সাধারণ এমএস কল্পবিজ্ঞান এবং তথ্য।

কিছু মানুষ বিশ্বাস করে এমন বিপরীত, এমএস-এর মানুষরা ব্যায়াম, ব্যায়াম এবং কাজ করতে পারে। কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, এমএসটি ব্যথা হতে পারে। IStock.com; গেটি চিত্র; Stocksy; Getty Images

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস (এমএস) -এর বিজ্ঞান এত দ্রুত পরিবর্তন করে যে এই অবস্থা, তাদের পরিবার এবং এমনকী তাদের ডাক্তারদেরও এমএস-এর সমস্ত সর্বশেষ খবর জানার জন্য ক্ষমা করা যায় না। কিন্তু রোগ সম্পর্কে পুরনো কাল্পনিক ও ভুল ধারণাগুলি ধরে রাখতে আপনার কাজগুলি অকারণে সীমিত করতে পারে বা সর্বোত্তম চিকিত্সাগুলির উপর অনুপস্থিত থাকতে পারে।

এমএস-এর আরও নির্ভুল, আপ-টু-ডেট জ্ঞান দিয়ে, যাদের সাথে বাস করে তারা উচ্চতর হতে পারে জীবনের মানের. এখানে সবচেয়ে সাধারণ এমএস কাল্পনিক কিছু - এবং প্রত্যেকের সম্পর্কে সত্য।

মিথের নং 1: একাধিক স্কেলারোসিস সহ মানুষ শারীরিকভাবে সক্রিয় নাও হতে পারে বা না করা উচিত

ফ্যাক্ট এক সময়, বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে শারীরিক কার্যকলাপ একাধিক স্ক্লেরোসিস ঘটাবে, তাই তারা একটি সক্রিয় লাইফস্টাইলের বিরুদ্ধে পরামর্শ দেয়। এখন ডাক্তাররা জানেন যে সক্রিয় থাকা MS এর সাথে সুস্থ থাকার সেরা উপায়গুলির একটি এবং বিলম্বিত অক্ষমতা।

তবে, ম্যাক্রো করপিনস্কি, একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত মাস্টার সোস্যাল ওয়ার্কার এবং গবেষক সমন্বয়ক মাইকেল কারপিনস্কির মতে, এই মস্তিষ্কের মস্তিষ্ক ঘটনাগুলির সত্ত্বেও বেঁচে থাকে। উইলিয়ামসভিল, নিউ ইয়র্কের ইউবিএমডি চিকিৎসকদের গ্রুপ। কারপিনস্কি ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘনত্ব সঙ্গে তাদের শিশুদের রক্ষা করতে তাদের কার্যকলাপ রক্ষা করতে চান, কিন্তু তিনি বলছেন যে ডাক্তার বিপরীত সুপারিশ - উভয় শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য।

"গবেষণা এখন দেখায় এটা আপনার জন্য ভাল এবং চলন্ত পেতে, "তিনি বলেছেন। আপনার রুচি এবং আপনার শারীরিক ক্ষমতার জন্য উপযুক্ত কার্যকলাপগুলি চয়ন করুন, এবং সপ্তাহের বেশিরভাগ দিন আপনি সক্রিয় থাকেন তা নিশ্চিত করুন।

সম্পর্কিত: এমএস নিয়ে ব্যায়াম কিভাবে করবেন: একটি শারীরিক থেরাপিস্টের পরামর্শঃ

মিথের সংখ্যা 2: একাধিক স্লেয়ারোসিস ব্যথা কাটায় না

ফ্যাক্ট একাধিক স্ক্লেরোসিসের সাথে বসবাসকারী অনেক মানুষ এই এমএস কাল্পনিক সম্পর্কে সত্য বলতে পারে: তারা ব্যথা অনুভব করে। তবে, কিছু স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা এমোএসের উপসর্গ বিবেচনা করতে পারে না, অরোরা বিশ্ববিদ্যালয়ের কলোরাডো স্কুল অফ মেডিসিন বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি নিউরোলজি অধ্যাপক, জন করুবা বলেন।

"মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস স্পষ্টভাবে ব্যথা সৃষ্টি করে," তিনি বলেন। একটি গবেষণায় জুলাই 2017 সালে প্রকাশিত স্ক্যান্ডিনেভিয়ান জার্নাল অফ ব্যান নিশ্চিত করেছে যে একাধিক স্ক্লেরোসিসের সঙ্গে মানুষ দীর্ঘমেয়াদি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা ভোগ করে না, বরং সময়ের সাথে সাথে ব্যথা অনুভব করে। (1)

যেহেতু বিভিন্ন উপায়ে এমএস-সম্পর্কিত ব্যথা কমাতে ব্যবহার করা যায়, তবে আপনার ডাক্তারকে জানাতে হবে যে আপনি ব্যথা অনুভব করছেন।

সম্পর্কিত: একাধিক স্লেয়ারোসিসে ক্রনিক ব্যথা চিকিত্সা করা

মিথ্যে নং 3: আমার এমএস

ফ্যাক্ট ডঃ কোরোবায় সাহায্য করার জন্য কিছু করতে পারি না বলে অনেকগুলি পদক্ষেপ রয়েছে যা বহু স্ক্লেরোসিসের সঙ্গে তাদের জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে পারে এবং সম্ভবত এর অগ্রগতি হ্রাস করতে পারে। মাইক্রোসফট. "ওজন হারাবেন না, ধূমপান করবেন না, ব্যায়াম করবেন না এবং আপনার ভিটামিন ডি স্তর 70 মিলিগ্রাম বা তারও বেশি ননোগ্রামে পাবেন"। (বিশেষজ্ঞ "ভিটামিন ডি" রক্ত ​​স্তরের পার্থক্য)। নির্ধারিত হিসাবে এমএস ঔষধ গ্রহণ করলেও পার্থক্য হবে।

যদি আপনি আপনার একাধিক স্ক্লেরোসিসের উপর শক্তিহীনতা অনুভব করছেন, এই টু ডু তালিকাতে শুরু করুন এবং আলাপ করুন

সম্পর্কযুক্ত: এমএস নিয়ে কি মানুষ ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করবেন?

মিথের সংখ্যার 4: আমি এমএস

এর সাথে কাজ করতে পারি না। ফ্যাক্ট এটা সত্য যে এমএসের সাথে বসবাসরত 80 শতাংশ মানুষ বেকার রয়েছে, এটিও সত্য যে, যাদের চাকরি আছে তারা তাদের জীবনযাপনের মান এবং মেজাজের চেয়ে ভাল মানের কাজ করে না, যারা ফেব্রুয়ারী 2017 পর্যালোচনা অনুযায়ী স্বাস্থ্য মনোবিজ্ঞানের জার্নাল (2)

এমএস তাদের সাথে শারীরিক ও জ্ঞানীয় দুর্বলতা এবং মনস্তাত্ত্বিক কারণ যেমন উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার সাথে বিভিন্ন কারণের জন্য তাদের চাকরি ত্যাগ করে।

এমএস সহ মানুষের মধ্যে উচ্চ বেকারত্বের দৃঢ় ব্যক্তিগত ও সামাজিক খরচের কারণে, বেশ কয়েকটি চলমান গবেষণামূলক গবেষণায় আরও বেশি লোককে আরও দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করতে সক্ষম হতে পারে তা উপলব্ধি করতে তাদের কাজের অভিজ্ঞতাগুলি দেখছে। অংশগ্রহণকারীর আহ্বানকারী কয়েকটি গবেষণাগারগুলি জাতীয় বহুবিধ ক্ষতিকারক সোসাইটির ওয়েবসাইটে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে। তাদের অনেকেই অনলাইন বা ফোন সার্ভে এবং একটি অধ্যয়নের সাইট ভ্রমণের প্রয়োজন হয় না।

আপনি যদি বর্তমানে কাজ করেন বা কোনও চাকরী খুঁজছেন, তাহলে আপনার চাকরী ছেড়ে দেওয়ার আগে বা আপনার কাজ ছেড়ে দেওয়ার আগেই আপনি কাজ চালিয়ে যেতে সক্ষম হবেন আপনার চাকরী অনুসন্ধান আপ আমেরিকার সাথে প্রতিবন্ধী আইন আপনার নিয়োগের অধিকার রক্ষা করে এবং আপনার নিয়োগকর্তা আপনার সাথে যুক্তিসংগত বাসস্থানের উপর কাজ করতে চান, যেমন নমনীয় সময়সূচী এবং কর্মক্ষেত্রের সমন্বয়।

সম্পর্কিত: 4 পরিবর্তনগুলি যা আপনার কাজের জন্য আরও MS-Friendly তৈরি করতে পারে

মিথের সংখ্যা 5: একাধিক স্যাকারোসিস সংক্রামক ক্ষতির সাথে সংযুক্ত নয়

সত্য একাধিক স্কেলরসিস সাধারণত একটি গতিবিধি প্রভাবিত করে এমন একটি শর্ত হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে আসলে এটি আপনার মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে, Corboy বলেছেন। আজ, ডাক্তার এবং গবেষকরা জানেন যে এমএস-এর সাথে মানুষেরা বোধগম্যতা, স্মরণ এবং প্রক্রিয়াকরণের তথ্য পেতে পারে।

সম্পর্কযুক্ত: এমএস

ভুল সংকেত 6: চিন্তাধারা এবং মেমরির সমস্যাগুলি কিভাবে পরিচালনা করা যায়ঃ আপনি যদি এই পরিবর্তনগুলি অনুভব করছেন তবে আপনার ডাক্তারকে বলুন, আপনি মেধা ও চিন্তাভাবনা উন্নত করতে সাহায্য করতে নির্দিষ্ট হস্তক্ষেপ থেকে উপকৃত হতে পারেন।

একাধিক স্কেলারোসিস চিকিত্সা কম কার্যকর ড্রাগস সঙ্গে শুরু করা উচিত ফ্যাক্ট

"অবাঞ্ছিত সমস্যা উন্নয়নশীল সবচেয়ে ঝুঁকি আপনি নির্ণয় করা হয় পরে ডান," Corboy বলেছেন। যে সত্ত্বেও, এমএস - এবং তাদের ডাক্তারদের সাথে অনেক মানুষ - কম শক্তিশালী এবং কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে যে ওষুধের সঙ্গে চিকিত্সা শুরু করতে পছন্দ করে। তিনি একটি সাংস্কৃতিক প্রেক্ষাপটে এটি অপেক্ষা করে এবং কিভাবে জিনিষ অগ্রগতি দেখতে - এই পদ্ধতিতে একাধিক স্ক্লেরোসিসের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে এমন একটি পদ্ধতি।

পরিবর্তে, তিনি বলছেন, শক্তিশালী ঔষধগুলির সাথে চিকিত্সা শুরু করা আরও ভাল হতে পারে, যদিও তারা আরো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে আপনি যদি আপনার অবস্থার জন্য উপযুক্ত সবচেয়ে শক্তিশালী ওষুধের বিষয়ে সন্দেহ পোষণ করেন, আপনার নিজের আইনজীবী হোন এবং আপনার বিকল্প সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। সম্পর্কিত:

10 টি একাধিক শ্লেলেসোজেস ড্রাগস সম্পর্কে কী প্রশ্ন

মিথ নং 7: এমএস-এর সাথে মহিলাদের গর্ভবতী হওয়া উচিত নয় ফ্যাক্ট

বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়ে বলেছে যে একাধিক স্ক্লেরোসিস সহ মহিলাদের গর্ভবতী হতে পারে এবং এমনকি গর্ভাবস্থায় এমএস উপসর্গগুলি থেকে কিছু ত্রাণও পেতে পারে। যাইহোক, এটি একটি মহিলার জন্য প্রসবের মাস পরে একটি পুনরূদ্ধার আছে জন্য অসাধারণ নয়, তাই সাহায্য এবং সমর্থন উত্স উত্কৃষ্ট সময় আগে এগিয়ে যাওয়ার জন্য সুপারিশ করা হয়।

যখন একটি মা এর এমএস শিশুর জন্য কোন নেতিবাচক ফলাফল সঙ্গে যুক্ত করা হয় নি , কিছু এমএস ঔষধ গর্ভাবস্থায় ব্যবহার করা উচিত নয়। তাই যদি আপনার এমএস থাকে এবং শিশুর জন্ম দিতে চান তবে আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার যে সকল ঔষধ নিয়ে যাওয়া হচ্ছে তার সাথে কথা বলুন, এমএস-এর জন্য যাদের রয়েছে। সম্পর্কযুক্ত:

এমএস-এর সাথে কীভাবে মোকাবিলা করা যায় যখন আপনি মা

মিথের সংখ্যা 8: একাধিক স্লেয়ারোসিস সংক্রামক হয় ফ্যাক্ট

এই কল্পকথা অংশে বিদ্যমান হতে পারে কারণ "এপস্টাইন-বার ভাইরাসটির সাথে একটি সম্পর্ক আছে, কিন্তু কোনও প্রমাণ নেই যে এমএসটি সংক্রামক বা যেকোনো উপায়ে transmissible, "Corboy বলেন।

আগের এমপিজে-বার সংক্রমণের লক্ষণ থাকা সত্ত্বেও এমএসের সাথে লোকেরা বেশি সম্ভাবনা আছে, কিন্তু এমএস নিয়ে সংযোগের সঠিক প্রকৃতিটি স্পষ্ট নয়। Corboy মনে করে যে গবেষকরা গবেষণামূলক উদ্দেশ্যে পশুদের ল্যাব এ একাধিক স্কেলরোসিস প্রেরণ করতে ব্যর্থ হয়েছে, তাই এটি আপনার বাড়িতে বা সম্প্রদায়ের ঘটতে অসম্ভাব্য। সম্পর্কিত:

5 জিনিস যে একাধিক স্লেয়ারোসিস না কারণ মাধুর নং।

9: আমি স্থায়ীভাবে অক্ষম হয়ে যাচ্ছি ফ্যাক্ট

মাইক্রোসফটের কিছু লোক গুরুতর অসঙ্গতি ভোগ করে, তবে রোগের অগ্রগতি হার বা প্রতিবন্ধী পরিণতির ভবিষ্যদ্বাণী করা কঠিন কোন এক ব্যক্তির জন্য এই রোগটি ক্রমবর্ধমান রোগের অগ্রগতি সম্পর্কে প্রতিশ্রুতি দেখানো হয়েছে যে আরো কার্যকর ঔষধের উপলব্ধি সহ আজ, বিশেষ করে সত্য।

যখন এমএস আপনার শারীরিক কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে, সেখানে আপনার বিভিন্ন জীবন্ত গতিশীলতা এবং অন্যান্য ডিভাইসগুলি রয়েছে, পাশাপাশি শারীরিক থেরাপির কীভাবে কীভাবে আপনার জীবনকে বাঁচানোর জন্য আপনাকে সাহায্য করতে হয়। একাধিক স্ক্লেরোসিস সহ অনেকেই এমন সময় আবিষ্কার করে যে হাঁটার বা বেতের ব্যবহার করা অপরিহার্য, অন্য দিন, এই ধরনের উপকরণগুলি অপ্রয়োজনীয়। সম্পর্কিতঃ

এমএস মোবিলিটির জন্য সকল সহায়ক ডিভাইস সম্পর্কে

ইনগ্রিডের অতিরিক্ত রিপোর্টিং স্ট্রাচ।

সম্পাদকীয় সোর্স এবং ফ্যাক্ট চেকিং

1. রেফারেন্স ইয়াং জে, আমতিয়া বি, এট আল। একাধিক স্লেয়ারোসিসের দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা: একটি 10-বছর লম্বঘটিক স্টাডি। বেদনার স্ক্যান্ডিনেভিয়ান জার্নাল
2. । জুলাই ২017। ডরস্টিন ডিএস, রবার্টস আরএম, এট আল কর্মসংস্থান এবং একাধিক স্লেয়ারোসিস: মানসিক correlates একটি মেটা-বিশ্লেষণমূলক পর্যালোচনা। স্বাস্থ্য মনোবিজ্ঞানের জার্নাল

। ফেব্রুয়ারী 2017.

সোর্স

ব্যায়াম ন্যাশনাল একাধিক স্লিপারোসিস সোসাইটি।

কর্মসংস্থান এবং এমএস এমএস ইন্টারন্যাশনাল ফেডারেশন 30 শে জুন, 2017.