সুচিপত্র:
কী টেকওয়াজ
এমএস যত্নকারীরা প্রতি সপ্তাহে গড়ে ২4 ঘণ্টা খরচ করে তাদের প্রিয়জনের যত্ন নেয়।
10 টির মধ্যে 4 টি তত্ত্বাবধায়ক বলছেন যে এমএস যত্নশীলতা তাদের আর্থিক অবস্থার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলেছে।
যত্নশীলতার চাপের সত্ত্বেও, যারা অনুভব করেছিল তাদের মতামতগুলি ছিল তাদের সম্পর্কের উপর আরো বেশি ইতিবাচক অনুভূতি।
মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস সহ 300,000 আমেরিকানরা তাদের প্রিয়জনের জন্য একটি শারীরিক, মানসিক, এবং আর্থিক চ্যালেঞ্জ।
২01২ সালের ন্যাশনাল অ্যালায়েন্স ফর কেয়ারগভিং (এনএসি) জরিপে মতে 421 জন বন্ধু বা এমপি সহ পরিবারের সদস্যবৃন্দ, যত্নশীল ব্যক্তিদের খরচের রিপোর্ট প্রতি সপ্তাহে ২4 ঘণ্টা হাঁটার গড় তাদের ভালোবাসা জি যত্ন, এবং একটি মহান আর্থিক টোল যাও বৃহত্তর সংখ্যাগরিষ্ঠ পয়েন্ট। 10 টির মধ্যে প্রায় 4 টি যত্নভোগী বলেছেন যে এম এস যত্নভভিং নেতিবাচকভাবে তাদের আর্থিক অবস্থার উপর প্রভাব ফেলেছে এবং 86 শতাংশ বলে তারা সাহায্যের জন্য হোম স্বাস্থ্য সাহায্য পেতে অর্থায়ন করতে পারে বলে তারা আশা করে। তত্ত্বাবধায়ক আউট অফ পকেট কেয়ার চাহিদার উপর প্রায় 5,500 ডলার খরচ করে, নির্দিষ্ট পরিমাণে যারা গভীরভাবে কাটাতে থাকে।
"এক নম্বর জিনিস যত্নশীল ব্যক্তিরা যদি সাহায্য করতেন তবে তারা হোম স্বাস্থ্য সহকারী হতে পারত এবং পেতে পারেন গাইল হান্ট, এনএসি সভাপতি ও সিইও বলেন।
যদিও তত্ত্বাবধায়কগণ তাদের পরিবারের সদস্যদের জন্য সমবেদনা ও প্রেমের কথা বলে থাকেন, তবে প্রায়ই তারা তাদের নিজস্ব শখ, আর্থিক চাহিদা এবং এমনকি ভবিষ্যতের সঞ্চয়গুলিও প্রদান করে থাকে। -হোম যত্ন, এবং কিছু ক্ষেত্রে আবাসিক দীর্ঘমেয়াদী যত্নের একটি পদক্ষেপ এড়ানো।
অনেক caregivers যত্নশীল দায়িত্ব পালন এবং ক্লান্ত এবং দিনে শেষ সময়ে নিঃশেষ হয়ে উঠছে যখন আহত ঘটতে রিপোর্ট। যদিও এটি অব্যাহত যত্ন এবং আর্থিক সহায়তার জন্য সমালোচনামূলক, আপনার নিজের এবং আপনার প্রিয়তমের যত্ন নেয়ার মধ্যে ভারসাম্য অর্জনের জন্য মস্তিস্কের কমিউনিটির ভিতরে দৃঢ়তা, ধৈর্য এবং সক্রিয় সহায়তা নেটওয়ার্ক প্রয়োজন।
এম এস যত্নভভিংয়ের জন্য সৃজনশীল সমাধান
হিসাবে যেহেতু এটি এমন পরিবারগুলির জন্য যেগুলি এমএস-এর সাথে ভালোবাসা আছে তাদের জন্য এটি চ্যালেঞ্জিং, উভয় প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের জন্যও ইতিবাচক রয়েছে। সেন্ট লুই বিশ্ববিদ্যালয়ের স্নায়ুবিদ্যা বিভাগের অধ্যাপক, তেজস্ক্রিয় পদার্থবিদ ফ্লোরিয়ান টমাস বলেন, "আমি পরিবারের মধ্যে অত্যন্ত নিবেদিত সেবা প্রদান করেছি।" "প্রতিবন্ধী রোগীর সঙ্গে বেড়ে উঠার অভিজ্ঞতাটি অত্যন্ত ইতিবাচকভাবে প্রতীয়মান হয়।" বস্তুত, এনএসি জরিপে উত্তরদাতাদের অর্ধেকের অর্ধেক (56 শতাংশ) বলেছে যে যত্নশীলতা তাদেরকে তাদের সন্তানদের কাছাকাছি নিয়ে এসেছে।
গারবার লস এঞ্জেলেস পরিবারের এই একটি অনুপ্রেরণমূলক উদাহরণ। মাইকেল গেরবার ২004 সালে এমএস-তে নিযুক্ত হন এবং ২010 সাল থেকে হাঁটতে সক্ষম হন নি। তাঁর স্ত্রী গাইল আর কাজ করেন না, তবে বাড়িতে থাকা মাইকেলের যত্নের সাথে সরাসরি বাসগৃহের যত্ন নেওয়ার সহায়তায়। তাদের দুই প্রাপ্তবয়স্ক ছেলেমেয়েদের নিজস্ব বাড়ি রয়েছে, কিন্তু মাইকেলের তত্ত্বাবধানের দল অংশ।
যদিও গেরবাররা মাইকেলের নির্ণয়ের আগে উদার স্বাস্থ্য বীমা পেতে যথেষ্ট সৌভাগ্যবান ছিলেন, তবে তাদের অবশ্যই 24/7 যত্নবানতার প্রয়োজনীয় সাহায্যের জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে। যেমনটি হ'ল মাইকেলকে তার হুইলচেয়ারে রূপান্তরিত করার জন্য।
"নং 1 টি যত্নশীল যত্নকারীরা সাহায্য করবে বলে আশা করা যায়: যদি তারা একটি স্বাস্থ্যবিষয়ক স্বাস্থ্যকেন্দ্র এবং সরকারকে বেতন দিতে পারে।"গিল হান্ট টুইট
" আমরা Craigslist একটি বিজ্ঞাপন একটি দীর্ঘ, শক্তিশালী যুবক যারা আমাদের বাড়িতে বসবাস করতে ইচ্ছুক হবে খুঁজছেন, "গ্যালো ব্যাখ্যা। তারা ব্যাকগ্রাউন্ড চেক চালায় এবং প্রার্থীদের জানাতে হবে যে নিয়মিত ড্রাগ পরীক্ষা করা হবে। রান্না এবং ড্রাইভিং দায়িত্বের অংশ, এবং কাজের জন্য বিনিময়ে, একটি ছোট স্টপেন্ড, বাস করার জায়গা, খাবার এবং নমনীয় সময়সূচী রয়েছে। এতদূর ভাল, Gerbers বলুন, যারা নন্দনাত্মক কর্মজীবন পাথ, যেমন সঙ্গীতশিল্পী যারা তাদের সঙ্গীত কাজ করতে চান হিসাবে যুবকদের সাথে ব্যবস্থা আপীল।
জেরবারস 1988 সালে তাদের বাড়ি কিনেছিলেন, এবং প্রথমে সঙ্কলিত হল ও দরজাগুলি একটি সমস্যা ছিল না। কিন্তু যখন মাইকেল একটি হুইলচেয়ার ব্যবহার করতে শুরু করেন, এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে অধিকাংশ হুইলচেয়ার উপযুক্ত নয়। সমাধান: মাইকেলকে তাদের বাড়ির ভিতরে ব্যবহার করার জন্য এবং বাড়ির বাইরের স্পৃষ্ট স্থানগুলি নেভিগেট করার জন্য তাদের একটি সংকীর্ণ হুইলচেয়ার পাওয়া যায়।
তাদের চ্যালেঞ্জগুলির সত্ত্বেও, গেরবাররা একে অপরের প্রতি অঙ্গীকারবদ্ধ এবং একটি সক্রিয় এবং সক্রিয় জীবন বজায় রাখার জন্য । তারা একটি সংশোধিত ভ্যানের সাথে একসঙ্গে ভ্রমণ করে এবং জাতীয় একাধিক স্লিপারোসিস সোসাইটির সাথে স্বেচ্ছাসেবক হিসেবে অনেক সময় ব্যয় করে।
"আমি বলি না যে মাইকেলের এমএস আছে, আমি বলি আমরা এমএস আছে" যিনি নোট করেন যে এমএস নির্ণয়ের ফলে মানুষ প্রায়ই শাট ডাউন করতে চায়। "এটা যখন আপনি খুলতে হবে - আপনার হৃদয় খুলুন এবং আপনার দরজা খুলুন।"
বন্ধুরা, পরিবার এবং এমএস সম্প্রদায়ের সদস্যদের তাদের দৃঢ় এবং ক্রমবর্ধমান নেটওয়ার্ক তাদের সফল করতে সাহায্য করে। এবং গাইলের পরিচর্যা যত্নশীলতার জরিপ ফলাফলকে প্রতিফলিত করে, যেগুলি যত্নশীলতার চাপ সত্ত্বেও, যারা এটি অনুভব করেছিল তাদের পছন্দসইভাবে তারা তাদের সম্পর্কের বিষয়ে আরো ইতিবাচক অনুভূতি নিয়েছিল।
9 আপনার প্রয়োজনীয় সহায়তার জন্য টিপস
যত্নশীল এর মানসিক এবং আর্থিক চাহিদা পরিচালনার সৃজনশীলতার প্রয়োজন। এখানে ধারণাগুলি রয়েছে:
- স্থানীয় সমর্থন দলের সাথে সংযোগ করুন। Gerbers আপনার স্থানীয় ন্যাশনাল একাধিক স্লিপারোস সোসাইটির সাথে জড়িত হওয়ার সুপারিশ করেন। সাপোর্ট গ্রুপগুলিতে ব্যক্তি বা অনলাইনে অংশগ্রহণ করুন এবং তারা যে শিক্ষাগত প্রোগ্রামগুলি অফার করে তা খুঁজে বের করে, যা প্রায়ই আইনি এবং আর্থিক পরামর্শ অন্তর্ভুক্ত করে। মাইকেল তার স্থানীয় সমর্থন দলের এক নেতৃত্বে। "আমাদের মধ্যে আমাদের 200 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা আছে", তিনি বলেন।
- আপনার এমএস মেডিক্যাল টিমের সাথে কাজ করুন। যদিও এমএস এবং আর্থিক সহায়তার বিষয়ে কথা বলা সহজ হয় না, যদি আপনি আপনার ডাক্তারকে জানান যে আপনি একটি টেকসই বাজেট আছে, সে আপনাকে আরও সাশ্রয়ী মূল্যের চিকিৎসা কৌশলগুলি খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে এবং ক্যানস, ওয়াকারস বা হুইলচেয়ারগুলির মতো কোনও প্রয়োজনীয় সহায়ক ডিভাইসগুলি পেতে আপনাকে ভাল উপদেশ দিতে পারে।
- আপনার নিয়োগকর্তার সাথে কথা বলুন। প্রায় ২২ শতাংশ যত্নভোগী বলেছেন যে তাদের যত্ন নেওয়ার দায়িত্বের কারণে তারা চাকরি হারাল এবং অন্য 17 শতাংশ বিশ্বাস করে যে তারা চাকরি দখল করতে পারেনি। এই সমালোচনামূলক পর্যায়ে পৌঁছানোর আগে, বিকল্প সম্পর্কে আপনার নিয়োগকর্তার সাথে কথা বলুন, যেমন নমনীয় সময়সূচী বা বাড়িতে থেকে কাজ করে।
- ফার্মাসিউটিকাল কোম্পানীর কাছে পৌঁছান। এমএসের ঔষধ ব্যয়বহুল হতে পারে, তবে মাদকবিষয়ক সংস্থা প্রায়ই যোগ্যতা সম্পন্ন পরিবারের জন্য প্রোগ্রাম যে কম খরচে প্রেসক্রিপশন ড্রাগ প্রদান ড্রাগ ফার্ম কোম্পানির ওয়েবসাইটগুলি দেখুন বা স্থানীয় ফার্মাসিউটিক্যাল বিক্রয় প্রতিনিধির সাথে সংযোগের জন্য আপনার ডাক্তার বা ক্লিনিককে জিজ্ঞাসা করুন।
- উপলভ্য প্রোগ্রামগুলির সুবিধা নিন। মেডিকেয়ার, মেডিকেড, অক্ষমতা প্রদান, ভেটেরান্স প্রশাসন বেনিফিট এবং অন্যান্য প্রোগ্রামগুলি কিছু খরচ অফসেট সাহায্য বাচ্চাদের সাথে পরিবারগুলি SNAP বা বিনামূল্যে / হ্রাস স্কুল নাটকগুলি এবং দুপুরের খাবারের মতো প্রোগ্রামগুলির জন্য যোগ্যতা অর্জন করতে পারে যা মুদিখানার খরচ কমাতে সাহায্য করে।
- অবকাঠামো যত্ন সমন্বয় সাধন। যত্নমূলক কর্মসূচিগুলি যত্নশীল ব্যক্তির জন্য বিরতি প্রদান করে আপনার স্বাস্থ্যবিশ্বাসের বিনিময়ে কীগুলি প্রদান করা হয়েছে তা দেখতে দেখুন। অনেক যত্নশীল বন্ধু এবং পরিবারের সদস্যের সাথে সমন্বয় সাধন করে কয়েক ঘন্টা, দিন বা সপ্তাহের জন্য পরিদর্শন করতে সক্ষম হন।
- বাজেট এগিয়ে। অর্থের পরিমাণ কমে যাবে, তাই সক্রিয়ভাবে গ্রহণ করা বাজেটে ভূমিকা আপনাকে ও আপনার পরিবারকে আরো বেশি নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে, এনএসি এর হান্ট বলে। দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনা করার চেষ্টা করুন, সে উপদেশ দেয়। যেহেতু এমএস একটি পরিবারের সামগ্রিক দক্ষতা অর্জন এবং অবসর জন্য সংরক্ষণ হ্রাস করে, অবসরকালীন সঞ্চয় এবং দীর্ঘমেয়াদী যত্ন একটি অগ্রাধিকার, আপনি যদি করতে পারেন সঞ্চয় করতে চেষ্টা করুন।
- বৃত্তি দেখুন। যদিও caregivers প্রায়ই স্বামীদের, অনেক একক-পিতার পরিবারে তাদের সন্তানদের কাছ থেকে যত্ন নেওয়া দরকার, যারা তাদের চাহিদাগুলি পূরণের জন্য তাদের শিক্ষাকে লাইনে রাখে। জাতীয় মাল্টিপল স্লিপারোসিস সোসাইটি অল্পবয়সি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রতিযোগিতামূলক বৃত্তি প্রদান করে যারা মাতৃমৃত্যুর সঙ্গে একজন পিতামাতার সাথে যত্নশীল ছিলেন। হাই স্কুল পরে অনুরূপ শিক্ষাগত সহায়তা প্রদানের জন্য অনেক অন্যান্য প্রোগ্রাম পাওয়া যায়।
- স্বেচ্ছাসেবী গোষ্ঠীগুলি খুঁজে বের করুন। গেরবারস তাদের মাইকেলের পরিবর্তিত গতিশীলতা পূরণের জন্য তাদের বাড়ির অংশগুলি পরিবর্তন করতে চেয়েছিলেন। তারা অবসরপ্রাপ্ত হ্যান্ডম্যানদের একটি দল থেকে সহায়তা পেতে সক্ষম হয়েছে যারা প্রয়োজনের সময় মানুষকে সাহায্য করার জন্য তাদের সময় এবং দক্ষতা দান করে।
যদিও এমন দিন আছে যখন আপনি অপেক্ষাকৃত উদভ্রিত বোধ করবেন, একটি ধাপে ধাপে পদক্ষেপ নিন এবং এই অনুপ্রেরণীয় মাইকেল থেকে পরামর্শ: "অংশগ্রহণ করুন। অন্যরকম কর. এমন একটি জীবন যাপন করুন যা গুরুত্বপূর্ণ। "
