আপনি বাইপাস সার্জারির পরে কোরিনারী ধমনী রোগ নিয়ন্ত্রণে যথাযথ পদক্ষেপ গ্রহণ করেন, তবে আপনি রক্তের নতুন রক্তক্ষরণ ("বাইপাস চ্যুতি") রক্ষা করতে পারেন যা আপনার রক্তে অবাধে প্রবাহিত হচ্ছে। ।
"বাইবেস গ্রাফ্টগুলি ২0 বছর শেষ করতে পারে না এমন কোন কারণ নেই", কার্ডিওলজিস্ট কেভিন জে। গ্রাহাম, এমডি, প্রতিরোধকারী কার্ডিওলজির পরিচালক এবং অ্যাবোট নর্থওয়েস্টার্ন হাসপাতালের মিনিয়াপোলিস হার্ট ইনস্টিটিউটের সভাপতি। ডাঃ গ্রাহাম রিপোর্ট করেন যে রোগীদের বেশ কয়েক দশক ধরে ঝুঁকিপূর্ণ উপাদানগুলির দ্বারা চিকিত্সা করে তাদের প্রথম রোগে আক্রান্ত হওয়ার কারণগুলি পরিচালনা করে।
কোনানারী অ্যারিটি বাইপাস গ্রাফ্ট (সিএবিজি) সার্জারির পরে
সম্ভাবনা, যদি আপনি ' আপনি বাইপাস সার্জারি করেছেন, আপনি এনজিনের সাথে পরিচিত, অপ্রত্যাশিত ব্যথা বা ক্লান্তি অনুভূতি যা কোরোনারী ধমনী রোগ আপনার হৃদয় থেকে এবং আপনার রক্ত থেকে মুক্ত প্রবাহকে অবরুদ্ধ করে দেয়। বাইপাস সার্জারি সাধারণত এই অপ্রীতিকর sensations relieves ছাড়াও হার্ট অ্যাটাক থেকে শুরু থেকেই মৃত্যুর ঝুঁকি হ্রাস ছাড়াও। কিন্তু অস্ত্রোপচারের ফলে জীবনযাত্রার মান উন্নত হয়, তবে বাইপাস সার্জারি রোগীদের মধ্যে একেরও বেশি তাদের দুর্ব্যবহারের একটি বাধা রয়েছে - নতুন অস্ত্রোপচারের পর বছরের পর বছর।
বাইরের বাইরের পর অ্যান্টির রোগের লড়াই
কারণ আপনি বাইপাস সার্জারি করেছেন এবং ভাল বোধ করেন তাই আপনার হৃদরোগের রোগ নিরাময় করা মানে এই নয়। আপনি এখনও এটি আপনার আচরণ আছে। এবং যখন আপনি এটি করবেন, আপনি আপনার নতুন বাইপাস দুর্নীতি রক্ষা করার জন্য সবকিছু করতে করতে চাইবেন। আপনি যে পদক্ষেপগুলি নিতে পারেন:
- ধূমপান বন্ধ করুন। স্টাডিজ দেখিয়েছে যে বাইপাস সার্জারি ছাড়াই ধূমপান ত্যাগ করার ফলে দ্বিতীয় বাইপাস অপারেশন হওয়ার ঝুঁকি কমায়।
- 100 মিলিগ্রাম / ডিএল। নিম্ন-ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন (এলডিএল) কোলেস্টেরলের উচ্চ মাত্রার আপনার ধমনীতে প্লেক তৈরি করে যা প্রথম স্থানে অস্ত্রোপচার বাইপাসের দিকে পরিচালিত করেছিল। এলডিএল-কোলেস্টেরল-নিম্নগতির ঔষধ গ্রহণ (এলডিএল কোলেস্টেরল মাত্রা কমিয়ে নেওয়ার জন্য আপনার ডাক্তার সম্ভবত এটর্ভাস্ট্যাটিন, বা লিপিটার হিসাবে স্ট্যাটিন ড্রাগের পরামর্শ দেবেন) সাহায্য করতে পারেন। যদি আপনার হৃদরোগের ঝুঁকি খুব বেশি হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে 70 এমজি / ডিএল নীচে আপনার এলডিএল কোলেস্টেরল পেতে চাইতে পারেন।
- আপনার রক্তচাপ কমিয়ে নিন। সময়ের সাথে সাথে উচ্চ রক্তচাপের রক্তচাপ ক্ষতিগ্রস্ত হয় - তাই পদক্ষেপ নিন এবং আপনার ডাক্তার আপনার সংখ্যা কমিয়ে দেওয়ার পরামর্শ দেয়।
- অ্যাসপিরিন কম ডোজ নিন। প্রতিদিনের অ্যাসপিরিন থেরাপি ব্লক বাইপাস গ্রাফ্টের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। আপনার সার্জারির দুই দিনের মধ্যে আপনাকে সম্ভবত এস্পিরিন দেওয়া হবে এবং এটি আপনার ডাক্তারের সুপারিশ হিসাবে গ্রহণ করা উচিত।
- মাছের তেলের সাপ্লিমেন্টস নিন। "আমরা মাছের তেলে বিপুল বিশ্বাসী মানুষ, বিশেষ করে বাইপাস গ্রাফ্সের জন্য , "গ্রাহাম বলেছেন। মাছের তেল আপনার রক্তে অস্বাস্থ্যকর চর্বি কমিয়ে দেয় এবং আপনার রক্তের বাহনগুলিতে প্রদাহ হ্রাস করে। আপনার ডাক্তারদের সঙ্গে এই সম্পূরকগুলি নিয়ে আলোচনা করা নিশ্চিত করুন।
- ব্যায়াম। বাইপাস সার্জারি করার পর শারীরিকভাবে সক্রিয় হওয়ার প্রয়োজন। আপনার কার্ডিওলজিস্ট এবং আপনার কার্ডিয়াক পুনর্বাসন দলের সদস্যদের সাথে কাজ করুন যাতে আপনি যে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ উপভোগ করতে পারেন তা খুঁজে বের করুন এবং এটি শক্তি ও সহনশীলতা তৈরি করতে সহায়তা করে।
- ওজন হারাবেন। যদি আপনি ওজন হ্রাস করেন, আপনার স্বাস্থ্যসহ অনেকগুলি স্বাস্থ্যঃ আপনার হৃদয়-স্বাস্থ্য সহকারে।
- কম চর্বিযুক্ত খাবার খান। একটি সুস্থ, সুষম, কম চর্বিযুক্ত খাদ্য আপনার হৃদয় এবং আপনার রক্তের বাহনগুলির যত্ন নেওয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
- ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করুন। যদি আপনার ডায়াবেটিস এবং কোরিনারী ধমনী রোগ থাকে তবে আপনি ইনসুলিন বা ঔষধগুলি থেকে উপকৃত হতে পারেন যা আপনার শরীরকে ইনসুলিনকে আরও কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে সাহায্য করে।
- চাপ নিয়ন্ত্রণ করুন। আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার CAD কে আরও খারাপ থেকে বাঁচাতে সহায়তা করুন, আপনার জীবনে চাপ কমানো এবং পরিচালনা করার উপায় খুঁজে বের করুন।
- বিষণ্নতা হরণ করুন। বাইপাস সার্জারি রোগীদের প্রায় 40 শতাংশ অস্ত্রোপচারের পর বছরের কিছুটা বিষণ্ণতা ভোগ করে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি হতাশ হতে পারেন, চিকিত্সা খোঁজা সংবেদী আচরণগত থেরাপি এবং চাপ ব্যবস্থাপনা উভয়ই আপনাকে সহায়তা করতে দেখানো হয়েছে।
আপনি আপনার বাইপাস সার্জারির সুবিধা সংরক্ষণে সক্রিয় ভূমিকা পালন করতে পারেন। যদি আপনার ডাক্তার আপনাকে উপরে উল্লিখিত কিছু বা সমস্ত পদক্ষেপ সম্পর্কে কথা না বলেন তবে কেবল জিজ্ঞাসা করুন।
প্রতিদিনের হার্ট হ্যাট হেলথ সেন্টারে আরো জানুন।
