প্রায় 1.5 মিলিয়ন আমেরিকানরা আরএ বা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের সাথে বসবাস করছে, এবং তাদের বেশির ভাগই নারী। বাইরে, আরএর ক্ষতিসাধন দৃশ্যমান হতে পারে না - আপনি হয়তো মনে করেন আপনার বন্ধু অসুস্থ দেখেন না। কিন্তু এই একটি মামলা যা দেখায় প্রতারণা করা হয়।
আরএ সঙ্গে, শরীরের ইমিউন সিস্টেম গোপনভাবে জয়েন্টগুলোতে আচ্ছাদিত আক্রমণ করে, যেমনটা বিদেশী আক্রমণকারী হিসাবে। এই আক্রমণের ফলে সুরেস, ব্যথা, এবং অবশেষে যৌথ ক্ষতি হয় - শুধু বাতের চেয়েও অনেক বেশি।
এরা কি আরএর সাথে অন্যদেরকে তাদের অদৃশ্য অসুস্থতা সম্পর্কে জানতে চায়।
1। এটা আপনার আচিন হাঁটু মত নয়। যখন কেউ আপনাকে বলে যে তিনি আরএ সঙ্গে জীবিত, এটি উত্তর দিতে সহায়ক নয়, "ওহ, আমার হাঁটুতে সামান্য ধাক্কা আছে" ডানা সিমন্স, 29, একটি বিপণন ব্যবস্থাপক গ্র্যান্ড রেপিডস, মিক।
"কোন সন্দেহ নেই অস্টিওআর্থারাইটিস খুব যন্ত্রণাদায়ক হতে পারে, কিন্তু এটি রিউমোটয়েড আর্থ্রাইটিস বা রিউম্যাটোয়েড রোগের মতো নয় - আমার পছন্দের পরিভাষা - যা শরীরের কোনও অঙ্গকেও প্রভাবিত করে না, শুধু জয়েন্টগুলোতে নয়। এটি একটি প্রগতিশীল রোগ যা সময়ের সাথে সাথে আরও বেশি এলাকা প্রভাবিত করে। " তার পরামর্শ? "
কোন প্রতিকার নেই। " শুধু আমার লক্ষণগুলি সুষম নিয়ন্ত্রনের কারণেই বোঝা যায় না যে আমি নিরাময় করছি "সিমনস বলেছেন, যারা 10 বছর ধরে আরএর সাথে বসবাস করছেন। "এমনকি আমি যখন ভাল আছি তখনও অন্তর্নিহিত রোগ এখনও আছে এবং অদৃশ্য ক্ষতি হতে পারে। রিউমোটয়েড রোগের কোন প্রতিকার নেই, তাই এখন আমি যা করতে পারি তা হিংসাত্মকভাবে ব্যবহার করা হয় এবং আশা করি আমার শরীর রোগের অগ্রগতি হ্রাস এবং উপসর্গ কমানোর জন্য যথেষ্ট প্রতিক্রিয়া আশা করে। "
3. আমি এটি ফকির নই! ভ্যানকুভার, ধূমপায়ী, যারা শৈশব থেকে র্যাবের সাথে বসবাস করছেন, মানুষকে জানা দরকার ইবব এবং এই রোগে প্রবাহিত হয়।
"কিছুদিনের জন্য আমার একটি হুইলচেয়ার প্রয়োজন; তারপর অন্য সময় আপনি এক ছাড়া আমাকে দেখতে পারেন, "তিনি বলেছেন। "অনুমান করো না আমি দুর্বল অথবা এটি জালিয়াতি করছি।" রাইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস মোম ও ক্ষয়প্রাপ্ত হওয়ার ফলে ক্ষণস্থায়ী হয়ে যায় এবং তারপর ক্ষয়প্রাপ্ত হয়। "এই রোগ খুব চতুর, এবং প্রায়ই আমাদের ঔষধ আমাদের পরবর্তী ইনসেনশন বা ইনজেকশন কারণে আগে রান আউট হয়," Manriquez যোগ করা হয়।
4। ক্লান্তি অপ্রতিরোধ্য হতে পারে। RA সঙ্গে থাকা ফ্লু থাকার মত অনেক হতে পারে , এবং ক্লান্তি অশোভন হতে পারে। কিছু দিন, Manriquez বলছেন, "আমি এমনকি ঝরানো শক্তি আছে না বা আমি শারীরিকভাবে আমার চুল ধোয়া আমার মাথার উপরে আমার হাত পৌঁছাতে পারে না।">
সুতরাং কিভাবে পারেন আপনি রাহমোটয়েড রোগে কেউ সাহায্য করেন? "ডিনার করার প্রস্তাব, কুকুরের হাঁটুন - আপনি যদি মনে করেন যে আপনি আপনার জন্য ফ্লু এবং ভাঙা হাড় থেকে একই সময়ে সবই ভোগ করতে চান তাহলে"।
5 নমনীয় হোন। "ঠিক আছে আমি মনে করি ঠিক আছে আজ মানে না, আগামীকাল আমি ঠিক অনুভব করবো," সিমনস বলছেন। "রিউমোটএইড রোগের সাথে, আপনি কখনই জাগতে পারবেন না যে আপনি জেগে উঠবেন।" সুতরাং রায় দিয়ে আপনার বন্ধু অপ্রত্যাশিতভাবে লাঞ্চ আউট একটি বৃষ্টি চেক নিতে হলে বোঝা হতে। ভাল এখনো, তার বা তার বাড়ির লাঞ্চ আনতে প্রস্তাব, Manriquez সুপারিশ প্রস্তাব তিনি বলেন, "আমরা একটি সফর বাতিল করতে পছন্দ করি না কারণ আমরা ভাল বোধ করি না।"
6 অফার বোঝা, পরামর্শ না। "আমার কোনও সন্দেহ নেই যে আমি যে সমস্ত উপদেশ পেয়েছি সেটি সুবিবেচনাপ্রসূত, কিন্তু এটি প্রায়ই সহায়ক হয় না এবং এমনকি অপমানজনকও মনে হতে পারে"। সিমন্স বলছে।
"পরামর্শ দেওয়ার পরিবর্তে আমি আমার খাদ্য পরিবর্তন, আরো চর্চা, এক্স সম্পূরক ইত্যাদি গ্রহণ করার চেষ্টা করি, আমাকে বলুন কিভাবে আমি অনুভব করছি। রিমিটয়েড রোগ নিয়ে আমার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে আমাকে জিজ্ঞাসা করুন। "আপনি যখন সঠিকভাবে পথভ্রষ্ট পরামর্শের পরিবর্তে বুদ্ধিবৃত্তিক কথা শুনেন এবং উপলব্ধি করেন তখন আপনি সর্বোত্তম বন্ধুত্ব এবং সমর্থন প্রদান করেন, তিনি বলেন।
