পারকিনসন্স-সংক্রান্ত ডাইরেক্টরিগুলি পরিচালনা করা।

যারা পারকিনসন রোগের জন্য লিওডোপা গ্রহণ করে তারা ডাইসিনিয়াসস, অনিয়ন্ত্রিত চলাচলের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারে। গেটি ইমেজগুলি

আমাদের সুস্থ জীবিত নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন

সাইন আপ করার জন্য ধন্যবাদ!

আরো বিনামূল্যে প্রতিদিনের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন।

পার্কিনসন্স রোগ সংক্রামকতা, ধীর গতির আন্দোলন, কঠোরতা এবং ভারসাম্য সমস্যাসহ অনেক উপসর্গের সাথে যুক্ত। কিন্তু এক উপসর্গ - ডিস্কিটিসিয়া - একটি ওষুধের সাথে সংযুক্ত করা হয় যা পারকিনসন্স এর চিকিত্সা পদ্ধতিতে ব্যবহার করা হয়: লেভোদোপা (সাইনমেট, সিনিমর সিআর, স্টালোভো, রাইটারি, ডুওপা)।

ডাইসিনিয়াসি, বা অনিচ্ছাকৃত এবং অননুমোদিত আন্দোলন, তার তীব্রতাতে পরিনত হতে পারে ফাঁকা বা অনুপস্থিত মত বাল্টিমোরের জনস হপকিন্স স্কুল অফ মেডিসিনের নিউরোলজি সহকারী অধ্যাপক অ্যালেক্স প্যানথিয়াত বলেছেন, পারকিনসন এর উপসর্গগুলোর সাথে আচরণ করা অনেক লোকের জন্য ডিস্কিটিসিয়া দিয়ে জীবনযাপন করা সহজ। কিন্তু অন্যদের জন্য, এটা বেদনাদায়ক হতে পারে এবং তাদের সামাজিক কর্মকান্ডে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

লক্ষ্য চিকিৎসা পদ্ধতির সন্ধান করা যা আপনার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলিকে ক্ষুদ্রতম করে দেয় এবং আপনাকে পারকিনসন রোগের সাথে সম্পূর্ণ জীবনযাপন করতে সহায়তা করে। ডাইসকিনসিয়া পরিচালনার জন্য এখানে আটটি উপায় রয়েছে।

1 আপনার ওষুধের ডোজটি পরিবর্তন করার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন।

উচ্চ ডোজ গ্রহণের সময় লেবদোপা ডিস্কিনিয়সের মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। ড্যানি প্যান্টিয়াত বলেন, "লম্বা সময় ধরে 600 মিলিগ্রামের বেশি দিন ডিস্কিনিয়াসের একটি বড় সংঘাতের সাথে জড়িত"। এটি সর্বনিম্ন ডোজ খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি এখনও আপনার উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করবে। আপনার ডাক্তার কম ডোজ দিয়ে শুরু করে এবং ধীরে ধীরে এটি বাড়িয়ে প্রয়োজনীয় কাজ করার জন্য কাজ করবে।

2 আপনার ওষুধের সময়কে টেক্কা দিন।

ডায়াবেটিকের সময়জ্ঞানটিও বিবেচনা করা হয়, কারণ "প্রসব করা" ঘটনাটি ঘটেছে, যার মধ্যে কিছু রোগী মনে করে যে ডোজ নেওয়ার পর চার ঘণ্টার মধ্যে ওষুধের প্রভাব শেষ হয়। আপনার ডাক্তার আপনার দৈনিক ওষুধকে ছোট, আরও ঘন ঘন ডোসে বিভক্ত করার সিদ্ধান্ত নিতে পারে। এরকম একটি কাজ শরীরের একটি ধ্রুবক পরিমাণে ঔষধ প্রদান করতে পারে, যেমন, ইউরোপীয় মেডিক্যাল জার্নাল:

মধ্যে আপনার 2016 গবেষণা পর্যালোচনা অনুযায়ী।

আপনার ডাক্তার এছাড়াও বর্ধিত-রিলিজ গিল্টের একটি সুইচ সুপারিশ করতে পারে, যা কাজ করে একটি অনুরূপ পদ্ধতি এই ফরমুলেশন নেতিবাচক দিক, তবে, তারা একই ফলাফল অর্জন করতে ড্রাগের আরও প্রয়োজন ঝোঁক।

3 আপনার পারকিনসন্স রোগের জন্য অতিরিক্ত ওষুধ নিন।

ডোপামিন অ্যাগ্রোনিস্ট নামে একটি ঔষধ যুক্ত করলে ডাইসিনিয়াসিসের উপসর্গ হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে। (লেভোদোপের বিপরীতে, যা মস্তিষ্কে ডোপামিন রূপান্তরিত হয়, ডোপামিন অ্যাগ্রোনস্টিকরা আমেরিকান পারকিনসন ডিজিজ অ্যাসোসিয়েশন অনুযায়ী স্বাভাবিকভাবেই ডোপামিনের কর্মের অনুকরণ করে।) তবে ২013 সালের সমীক্ষা অনুসারে, এই ওষুধ একই ধরনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে কিছু লোকের জন্য লেভোডোপা এবং আপনাকে লেভোডোপা এর আপনার ডোজ সংশোধন করতে হতে পারে।

অন্য কোনও ড্রাগ যা কিছু লোকে ডাইসিনিয়াসস পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে অ্যান্টিবাইরাল (গেকোভিরি, ওসোমোলক্স এআর), অ্যান্টিভাইরাল যা অস্থায়ী ত্রাণ প্রদান করতে পারে।

4 ক্রমাগত ড্রাগ আশ্লেষ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

ঔষধ সরবরাহ এবং ডোপামিন স্তরে সম্ভাব্য অস্থিরতা এড়ানোর একটি উপায় একধরনের মাদকদ্রব্য সরবরাহ পদ্ধতির মাধ্যমে যেমন ডোডেনাল আয়ন, যার মধ্যে ঔষধটি সরাসরি নেশায় টিউব মাধ্যমে ভ্রমণ করে। পারকিনসন্স ফাউন্ডেশন অনুযায়ী, আরেকটি বিকল্প ক্রমাগত বুদ্বুদীয় apomorphine আয়ন, যার মধ্যে একটি ইনসুলিন পাম্প অনুরূপ একটি সামান্য ডিভাইস পোশাক ক্লিপ হয়। একটি তারপরে তারপরে ত্বকটি প্রবেশ করে ঔষধ apomorphine (Apokyn), একটি ডোপামিন অ্যাগ্রোনিস্টের একটি স্থায়ী ডোজ প্রদান করে, যা "বন্ধ" সময়সীমা কমাতে পারে, যখন লেভোদোপা কাজ বন্ধ করে দেয় এবং ডিস্কিনিয়াসের উপসর্গগুলি কমিয়ে দেয়।

5 গভীর মস্তিষ্কের উদ্দীপনা বিবেচনা করুন।

তীব্র উপসর্গের জন্য যা ওষুধের সাথে উন্নত না হয়, আপনার ডাক্তার একটি মস্তিষ্কের উদ্দীপনা যেমন অস্ত্রোপচারের পরামর্শের পরামর্শ দিতে পারে এই ধরনের পদ্ধতি, যা মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট অংশগুলির উপর পাতলা তারের সংযুক্ত করা জড়িত থাকে যা তরঙ্গের মাধ্যমে ইলেক্ট্রনিক ডালগুলি নিয়ন্ত্রণ করে এবং বিতরণ করে, 2016 সালের পর্যালোচনা অনুসারে, ডাইকিনিসিয়া 80 শতাংশের বেশি কমিয়ে দেয়।

অস্ত্রোপচারের পর, বেশিরভাগ লোক ঔষধের প্রয়োজনীয়তা কমাতে সক্ষম হয়, যা ডিস্কিনিয়ায় উন্নতির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। এটাও সম্ভব যে উদ্দীপনাটি নিজেই ডাইসকিনিয়া প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। "ডিপ মস্তিষ্কের সার্জারি একটি স্বতন্ত্র স্তরের সর্বশ্রেষ্ঠ প্রতিশ্রুতি রয়েছে", প্যান্টিয়াত বলেন। কিন্তু ঝুঁকিও আছে। "সার্জনের অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করে," তিনি বলেন, "মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ বা আতঙ্কের ঝুঁকি রয়েছে, পাশাপাশি মৌখিক মেমরিতে সামান্য আঘাত রয়েছে - উদাহরণস্বরূপ, প্রাণী বা শব্দের নামগুলি মনে রাখার ক্ষমতা চিঠি ফ

কিছুদিনের জন্য ব্যাহত হতে পারে। সাধারণত এটি একটি স্বল্পমেয়াদী সমস্যা, তবে কিছু লোকের মধ্যে এটি দীর্ঘমেয়াদী হতে পারে। "

6। আপনার ডায়েট সামঞ্জস্য করুন।

কোন নির্দিষ্ট খাদ্য সাহায্য dyskinesia চিকিত্সা করা হয় না, কিন্তু আপনি আপনার দেহ শোষণ এবং levodopa ব্যবহার করে কিভাবে প্রভাবিত করতে পারে যে খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন আছে। কারণ লেভোদোপা একটি প্রোটিন একটি বিল্ডিং ব্লক, আপনার শরীরের ডায়াবেটিস প্রোটিন সঙ্গে এটি শোষণ করে, মাইকেল জে অনুযায়ী। ফক্স ফাউন্ডেশন। এর মানে হল যে আপনি আপনার লেভোদোপা পিলের সাথে প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাবার খেতে পারেন, আপনার শরীরটি সম্পূর্ণভাবে ঔষধটি শোষণ করতে পারে না। (আপনার শরীর শুধুমাত্র পরে এক সময়ে এতই শোষণ করতে পারে।) এটি একটি সমস্যা কারণ এটি একই প্রভাব অর্জনের জন্য উচ্চ মাত্রায় গ্রহণ করা হতে পারে - এবং উচ্চ ডোজ মানেই ডাইসিনিয়াসের উচ্চ ঝুঁকি।

মাইকেল জে ফক্স ফাউন্ডেশন আপনার ঔষধ গ্রহণ সময় গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিন উত্স এড়াতে আপনার খাদ্য tweaking পরামর্শ দেয়। যদি আপনার পেট এটি পরিচালনা করতে পারে, তাহলে আপনি খাওয়ানোর 30 মিনিট আগে বা 60 মিনিট পরে লেভোদোপা গ্রহণ করতে পারেন। যদি আপনি উষ্ণতার সাথে লড়াই করেন তবে এটি কিছু (কম প্রোটিন) ক্র্যাকার বা অন্যান্য কার্বোহাইড্রেট-ভিত্তিক খাবারের সাথে ঔষধ নিতে সাহায্য করতে পারে।

7। আপনার চাপ কমিয়ে নিন।

যেহেতু চাপের সময়গুলির মধ্যে দুর্বলতার ঝুঁকি থাকতে পারে, তাই স্ট্রেস কার্যকরভাবে শিখতে আপনার লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে। গভীর শ্বাসের ব্যায়াম বা ধ্যান অনুশীলন বা শুধু পরিবারের বা বন্ধুদের সাথে সময় কাটাতে বিবেচনা করুন। প্যানটিয়াত্যাট, যার 2016 এর গবেষণাপত্রটি জার্নাল আন্দোলন অসদাচরণ ক্লিনিক্যাল প্র্যাকটিস

এ প্রকাশিত হয়েছে, ইতিবাচক প্রভাব দেখিয়েছে পারকিনসন্স এর সাথে মানুষের জীবনযাত্রার মানসম্মত সঙ্গীত পাঠ।

8 অ্যারোবিকভাবে ব্যায়াম করুন।

পারকিনসন্স রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে, মানুষ সাধারণত পিপাসার অভাব অনুভব করে, প্যান্টিয়াত বলে। এটা চাপ, আপনি ক্লান্ত বোধ করতে পারেন, এবং দৈনন্দিন কাজগুলি শারীরিকভাবে দাবি করতে পারে। প্যানথিয়েট বলে, "যেভাবে আমি লিওডোপা শুরু করার বিষয়ে রোগীদের সাথে কথা বলি তা হল যে এটি আপনাকে কিছুটা পেছনে দিতে যাচ্ছে, এবং আপনি এই বৃদ্ধি শক্তি নিতে চান এবং এটি এরিবিক ব্যায়ামে ফোকাস করতে চান।"