সম্পাদকের পছন্দ

কথোপকথনের অপরাধ: আপনার বক্তৃতা আপনার ক্যারিয়ারকে ক্ষতিকারক করছে - নারী স্বাস্থ্য কেন্দ্র - EverydayHealth.com

Anonim

কল্পনা করুন আপনি একটি নতুন চাকরির জন্য আবেদন করছেন - আপনার স্বপ্নের চাকরি, আপনি যে কাজটি আপনার পুরোটা জন্য অপেক্ষা করেছেন জীবন - এবং কোম্পানীর বসের সাথে একটি সাক্ষাত্কারের জন্য আপনি আহ্বান। এটি নিয়োগের প্রক্রিয়ার চূড়ান্ত পদক্ষেপ, এবং এটি আপনার এবং অন্য এক প্রার্থীর নিচে। আপনি স্নায়বিক, অবশ্যই, কিন্তু আপনার সারসংকলন ব্যতিক্রমী, এবং আপনি মিটিং জন্য প্রস্তুতি আপনার বাড়ির কাজ সম্পন্ন করেছি। যখন এটি শেষ, আপনি আপনার সম্ভাবনা সম্পর্কে বেশ ভাল মনে। হয়তো আপনি এমনকি আপনার নতুন অফিসের প্রাচীরের উপর ঝুলিয়ে রাখার জন্য ফটোগুলি বাছাই শুরু করতে পারেন। কিন্তু দুই দিন পরে, আপনি মানব সম্পদ থেকে একটি কল পান যে তারা দুঃখিত, কিন্তু তারা অবস্থান পূরণ করেছে এবং তারা আপনার ভবিষ্যতে প্রচেষ্টা ভাল আপনি চান।

তাই কি ভুল হয়েছে?

হয়তো অনেক কিছু - এমন কিছু জিনিস যা আপনি করছিলেন তাও আপনি বুঝতে পারেননি, ক্যারিয়ার বিশেষজ্ঞ তরা মহর, (মুক্ত!) বইয়ের লেখক "10 রুলস ফর ব্রিলিয়েন্ট উইমেন" বলছেন। মোহর এমন একটি সাম্প্রতিক পর্বের বর্ণনা দিয়েছেন যা দৈনিক ডোজ জিলিয়ান মিচেলস , নারীরা প্রায়ই তাদের ব্যক্তিগত এবং পেশাগত জীবনে অবাঞ্ছিতভাবে কিছু খারাপ বক্তৃতা উপায়ে গ্রহণ করে, যা তাদের তুলনায় কম যোগ্য বলে মনে করে। আমরা সব সময় সময়ে সময়ে এই ভুল অন্তত এক দোষী, মোহর জিলিয়ান বলেন, যারা তাদের কয়েক থেকে নিজেকে ঝুঁকিতে স্বীকার করেন নিজেকে কী তাদের সনাক্ত করতে সক্ষম হচ্ছে তাই আপনি তাদের ঠিক করতে কাজ করতে পারেন।

এখানে, চারটি সর্বাধিক বক্তৃতা স্প্যানিশ নারী অঙ্গীকারবদ্ধ:

আপনি আগে যা বলেছিলেন তা ছাড়িয়ে - বা পরে - আপনি বলুন। "দুর্ভাগ্যক্রমে আমাদের সংস্কৃতিতে "মোহর জিলিয়ানকে বলে," যখন [নারীরা] সত্যিই শক্তিশালী এবং কোনও ক্ষমা ছাড়াই কথা বলে, কখনও কখনও এটি আমাদেরকে কম সুবিবেচনাযুক্ত করে তোলে। "ফলস্বরূপ, আমরা আমাদের চিন্তাধারা এবং অনুভূতিতে দাবানল যুক্ত করতে পছন্দ করি:" আমি আমি সত্যিই এই একটি বিশেষজ্ঞ নয়, কিন্তু … "বা" আমি ঠিক এখন আমার মাথা উপরের চিন্তা করছি, কিন্তু … "এই প্রাক - প্রতারণাপূর্ণ ক্ষমা অপ্রয়োজনীয় হয় - এবং যে চেয়ে খারাপ, তারা counterproductive হয়।

আপনার মতামত বা ধারণাটি আওয়াজ দেওয়ার আগে এটি অন্য লোককে গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ করার সম্ভাবনা কম করে তোলে, এটি কোন বুদ্ধিমান বা ভাল যুক্তিযুক্ত ব্যাপার নাও হতে পারে। আপনি কাউকে বলবেন না যে আপনার কি কি বলার আছে তা শ্রবণশক্তিহীন নয় এবং তারপরেও শুনতে হবে। আপনি হতে হবে - বা কমপক্ষে শব্দ - স্ব আশ্বাস, এবং যে একটি কথোপকথন আপনার অবদান হ্রাস মানে না। এটা কি আসলে আপনি জিজ্ঞাসা করেছি যদি পরে অর্থে জিজ্ঞাসা না মানে ইন্দ্রিয় "একটি পেশাদার সেটিংসে," মোহর ব্যাখ্যা করে, "শ্রোতাদের মত যা মনে হয় - এবং আমরা যদি এই বিষয়ে ভাবতে পারি তবে আমরা সবাই এই কথা শুনতে পারি - যে ব্যক্তি যা বলেছে তা সে বিভ্রান্তিকর বা অস্পষ্টতার মত অনুভব করে"। এবং যদি আপনি প্রশ্ন করুন, যে ব্যক্তির সাথে আপনি কথা বলছেন সেও খুব হবে।

ওভারউইচিং "ঠিক"। নারীরা প্রায়ই তাদের কথোপকথনে এই শব্দটি ঢোকেন, মোহর বলেন: "আমি শুধু মনে করি" আমি ঠিক যে, "" আমি শুধু আরো কিছু প্রশ্ন আছে, "ইত্যাদি। কিছু উপায়ে," ঠিক "প্রভাব দাবিত্যাগ প্রভাব অনুরূপ - এটি undermines যাই হোক না কেন অনুসরণ। "এটি [শব্দ] প্রায় সময় আপনি যোগ্যতা না করছি, মুহূর্ত, চিন্তা," জিলিয়ান নোট "[ভালো] এটা মূল্যের নয়।"

মোহর সম্মত হয় "ড্রপ 'দ্য ফিড'!" তিনি উপদেশ দেন। "এটা এমন একটা ছোট্ট জিনিস, কিন্তু এটি একটি বিশাল প্রভাব সৃষ্টি করে … চিন্তা করে [কিভাবে বলছে] কতটা আলাদা [ভাবুন], 'আমি উদ্বিগ্ন যে' বা 'আমার আরো কিছু প্রশ্ন আছে'।" আপনার মতামতগুলি বৈধ - কোনও ঠিক নয়

প্রশ্নে আপনার বিবৃতি পরিবর্তন করা। এই "আপটক" বলা হয়, "মোহাম্মদ বলছেন - যখন আপনি একটি বাক্য শেষে আপনার পিচ উত্থাপন হিসাবে যদি আপনি জিজ্ঞাসা করছেন কি কেউ কি আপনি বলে মনে হচ্ছে । "নারীদের জন্য কি কি হয় তা আমরা আমাদের বক্তব্যের সাথে [এটি] করা শুরু করি," মোহর ব্যাখ্যা করেন। "ভালো লেগেছে, 'আমি এই সুযোগের জন্য এত কৃতজ্ঞ? কারণ আমি মনে করি এই সত্যিই মহান হতে যাচ্ছে? '"কখনও কখনও আমরা এটা এমনকি যখন আমরা সহজ ঘটনা যোগাযোগ করছেন:" আমি ওহিও একটি ছোট শহরে বড় হয়েছি? আমি ক্যালিফোর্নিয়াতে স্কুলে গিয়েছিলাম? "

Uptalk হয় না শুধু মহিলা ঘটনাটি - ভাষাবিদরা কয়েক দশক ধরে উভয় লিঙ্গের প্রবণতা অধ্যয়ন করে আসছে - কিন্তু এটি মহিলাদের মধ্যে আরও সাধারণ হতে দেখা যায়, বিশেষ করে তরুণ প্রজন্মের মধ্যে। খারাপ খবর, মোহর বলছে, এটা এমন ধারণা দেয় যে আপনি কি বলছেন তার অস্থিরতা বা অনিশ্চিত। ভাল খবর হল যে আপনি এটি করতে থামাতে নিজেকে প্রশিক্ষিত করতে পারেন। "কেউ আপনার কথা শুনতে চায় এবং আপনাকে জানতে দেয় যখন তারা এটি শোনে," সে প্রস্তাব দেয়। বা তাদের বক্তৃতা বাছাই মহান স্পিকার অভ্যাস অধ্যয়ন। (জিলিয়ান নিজেকে বলার জন্য রানীকে পরামর্শ দেয়, অপরাহ উইনফ্রে।)

বাক্যগুলির মধ্যে বিরাম নেই। "এটা এত বিশাল," মোহর জিলিয়ানকে বলে। সব মানুষ উত্তেজিত মধ্যে কথা বলা হয়, তারা স্নায়বিক হয় যখন বাক্য ঝলকানি, কিন্তু মহিলাদের বিশেষ করে প্রবন হয়। "কিছু লোক বিশ্বাস করে যে, নারীরা আমাদের জীবনে অনেক কিছু বাধাগ্রস্ত করে … তাই আমরা যাচ্ছি, যাচ্ছে, যাচ্ছে, দ্বারা ক্ষতিপূরণ দিতে শুরু করেছি" তিনি ব্যাখ্যা করেছেন। "আমরা নিশ্চিত যে আমরা আমাদের সম্পূর্ণ চিন্তা খুঁজে বের করতে চাই।"

এর সাথে সমস্যা হল যে আপনি প্রায়ই আপনার সম্পূর্ণ চিন্তাধারা পান কিন্তু তারপর কখন বা কীভাবে থামবেন জানি না, তাই আপনি শেষ পর্যন্ত বন্ধ হয়ে যান একটি অসঙ্গত স্পর্শকাতর অথবা আপনি মূলত পরিকল্পিত তুলনায় আরো প্রকাশ, যা আপনার প্রধান কথা বলা পয়েন্ট থেকে ফোকাস লাগে। এটি আপনার শ্রোতাদের জন্য কথোপকথনকে আরও জটিল করে তোলে, কারণ এটি অনুসরণ করা কঠিন এবং কারণ তিনি প্রশ্ন বা মন্তব্যগুলির সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারেন না। এটি একটি পেশাদার সেটিংস বিশেষত বিধ্বংসী হতে পারে, মোহর নোটগুলি, অন্তত নয় কারণ এটি আপনার যোগাযোগের দক্ষতাগুলির উপর দুর্বলতা দেখায়। তিনি বলেন, "আমরা ঐসব বিতর্কে সত্যিই সচেতন হতে চাই," তিনি পরামর্শ দেন "সুতরাং আপনার বাক্য শেষে একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে রাখা, এবং বসতে।"

আপনি কিভাবে এই ভুলগুলির একটি নিয়মিত ভিত্তিতে না? আপনার বক্তৃতা প্যাটার্ন পোষা peeve কি?

arrow