সুচিপত্র:
- কীটেজিক ডায়ট ওয়ার্ক ফর টাইপ ২ টাইপ ডায়াবেটিস?
- টাইপ ২ ডায়াবেটিস নিয়ে কি মানুষকে অধ্যয়ন থেকে দূরে রাখা উচিত?
12 ই ফেব্রুয়ারি, 2018
উচ্চ চর্বিযুক্ত, কম ক্যারব কেটেজনিক ডায়েট ওজন-হ্রাসের পৃথিবীতে সবরকম রেগে যায় এবং ডায়াবেটিসরা সবার জন্য নিরাপদ কিনা তা নিয়ে দ্বিমত পোষণ করে, নতুন গবেষণাটি একটি অতিরিক্ত উপাদান প্রস্তাব করে - টেলিমেডিসিন - টাইপ ২ ডায়াবেটিস সহকারে এটি করতে পারে।
২015 সালের ফেব্রুয়ারিতে ডায়াবেটিস থেরাপি
এ প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে, একজন অ্যাপের মাধ্যমে অনলাইনে চিকিত্সক তত্ত্বাবধানে কেটোর চেষ্টাকারীরা সক্ষম ছিলেন ওজন হারান, তাদের গড় রক্তের শর্করার মাত্রা কমিয়ে দিন এবং আমেরিকান ডায়াবেটিস এসোসিয়েশন (এডিএ) দ্বারা প্রস্তাবিত ঐতিহ্যবাহী ডায়াবেটিস ডায়াবেটিস অনুসরণকারীদের তুলনায় আরো বেশি করে তাদের টাইপ 2 ডায়াবেটিস ডায়াবেটিস কমানো। তারা 10 সপ্তাহের মধ্যে ফলাফল দেখেছেন - এবং তারা 12 মাস পরে উন্নতি বজায় রাখতে সক্ষম হয়েছে, গবেষকরা বলছেন।
"পরীক্ষাটি কি দেখায় [না] শুধুমাত্র 10 সপ্তাহের মধ্যেই ডায়াবেটিসটি দ্রুত পরিবর্তিত হতে পারে তবে সেই ফলাফলগুলি ক্যালিফোর্নিয়ার ভ্যাটা হেলথের গবেষক জেম ম্যাকক্যারার বলেছেন, গবেষণাটি স্পনসর করে একটি টেলিমেডিসিন কোম্পানি। সম্পর্কযুক্ত:
কীটেজিক ডায়ট ওয়ার্ক ফর টাইপ ২ টাইপ ডায়াবেটিস?
কীভাবে অধ্যয়নটি সম্পন্ন হয়েছিল, এবং কে এটি পরিচালনা করেছিল?
ইন্ডিয়ানা বিশ্ববিদ্যালয়ের স্বাস্থ্য ও পার্ডু বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকগণ, অন্যান্য সহযোগীতা বিশ্ববিদ্যালয়ে সহকারে 350 জন টাইপ ডায়াবেটিস নিয়ে ড। একটি কম carb কেটো খাদ্য তাদের নিরাপদে ওজন হারাতে এবং তাদের রক্তে শর্করার কম সাহায্য করতে পারে। Virta অ্যাপ্লিকেশন সরবরাহ, কিন্তু McCarter যে সত্য এবং ভার্ত্তাসহ এর স্পন্সরশিপ, ইন্ডিয়ানা বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি প্রাতিষ্ঠানিক এবং পর্যালোচনা বোর্ড অনুমোদন এবং গবেষণা নিরীক্ষণের, পক্ষপাত জন্য সম্ভাব্যতা নির্মূল ছাড়া বলেন। Virta একটি লাভ-মুনাফা সংস্থা।
গবেষণার জন্য, 87 জন ব্যক্তির একটি নিয়ন্ত্রক গ্রুপ তাদের নিয়মিত রুটিন অনুসরণ করে একজন ডাক্তারের সাথে সাক্ষাৎ এবং এডিএ ডায়েটিং খাওয়া। এদিকে, ২6২ জন মানুষ কেটোর অনুসরণ করে, তাদের সাথে নিয়মিতভাবে অ্যাপা হেলথ কোচ এবং চিকিত্সককে অ্যাপের মাধ্যমে এবং তাদের রক্তের শর্করার ব্যবস্থাপনায় অনলাইন সম্প্রদায়ের সাথে সংযোগ স্থাপন করে।
এডিএ ডায়েটিং অংশ নিয়ন্ত্রণ, কারব কাউন্টিং , এবং পুরো খাবার সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্য, যখন কেটো খাদ্য স্ট্রবেরি কারব হ্রাস, মধ্যপন্থী প্রোটিন, এবং উচ্চ চর্বিযুক্ত উপর ফোকাস করে।
গবেষণায়, এক বছর পর, কেটো ডায়েট গ্রুপ 83 শতাংশ এখনও প্রোগ্রাম অনুসরণ করা হয় , এবং সেই গ্রুপের 94% তাদের ইনসুলিন ডোজ কমানো বা বর্জন করতে সক্ষম ছিল। সামগ্রিকভাবে এই গ্রুপে, গবেষণায় দেখা গেছে, গড় শতাংশ A1C 1.3 শতাংশ কমেছে, 60 শতাংশ পূর্বাভাসের হারে ফিরে এসেছে, আর গড় ওজন হ্রাস 12 শতাংশ, গড় অংশগ্রহণকারী বছরে 30 পাউন্ড হারাচ্ছে। এডিএ ডায়েট গ্রুপে A1C বা ডায়াবেটিস ডায়াবেটিস ব্যবহারের গবেষণা লেখক "কোন গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন" খুঁজে পাননি। ওজন কমানোর মাধ্যমে কি ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করা সম্ভব?
টাইপ ২ ডায়াবেটিস নিয়ে কি মানুষকে অধ্যয়ন থেকে দূরে রাখা উচিত?
কেলি কানাডীয়, আরডি, রোজগারের স্বাস্থ্যকেন্দ্রে কর্মরত ডায়েটিয়ান, এই গবেষণায় উল্লিখিত A1C হ্রাসগুলি উল্লেখযোগ্য, কিন্তু গবেষণাটি নিখুঁত নয় বলে উল্লেখ করে।
যথা, গবেষণাটি দ্বিধায় অন্ধ নয়, যেখানে গবেষক লেখক বা না অধ্যয়ন অংশগ্রহণকারীদের জানেন কোন গ্রুপ নিয়ন্ত্রণ এবং যা পরীক্ষা। এই দৃষ্টিভঙ্গি অংশগ্রহণকারীদের এবং লেখক মধ্যে সম্ভাব্য পক্ষপাতী এই গবেষণায় eliminated হবে, কেনেডি বলেছেন। উল্লেখ করার মতো নয়, Virta Health এর টেলিমডিসিন অ্যাপ্লিকেশন হল প্রাথমিক অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহৃত, তাই কোম্পানি ইতিবাচক গবেষণার ফলাফল থেকে উপকৃত হয় - আরেকটি কারণ যা উপসংহারে উপস্থাপিত হয়ে পক্ষপাতের দিকে পরিচালিত হতে পারে।
এও সত্য যে, কেবলমাত্র একদলকে টেলিমারিসিনের মাধ্যমে ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে নির্ভর করার সুযোগ দেয়া হয়েছে। গবেষণায় ২015 সালের মধ্যে অনলাইন জার্নাল অব নার্সিং ইনফরম্যাটিক্স ডায়াবেটিস সহ লোকেদের A1C মাত্রা কমিয়ে আনার জন্য টেলিমডিসিন ব্যবহার করে পরামর্শ দেওয়া হয়। "নতুন গবেষণায় ফলাফল টাইপ ২ ডায়াবেটিসের জন্য কেটেজনিক ডায়াবেটিসের উপকারিতা ছাড়াই ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য পরিকল্পনা এবং / অথবা টেলিমেডিসিনের সুবিধাগুলি সম্পর্কে আরও বেশি কিছু বলতে পারে," কেনেডি বলেন। "আমি ভাবছি ফলাফল কি হবে যদি উভয় গ্রুপ যথাক্রমে একটি আদর্শ ADA খাদ্য এবং একটি ketogenic খাদ্য অনুসরণ করে telemedicine অ্যাক্সেস আছে।"
সম্পর্কিত: একটি ER দেখার পরে, এক নারী শেয়ার কীভাবে Keto ডায়েট তার টাইপ ২ ডায়াবেটিস পরিচালনা করাতে সহায়তা করা হয়
যদিও মানুষদের সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে, তাদের A1C কমাতে ও ওজন কমাতে চেষ্টা করছে কেনেডি। তিনি বলেন, টেলিমেডিসিনের যোগফলকে টাইপ ২ ডায়াবেটিসের কারণে ক্যাটাগনিক ডায়াবেটিস নিরাপদ এবং আরো কার্যকরী করতে পারে কারণ ডাক্তাররা তাদের রোগীদের অগ্রগতির নজর রাখেন এবং নিয়মিত চেক-আপের মাধ্যমে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন। কিন্তু, সে বলে, "আমি এখনও এটিকে প্রথম পদক্ষেপ হিসেবে সুপারিশ করব না।"
কেটেজনিক ডায়েটটি শরীরকে কেটোসিসের একটি রাজ্যে স্থাপন করার লক্ষ্যমাত্রা করে, যেখানে এটি শক্তির জন্য কার্সেসের পরিবর্তে চর্বি পোড়াচ্ছে। গবেষণায় এখন পর্যন্ত পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে কেটোর চেষ্টা করার জন্য উভয় পক্ষ এবং কনস আছে, কিন্তু ডায়রিটিসরা স্বীকার করে যে কেটোর পুষ্টির দুর্বলতার জন্য মানুষকে ঝুঁকির মুখে ফেলতে পারে, তার সম্ভাব্য দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের প্রভাব সম্পর্কে গবেষণায় অভাব রয়েছে - এবং খাদ্যের মধ্যে আটকাতে অসুবিধা হতে পারে স্বল্পমেয়াদী সাধারণত, কেটোর অনুসরণকারীরা ফ্যাট থেকে তাদের 75 শতাংশ ক্যালোরি গ্রহণ করে, প্রোটিন থেকে তাদের ২0 শতাংশ ক্যালোরি এবং কার্বন থেকে তাদের 5 শতাংশ ক্যালরি পান।
