আমি জানি যে একটি কঠোর সময়সূচী একটি ADHD সন্তানের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। কঠোর শৃঙ্খলা এছাড়াও ভাল করতে হবে?
আমি "কঠোর শৃঙ্খলা" দ্বারা আপনার মানে কি নিশ্চিত না। "আমার বইয়ে," হাইপারটেন্সি: কেন আমার শিশু মনোযোগ দিন না? " (উইলি), আমি পিতামাতার কাছে ইঙ্গিত করি যে বিচ্ছিন্নতার মধ্যে হাইপার-অ্যাক্টিভ আচরণ ঘটে না। বাবা-মায়েরা যেভাবে বাচ্চার সাথে কথা বলে, তা হাড়ে কড়াকড়ি নাও হতে পারে, তবে নিশ্চিতভাবেই শিশু বাচ্চাদের সমস্যাগুলি কতটুকু বা ন্যূনতম হতে পারে তা নির্ণয় করার জন্য অবশ্যই একটি ফ্যাক্টর।
সমস্যাটি এত কঠোর সময়সূচী বা কঠোর শৃঙ্খলা নয়, তবে সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং পূর্বাভাসের সময়সূচী এবং শৃঙ্খলা রীতি এটা বোঝা আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার সন্তানের ADHD এর সমস্যাগুলি সীমা নির্ধারণ করার সময় প্রতিক্রিয়া জানাতে তার প্রভাবকে প্রভাবিত করে। এডিএইচডি তার সুদৃঢ়, অনুগত পদ্ধতিতে আচরণ করার এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণের জন্য তার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। পিতা বা মাতা হিসাবে, অনুগত এবং অযোগ্যতা মধ্যে পার্থক্য সনাক্ত করার জন্য আপনার জন্য একটি শৃঙ্খলা সিস্টেমের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। ইতিবাচক বনাম নেতিবাচক দিকগুলি শিখতে শেখার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। ইতিবাচক দিক শিশুদেরকে কী করতে হবে তা নির্দেশ করে। নেতিবাচক দিক শিশুদেরকে কীভাবে থামাতে হবে তা বলে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার সন্তানকে আঘাত করার কথা বলার পরিবর্তে, আপনি তাদের হাত ও শরীরের অন্যান্য অংশের নিজেদেরকে নিজের কাছে রাখতে বলতে পারেন।
সময়গুলি যেমন ইতিবাচক অনুশীলন এবং উপেক্ষা করা হয় তেমনি আপনার নিয়ন্ত্রণের কার্যকর উপায় শিশু পরিবেশ এডিএইচডি বাচ্চাদের জন্য সর্বোত্তম হোম পরিবেশিত সংগঠিত শৃঙ্খলা একটি প্যাটার্নকে প্রতিফলিত করে যার মধ্যে সুস্পষ্ট নিয়ম, একটি পূর্বাভাসের সময়সূচী এবং সুসংগত পুরস্কার এবং শাস্তি রয়েছে।
মনে রাখবেন যে, গোলমেলে দক্ষতার জন্য প্রতিস্থাপন করে না এবং আপনার সন্তানদের কৌশলগুলি আরো কার্যকর স্ব-শৃঙ্খলা বিকাশের জন্য ডাঃ রবার্ট ব্রুকস এবং আমি এই বিষয়টির জন্য আমাদের সাম্প্রতিক বই "একটি স্ব-শাসিত শিশুকে রাইজিং" (ম্যাকগ্রা হিল) অনুধাবন করি।
প্রতিদিনের স্বাস্থ্য ADD / ADHD সেন্টারে আরও জানুন।
