15 মিলিয়নেরও বেশি আমেরিকানদের জন্য দীর্ঘস্থায়ী বাধাবিহীন পালমোনারি রোগ (সিওপিডি) অ্যান ব্র্যাজ, যিনি 1997 সালে সিওপিডি নির্ণয় করেছিলেন, তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে, যখন তিনি সিঁড়ি আরোহণ করতে শুরু করেন, "আমি একটি বাইবেল অধ্যয়নের পশ্চাদপসরণে গিয়েছিলাম, এবং আমাদের লাগেজ বহন করার সময় আমাদের কক্ষের একটি গুচ্ছ হাঁটতে হয়েছিল," তিনি স্মরণ করেন। "আমি অন্য গালের তুলনায় হাফিং এবং পফিং ছিলাম। এটা যখন আমাকে উদ্বিগ্ন করতে শুরু করল। "
সিওপিডি ফুসফুসের সংক্রমনের একটি গ্রুপকে বোঝায় যার মধ্যে রয়েছে ইফ্ফিসিমা এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্রংকাইটিস, যা" ফুসফুসের স্বাভাবিক প্রক্রিয়াকরণ প্রক্রিয়ার অত্যধিক নিখুঁত "কারণ রিচার্ড এস। হোয়াইট প্লেস, নিউ ইয়র্কের বার্ক রিহ্যাবিলিটেশন হাসপাতালে কার্ডিওপ্লাম্মনারি রিহ্যাবিলিটেশনের পরিচালক ড। নব্যিচ বলেন, "প্রত্যেক ব্যক্তি আলাদা আলাদা এবং তাদের মধ্যে আলাদাভাবে রোগ দেখা যায়"। ব্র্যাজ মত রোগীদের জন্য, পালমোনারি পুনর্বাসন রোগের পরিচালনায় একটি কেন্দ্রীয় ভূমিকা পালন করতে পারে।
ফ্রেডেরিক্সবার্গের ভিএর মধ্যে বসবাসরত ব্র্যাজে 66 বছর বয়সী ব্র্যাজ বলেন, "বন্ধুত্বের বন্ধু আমাকে ফুসফুস পুনর্বাসন সম্পর্কে বলেন।" আমি নরফোক জেনারেলকে ডেকেছি হাসপাতাল, এবং আমি প্রোগ্রামে নথিভুক্ত করতে এবং এটি নিজের জন্য দিতে পারে কিনা জিজ্ঞাসা। "
পালমোনারি পুনর্বাসন COPD পরিচালনার একটি অপেক্ষাকৃত নতুন পদ্ধতি, এবং" এটি জীবনের মান উন্নত কত জন্য আরো স্বীকৃতি পেতে শুরু " নর্থ ক্যারোলিনা স্কুল অফ মেডিসিন বিশ্ববিদ্যালয়ের পালমোনারি এবং সমালোচনামূলক যত্ন ওষুধের সহকারী অধ্যাপক অ্যাশলি হেন্ডারসন এর মতে, চিকিত্সার একটি ব্যক্তি এর উপসর্গ এবং ক্ষমতার উপর ভিত্তি করে একটি ব্যক্তিগত প্রোগ্রামে ব্যায়াম প্রশিক্ষণ, পুষ্টি পরামর্শ, শ্বাস কৌশল, গ্রুপ থেরাপি, এবং শক্তি-সংরক্ষণ কৌশল সম্মিলান। ডাঃ হেন্ডারসন বলেন, "এটা খুবই ধৈর্যশীল।" "এটাই বড় কারণ।"
রোগীদের সাধারণত তাদের অবস্থার তীব্রতার উপর নির্ভর করে, চার থেকে 1২ সপ্তাহের জন্য সপ্তাহে একাধিক বার সেশনগুলিতে যোগদান করে। উত্তর ক্যারোলিনা পালমনারির পুনর্বাসন কর্মসূচির একটি শারীরিক থেরাপিস্ট এবং সমন্বয়ক টিক্সিয়া আন্নিলি বলেন, "আমরা তাদের হাঁটার সহনশীলতা, শ্বাস নির্ণয়, শক্তি, নমনীয়তা, অক্সিজেনের চাহিদা এবং আরো অনেক কিছু দেখি"। "তারপর আমরা উন্নত হাঁটা, সামগ্রিক ধৈর্য, এবং শক্তি, সব একটি স্বাধীন নিয়মাবলী তাদের রূপান্তর এবং তাদের স্বাস্থ্যকর এবং হাসপাতালে আউট রাখা পরিকল্পনা সঙ্গে কাজ।"
ড। হেন্ডসন বলে যে এমনকি যদি কোনও রোগী ট্রামডিলের উপর হাঁটতে পারে না, তবে কার্ডিওভাসকুলারের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে এবং বুকের কাছাকাছি পেশী তৈরির জন্য বাহু ব্যায়াম করতে পারেন। হেন্ডারসন বলেন, "ফুসফুস কি করতে পারে না তা হৃদয়কে ক্ষতিপূরণ দিতে পারে"। "তারা একটি ম্যারাথন করতে সক্ষম নাও হতে পারে, কিন্তু তারা একটি অর্ধ মাইল হাঁটা করতে পারে।"
"সিওপিডি সঙ্গে, আপনার শরীর বেশি অক্সিজেন দাবি করছে এবং আপনার শরীরের শক্তির চেয়ে কম অক্সিজেনের চাহিদা রয়েছে কারণ আপনি ব্যবহার করতে পারেন আপনার নতুন শক্তি ক্ষতিপূরণ দিতে সাহায্য করে, "ব্র্যাজ বলেন।
শিক্ষা পালমোনারি পুনর্বাসন এর একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। ব্র্যাজ বলেন, "আমরা পুষ্টি শিক্ষা, স্ট্রেস থেরাপি, শিখেছি শ্বাসের কৌশল।" "ফার্মাসিস্ট আসেন এবং আমাদের যে ওষুধ গ্রহণ করছিলেন সে সম্পর্কে আমাদের সাথে কথা বলেছি।"
চিকিত্সা সিওপিডি রোগীর অবহেলা এবং বিষণ্নতার অনুভূতিতে সহায়তা করে যা প্রায়ই তাদের অবস্থার সাথে থাকে। ব্র্যাজ বলেন, "সাপোর্ট গোষ্ঠীগুলো জীবনযাপনকারী।" "মানুষ বুঝতে পারে যে তারা একা নন এবং তারা একে অপরকে এই রোগটি বুঝতে সাহায্য করতে পারে।"
হেন্ডসন বলেছেন, পুনর্বাসন অধিবেশনে যাওয়া "জনগণের বাড়ি থেকে বের হবার জন্য এবং কিছু করতে এবং অন্য লোকেদের সাথে যোগাযোগ করে। "
সম্প্রতি একটি গবেষণায় দেখা গেছে, সিপিডি সহ অন্তত 40 শতাংশ মানুষ বিষণ্নতা থেকে বেঁচে থাকে। ফিলাডেলফিয়াের পেন লং সেন্টারের একটি ফুসফুসে বিশেষজ্ঞ এমডি বলেন, "সিওপিডিতে মৃত্যুর ঝুঁকির কারণ হিসেবে বিষণ্নতা দেখা দেয়"। "এটিকে সাহায্য করার জন্য, আমাদের জীবনের গুণমান উন্নয়নের উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে হবে, এবং পালমোনারি পুনর্বাসনাটি সেখানে একটি নাটকীয় উন্নতির কারণ হতে পারে।"
যদিও সর্বাধিক সিওপিডি রোগীদের ফুসফুসে পুনর্বাসন থেকে উপকৃত হতে পারে, তবে সকলেরই কাছাকাছি কোনও প্রোগ্রামে অ্যাক্সেস নেই। আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন অব কার্ডিওভাসকুলার এবং পালমোনারির পুনর্বাসন তার ওয়েবসাইটে একটি অনুসন্ধানযোগ্য ডিরেক্টরি প্রদান করে, যেখানে মানুষ রাষ্ট্র দ্বারা পালমোনারি পুনর্বাসন কর্মসূচী খুঁজে পেতে পারেন।
"পালমোনারি রিবাভের সাথে লক্ষ্য হচ্ছে একজন ব্যক্তির অবস্থার উন্নতির জন্য যাতে তারা যা কিছু করতে পারে ডঃ ডায়মন্ডের ড। "বর্তমানে এটি একটি নিখরচায় হস্তক্ষেপ, কিন্তু আশা করা হচ্ছে যে এটি আরও সাধারণভাবে পরিণত হবে যেহেতু মানুষ প্রায়ই তাদের গুণগত মান উন্নত করে।"
"পুনর্বাসন সবকিছুকেই শক্তিশালী করে - আপনার হৃদয়, আপনার ফুসফুস, আপনার পেশী - এবং এটি আপনার জীবনকে শক্তিশালী করে দৃষ্টিভঙ্গি এবং আপনার মেজাজ, "বলেন ব্র্যাজ। "মাঝে মাঝে সেখানে যাওয়ার চেষ্টা করা হয়, তবে এটি মূল্যবান এবং আশা আছে।"
