আপনি যদি আপনার প্রিয় টেলিভিশন শো reruns পর্যবেক্ষক ভালবাসেন, এখানে টিভি সামনে সময় ব্যয় করার জন্য নিজেকে লজ্জিত না কমপক্ষে একটি কারণ আছে: একটি প্রিয় শো বা সিনেমা দেখছেন, বা আবার একটি প্রিয় বই পড়া, নতুন গবেষণা অনুযায়ী, ক্ষমতা এবং আত্মনিয়ন্ত্রণ পুনরুদ্ধার করতে পারেন। সোশ্যাল সাইকোলজিক্যাল অ্যান্ড প্যাথ্যালিজম বিজ্ঞান এ দুটি গবেষণা রিপোর্ট করেছিলেন। অনেকে মনে করেন যে, বিপরীতমুখী বৈশিষ্ট্য বা স্বতঃস্ফূর্ততা নয় এমন একটি প্রকল্পকে সম্পূর্ণরূপে বিকশিত করার জন্য এটি একটি অপ্রচলিত জলখাবারকে প্রতিহত করার অথবা একটি প্রকল্পটি সম্পূর্ণ করার জন্য - সেটি ব্যাখ্যা করে, স্ব-নিয়ন্ত্রণ করে -। একটি ব্যক্তি প্রতিদিন থেকে দিনের মধ্যে উষ্ণতর হয়। "তাই যদি [লোকেদের] কিছু প্রচেষ্টা করা হয়, তবে তাদের কম অপূর্ব কিছু রয়েছে।" পূর্ববর্তী গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে ঘনিষ্ঠ সম্পর্কগুলি এমন একটি পদ্ধতিতে অনুপ্রাণিত করে যা পুনরুদ্ধারের জন্য আরো দ্রুততর সাহায্য করবে। ডাঃ ডেরিক, যিনি
আইন ও আদেশ বিশেষ শিকারের ইউনিট এর পুনর্নরন উপভোগ করছেন, অনুমান করে যে, যেহেতু লোকেরা তাদের প্রিয় টিভি অক্ষরগুলির সাথে ছদ্ম সম্পর্ক করে, তাদের প্রিয় অনুষ্ঠানের এপসডগুলি দেখতে একটি অনুরূপ ক্ষমতার-পুনরুদ্ধারের প্রভাব থাকতে পারে । আসলে, সে অনুমান করেছিল যে এটা ভালো কাজ করবে। শেষবারের মতো যখন আপনার জিহ্বা একটি কল্পনাপ্রসূত চরিত্রের সাথে আপনার বন্ধু, পারিবারিক সদস্য বা সহকর্মীর সাথে থাকতে পারে? ডেরিকের খোঁজে তার তত্ত্বকে সমর্থন করে। তবে কি তাকে অবাক করে দিয়েছিল যে,
নতুন প্রিয় শোগুলির পর্বগুলি পুনর্বিবেচনার অনুরূপ পুনর্বাসন সুবিধা প্রদান করেনি। "এটা কি ঘটতে যাচ্ছে তা বের করার জন্য মানসিক ব্যায়াম আপনি একটি নতুন পর্ব দেখার কারণ হতে হবে," তিনি বলেছেন। "কিন্তু যদি আপনি ইতিমধ্যেই জানতে পারেন যে এটি কিভাবে সক্রিয় হয়, তাহলে আপনি শিথিল এবং প্রচেষ্টা ছাড়া উপভোগ করতে পারেন।" "আমি এটি একটি প্রেসক্রিপশন বলতে দ্বিধাবোধ করছি, কিন্তু আমি বলব যে আপনি যদি পুনর্সন দেখেন তবে এটি বোধহয় কিছু মনে করবেন না সম্পর্কে, "ডেরিক বলছেন "এটি এই বেনিফিট কিছু থাকতে পারে।"
সুতরাং যান এবং reruns ভোগ। কিন্তু মনে রাখবেন, ডেরিকের ফলাফল আপনার প্রিয় শোগুলির পুনঃপ্রতিষ্ঠিত পর্বগুলি নির্দিষ্ট, টিভিতে কেবল কিছু নয় Reruns দেখতে আপনার প্রিয় শো কি? আমাদের মন্তব্য করুন!
