ম্যাসাচুসেটস জেনারেল হসপিটালের ডায়াবেটিস ম্যানেজমেন্ট প্রোগ্রামের সমন্বয়কারী বারবারা চেজ, এমএসএন, সিডাই চেলসি স্বাস্থ্য কেন্দ্র আপনার ডায়াবেটিস শিক্ষাবিদ এবং মেডিকেল টিম আপনার সাথে কাজ করতে পারে অর্থ সংরক্ষণের সমস্ত বিকল্পগুলি এবং আপনার বিশেষ অবস্থার জন্য সর্বোত্তম কি কি তা নির্ধারণ করতে পারেন। তিনি বলেন।
অবিলম্বে চেষ্টা করার জন্য কিছু টাকা-সংরক্ষণের টিপস এখানে রয়েছে:
আপনার ডায়াবেটিস।
- "আমার মতে, অর্থ সঞ্চয় করার সর্বোত্তম উপায় হচ্ছে শিক্ষা," চেজ বলছেন। "সঠিক সময়জ্ঞান (খাদ্য ও রক্তের শর্করার পরীক্ষার), অংশ, এবং পছন্দগুলি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ কম জটিল করে তোলে।" টাইপ 1 ডায়াবেটিসে থাকা ব্যক্তিরা খাবারের ওষুধ এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে কার্বোহাইড্রেট এবং ভারসাম্যহীন ইনসুলিন গণনা করা শিখতে হবে, তিনি বলেন, পরীক্ষার প্যাটার্ন ব্যবহার করার সময় এবং পরীক্ষার ফলাফলগুলি পরীক্ষা করার প্রয়োজনীয়তার উপর কী প্রভাব ফেলতে পারে তা জানার জন্য। " অপ্রয়োজনীয় ব্যয় এড়িয়ে চলুন।
- " ডায়াবেটিস সহ রোগীদের প্রায়ই অপ্রয়োজনীয় ছদ্মবেশ ধারণ করে, "চেজ বলে। সাধারণত, ডায়াবেটিস সোডা এবং কৃত্রিম মিষ্টির বাদে, বিশেষ ডায়াবেটিক খাবার প্রয়োজন হয় না, সে ব্যাখ্যা করে। চেজ সুস্থ, ভাল-ভাগ্যবান গৃহ্যজাত খাবার খাওয়ার মাধ্যমে অর্থ সংরক্ষণের প্রস্তাব দেয় কারণ তারা খাদ্যের চেয়ে কম খরচে এবং সাধারণত আপনার জন্য ভালো। আপনি প্রয়োজন ব্যায়াম পেতে একটি ব্যয়বহুল জিম সদস্যপদ প্রয়োজন মনে করেন? চেজ আপনি না বলে: "বাড়িতে বা আশেপাশে ব্যায়াম পুরোপুরি পর্যাপ্ত।" নমুনা জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
- ল্যান্সেট, সুই টিপস, এবং অন্যান্য ডায়াবেটিস সরবরাহের প্রস্তুতকারকদের যোগাযোগ করুন। তাদের বলুন আপনি তাদের পণ্য চেষ্টা এবং জিজ্ঞাসা করুন যদি তারা আপনাকে কিছু বিনামূল্যে নমুনা পাঠাতে হবে। প্রায় দোকান।
- বিভিন্ন ঔষধ বা বড় বাক্সের দোকান, যেমন টার্গেট এবং ওয়ালমার্ট হিসাবে কল, ড্রাগ জন্য তুলনা দোকান জেনেরিক কিনুন
- ব্র্যান্ডের নাম ওষুধ ব্যয়বহুল হতে পারে যেহেতু জেনেরিক ঔষধ প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে তবে আপনার মেডিকেল টিমকে জিজ্ঞাসা করুন ক্লিপ কুপন।
- ডায়াবেটিস পত্রিকা এবং ঔষধের ছিদ্রেরা প্রায়ই এই ধরনের ডিল 100 টি টেস্ট রেফ্রিসমূহ ক্রয় করে বিনামূল্যে গ্লুকোমিটার হিসাবে। ইবে দেখুন।
- অনলাইনে নিলাম এবং শপিং সাইটগুলি মাঝে মাঝে ডায়াবেটিস চিকিৎসা সতর্কতা ব্রেসলেট এবং অন্যান্য সরবরাহে ভাল ডায়ালগ আছে। ডায়াবেটিস এক্সপোজ দেখুন।
- আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন (এডিএ) সারা বছর ধরে অনেক শহরে এক্সপোজ রাখে। তারা বিনামূল্যে এবং স্বাস্থ্য পর্দা, রান্নার প্রদর্শনী, এবং পণ্য প্রদর্শনী অন্তর্ভুক্ত। আপনি কিছু মুক্ত নমুনা নিতে সক্ষম হতে পারে। আসন্ন এক্সপোসের তালিকার জন্য, এডিএ ওয়েব সাইট দেখুন। ওষুধ ক্রয় করুন।
- অনলাইন ফার্মেসী প্রায়ই কম খরচে প্রেসক্রিপশনগুলি বিক্রি করে। আরেকটি অর্থ সঞ্চয়কারী টিপ: একযোগে একাধিক প্রেসক্রিপশনের জন্য কেন খরচ হবে তা অনুসন্ধান করুন। প্রেসক্রিপশন সহায়তা প্রোগ্রামগুলি অনুসন্ধান করুন।
- কিছু ডায়াবেটিস কোম্পানি আছে যারা ডায়াবেটিসের টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে ঔষধ এবং সরবরাহের খরচ অফসেট করতে সহায়তা করে সামান্য বা কোন বীমা। আপনি যদি যোগ্যতা অর্জন করতে পারেন তা দেখতে প্রেসিশনিং সহায়তা অংশীদারি (1-888-477-2669) সাথে যোগাযোগ করুন। একসঙ্গে রক্স অ্যাক্সেস কার্ড (1-800-444-4106) কোন প্রেসক্রিপশন ড্রাগ বীমা ছাড়াই মানুষ ঔষধের ব্র্যান্ড নাম প্রক্রিয়াকরণের 40 শতাংশ অফার দেয়। এছাড়াও অন্য প্রোগ্রামগুলি কি পাওয়া যেতে পারে তা দেখার জন্য পৃথক ড্রাগ কোম্পানীর ওয়েব সাইটগুলিতে যান। একটি কমিউনিটি স্বাস্থ্য কেন্দ্র খুঁজুন।
- ফেডারেল ফান্ডযুক্ত স্বাস্থ্য কেন্দ্র চিকিৎসা সেবা প্রদান করে এবং প্রেসক্রিপশন ঔষধের সাথে সহায়তা করে। আপনি কি পারিশ্রমিক করতে পারেন তা আপনি পরিশোধ করেন। আপনার কাছাকাছি একটি কেন্দ্র খুঁজে পেতে স্বাস্থ্য সম্পদ ও সেবা প্রশাসন ওয়েব সাইটে যান। খরচ কমানোর জন্য ইনসুলিনের মাত্রা এড়িয়ে যেতে প্রলুব্ধ করবেন না। "এটি কোন ভাল ধারণা নয়, বিশেষ করে অর্থ সঞ্চয় করার ধারণা দিয়ে, কারণ দরিদ্র নিয়ন্ত্রণের ফলে ফলাফল আরো ব্যয়বহুল হবে"। এটি কারণ আপনি ক্ষুদ্র ও দীর্ঘমেয়াদী জটিলতা উভয়ের জন্য ঝুঁকিটি চালান।
টাইপ 1 এবং টাইপ ২ ডায়াবেটিসের জন্য আরো অর্থ-সংরক্ষণের পরামর্শের জন্য, জাতীয় ডায়াবেটিস ইনফরমেশন ক্লিয়ারিংহাউজ একটি হ্যান্ডবুক প্রকাশিত হয়েছে
আর্থিক সহায়তা ডায়াবেটিস কেয়ার তার ওয়েব সাইটে পাওয়া যায় পুস্তিকাটি বীমা, প্রেসক্রিপশনে ঔষধ সহায়তা এবং অন্যান্য বিষয় সম্পর্কে তথ্য প্রদান করে। টাইপ 1 ডায়াবেটিস কেয়ারের খরচ পরিশোধের জন্য সাহায্য করার অনেক উপায় আছে। আপনার কম্পিউটারে ডানদিকে কিছু legwork সঙ্গে, আপনি বিভিন্ন উৎস ট্র্যাক করতে সক্ষম হতে পারে।
