সুচিপত্র:
কী টেকওয়াজ
ট্রাইকোটিলোম্যানিয়া যাদেরকে তাদের চুল, পায়ে, হাত, চোখের দোর, বা ভ্রূণ থেকে চুল টেনে আনতে বাধ্য করে।
ট্রাইকোটিলোম্যানিয়া, একটি অতিপ্রয়োজনীয়-বাধ্যতামূলক ব্যাধি, একটি জেনেটিক কম্পোনেন্ট থাকতে পারে। কিন্তু, প্রতিটি ব্যক্তির ট্রিগার অনন্য।
ক্যাথেরিন প্যারিস উচ্চ বিদ্যালয় জুড়ে একটি wig পরতেন। যত তাড়াতাড়ি সে ঘরে ফিরে আসে, ততক্ষণ পর্যন্ত সে পিছন ফিরে তাকায় এবং তার নিজের চুল টেনে তুলতে পারে।
প্যারিস ট্রাইকোটিলোমানিয়ার হাত থেকে বা বাধ্যতামূলক চুল টানা করে। দীর্ঘ সময়ের জন্য, তিনি তার অবস্থা গোপন করার চেষ্টা করেছিলেন, এই বিশ্বাসে যে অন্য কেউ বুঝতে পারে না।
ট্রাইকোটিলোমানিয়ার লোকেরা তাদের মাথার খুলি, অস্ত্র, পা, ভ্রূণ, চোখের দোররা এবং জিনগত এলাকা থেকে বারবার চুল কাটাচ্ছে। ফলে চুল ক্ষতি গুরুতর শারীরিক এবং মানসিক পরিণতি হতে পারে। একবার আবেগ নিয়ন্ত্রণের ব্যাঘাত হিসাবে লেবেল করা হলে, ট্রাইকোটিলোম্যানিয়া এখন একটি সচেতন-বাধ্যতামূলক ডিসঅর্ডার হিসেবে বিবেচিত হয়।
প্যারিসের জন্য, যিনি প্রায় 12 টা এড়াতে শুরু করেছিলেন, মধ্যবিত্ত স্কুলে মানসিক পরিণতি ছিল উল্লেখযোগ্য। পল্টন বলেছেন, তিনি এমন একটি সমস্যা নিয়ে লজ্জিত এবং ভুল বোঝাবুঝি অনুভব করেন যে, তিনি ও তার মা জানেন না যে কিভাবে সমাধান করা যায়।
সাহায্য খোঁজার লড়াই সংগ্রাম
"আমার মা ছিলেন এমন একজন যিনি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে আমরা সাহায্য পেতে চাই," প্যারিস বলে। "সে সম্পর্কে কোন ধারণা নেই, আমাকে কোথায় নিয়ে যাবে, তাই সে আমাকে একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে নিয়ে যাচ্ছিল, সে চিন্তা করবে যে এটিই সর্বোত্তম পন্থা।" ডার্মাটোলজিস্ট তার গবেষণার উপর ভিত্তি করে ট্রাইকোটিলোম্যানিয়া সনাক্ত করতে পারে, তবে সে কোনও চিকিত্সা দিতে পারেনি।
প্রকৃতপক্ষে, পরিবারের প্রায়ই সাহায্য খুঁজে পেতে সংগ্রাম। হিউস্টন-ভিত্তিক মনস্তাত্ত্বিক সুজানে ম্যাতন-ওডুম, পিএইচডি বলেছে, এ রোগের সচেতনতা বাড়ছে, তবে ডাক্তার এবং থেরাপিস্ট কীভাবে ট্রাইকোটিলোম্যানিয়ানের সাথে যোগাযোগ করবেন না, পিএইচডি বলেন, হেয়ার পলিং ডিসর্ডারের একটি পিতার গাইডের সহ-লেখক: কার্যকর পিতা-মাতা কৌশল ট্রাইখোটিলোমানিয়ার সাথে শিশুরা তিনি বলেন, "সরবরাহকারী হতাশ হয়ে পড়ে, রোগীর হতাশ হয়ে যায়, এবং সবাই হতাশ হয়ে যায়।"
সম্পর্কযুক্ত: যখন এটি কেবলমাত্র ওসি নয়
ট্রাইকোটিলোম্যানিয়া একটি অনিয়ন্ত্রিত ব্যাধি বা এন্টিডিপ্রেসেন্টের সাথে চিকিত্সা করার সাথে সাথে কাজ করবে না, ডাঃ ম্যাতন-ওদুম বলছেন: অনেক বাবা-মায়েরা এবং প্রেমে পড়েছেন এমন ব্যক্তিরা সাহায্য করার চেষ্টা করবেন না: চুল দ্বারা ক্লান্ত করার চেষ্টা করার জন্য কেবল কমান্ডিং, দাবি এবং আলোচনা করুন।
"পছন্দসই চিকিত্সাটি ব্যাপক আচরণগত মডেল, " সে বলে. "এটা বিভিন্ন অভ্যন্তরীণ এবং বহিরাগত cues বহন করে। থেরাপিস্ট যে তথ্য পেতে পারেন এবং তারপর ঐ cues জন্য সেরা যে কৌশল নিষ্পেষণ নির্বাচন করুন।" পুনর্বিবেচনার অভ্যাসের উপর মনোনিবেশমূলক আচরণগত থেরাপির বর্তমান চিকিৎসার বিকল্পগুলির তালিকায় শীর্ষস্থানীয় মনোবিজ্ঞানের প্রতিবেদনগুলির একটি প্রতিবেদন অনুযায়ী, যে নির্ণয়ের এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলির বর্তমান জ্ঞান পর্যালোচনা করে।
ম্যতন-ওডুম টেরিটোটিিলোম্যানিয়াকে জোগায়, চিকিত্সা মানে কাজ।
"আমাকে, চিকিত্সা ভাল এবং ভাল পেতে সবচেয়ে বড় ভবিষ্যদ্বাণীকারী একটি আকাঙ্ক্ষা সম্মুখীন না অস্বস্তিকর মাধ্যমে বসতে এবং এটি অভিনয় না করার জন্য প্রস্তুত হচ্ছে," তিনি ব্যাখ্যা।
একটি তাজা তৈরি <প্যারিসের জন্য
শুরু করুন, যখন তিনি এবং তার মা উপযুক্ত দক্ষতার সঙ্গে একটি থেরাপিস্ট চাওয়া, তিনি pulling অব্যাহত। "শুরুতে, এটি স্পষ্টভাবে নিশ্চুপ ছিল," প্যারিস বলে। "এবং তারপর, এটি একটি কংক্রিট প্রক্রিয়া বেশী হয়ে ওঠে, আমি অনেক চাপ অধীনে ছিল, আমি এটি ব্যবহার করবে। আমি রাতের বেলায় অনেক কিছু করলাম, আগেই আমি ঘুমিয়ে পড়তাম, শান্তির মত। "
মধ্যবিত্তের মধ্য দিয়ে, তিনি হিংস্র ছিলাম এবং তার মাথা ঢাকতে টুপি পরা ছিল। লুকানোর জন্য তার প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, তিনি বলেন যে সবাই তাকে মেয়ে হিসাবে তার মেয়ে খুঁজে বের করে তাকে খুঁজে বের করলো। তিনি বলেন, "আমি অনেক বন্ধু হারিয়েছি।" তিনি বলেন, "আমি বন্ধ হয়ে গেলাম। আমি জানতাম যে লোকেরা আমাকে ঘৃণা করতে যাচ্ছে, তাই আমি বের হব না।" মিডিল স্কুলে যাওয়ার পর, তিনি একটি প্রাইভেট হাই স্কুলে চলে যান এবং অনুরোধ করেন তার মা একটি পাগড়ি জন্য তাই তিনি একটি নতুন শুরু করতে পারে।
"আমি আমার সিনিয়র বছরের জন্য একটি wig আপ পরতেন," প্যারিস বলেছেন। কিন্তু, সেই সময়ে, তিনি থেরাপিতে ছিলেন এবং ট্রাইকোটিলোম্যানিয়া লার্নিং সেন্টারের সন্ধান পেয়েছিলেন, যেটি এমন একটি সংগঠন যা অবস্থা এবং চিকিৎসার বিকল্প এবং সম্পদ সম্পর্কে তথ্য প্রদান করে। তার পুনরুদ্ধারের অংশ হিসেবে, তিনি পাগলাটে খেলনাগুলি ব্যবহার করতে শিখেছিলেন, যেমন ম্যানিপুল্যাট পিক্সেল, তার আঙ্গুলকে ব্যস্ত রাখার জন্য এবং নতুন কার্যক্রমগুলি চেষ্টা করতে শুরু করে যাতে সে কি করে উপভোগ করতে পারে তা খুঁজে বের করতে।
সে সোশ্যাল মিডিয়ার সাথেও সংযোগ স্থাপন করে যারা ট্রাইকোটিলম্যানিয়া নিয়েছিলেন এবং তাদের গল্পটি ভাগ করে নিয়েছিলেন, তার উপর জোর দেওয়া হয়েছে যে ট্রাইকোটিলোম্যানিয়া একটি চিকিৎসাযোগ্য চিকিৎসা শর্ত।
"আসছে এবং শুধু এটা খোলাখুলিভাবে বলছে যে সবাই সবার সাথে আরামপ্রদ নয়, তবে এটি গোপন রাখছে না প্যারিস বলে, "প্যারিস বলে।"
1 9 বছর বয়সে, তিনি এক বছরের জন্য টান-মুক্ত হয়ে গেছেন- এবং তিনি তার বাধ্যতামূলক চুল একটি উপায় হিসাবে চলার সাথে টান দিয়ে 100 পাউন্ডের বেশী হারিয়েছেন চাপ মোকাবেলা করার জন্য তিনি ট্রাইকোটিলম্যানিয়া সম্পর্কে খুব খোলা হয়ে উঠেছেন এবং তার ক্যাম্পাসে সচেতনতার জন্য একজন অ্যাডভোকেট।
