শিশুর মস্তিষ্কে বিকাশের জন্য নিদ্রাগত সমস্যা | সঞ্জয় গুপ্ত।

আমরা সকলে জানি ক্রমবর্ধমান বাচ্চাদের জন্য ঘুম খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু যথেষ্ট ZZZ এর হওয়া একটি শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশ।

ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নালে একটি নতুন গবেষণা থেকে দেখা যায় যে বাচ্চাদের যারা অনিয়মিত বেদনাদায়ক ছিল তাদের পড়াশোনা, গণিতের দক্ষতা এবং স্থানিক সচেতনতা পর্যন্ত তিনজনই ভোগেননি। যখন বয়সের সাথে সাথে ঘুমের অভাব অব্যাহত থাকে, তখন উন্নয়নশীল অব্যাহত থাকে।

এই গবেষণায় দেখানো হয় যে শিশুটির মস্তিষ্কের উন্নয়নের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বছরগুলি হল প্রথম তিনটি যখন ঘুমাবার ঘুম আসে, তারা অনেক গভীর ঘুম দেখায়, যা মস্তিষ্কের বিকাশের সাথে সংযুক্ত করা হয়েছে। আপনার সন্তানের জন্য নিয়মিত ঘুমের সময় রাখা নিশ্চিত করবে যে তারা তাদের জন্য কয়েক বছর ধরে প্রস্তুত করার জন্য যথেষ্ট বিশ্রাম পাচ্ছে।

খারাপ বসরা ব্যক্তিগত জীবন প্রভাবিত করতে পারে

একটি নতুন গবেষণায় দেখায় যে কর্মক্ষেত্রে চাপ আপনার পরিবারের ক্ষতির উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

"সার্ভে ফলাফল আলাদা আলাদা, কিন্তু আপনি দেখতে পারেন যে, বেশিরভাগ ব্যক্তি রিপোর্ট করে যে তাদের কাজের চাপটি তাদের জীবনের সবচেয়ে বড় উত্স।" ফোর্ড, নিউ ইয়র্কের আলবানি-স্টেট ইউনিভার্সিটির ইউনিভার্সিটির মনোবিজ্ঞানের সহকারী অধ্যাপক।

গবেষকরা দেখিয়েছেন যে যারা অসমর্থনশীল আধিকারিক আছে তারা ঘরে খাবারের বিকল্প, কম ব্যায়াম, খারাপ ঘুম, এবং খারাপ সম্পর্কের কারণ হতে পারে। বাবা-মায়ের কাছ থেকে বাচ্চাদের টর্নেডোতেও যেতে পারে।

কিন্তু কি খারাপ মালিক? গবেষকরা বলছেন এটি এমন একজন ব্যক্তি যিনি অফিসের বাইরে একজন কর্মীর জীবন, বিশেষ করে পরিবারটির ব্যাপারে উদাসীন নন।

বিড়ালের সাহায্যে বিপজ্জনক প্যারাসাইট ছড়িয়ে পড়েছে

হয়তো আপনি আপনার বিড়ালের পাশে আপনার পাশে ঘোরাঘুরি করতে দেবেন না । বিজ্ঞানীরা দেখিয়েছেন যে, বিড়ালের ফিশে টক্সোপ্লাজমোসিসের একটি প্যারাসাইট পাওয়া যায় যা অদ্ভুত-বাধ্যতামূলক ডিসর্ডার, রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং সিজোফ্রেনিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

দূষিত পাখি, মাউস বা অন্যান্য চিকন খাওয়ার পরে বাচ্চাদের সাধারণত পরজীবী পাওয়া যায়। তারা এটি যে কোনও মাটি বা পানি দিয়ে ছড়িয়ে দিতে পারে যা দিয়ে তারা যোগাযোগ করে। অভ্যন্তরীণ বিড়ালদের প্যারাসাইট পাওয়ার একটি ছোট সম্ভাবনা রয়েছে, কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে লিটার বাক্সগুলি পরিষ্কার করার সময় লোকেরা সাবধানতা অবলম্বন করে।

MERS Coronavirus আবারও পপ আপ করা যেতে পারে

MERS coronavirus, যা এখন পর্যন্ত মধ্যপ্রাচ্যে অন্তর্ভুক্ত হয়েছে এবং ইউরোপের কয়েকটি অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে বিশেষজ্ঞরা।

এই ভাইরাসটি ইতিমধ্যে 38 জনকে হত্যা করেছে। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব এলার্জি এবং সংক্রামক রোগের গবেষকরা সতর্ক করে দিয়েছিলেন যে এই ভাইরাসটি যে কোনও সময়ে পুনরায় আবির্ভূত হতে পারে এবং সংক্রমণের একটি নতুন চক্র শুরু করতে পারে।

"আমাদের ইনফ্লুয়েঞ্জার অনেক গোপন তথ্য শিখতে একটি অনন্য সুযোগ রয়েছে এবং এর ফলে আমাদের ক্ষমতা বৃদ্ধি পায় একটি গুরুত্বপূর্ণ রোগ প্রতিরোধ এবং নিয়ন্ত্রণ একটি বারংবার প্রদর্শিত হবে বলে মনে হয়, একাধিক guises মধ্যে, দূরবর্তী ভবিষ্যতে ", অধ্যয়ন লেখক শেষ।

Erinn Connor স্বাস্থ্য বিষয়ক জন্য একটি স্টাফ লেখক ডঃ সঞ্জয় গুপ্ত সঙ্গে