স্কিন কেয়ারের একটি ম্যানস গাইড - পুরুষদের স্বাস্থ্য কেন্দ্র - EverydayHealth.com

সুচিপত্র:

Anonim

পুরুষদের চামড়া যত্ন সম্পর্কে উদ্বেজক অনেক সময় ব্যয় না আসলে, এনপিডি গ্রুপ, একটি ভোক্তা বাজার গবেষণা সংস্থা দ্বারা একটি নতুন গবেষণা অনুযায়ী, পুরুষদের মাত্র এক-চতুর্থাংশ বর্তমানে কোনও মুখের শুকনো, ময়শ্চারাইজার বা অন্য ত্বক পণ্য ব্যবহার করে। সর্বাধিক শুধু তাদের মুখের উপর কিছু জল স্প্ল্যাশ, শেভ, এবং তাদের ব্যবসা সম্পর্কে যান।

কিন্তু হয়তো আপনি আপনার মুখ কি করছেন তা প্রায় দ্বিগুণ চিন্তা করা উচিত। পুরুষরা যখন প্রস্রাবের ত্বক যত্ন করে না, তখন আপনি যে পণ্যগুলি ব্যবহার করতে পারেন এবং যেগুলি আপনি গ্রহণ করতে পারেন তা আপনার ত্বককে সুরক্ষিত রাখতে এবং পুষ্টিকর খাবারের জন্য এটি দীর্ঘ সময় লাগতে পারে।

গ্রেট গ্রুর্মিং প্রোডাক্ট প্রত্যেক মানুষের প্রয়োজন

দৈনিক ত্বকের যত্নের জন্য পুরুষদেরকে অবশ্যই কিছু ত্বকের যত্ন নেওয়া উচিত:

  • মুখ শুকনো। শুকনো চশমার সাথে দিনে দু'বার আপনার মুখ ধুতে হবে। যদি সম্ভব হয়, তবে এটি আলফা হাইড্রক্সি এসিড ধারণ করে যাতে মৃত চামড়া কোষ ধুয়ে ফেলতে পারে, ছিদ্রকে পরিষ্কার রাখতে এবং নতুন চামড়া প্রকাশ করতে পারে।
  • শেভিং ক্রিম। আপনি এমন পণ্য কিনতে চান যা সঠিকভাবে লুব্রিকেট করবে ত্বক যাতে রেজার ব্লেড এটি উপর গ্লাস হবে, ক্ষুর বার্ন প্রতিরোধ। আপনি চাপযুক্ত কাঁধে শেভিং ক্রিম বা জেল চয়ন করতে পারেন, অথবা আপনি একটি ছোট টাবায় আসা শেভের শেভিং কিনতে পারেন এবং একটি ব্রাশ দিয়ে প্রয়োগ করা যায়। কিছু পুরুষ বিশ্বাস করে যে ব্রাশটি সহজে শেভিংয়ের জন্য চুলকে স্ট্রেইয়াইর করে তোলে।
  • লোশন অনুভব করুন। বেশিরভাগ লোক শ্যাভেজের পরে চামড়া সুস্থ করার জন্য একটি আফটারশভ লোশন ব্যবহার করে। ঠোঁট একটি সংক্রমণ, একটি ময়শ্চারাইজার, বা সুবাস প্রতিরোধ করতে পারে।
  • ময়শ্চারাইজার। চামড়াটি শুকিয়ে যায় কারণ এর অপরিহার্য তেলগুলি বয়স কম করে, কিন্তু একটি ভাল ময়শ্চারাইজার সাহায্য করতে পারে। আপনি ভিটামিন এ, সি, এবং ই মত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ধারণকারী একটি ময়শ্চারাইজার নির্বাচন করতে চাইতে পারেন, যা সুপরিণতি থেকে চামড়া কোষ রক্ষা করতে পারে। সোডিয়াম লাউরিল সালফেটের সাথে ক্রিম বা লোশন পরিষ্কার করুন, যা ত্বকের প্রাকৃতিক তেল অপসারণ করতে থাকে।
  • সানস্ক্রীন। সানস্ক্রিনটি আপনার ত্বকের বৃদ্ধিকে প্রতিরোধ করার জন্য সর্বোত্তম জিনিস হতে পারে এবং এটি যখনই প্রয়োগ করা উচিত আপনি বিদেশে সময় ব্যয় আশা। কিছু বিশেষজ্ঞ এমনকি শেভিং পরে ডান সানস্ক্রিন আবেদন সুপারিশ নিশ্চিত করুন এটি অন্তত 15. একটি সিপিএফ ফ্যাক্টর আছে।

স্কিন কেয়ার জন্য শেভিং

শেভিং লুকানো সুবিধার - প্রতিটি সময় আপনি শাব্দ সঞ্চালিত হয় যে exfoliation তরুণ এবং সুস্থ খুঁজছেন আপনার মুখ ত্বক রাখতে পারেন। কিন্তু যদি আপনি অনুপযুক্তভাবে শেভ করেন, আপনি রেজার পোড়া বা রেজার বিন্দু সৃষ্টি করতে পারেন, যা মুখের চুল কাটা যখন খুব ছোট কার্বন টর্নে ফিরে আসে। সঠিকভাবে শায়েস্তা করার জন্য, এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:

  • আপনার দাড়িকে নরম করুন। গরম পানি দিয়ে আপনার মুখে সম্পূর্ণরূপে ভিজা। দাড়ি ভর্তি করার আগে, আপনি চুলগুলি আরও মৃদু করার জন্য একটি উষ্ণ ধোয়ার চাদরও প্রয়োগ করতে পারেন।
  • শেভিং ক্রিম প্রয়োগ করুন। শেভের ক্রিম দিয়ে আপনার পুরো দাড়ি ঢেকে দিন। চুলগুলো দাঁড়ানোর জন্য এবং ত্বক উজ্জ্বল করতে ভালভাবে কাজ করুন।
  • শেভ করুন। একটি ধারালো রেজার ব্যবহার করুন, স্ট্রোক পুনরাবৃত্তি করা থেকে বিরত থাকুন, এবং আপনার ত্বককে নিখুঁত রাখুন।
  • ধুয়ে নিন। আপনার মুখ থেকে বাকি শেভিং ক্রিমটি ধুয়ে ফেলুন। শীতল বা গরম পানি ব্যবহার করুন, গরম পানি শুকিয়ে গেলে আপনার ত্বক শুকিয়ে যাবে।

এন্টি-এজিং ট্রিটমেন্টের সাথে মুখ রক্ষা করা

আপনি ব্যবহার করতে পারেন সবচেয়ে ভাল বিরোধী-প্রজন্মের প্রোজেক্ট হল সানস্ক্রিন, যা আপনার ত্বকের ময়শ্চারাইজ করে এবং সূর্যের ক্ষতি রোধ করে। যাইহোক, চামড়া যে বয়স লক্ষণ, সূক্ষ্ম লাইন এবং dullness মত দেখানোর শুরু হয়, একটি tretinoin জেল বা emollient (Retin-A মাইক্রো, Renova) বিবেচনা। এই ভিটামিন-এ ডেরিভেটিভ টপিক্যালগুলি কোলাজেন এবং ইলাস্টিক ফাইবারের প্রাকৃতিক উৎপাদনকে ত্বকের মধ্যে বৃদ্ধি করে যেমনটি বিকলাঙ্গ, wrinkles, এবং ইলাস্টিক টিস্যুগুলির ডিপ্রেশন। তারা শুধুমাত্র প্রেসক্রিপশন দ্বারা উপলব্ধ, তাই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

arrow