আপনি কি ট্যানিং বিছের মধ্যে চিকিত্সা করা উচিত? - সোরিয়াসিস সেন্টার -

ফটোগ্রাফিথ, বা হাল্কা থেরাপির একটি শোকেরিয়াল চিকিত্সা হয় যা আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার সেরিয়াসিসিস চিকিত্সা পরিকল্পনার অংশ হিসাবে সুপারিশ করতে পারেন যখন অন্যান্য কৌশলগুলি যথেষ্ট সহায়তা না করে। অতিবেগুনী বি (ইউভিবি) আলোতে এক্সপোজারের ফলে ত্বকে কোষের বৃদ্ধি হ্রাস হতে পারে, মূলত আপনার প্লেক তৈরির প্রক্রিয়াটি বন্ধ করা যায় - কখনও কখনও এক বছর পর্যন্ত - এবং সেরিয়াসিসিসের বৃহত ক্ষেত্রগুলিকে ক্লিয়ার করে।

ফোটিওথের একটি কোর্স সাধারণত একটি সিরিজ কয়েক সপ্তাহ ধরে অফিস ভিজিট (কিছু ক্ষেত্রে, প্রায় প্রতিদিন) আলো প্রদানের অনেক উপায় আছে, লেজারের দ্বারা এবং আপনার প্রয়োজনীয় সঠিক সেশনের সংখ্যা আপনার ডাক্তারের দৃষ্টিভঙ্গির উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, জার্মান ডাক্তাররা আবিষ্কার করেছেন যে, নতুন ধরনের এক্সাইমার লেজারের সাথে 9 দিনের মধ্যে তিনটি সেশন নিরাপদ ও কার্যকরী ফল প্রদান করে।

তবে প্রতিটি চর্মরোগ ক্লিনিকের উচ্চ ক্ষমতা সম্পন্ন লেজার নেই। এবং অনেক মানুষের জন্য, শুধুমাত্র হিসাবে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ হিসাবে প্রায়ই phototherapy প্রয়োজন একটি যৌক্তিক দুঃস্বপ্ন হতে পারে। আর্থিক এবং সময় প্রতিশ্রুতি জড়িত দেওয়া হলে, আপনি কি মনে করেন যে আপনি একটি ট্যানিং বিছানায় do-it-yourself রুট যেতে পারেন।

ট্যানিং প্যাডের আবেদন

"অনেকে ক্লিনিক-ভিত্তিক ফটোগ্রাফার ব্যবহার করতে পারে না ওয়াশিং ফরেস্ট স্কুল অফ মেডিসিনের উইনস্টন-সেলেমের একটি ডার্মাটোলজি অধ্যাপক স্টিভ ফেলডম্যান বলেন, "ট্যানিং বিছানা সম্পূর্ণভাবে নিরাপদ নয়, তবে বিকল্পগুলি যেমন, মেথোট্র্রেক্সেট বা সাইক্লোসোমারাইনের মতো পদ্ধতিগত ঔষধ কিছু ক্ষেত্রেই খারাপ হতে পারে। "

আপনি যদি টেকনোলজিস্টের জন্য চিকিত্সাবিদ্যার কাছে না পান তবে ট্যানিং বিছানাটি ভাল বিকল্প হতে পারে, তবে এটি ঝুঁকির মুক্ত বিকল্প নয়। অতএব, তাদের সুবিধার ও অসুবিধাগুলি গুরুত্বের সাথে বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।

ট্যানিং খালের আশেপাশে নিরাপত্তার সমস্যাগুলি

একটি মেডিকেল সেটিংসে ফোটিওথেরাপির বিপরীতে, ট্যানিং বিছানা আরও সাশ্রয়ী হতে পারে এবং আরো সুবিধাজনক ঘন্টা থাকতে পারে। কিন্তু প্রথম প্রশ্নটি আপনাকে উত্তর দিতে হবে: কি ধরনের ইউভি লাইট তারা দিচ্ছে? বেশিরভাগ ট্যানিং শয্যাই কেবল উভিএর আলোকে প্রদান করে, যা চর্মরোগের আচরণ করে না, তাই আপনাকে একটি টিঙ্কিং বিছানা প্রয়োজন যা UVB এবং UVA আলোকে প্রদান করে।

পরের সমস্যাটি আপনি কতটা আলোকে উদ্ঘাটিত হচ্ছেন একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এর তত্ত্বাবধানে phototherapy প্রধান সুবিধা হল যে ডাক্তার আপনি সম্পূর্ণরূপে গ্রহণ করা হয় কতটা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, বার্মিংহাম বিশ্ববিদ্যালয়ের অ্যালাবামা ইউনিভার্সিটির ডারম্যাটোলজিস্ট মেরিয়ান নর্থিংটন বলেছেন। UVB আলো এবং এটি প্রদান মেশিন যে পরীক্ষার এবং চিকিত্সা সাফল্য সর্বাধিক calibrated হয়েছে, যদিও ট্যানিং শয্যা আছে না। ডাঃ ফেলডম্যানের উপর জোর দেওয়া "ক্লিনিক-ভিত্তিক ফোটিওথেরাপিও এর কার্যকারিতা ও নিরাপত্তা সমর্থনযোগ্য তথ্য রয়েছে।

তাছাড়া, চামড়া ক্যান্সার কোনও আলো থেরাপির ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে, তবে লেজারের তুলনায় এটি একটি ট্যানিং বিছানায় বেশি। একটি মেডিকেল অফিসে UVB মেশিন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ-নির্ধারিত ফোটোথেরাপি থেকে বিরত থাকা, যা কেবলমাত্র ছত্রাকযুক্ত এলাকায় লক্ষ্য করা যায়, একটি ট্যানিং বিছানা আপনার পুরো শরীরকে UV রেগুলিতে প্রকাশ করে। ডাঃ নটিংগোর বলেছেন ডঃ নটিংটন বলেছেন: "অতিবেগুনী আলোটি ত্বকের ক্ষতি করে", ফেলডম্যান বলেন, "এটি ত্বককে পুরাতন এবং চামড়াটি অতিরিক্ত এক্সপোজারের সাথে তুলনা করে।" এর ফলে, আপনার সেরিয়াসিসগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আপনি প্রয়োজনের চেয়ে বেশি সময়ের জন্য একটি ট্যানিং বিছানায় নামাতে চান না যাইহোক, যে একটি রায় কল যে আপনি আপনার নিজের করতে কঠিন। আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এর সাহায্য ছাড়া, এটি ট্যানিং বিছানায় অভিজ্ঞতা অতিক্রম করা সহজ হতে পারে।

"কিছু মানুষের জন্য দীর্ঘস্থায়ী, গুরুতর রোগ, Psoriasis হয়," নর্থিংটন বলে। "আপনি চিরতরে একটি ট্যানিং বিছানা মধ্যে পেতে চান না।"

কিভাবে একটি ট্যানিং বেল নিরাপদে ব্যবহার করুন

যদি একটি ট্যানিং বিছানা একমাত্র উপায় আপনি হালকা থেরাপি পেতে পারেন, তার জন্য আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ জিজ্ঞাসা কিভাবে সেরা এটি ব্যবহার করার জন্য অন্তর্দৃষ্টি। ফ্লেডম্যান বলছেন যে আপনি কোনও মৌখিক গোত্রের চিকিত্সা গ্রহণ করছেন যা কিনা আপনার ত্বককে আরও সংবেদনশীল করে তুলতে সক্ষম, যা একটি সূর্যশূন্যতা বা অন্যান্য নেতিবাচক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে।

একটি ট্যানিং বিছানা কার্যকরভাবে এবং নিরাপদে ব্যবহার করার জন্য এখানে তার অন্যান্য টিপস:

সুবিধার জন্য কেনাকাটা করুন।

1. আপনার কাছাকাছি যে একটি ট্যানিং প্রতিষ্ঠা নির্বাচন করুন, আপনার দৈনন্দিন সময়সূচী জন্য যে একটি সাশ্রয়ী মূল্যের প্যাকেজ এবং ঘন্টা আছে, এবং - অবশ্যই - UVB বিছানা প্রস্তাব ফ্লেডম্যান বলেন, "সীমাহীন ট্যানিংয়ের জন্য কম খরচে আদর্শ হতে হবে। একটি কঠোর নিয়তি তৈরি করুন।
2. " প্রত্যেকবার সেই প্রতিষ্ঠানে একই বিছানা ব্যবহার করুন, "ফেলডম্যান বলছেন। এটি আপনার এক্সপোজারের সাথে একটি অনুরূপ ডোজ পাওয়ার সুযোগ বৃদ্ধি করবে। আপনার শুরুর ডোজটি নির্ধারণ করুন।
3. যদি আপনি বার্ন করে থাকেন তবে আপনার ছত্রাক ছড়িয়ে যাবে। Feldman বলছেন, "নিরাপদ পার্শ্বে থাকা, অর্ধেক যেকোনটি ট্যানিং বেড অপারেটর সুপারিশ করে।" এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনি acitretin [Soriatane] গ্রহণ করেন, এটি একটি মাদক যা ত্বককে অতিবেগুনী আলোকে বেশি সংবেদনশীল করে তোলে। "তারপর প্রতিটি ভ্রমণের সঙ্গে এক্সপোজার পরিমাণ বৃদ্ধি, প্রতিদিন যেতে চেষ্টা করুন," Feldman প্রস্তাবিত। (ব্যস্ত থাকবেন না এবং একদিন এড়িয়ে যেতে হবে না।) খনিজ তেল ব্যবহার করুন।
4. "গন্ধযুক্ত ত্বককে সাদা রঙের আলো আলোকিত করে," ফেলডম্যান বলেন। খনিজ তেল বা প্রেসক্রিপশন triamcinolone মলম যে প্রভাব হ্রাস করতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি প্রতিটি সময় ব্যবহার করুন। টেন্ডার অংশ সংরক্ষণ করুন।
5. "মুখ আবরণ এবং, যদি আপনি একজন মানুষ, ট্যানিং চিকিত্সা সময় জেনেটিক এলাকা," Feldman বলেছেন। আপনার মুখের যথেষ্ট পরিমাণে "ফোটোথেরাপি" পাওয়া যায় এবং প্রায় প্রতিদিনই। যখন সোনারিয়াসিস নিয়ন্ত্রণে চলে তখন বন্ধ করুন।
6. আপনি ব্রোঞ্জের দিকে তাকিয়ে থাকেন না তবে প্লাকগুলি কমিয়ে নিন। স্কিন চেক করুন।
7. চামড়ার ক্যান্সার নির্দেশ করে যে কোনও পরিবর্তনের জন্য অঙ্গুলির দিকে তাকিয়ে থাকার অভ্যাস করুন। বেডের চেয়ে বেশি বেড: অন্যান্য UVB বিকল্পগুলি

আপনি যদি ট্যানিং শয্যার সম্ভাব্য বিপদগুলি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন থাকেন, তবে একটি সহায়ক বিকল্প হল হোম ইউভিবি লাইট মেশিন আপনার ডাক্তার একটিকে সুপারিশ করতে এবং আপনাকে এটির সর্বোত্তম ব্যবহার সম্পর্কে পরামর্শ দিতে সক্ষম হতে পারে।

একটি সময় এবং আর্থিক চিপে? কয়েক সপ্তাহের মধ্যে পুরোপুরি পুরানো সূর্যালোকের সংক্ষিপ্ত কিন্তু নিয়মিত ডোজও সাহায্য করতে পারে। ন্যাশনাল সেরিয়াসস ফাউন্ডেশন প্রতিদিন দুপুরে মাত্র 5 থেকে 10 মিনিট সূর্যের এক্সপোজার দিয়ে শুরু করে বলে মনে করে, ধীরে ধীরে আপনার এক্সপোজারের সময় বাড়ানো যায় যতক্ষণ না আপনি বার্ন না করেন। এখনও, কোনও ঔষধ (মৌখিক বা সাময়িক) আপনি সূর্যালোকের জন্য আরো সংশয় করতে পারে কিনা তা দেখতে আপনার ডাক্তারের সাথে প্রথমে পরীক্ষা করুন। একবার আপনি আপনার ডাক্তারের এগিয়ে যান, দুপুরের সূর্যের বাইরে যাওয়ার আগে একটি শক্তিশালী সানস্ক্রিন সহ কোনও ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় রক্ষা করুন।