ্ঞানক।
নিকোল লেমেলের ক্ষেত্রে এটি হল, ২009 সালে একাধিক স্ক্লেরোসিস সম্পর্কিত গতিশীলতা সংক্রান্ত বিষয় এবং 2010 সালে একটি হুইলচেয়ার ব্যবহার শুরু করে।
যদিও লেমেল সক্রিয় চাপের ঝোপঝাড় প্রতিরোধ করার চেষ্টা করে, তার প্রথম এক 2016 সালে উন্নত।
চাপ বন্ধনীর জন্য ঝুঁকির অনুভব অনুভব করা
"আমার গতিশীলতা সমস্যা শুরু হওয়ার পর থেকেই আমি আমার পায়ে অনেক অনুভূতি হারিয়ে ফেলেছি, যা হতে পারে খুব বিপজ্জনক, কারণ আমি খুব মউ মনে হয় না আমার পায়ে চ, "লেমেল বললো। "এমনকি যখন আমার ত্বকের কোমরের আড়ালে ঢুকে আমার জঞ্জাল এলাকায় খোলা জখম ছিল তখনও আমি কোন ব্যথা অনুভব করি নি। আমার স্বামী এটা লক্ষ্য করে। "
দীর্ঘমেয়াদি পর্যন্ত সুস্থ হওয়া পর্যন্ত ল্যামেল প্রায় তিন মাস পর্যন্ত যত্ন নেওয়ার জন্য চিকিত্সা করেন।
তার পাদদেশ, হিল, এবং গোড়ালীর পাশে তারও একই অবস্থানের জন্য দমন করা হয় দীর্ঘ। গর্ভাশয়ের গর্ভাশয়ের বিপরীতে, যা তিনি লক্ষ্য করেন না, এই ক্ষতগুলি খোঁচানো হয়।
"আমি সারা দিনই স্ক্র্যাচ করব। এটা খুব বিরক্তিকর ছিল, "তিনি বলেছেন। ওভার-দ্য-কাউন্টার ত্বক ক্রিম তার কিছু ত্রাণ দেয়।
চাপ বন্ধন প্রতিরোধ করা
চাপ চাকার প্রতিরোধ করা যেতে পারে, কিন্তু এটি অধ্যবসায় এবং সঙ্গতির প্রয়োজন। যদি আপনার চাপের ঝুঁকির ঝুঁকি থাকে, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা টিমের সাথে কাজ করুন যাতে একটি প্রতিরোধ পরিকল্পনা তৈরি করতে পারেন যা নিম্নলিখিত কৌশলগুলি এবং প্রয়োজন অনুযায়ী অন্যদের অন্তর্ভুক্ত।
চাপ কমিয়ে দেয়। ল্যামেলের ডাক্তার তাকে আলগা পোশাকের অন্তর্বাস পরেন গ্রীন এলাকায় আরো চাপ sores প্রতিরোধ। ল্যামেল তার প্রতি ঘন্টার কয়েক ঘন্টা সহায়তা করে এবং তার শরীরের এলাকার চাপের হাত থেকে সাহায্য করার জন্য সারা দিনে তার বসতি বা মিথ্যা অবস্থান পরিবর্তন করার চেষ্টা করে।
যেহেতু লিমেল বেশিরভাগ দিনই হুইলচেয়ার, স্কুটার বা চেয়ারে বসে থাকেন , তিনি একটি চাপ-স্বস্তি কুশন উপর বসতে যখন সে ঘুমাচ্ছে, সে চাপ-মুক্তির মোজা পরেন, এবং তার একটি নিয়মিত বিছানা রয়েছে যা তাকে বিভিন্ন পদে থাকাতে সাহায্য করে।
ত্বক শুকিয়ে রাখুন। চাপের ফোড়ন প্রতিরোধের জন্য গুরুত্বপূর্ণ একটি পদক্ষেপ যা ত্বকে শুকিয়ে রাখে।
ড। নিকোলাস মনে করেন যে এমন একটি সমস্যা যা সে প্রায়ই এমন রোগীদের সাথে কথা বলে থাকে যাদের মস্তিষ্কের সমস্যাগুলির কারণে ডায়পার বা প্যাড পরতে পারে এমন এমএস দ্বারা গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তবে তাদের ভেতরের চামড়া আলসার এবং সংক্রমণের চাপে পরিণত হয়।
আদর্শগতভাবে, ভিজা বা মাজা প্যাড, ডায়াপার এবং পোশাক পরিবর্তন করা উচিত এবং ত্বক পরিষ্কার ও শুকিয়ে যায়।
ঘন ঘন স্ক্রিন পরীক্ষা করুন। ত্বকের রং পরিবর্তন বা ত্বকে পরিবর্তন করার জন্য ঘন ঘন পরীক্ষা করা - বিশেষ করে এলাকায় ফুসফুসের জন্য উচ্চ ঝুঁকির মধ্যেও - চাপের ফোড়া প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।
প্রায়ই, ত্বকে ক্ষতির প্রথম চিহ্নটি বিকিরণ - লালা বা কেবল গাঢ় বা চকচকে খুঁজছেন ত্বক। চাপ ছাড়ার 10 থেকে 30 মিনিটের মধ্যে চামড়ার স্বাভাবিক চেহারা ফিরে না গেলে, একটি কালশিটে শুরু হয়।
চাপ চাপের চিকিত্সা
জাতীয় চাপ উল্কার বিজ্ঞ পরামর্শদাতা প্যানেল দ্বারা সংজ্ঞায়িত হিসাবে চাপ দশা চারটি পর্যায়ে রয়েছে।
- পর্যায় 1 এ, ত্বক লাল বা বিবর্ণ এবং স্পর্শে কঠিন বা উষ্ণ মনে হতে পারে।
- দ্বিতীয় পর্যায়ে ত্বকের উপরের স্তরটি ভেঙ্গে যায়, একটি অগভীর এবং খোলা ব্যথা তৈরি করে।
- স্তরে 3 টি, ত্বকের দ্বিতীয় স্তরটি ভেঙ্গে যায় এবং ক্ষতটি ত্বকের নীচের ফ্যাটি টিস্যুতে প্রসারিত হয়।
- ইন ধাপ 4-, ক্ষত পেশী টিস্যু পর্যন্ত প্রসারিত এবং হাড়ের নিচেও।
নিকোলাস বলেন, "যদি একটি মর্মপীড়া 1 ম পর্যায় পর্য্যন্ত হয়," আমরা সাধারণভাবে চাপের চাপে চাপ প্রয়োগ ও চাপ প্রয়োগ করতে চেষ্টা করি দূষিত সাইট থেকে দূরে। বেশীরভাগ লোকই এটিকে ভাল করে এবং তাদের নিজেরাই ভাল করে। "
তবে, হাঁটুর উপর চাপ চাপা এমন ব্যক্তিদের পক্ষে কঠিন হতে পারে, যারা হাঁটতে পারছেন না এবং সবসময় বসে আছেন। নিকোলাস বলেন, "আমাদেরকে তাদের সারা দিন ধরে দাঁড়ানোর জন্য সাহায্য করতে হয় যাতে তারা সেই চাপকে উপড়ে ফেলতে পারে এবং গলাগুলোকে চিকিত্সা করতে পারে।"
স্তরে 3 বা 4 পর্যায়ে তিনি বলেন, বিশেষ ঘা দেখাশোনা করা প্রায়শই প্রয়োজন এবং কিছু কিছু ক্ষেত্রে, সার্জারি জং বন্ধ করার জন্য প্রয়োজনীয়। এই পর্যায়ে যেসব চাপের জীবাণু রয়েছে তা সম্পূর্ণরূপে সুস্থ করার জন্য এক মাস থেকে দুই বছর পর্যন্ত সময় লাগতে পারে।
