প্রোটিন, সবজি, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট
ডটক্স, লেভেল 1, লেভেল 2
পরিবেশন 4
হট রেডিকিও, প্রোশিতুটোতে আবৃত, তারপর ব্রয়লারের নিচে রান্না করা হয়, নরম এবং মাটিযুক্ত। এটি একটি বিস্ময়কর প্রথম কোর্স বা পার্শ্ব থালা।
- অতিরিক্ত কুমারী জলপাই তেল
- সাগর লবণ এবং তাজা মাটি কালো মরিচ
- তাজা বেসিল পেস্টো
- 4 পাতলা মসৃণ ফলসুটি
- 350 ডিগ্রি ফারেনহেগেন।
জলপাই তেল দিয়ে রেডিকচিয়নের কাটা অংশ ধুয়ে ফেলুন, তারপর সমুদ্রের লবণ এবং মরিচ দিয়ে মৌসুম শুরু করুন। নরম এবং সোনালী পর্যন্ত, 15 মিনিটের জন্য একটি পোড়ানো শীট এবং রোস্টের উপর রাখুন। চুলা থেকে বেকিং শীট সরান এবং একপাশে সেট করুন।
যত্নপূর্বক আলোর উপরে উপরে অবস্থানের দিকে সরান। উচ্চতর ব্রোওলার চালু করুন।
পেস্টোর সাথে ভুনাকৃত রেডিকুইও ব্রাশ করুন, তারপর উপরের দিকে প্রসেসিউটোর একটি স্লাইস রাখুন। প্রসারিত হওয়া পর্যন্ত ব্রোঞ্জ গোল্ডেন বাদামী এবং খাস্তা। অবিলম্বে পরিবেশন করুন।
