সম্পাদকের পছন্দ

মর্নিং রড: রেষ্টুরেন্ট খাবার প্যাক ক্যালোরি পঞ্চ -

সুচিপত্র:

Anonim

খাওয়া একটি ফাস্ট ফুডের খাবার আসলে একটি সিট-ডাউন রেস্তোরাঁয় খাবারের তুলনায় বড় মাপের ক্যালোরি প্যাচ হিসাবে প্যাক করতে পারে না।

স্প্লিট অ্যাচিটাইজার, এনট্র্রে এবং এক সাইড ডিশ সম্ভবত প্রায় 1500 ক্যালরি। খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন ২,000-ক্যালোরি-একটি-দিনের খাদ্যের সুপারিশ করে। 99.9> একটি ম্যাকডোনাল্ড এর বিগ ম্যাকের মোট 550 ক্যালোরি রয়েছে।

"এটি কোনও আশ্চর্য নেই যে, অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে খাবারটি আপনার বরাদ্দকৃত সোডিয়াম এবং স্যাট্রাটেড চর্বিযুক্ত খাবারের চেয়েও বেশি হবে। কেনার বাইরে এবং স্থূলতা মধ্যে একটি লিঙ্ক, "মার্গো Wootan, জনস্বার্থে বিজ্ঞান জন্য সেন্টার অফ পুষ্টি নীতি পরিচালক বলেন। "অনেকেই মনে করেন যে ফাস্ট ফুড খারাপ, কিন্তু এটি সাধারণত হয় না।"

বড় হৃদয় বড় সংস্থাগুলিতে কাজ করবেন না

যাদের হৃদস্পন্দন প্রয়োজন এবং একজন মহিলার কাছ থেকে দাতা হৃদয় পাওয়ার জন্য, তারা ট্রান্সপ্ল্যান্ট হওয়ার এক বছরের মধ্যেই মরতে পারে।

যৌথভাবে সংগঠনের জন্য ইউনাইটেড নেটওয়ার্ক থেকে প্রাপ্ত তথ্য অনুযায়ী, যারা পুরুষের হৃদয় পায় তাদের বয়স 32 শতাংশ বেশি। এটি ছোট হৃদয় একটি বড় শরীরের হিসাবে ভাল হিসাবে কাজ করে না কারণ এটি। তাই যখন লিঙ্গ কোন ব্যাপার না, আকার না।

হৃদয় একটি এমআরআই বরাবর উচ্চতা, ওজন, বয়স এবং লিঙ্গ ব্যবহার করা হয় যখন প্রাপ্তবয়স্কদের প্রাপকের সাথে মিলিত হয়।

মদ্যপান এলকোহল এমস ঝুঁকি হ্রাস

অ্যালকোহল জ্যামা নিউরোলজি প্রকাশিত এক গবেষণায় দেখা গেছে, একাধিক স্ক্লেরোসিসের জন্য পুরুষের ঝুঁকি অর্ধেক এবং মহিলাদের জন্য 40 শতাংশ।

মহিলাদের যারা 2.5 শট বা সামান্য গ্লাস ওয়াইনের সমতুল্য পানীয় পান করে, তাদের অধিকাংশই হ্রাস পায় মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসের ঝুঁকি প্রায় চার শট বা একটি বড় গ্লাস ওয়াইনের সমতুল্য পানীয় পানকারী পুরুষরাও বেনিফিট দেখেছে।

"এমএস একটি প্রদাহজনক ব্যাধি। সুইডেনের করোলিনস্কা ইনস্টিটিউটের গবেষক অ্যানা হ্যাডস্ট্রোম, MD- এর গবেষক অ্যানা হ্যাডস্ট্রোম বলেন, "ব্যাপকভাবে প্রমাণিত হয় যে, মদ খাওয়ার জন্য মদ্যপ অ্যালকোহল ব্যবহার করা হচ্ছে।

খাদ্যশস্য থেকে বের হওয়া ক্যালোরিগুলির 99% ডাঃ জেমস মার্কস বলেন, আমেরিকান খাদ্য সরবরাহের মাধ্যমে ক্যালরির পরিমাণ 6.4 ট্রিলিয়ান দ্বারা, অরফোফিট রবার্ট ওড জনসন ফাউন্ডেশন কর্তৃক পরিচালিত একটি প্রতিবেদন অনুযায়ী।

"জ্যামে রোগ নিরাময় কমিয়ে সাহায্য করে আমেরিকানদের জন্য এটি ভাল" ডাঃ জেমস মার্কস বলেন, সিনিয়র ভাইস প্রেসিডেন্ট এবং স্বাস্থ্যবিষয়ক পরিচালক RWJF।

16 টি প্রধান খাদ্য সংস্থা ২015 সালের মধ্যে ২01২ সালের মধ্যে 1 ট্রিলিয়ানের ক্যালোরি এবং ২015 সালের মধ্যে 1.5 ট্রিলিয়ন রফতানি বন্ধে অঙ্গীকারবদ্ধ। এই কোম্পানিগুলির মধ্যে রয়েছে কোকা-কোলা এবং ক্যাম্পবেল স্যুপ।

arrow